娜塔莎有著東歐女子特有的韌勁，堅持空閑下來就鍛煉身體，一如大多數傳統東歐女性一樣，到了晚上就愛宅在家裏，家務事算是被巴克嬌慣了，被愛娃不知道批評過多少次，東歐男人大多是不做家務的，喜歡用甜言蜜語哄老婆做，巴克這樣又會說好話，還勤快的家夥也的確容易虜獲東歐姑娘的芳心，怪不得那會兒換女朋友那麽勤。
輪到小馬克西姆和鬣狗帶著女友盯梢，巴拉耶夫陪林東出去，吉爾在收拾槍械和檢修兩部便宜的豐田轎車，所以廚房裏就隻剩下巴克和娜塔莎，姑娘終究還是眷戀丈夫，拉了一張瑜伽墊在餐廳邊拉一字馬做伸展，讓洗碗的巴克隨時在她的視線範圍內：“要不做個爆炸裝置放在路上？就好像那次在敘利亞。”
巴克搖頭：“在中東一帶爆炸很尋常，但是在北美，槍殺都沒有爆炸容易引起注意，一起尋常的槍案隻是當地警察介入，如果是爆炸案很可能fbi和cia都會有興趣來調查，我們還是不難被找到蛛絲馬跡，被國際刑警通緝那就不好玩了。”
娜塔莎思索：“好像也是哦，一直以來都是你負責在動這些腦筋，但最後，是我充當指揮者，現在我才發現我有些笨。”
巴克笑：“論到笨，你不是小婉的對手，你是懶得去想，不是什麽都有我來琢磨嘛，我喜歡琢磨這些。”
娜塔莎舒心的笑了，把身體盡量壓緊埋頭：“不過這兩年你的身體鍛煉得更好了，沒有完全沉迷在漂亮姑娘那裏！”
巴克得意：“一個人走迴來那半年還是受益無窮，精神上更堅韌，身體也接受了考驗，迴到華國以後就保持每天基本訓練，完全是事半功倍。”
娜塔莎俏皮的勾勾手指：“來吧……我的大狗，給我展示一下。”
這可不是什麽夫妻間的暗號，巴克笑著把碗碟收拾好，擦幹淨手才過來，脫了外麵的套頭衫，就是一件灰色背心緊繃在上身，下麵是寬鬆的灰色運動褲和高幫戰靴，搓搓手就趴在了老婆讓開的瑜伽毯上，然後就開始做俯臥撐，非常普通的俯臥撐。
娜塔莎就笑眯眯的坐在他背上！
巴克自打迴國以後，從來沒去過健身房，甚至都沒用過什麽健身器械，就是簡單的身體操練，俯臥撐，跑步，下蹲，僅此而已，可這恰恰是相對還比較傳統的東歐中亞一帶哥薩克們比較流行的古老訓練方式。
巴克甚至都沒有很多鍛煉者動不動幾百上千個的俯臥撐大數量，這普通俯臥撐也僅僅三組各十個就完事兒，換成兩掌別著朝內再來三組，接著娜塔莎半跪在旁邊，他單手搭住老婆的膝蓋，偏重各一組，然後自己背著手單臂各一組，完工，氣定神閑的站起來，絕大多數健身房大力士都不能完成的簡單東西。
娜塔莎給他一個親吻作為獎賞，樂得巴克做下蹲都一直笑嘻嘻的要求福利，所有孩子小時候都接觸過的下蹲，同樣沒什麽花哨，先來三組，再單腿半蹲各一組，最後單腿深蹲，就所有的訓練結束了。
巴克也是把這一套傳授給南南的，沒別的訣竅，就是天天堅持，現在向婉也在練，巴克遠超肌肉達人和很多彪形大漢的肌體戰鬥力就是這麽來的。
身為軍醫，什麽武器都是附加的，身體才是上天給予的最重要物件，好好使用，懂得保養，才能在一次次生死搏殺中獲得那麽一點點優勢。
當然娜塔莎練得也不錯，韌帶比巴克更好，雙腿盤膝坐在地板上，還能俯身親吻巴克，讓巴克把掛在脖子上的姑娘用下蹲硬提升起來，兩口子以前在東歐就經常這樣相互折騰鍛煉，讓興衝衝推開門進來的林東大驚小怪：“有搞頭！有搞……哎呀！我年紀這麽小，會不會看了長針眼！你們兩口子還真有情趣，居然在廚房親熱，這……也不關個燈！”又急又快的說出來，假裝扭頭，卻偷看得伸長了脖子，實在是巴克兩口子被中島操作台擋住了不少身形，看起來的確很像在激情運動。
後麵的巴拉耶夫反而嘿嘿笑，撓著頭出去了。
巴克一抖身就把娜塔莎翻到自己肩頭，姑娘本來就高，這騎在他脖子上，兩口子都要頂天花板了，渾身已經汗濕的衣服到已經表明他們鍛煉的內容是簡約不簡單，巴克順手在台上抓了杯子接直飲水遞給頭上的老婆補水：“什麽搞頭……”還是很有點喘氣了，畢竟娜塔莎故意給他加大了量。
林東興奮的拉過一把椅子反坐，把下巴放靠背上：“找到那個餘老二，本來想旁敲側擊的問問他跟那個七少爺有什麽關聯，結果他說他過去就是七少爺找他們聯絡新春賽車的，這可是溫哥華華裔年輕人現在最火爆的遊戲，非法賽車，這些家夥早就知道你逆行哥的名頭，很想你去參加，狠狠的敲那個七少爺一筆！你不就有機會接近七少爺了？”
巴克皺眉：“他們沒有把我是渝慶人的消息告訴七少爺？”
林東搖頭：“你來本就沒幾個人知道，我還特別叮囑了別走漏消息的，說是國內在抓你，出來避風頭的，你真要去賽車，那就肯定是暗地裏的殺手鐧，肯定不會泄露出去的，怎麽樣，賽車的時候一下撞翻槍殺那貨！多帥氣！”
巴克想仰頭看看，娜塔莎卻伸長腿從櫥櫃台麵上用腳趾頭勾毛巾給他擦汗，漫不經心的不參與討論。
林東還在強烈推薦：“他們這邊是集團賽車，不是一對一的那種，驚險刺激，要不是我技術不咋地，我都想去玩玩了。”
巴克感覺到脖子上的長腿挾了一下，認為是老婆的暗號，就答應下來：“但不一定非得動手，這個要做手腳的確不難，但兒子死了，老頭兒再繼續喪命，那就顯得太巧合了，我想要的是同時在場收拾掉。”
林東就提供另一個方案：“那就大年十五元宵節，據說是給那七爺的爹三老爺搞百歲壽辰，唐人街大擺筵席，肯定所有人都在，我們弄輛大卡車衝進去，人仰馬翻中你再穿著白色侍者裝在中間暗自下刀，怎麽樣？”一邊說，一邊還興致勃勃的比劃出刀跟端著菜盤子的動作。
巴克點頭：“嗯，你可以去好萊塢當個編劇或者導演了，聽著跟真的似的！”
娜塔莎早就在丈夫肩頭笑成一片了！
輪到小馬克西姆和鬣狗帶著女友盯梢，巴拉耶夫陪林東出去，吉爾在收拾槍械和檢修兩部便宜的豐田轎車，所以廚房裏就隻剩下巴克和娜塔莎，姑娘終究還是眷戀丈夫，拉了一張瑜伽墊在餐廳邊拉一字馬做伸展，讓洗碗的巴克隨時在她的視線範圍內：“要不做個爆炸裝置放在路上？就好像那次在敘利亞。”
巴克搖頭：“在中東一帶爆炸很尋常，但是在北美，槍殺都沒有爆炸容易引起注意，一起尋常的槍案隻是當地警察介入，如果是爆炸案很可能fbi和cia都會有興趣來調查，我們還是不難被找到蛛絲馬跡，被國際刑警通緝那就不好玩了。”
娜塔莎思索：“好像也是哦，一直以來都是你負責在動這些腦筋，但最後，是我充當指揮者，現在我才發現我有些笨。”
巴克笑：“論到笨，你不是小婉的對手，你是懶得去想，不是什麽都有我來琢磨嘛，我喜歡琢磨這些。”
娜塔莎舒心的笑了，把身體盡量壓緊埋頭：“不過這兩年你的身體鍛煉得更好了，沒有完全沉迷在漂亮姑娘那裏！”
巴克得意：“一個人走迴來那半年還是受益無窮，精神上更堅韌，身體也接受了考驗，迴到華國以後就保持每天基本訓練，完全是事半功倍。”
娜塔莎俏皮的勾勾手指：“來吧……我的大狗，給我展示一下。”
這可不是什麽夫妻間的暗號，巴克笑著把碗碟收拾好，擦幹淨手才過來，脫了外麵的套頭衫，就是一件灰色背心緊繃在上身，下麵是寬鬆的灰色運動褲和高幫戰靴，搓搓手就趴在了老婆讓開的瑜伽毯上，然後就開始做俯臥撐，非常普通的俯臥撐。
娜塔莎就笑眯眯的坐在他背上！
巴克自打迴國以後，從來沒去過健身房，甚至都沒用過什麽健身器械，就是簡單的身體操練，俯臥撐，跑步，下蹲，僅此而已，可這恰恰是相對還比較傳統的東歐中亞一帶哥薩克們比較流行的古老訓練方式。
巴克甚至都沒有很多鍛煉者動不動幾百上千個的俯臥撐大數量，這普通俯臥撐也僅僅三組各十個就完事兒，換成兩掌別著朝內再來三組，接著娜塔莎半跪在旁邊，他單手搭住老婆的膝蓋，偏重各一組，然後自己背著手單臂各一組，完工，氣定神閑的站起來，絕大多數健身房大力士都不能完成的簡單東西。
娜塔莎給他一個親吻作為獎賞，樂得巴克做下蹲都一直笑嘻嘻的要求福利，所有孩子小時候都接觸過的下蹲，同樣沒什麽花哨，先來三組，再單腿半蹲各一組，最後單腿深蹲，就所有的訓練結束了。
巴克也是把這一套傳授給南南的，沒別的訣竅，就是天天堅持，現在向婉也在練，巴克遠超肌肉達人和很多彪形大漢的肌體戰鬥力就是這麽來的。
身為軍醫，什麽武器都是附加的，身體才是上天給予的最重要物件，好好使用，懂得保養，才能在一次次生死搏殺中獲得那麽一點點優勢。
當然娜塔莎練得也不錯，韌帶比巴克更好，雙腿盤膝坐在地板上，還能俯身親吻巴克，讓巴克把掛在脖子上的姑娘用下蹲硬提升起來，兩口子以前在東歐就經常這樣相互折騰鍛煉，讓興衝衝推開門進來的林東大驚小怪：“有搞頭！有搞……哎呀！我年紀這麽小，會不會看了長針眼！你們兩口子還真有情趣，居然在廚房親熱，這……也不關個燈！”又急又快的說出來，假裝扭頭，卻偷看得伸長了脖子，實在是巴克兩口子被中島操作台擋住了不少身形，看起來的確很像在激情運動。
後麵的巴拉耶夫反而嘿嘿笑，撓著頭出去了。
巴克一抖身就把娜塔莎翻到自己肩頭，姑娘本來就高，這騎在他脖子上，兩口子都要頂天花板了，渾身已經汗濕的衣服到已經表明他們鍛煉的內容是簡約不簡單，巴克順手在台上抓了杯子接直飲水遞給頭上的老婆補水：“什麽搞頭……”還是很有點喘氣了，畢竟娜塔莎故意給他加大了量。
林東興奮的拉過一把椅子反坐，把下巴放靠背上：“找到那個餘老二，本來想旁敲側擊的問問他跟那個七少爺有什麽關聯，結果他說他過去就是七少爺找他們聯絡新春賽車的，這可是溫哥華華裔年輕人現在最火爆的遊戲，非法賽車，這些家夥早就知道你逆行哥的名頭，很想你去參加，狠狠的敲那個七少爺一筆！你不就有機會接近七少爺了？”
巴克皺眉：“他們沒有把我是渝慶人的消息告訴七少爺？”
林東搖頭：“你來本就沒幾個人知道，我還特別叮囑了別走漏消息的，說是國內在抓你，出來避風頭的，你真要去賽車，那就肯定是暗地裏的殺手鐧，肯定不會泄露出去的，怎麽樣，賽車的時候一下撞翻槍殺那貨！多帥氣！”
巴克想仰頭看看，娜塔莎卻伸長腿從櫥櫃台麵上用腳趾頭勾毛巾給他擦汗，漫不經心的不參與討論。
林東還在強烈推薦：“他們這邊是集團賽車，不是一對一的那種，驚險刺激，要不是我技術不咋地，我都想去玩玩了。”
巴克感覺到脖子上的長腿挾了一下，認為是老婆的暗號，就答應下來：“但不一定非得動手，這個要做手腳的確不難，但兒子死了，老頭兒再繼續喪命，那就顯得太巧合了，我想要的是同時在場收拾掉。”
林東就提供另一個方案：“那就大年十五元宵節，據說是給那七爺的爹三老爺搞百歲壽辰，唐人街大擺筵席，肯定所有人都在，我們弄輛大卡車衝進去，人仰馬翻中你再穿著白色侍者裝在中間暗自下刀，怎麽樣？”一邊說，一邊還興致勃勃的比劃出刀跟端著菜盤子的動作。
巴克點頭：“嗯，你可以去好萊塢當個編劇或者導演了，聽著跟真的似的！”
娜塔莎早就在丈夫肩頭笑成一片了！