杜永南走到訓練室中央，轉身緊盯著邵圓圓的俏臉，嚴肅地問道：“知道為什麽國術強大嗎？”
“不知道。”邵圓圓搖搖頭道。
“今天我告訴你其中秘密，那就是國術是以勁打人，而不是以力打人。”杜永南說道。
“勁和力？”邵圓圓迷惑了，“這不是同一個意思嗎？”
“錯！勁是力的一種，但是不是所有的力都是勁。”杜永南朗聲說道，“勁是全身力量的集合。”
接著他提起他的拳頭，問邵圓圓道：“你猜一下我一拳打出去，會有多大的力。”
邵圓圓瞧了一下杜永南的身板，不確定說道：“200磅吧。”
杜永南嗬嗬一笑，走到測力器跟前，說道：“現在，我單純地用力打，不是用勁。”
說完，他拳揮出去，打在測力器上。
“砰”的一聲，測力器上的顯示器上的數據飛快地閃動，最終顯示是353。8磅。
邵圓圓見了，不禁大吃一驚。
通常情況上，健壯的人全力打一拳出去的力道約等於其體重。杜永南雖高大結實，但是也頂多160斤。現在杜永南居然打出的力道居然超過他身重的兩倍。
“現在，我要用勁打。”
杜永南說完，眼神一凝，猛地一拳轟出去。
啪！
砰！
他這拳打得異常威猛，空氣被打爆，發出“啪”的脆響音爆，然後再打在測力儀上，發出“砰”的震耳欲聾響聲。
邵圓圓站在旁邊，驀地感到一陣勁風襲來，吹得她無法唿吸，刮得她眼睛生痛，睜不開來，不禁驚嚇地後退了幾步，心髒撲通撲通地幾乎要跳出胸腔。
她驚魂未定地喘了幾口氣，心有餘悸地伸手拍著酥*胸連聲叫道：“嚇死我了，嚇死我了……”
那高聳的酥*胸一陣晃動，杜永南不由自主地多瞧了一眼。
“嗬嗬，沒事吧。”杜永南微笑道，他對邵圓圓的反應很滿意。
“有事！”邵圓圓嬌嗔道，美目白了杜永南一眼，“差點被你嚇死你。你怎麽不提前說一聲？”
說著，她向前幾步，目光落在顯示器上，讀道：“一……千二百一十五點四！！！”
她讀完顯示器上的數據，徹底震驚呆立當場了。
這怎麽可能？這怎麽可能？
或是打架時，對手被他一拳打在肚子上，那豈不是直接被打穿肚子了？太、太可怕了。
其實，真正在對敵時，杜永南是無法打這個力量的，因為對抗的時候，瞬息萬變，根本不可能從容地調整全身的力量。
過了良久，邵圓圓才震驚中迴過神來，目光狂熱地看著杜永南大聲叫道：“杜永南，快教我用勁，我要學，我馬上要學！”
杜永南嗬嗬一笑，知道已經給了邵圓圓足夠深刻的震憾，說道：“叫我師父！”
“對不起對不起。”邵圓圓連忙道歉道，然後搖著杜永南的胳膊央求道，“師父，我要學用勁，你快教我嘛。”
被一個比自己大一歲的女生搖著胳膊撒嬌，感受著手臂傳來的柔軟，聞著淡淡的處子幽香，杜永南心裏不由升起一種怪異的感覺。
他壓下這種怪異的感覺，說道：“我當然會教你。你知道勁是怎麽練出來的嗎？是通過站樁練出來的。站樁不僅可以增加力氣，增強身體強度和柔韌性，而且能把全身的力量擰成一股勁。還有，樁架也是所有招式的基礎。”
“下麵，我要教你如何站三體式樁。”
邵圓圓已經知道站樁的好處，立即激動地跟著杜永南學。
兩個小時後，杜永南說道：“好了，今天就到這裏為止。我還要去學校參加班級野外燒烤。你的悟性不錯，但是站樁不是那麽容易學會的。站樁非常重要，容不得一絲差錯，我不在的時候，你不可以自己試著練。”
“知道了。”邵圓圓微微有點失望道。她沒想到國術是那麽難學，一個站姿學了半天都學不會。不過，想到國術的厲害，她又渾身來勁。
她期待地問道：“那下次你什麽時候來教我？”
杜永南沉吟了一下，他和邵圓圓都是學生，平時的時間基本都在學校裏，就連周末也隻有小半天空閑。於是說道：“下晚自習後吧，隻有那個時候才有相對充裕的時間。你派人在魯陽小區大門門口接我。”
聽到杜永南居然大半夜裏擠出時間教自己，邵圓圓不由好生感動。之前她一直擔心，因為是自己用法子強迫杜永南教她學國術的，怕杜永南敷衍了事。沒想到杜永南居然這麽盡職盡責，心裏暗罵自己以小人之心度君子之腹。
“謝謝你，杜……呃，師父。”她感謝道。
班裏的野外燒烤活動，杜永南身為班長，野外燒烤活動的具體事宜是由他指揮安排的。謝曉瓊對杜
永南很放心，隻宣布搞活動和關注出行安全問題，其它都撒手不管。
租了兩輛巴士，帶著炊具、飲水和各種食材醬料，全班同學加上班主任謝曉瓊，一路上歡歌笑語，終於趕在中午一點鍾到達目的地——啟州市的東山半山腰。
東山半山腰有一處地方非常適合野外燒烤，背風且平坦，平常周末有不少人在那裏燒烤。
不過，當杜永南等人來到燒烤的地方時，驚喜地發現，居然沒有什麽人，隻有零星兩三隊人，而且人數比數少，之前的擔心去遲了沒場地顯然多餘了。
全班六十幾個人分成五組連在一片地燒烤，杜永南做為班長，把東西分配好後，特意找了一處都是男生的燒烤爐邊坐下。
這些男同學見杜永南居然沒到班主任所在的燒烤爐邊，而在他們這裏，無不高興起來，紛紛“南哥”“班長”地叫起來，氣氛一下子熱烈起來。
杜永南微笑地迴應了他們，一邊和他們聊天，一邊拿了一個玉米塗上花生油，然後放到烤架上烤。
“南哥，我的玉米烤好了，先給你吃吧。”有一個名叫李煥陽的男同學把烤好的玉米遞到杜永南麵前，笑著說道。
杜永南本想婉言拒絕，但是轉念一想，如果自己拒絕，那豈不是掃李煥陽的興？等會自己把玉米烤好了，再還他一隻玉米，那豈不是相互領情了？
想到這裏，他笑了起來，伸手接過烤好的玉米，笑道：“謝謝你了，煥陽。”
“嗬嗬，南哥客氣了。”李煥陽很高興地應道。
其實，剛才他要送杜永南玉米時，心裏緊張，擔心杜永南拒絕。
杜永南正準備吃玉米，其它同學紛紛把他們烤好的東西送到他麵前來，叫道：“南哥，這是我烤的牛肉，味道絕對好！”
“嗬嗬，謝謝了，玉成。”杜永南笑著接過來兩串烤牛肉。
“班長，來個烤雞翅！”
…………
“南哥，烤韭菜，壯陽的。”陳承恩大聲叫道。
“哈哈哈……”
圍坐在一起的人立即發出轟然大笑，杜永南也不禁跟著大笑起來。
陳承恩一臉不解地望著大夥，表情有些呆萌地問道：“你們為什麽笑？韭菜難道不是壯陽的？”
大夥仍在笑，坐在陳承恩身邊的李煥陽忍住笑意，壓低聲音地說道：“你看南哥這身板，還需要壯陽麽？”
“呃？”陳承恩反應過來，臉色漲紅，拍馬屁拍到馬蹄去了。
杜永南含著笑，伸手拿過陳承恩的烤韭菜，說道：“謝謝你了，承恩，我很喜歡吃韭菜。”
說完，他三口兩口地把那串烤韭菜吃完。
陳承恩感激地看著杜永南，若不是杜永南解圍，今天他就沒臉坐在這裏燒烤了。
這時，杜永南麵前已經放了一堆烤好的東西。不過，他並不急著吃，而是先弄了十幾二十串牛肉放到烤架上烤著，才開始一邊吃同學送的燒烤，一邊笑著跟大夥聊天打屁。
七八分鍾後，牛肉串烤好，杜永南笑著一人分一串地分發開來。李煥陽、陳承恩等人都高興地接過杜永南烤的牛肉串。
大約過了十七八分鍾，坐在另一個烤爐旁的一個女生拿著一隻香噴噴的雞翅跑過來。
“班長，你辛苦了，吃個雞翅吧。”女生把雞翅遞到杜永南麵前，紅著臉對杜永南說道。
杜永南正眼看著那女生，伸手接過雞翅，微笑地說道：“謝謝你，何小紅。”
何小紅見杜永南肯接雞翅，顯得很高興，說了一聲“不客氣”，然後飛一般地跑迴去了。
與杜永南圍坐在一起的男生見杜永南有女生送燒烤，均羨慕和佩服，但沒有一個人嫉妒。試想，連鼎鼎大名的校花邵圓圓都高調倒追杜永南，一個同班女生給杜永南送燒烤，實在太小兒科了。
有何小紅帶頭，其他女生也跟蜂地拿著烤好的東西跑過去送給杜永南。
杜永南自然都一一笑納。
幾分鍾後，他麵前堆滿了燒烤，一個人根本吃不了。
“嗬嗬，來來，大家嚐一下我們班女生的手藝。”杜永南笑著把女生送給他的燒烤分給圍坐在一起的男生。
大夥接過燒烤，李煥升開玩笑地說道：“托南哥的福，咱們總算有機會嚐一下我們女生的手藝。”
其他人跟著哈哈笑起來。
與杜永南隔了一組人的謝曉瓊，看見幾乎全班女生都拿燒烤過去給杜永南吃，不由微笑地說道：“看來杜永南很受你們女生歡迎嘛。”
“嗯，他挺好的，全班人自然喜歡他。”坐在旁邊的蘇瑩瑩應道。
“我就不喜歡他！”程若男故意說道，“看他那得意勁，真想踹他幾腳！”
圍坐在一起的女生頓時吃吃笑起來，大家都知道程若
男是與杜永南關係最好的女生之一。
“杜永南，到我這裏來坐。”謝曉瓊突然直起腰，對著杜永南喊道。
“不知道。”邵圓圓搖搖頭道。
“今天我告訴你其中秘密，那就是國術是以勁打人，而不是以力打人。”杜永南說道。
“勁和力？”邵圓圓迷惑了，“這不是同一個意思嗎？”
“錯！勁是力的一種，但是不是所有的力都是勁。”杜永南朗聲說道，“勁是全身力量的集合。”
接著他提起他的拳頭，問邵圓圓道：“你猜一下我一拳打出去，會有多大的力。”
邵圓圓瞧了一下杜永南的身板，不確定說道：“200磅吧。”
杜永南嗬嗬一笑，走到測力器跟前，說道：“現在，我單純地用力打，不是用勁。”
說完，他拳揮出去，打在測力器上。
“砰”的一聲，測力器上的顯示器上的數據飛快地閃動，最終顯示是353。8磅。
邵圓圓見了，不禁大吃一驚。
通常情況上，健壯的人全力打一拳出去的力道約等於其體重。杜永南雖高大結實，但是也頂多160斤。現在杜永南居然打出的力道居然超過他身重的兩倍。
“現在，我要用勁打。”
杜永南說完，眼神一凝，猛地一拳轟出去。
啪！
砰！
他這拳打得異常威猛，空氣被打爆，發出“啪”的脆響音爆，然後再打在測力儀上，發出“砰”的震耳欲聾響聲。
邵圓圓站在旁邊，驀地感到一陣勁風襲來，吹得她無法唿吸，刮得她眼睛生痛，睜不開來，不禁驚嚇地後退了幾步，心髒撲通撲通地幾乎要跳出胸腔。
她驚魂未定地喘了幾口氣，心有餘悸地伸手拍著酥*胸連聲叫道：“嚇死我了，嚇死我了……”
那高聳的酥*胸一陣晃動，杜永南不由自主地多瞧了一眼。
“嗬嗬，沒事吧。”杜永南微笑道，他對邵圓圓的反應很滿意。
“有事！”邵圓圓嬌嗔道，美目白了杜永南一眼，“差點被你嚇死你。你怎麽不提前說一聲？”
說著，她向前幾步，目光落在顯示器上，讀道：“一……千二百一十五點四！！！”
她讀完顯示器上的數據，徹底震驚呆立當場了。
這怎麽可能？這怎麽可能？
或是打架時，對手被他一拳打在肚子上，那豈不是直接被打穿肚子了？太、太可怕了。
其實，真正在對敵時，杜永南是無法打這個力量的，因為對抗的時候，瞬息萬變，根本不可能從容地調整全身的力量。
過了良久，邵圓圓才震驚中迴過神來，目光狂熱地看著杜永南大聲叫道：“杜永南，快教我用勁，我要學，我馬上要學！”
杜永南嗬嗬一笑，知道已經給了邵圓圓足夠深刻的震憾，說道：“叫我師父！”
“對不起對不起。”邵圓圓連忙道歉道，然後搖著杜永南的胳膊央求道，“師父，我要學用勁，你快教我嘛。”
被一個比自己大一歲的女生搖著胳膊撒嬌，感受著手臂傳來的柔軟，聞著淡淡的處子幽香，杜永南心裏不由升起一種怪異的感覺。
他壓下這種怪異的感覺，說道：“我當然會教你。你知道勁是怎麽練出來的嗎？是通過站樁練出來的。站樁不僅可以增加力氣，增強身體強度和柔韌性，而且能把全身的力量擰成一股勁。還有，樁架也是所有招式的基礎。”
“下麵，我要教你如何站三體式樁。”
邵圓圓已經知道站樁的好處，立即激動地跟著杜永南學。
兩個小時後，杜永南說道：“好了，今天就到這裏為止。我還要去學校參加班級野外燒烤。你的悟性不錯，但是站樁不是那麽容易學會的。站樁非常重要，容不得一絲差錯，我不在的時候，你不可以自己試著練。”
“知道了。”邵圓圓微微有點失望道。她沒想到國術是那麽難學，一個站姿學了半天都學不會。不過，想到國術的厲害，她又渾身來勁。
她期待地問道：“那下次你什麽時候來教我？”
杜永南沉吟了一下，他和邵圓圓都是學生，平時的時間基本都在學校裏，就連周末也隻有小半天空閑。於是說道：“下晚自習後吧，隻有那個時候才有相對充裕的時間。你派人在魯陽小區大門門口接我。”
聽到杜永南居然大半夜裏擠出時間教自己，邵圓圓不由好生感動。之前她一直擔心，因為是自己用法子強迫杜永南教她學國術的，怕杜永南敷衍了事。沒想到杜永南居然這麽盡職盡責，心裏暗罵自己以小人之心度君子之腹。
“謝謝你，杜……呃，師父。”她感謝道。
班裏的野外燒烤活動，杜永南身為班長，野外燒烤活動的具體事宜是由他指揮安排的。謝曉瓊對杜
永南很放心，隻宣布搞活動和關注出行安全問題，其它都撒手不管。
租了兩輛巴士，帶著炊具、飲水和各種食材醬料，全班同學加上班主任謝曉瓊，一路上歡歌笑語，終於趕在中午一點鍾到達目的地——啟州市的東山半山腰。
東山半山腰有一處地方非常適合野外燒烤，背風且平坦，平常周末有不少人在那裏燒烤。
不過，當杜永南等人來到燒烤的地方時，驚喜地發現，居然沒有什麽人，隻有零星兩三隊人，而且人數比數少，之前的擔心去遲了沒場地顯然多餘了。
全班六十幾個人分成五組連在一片地燒烤，杜永南做為班長，把東西分配好後，特意找了一處都是男生的燒烤爐邊坐下。
這些男同學見杜永南居然沒到班主任所在的燒烤爐邊，而在他們這裏，無不高興起來，紛紛“南哥”“班長”地叫起來，氣氛一下子熱烈起來。
杜永南微笑地迴應了他們，一邊和他們聊天，一邊拿了一個玉米塗上花生油，然後放到烤架上烤。
“南哥，我的玉米烤好了，先給你吃吧。”有一個名叫李煥陽的男同學把烤好的玉米遞到杜永南麵前，笑著說道。
杜永南本想婉言拒絕，但是轉念一想，如果自己拒絕，那豈不是掃李煥陽的興？等會自己把玉米烤好了，再還他一隻玉米，那豈不是相互領情了？
想到這裏，他笑了起來，伸手接過烤好的玉米，笑道：“謝謝你了，煥陽。”
“嗬嗬，南哥客氣了。”李煥陽很高興地應道。
其實，剛才他要送杜永南玉米時，心裏緊張，擔心杜永南拒絕。
杜永南正準備吃玉米，其它同學紛紛把他們烤好的東西送到他麵前來，叫道：“南哥，這是我烤的牛肉，味道絕對好！”
“嗬嗬，謝謝了，玉成。”杜永南笑著接過來兩串烤牛肉。
“班長，來個烤雞翅！”
…………
“南哥，烤韭菜，壯陽的。”陳承恩大聲叫道。
“哈哈哈……”
圍坐在一起的人立即發出轟然大笑，杜永南也不禁跟著大笑起來。
陳承恩一臉不解地望著大夥，表情有些呆萌地問道：“你們為什麽笑？韭菜難道不是壯陽的？”
大夥仍在笑，坐在陳承恩身邊的李煥陽忍住笑意，壓低聲音地說道：“你看南哥這身板，還需要壯陽麽？”
“呃？”陳承恩反應過來，臉色漲紅，拍馬屁拍到馬蹄去了。
杜永南含著笑，伸手拿過陳承恩的烤韭菜，說道：“謝謝你了，承恩，我很喜歡吃韭菜。”
說完，他三口兩口地把那串烤韭菜吃完。
陳承恩感激地看著杜永南，若不是杜永南解圍，今天他就沒臉坐在這裏燒烤了。
這時，杜永南麵前已經放了一堆烤好的東西。不過，他並不急著吃，而是先弄了十幾二十串牛肉放到烤架上烤著，才開始一邊吃同學送的燒烤，一邊笑著跟大夥聊天打屁。
七八分鍾後，牛肉串烤好，杜永南笑著一人分一串地分發開來。李煥陽、陳承恩等人都高興地接過杜永南烤的牛肉串。
大約過了十七八分鍾，坐在另一個烤爐旁的一個女生拿著一隻香噴噴的雞翅跑過來。
“班長，你辛苦了，吃個雞翅吧。”女生把雞翅遞到杜永南麵前，紅著臉對杜永南說道。
杜永南正眼看著那女生，伸手接過雞翅，微笑地說道：“謝謝你，何小紅。”
何小紅見杜永南肯接雞翅，顯得很高興，說了一聲“不客氣”，然後飛一般地跑迴去了。
與杜永南圍坐在一起的男生見杜永南有女生送燒烤，均羨慕和佩服，但沒有一個人嫉妒。試想，連鼎鼎大名的校花邵圓圓都高調倒追杜永南，一個同班女生給杜永南送燒烤，實在太小兒科了。
有何小紅帶頭，其他女生也跟蜂地拿著烤好的東西跑過去送給杜永南。
杜永南自然都一一笑納。
幾分鍾後，他麵前堆滿了燒烤，一個人根本吃不了。
“嗬嗬，來來，大家嚐一下我們班女生的手藝。”杜永南笑著把女生送給他的燒烤分給圍坐在一起的男生。
大夥接過燒烤，李煥升開玩笑地說道：“托南哥的福，咱們總算有機會嚐一下我們女生的手藝。”
其他人跟著哈哈笑起來。
與杜永南隔了一組人的謝曉瓊，看見幾乎全班女生都拿燒烤過去給杜永南吃，不由微笑地說道：“看來杜永南很受你們女生歡迎嘛。”
“嗯，他挺好的，全班人自然喜歡他。”坐在旁邊的蘇瑩瑩應道。
“我就不喜歡他！”程若男故意說道，“看他那得意勁，真想踹他幾腳！”
圍坐在一起的女生頓時吃吃笑起來，大家都知道程若
男是與杜永南關係最好的女生之一。
“杜永南，到我這裏來坐。”謝曉瓊突然直起腰，對著杜永南喊道。