佛曰：“有求皆苦，無求乃樂。”朱熹也說過：等閑識得東風麵，萬紫千紅總是春。痛苦是內心對外在刺丨激產生的感覺，當身丨體受到損傷，或者心靈受到負丨麵刺丨激時，人就會感到痛苦的滋味。心理學認為，痛苦不過是人對所經曆的事物與傷痛產生的感受。不同人對同一件事有不同的內心感受，同樣是離丨婚，有些人會感到痛苦至極，而有些人則會認為那是對自我的解脫。所以，感受角度不同，感受結果也不同。
在記憶的長河裏，我好像時常遇到很多糟心的事情，時常覺得自己沒有什麽運氣，動不動就會很苦悶，有些時候是有原因的痛苦，有些時候是沒原因的憂愁焦慮。之所以會常常感到痛苦，有外界的原因也有內在的因素。由此可知，痛苦是一種最折磨人的情緒。盡管它的產生來自外部刺丨激，但個人對刺丨激的認知才是造成痛苦的罪魁禍首。
細細想想，我出生在一個能保證我溫飽並且供我讀書的家庭已經是一個幸丨運了。在我苦惱小小年紀就被送到幼兒園失去自丨由的時候，有些孩子隻能被忙著勞作的家人背在背上被烈日炙烤。【說一句題外話！不可否認，早些入學對孩子的成長是很重要的，特別是遇到一個好的啟蒙老丨師的話，對孩子一生都會受益無窮。這點是我在幼兒園上班之後的感受。】在我放學迴家看電視的時候，有些孩子還在幫父母做飯幹農活。在我暑假被父母送到興趣培訓班的時候，有些孩子卻不得不為了生活以及下個學期的學費在流汗流淚……
這樣一想，就會覺得曾經自己的有些苦悶來的搞笑，屁大點事都會鬱悶仿佛已經成為一種習慣的感覺。在我還年幼無知的歲月，已經先一步矯揉造作的習慣了記憶痛苦而忽略了幸福。那時候的我有點驕縱啊！畢竟那時候我家的條件在這個地方還算不錯，家人雖然沒有刻意灌輸卻讓我有了一定的優越感，這種不自知的優越感是一柄雙刃劍啊！
優越感讓我更自信更有想法，麵對他人能大方優雅，麵對陌生的事物更多的是好奇和征服欲。卻也讓我很難交到真心實意的朋友，甚至在我長大後才意識到，那時候遇到的一些大人都是帶著某種目的和意義在接近我，在容忍我的任性和自以為是。所以在優越感被丨迫剝離生活的時候，我遭受了巨創。
好好想想，也就是從那個時候開始的，我這種糾結的人格就是從那個時候開始形成的，在我性格的塑造期遭遇這種變故，是不可抗力的命中注定，而我卻沒能很好的成長卻大部分是我自己的原因，我再也不想拿“那時年幼”當做借口了。是我自己愛鑽牛角尖，是我抵丨抗不了痛苦而選擇忽視了那些與痛苦並存的幸福與美好。因為太過傷痛而蒙住心捂上眼，隻知道一味沉浸在痛苦的蠶食裏，看不到也感受不到生活的善意，是我自己屏丨蔽了接收幸福信號的門窗，是我太怯懦才會縮到用痛苦築起的殼裏，不自知的以痛苦抵擋痛苦，甚至不知曉這樣也會擋住幸福。那時候雖然年幼，卻始終還是愚鈍的自己沒能戰勝自己的心魔。
而今的我敢於正視那時候懦弱的自己，算是一種成長吧！而今的我看到了那些曾經不敢迴首的記憶裏的美好，算是一種勇敢吧！而今的我，知道了自己現在容易感傷的症結，以後就不會再為自己找借口，也不再會那麽容易進入這種情緒上的惡性循環了吧！
當我將再次龜縮在角落，企圖用痛苦抵擋痛苦的時候，我會告訴自己不可以，逃避永遠無法解決什麽，直麵那些痛苦和無解，用最真摯的自己去坦然麵對吧！無論能否解決總能找到突破口，最不濟也就是拚盡全力以後的失敗，這樣就不會再落魄心酸，多年之後也不會再後悔遺憾。
用自己現在最大的誠意去麵對目前有點糟糕的生活，會有什麽後果那也是以後才會知道的事情，最起碼這一刻我是自信而放鬆的，最起碼這一刻我是沒有保留的在前進，以最真丨實的自己去感受生活裏的瑣碎，去剖解遇到的問題，不論好的壞的我都記住它。因為某些事情的發生不到最後是無法預丨測它的好壞的，不能因為當下的畏懼就摒棄它以後的可能。
雖然說，幸福因為太多甜丨蜜美好而不容易被記住，但卻也是真丨實存在和感受到的。所以，現在的我要嚐試銘記幸福的每時每刻，積累幸福的快樂能量，讓自己更積極樂觀的麵對生活。因為這是我的人生，我的態度決定了它的進行是在何種狀態下繼續，寧當窮開心的倒黴蛋也不要做別人眼裏的快樂人。我再也不要欺丨騙自己，也不要給自己找借口了，我會繼續這樣走下去，也許落魄，也許難堪，但是！這就是我最純粹的樣子。
——2017年6月24日星期六16時53分
在記憶的長河裏，我好像時常遇到很多糟心的事情，時常覺得自己沒有什麽運氣，動不動就會很苦悶，有些時候是有原因的痛苦，有些時候是沒原因的憂愁焦慮。之所以會常常感到痛苦，有外界的原因也有內在的因素。由此可知，痛苦是一種最折磨人的情緒。盡管它的產生來自外部刺丨激，但個人對刺丨激的認知才是造成痛苦的罪魁禍首。
細細想想，我出生在一個能保證我溫飽並且供我讀書的家庭已經是一個幸丨運了。在我苦惱小小年紀就被送到幼兒園失去自丨由的時候，有些孩子隻能被忙著勞作的家人背在背上被烈日炙烤。【說一句題外話！不可否認，早些入學對孩子的成長是很重要的，特別是遇到一個好的啟蒙老丨師的話，對孩子一生都會受益無窮。這點是我在幼兒園上班之後的感受。】在我放學迴家看電視的時候，有些孩子還在幫父母做飯幹農活。在我暑假被父母送到興趣培訓班的時候，有些孩子卻不得不為了生活以及下個學期的學費在流汗流淚……
這樣一想，就會覺得曾經自己的有些苦悶來的搞笑，屁大點事都會鬱悶仿佛已經成為一種習慣的感覺。在我還年幼無知的歲月，已經先一步矯揉造作的習慣了記憶痛苦而忽略了幸福。那時候的我有點驕縱啊！畢竟那時候我家的條件在這個地方還算不錯，家人雖然沒有刻意灌輸卻讓我有了一定的優越感，這種不自知的優越感是一柄雙刃劍啊！
優越感讓我更自信更有想法，麵對他人能大方優雅，麵對陌生的事物更多的是好奇和征服欲。卻也讓我很難交到真心實意的朋友，甚至在我長大後才意識到，那時候遇到的一些大人都是帶著某種目的和意義在接近我，在容忍我的任性和自以為是。所以在優越感被丨迫剝離生活的時候，我遭受了巨創。
好好想想，也就是從那個時候開始的，我這種糾結的人格就是從那個時候開始形成的，在我性格的塑造期遭遇這種變故，是不可抗力的命中注定，而我卻沒能很好的成長卻大部分是我自己的原因，我再也不想拿“那時年幼”當做借口了。是我自己愛鑽牛角尖，是我抵丨抗不了痛苦而選擇忽視了那些與痛苦並存的幸福與美好。因為太過傷痛而蒙住心捂上眼，隻知道一味沉浸在痛苦的蠶食裏，看不到也感受不到生活的善意，是我自己屏丨蔽了接收幸福信號的門窗，是我太怯懦才會縮到用痛苦築起的殼裏，不自知的以痛苦抵擋痛苦，甚至不知曉這樣也會擋住幸福。那時候雖然年幼，卻始終還是愚鈍的自己沒能戰勝自己的心魔。
而今的我敢於正視那時候懦弱的自己，算是一種成長吧！而今的我看到了那些曾經不敢迴首的記憶裏的美好，算是一種勇敢吧！而今的我，知道了自己現在容易感傷的症結，以後就不會再為自己找借口，也不再會那麽容易進入這種情緒上的惡性循環了吧！
當我將再次龜縮在角落，企圖用痛苦抵擋痛苦的時候，我會告訴自己不可以，逃避永遠無法解決什麽，直麵那些痛苦和無解，用最真摯的自己去坦然麵對吧！無論能否解決總能找到突破口，最不濟也就是拚盡全力以後的失敗，這樣就不會再落魄心酸，多年之後也不會再後悔遺憾。
用自己現在最大的誠意去麵對目前有點糟糕的生活，會有什麽後果那也是以後才會知道的事情，最起碼這一刻我是自信而放鬆的，最起碼這一刻我是沒有保留的在前進，以最真丨實的自己去感受生活裏的瑣碎，去剖解遇到的問題，不論好的壞的我都記住它。因為某些事情的發生不到最後是無法預丨測它的好壞的，不能因為當下的畏懼就摒棄它以後的可能。
雖然說，幸福因為太多甜丨蜜美好而不容易被記住，但卻也是真丨實存在和感受到的。所以，現在的我要嚐試銘記幸福的每時每刻，積累幸福的快樂能量，讓自己更積極樂觀的麵對生活。因為這是我的人生，我的態度決定了它的進行是在何種狀態下繼續，寧當窮開心的倒黴蛋也不要做別人眼裏的快樂人。我再也不要欺丨騙自己，也不要給自己找借口了，我會繼續這樣走下去，也許落魄，也許難堪，但是！這就是我最純粹的樣子。
——2017年6月24日星期六16時53分