“可能沒多久，我已經聯係了在美國的訓練團隊，我想在休賽期進行特訓！”應雄如是說道。
“嗯，你現在這樣的能力，還能有這種心態，我很欣慰！”邵自強微微一笑，然後抿了一口茶。
應雄沒有說話，他在等著邵自強繼續往下說。兩人認識了那麽多年了，早已經熟悉對方說話的方式，不會輕易打斷對方，也不會冷場。
“你這次特訓的具體方向是什麽？”邵自強的大眼睛看著應雄，緩緩地說道。
應雄放下手裏的茶杯，正色迴答道：“之前聽從了您的建議，我強化練習了核心力量，我想在休賽期，繼續這方麵的練習。這次，我還想練習3分球和拋投，我想提高自己的進攻效率。此外，我想提高無球端的防守能力！”
邵自強沒有說話，隻是輕輕點了點頭。
應雄也沒有說話，他在等待邵自強的建議。對於邵自強對自己籃球技術的了解，他認為在這個世界上，沒有其他教練可以比擬的。所以他很重視邵自強的建議，他也相信，自己的恩師不會欺騙自己。
“你的訓練大方針沒有錯，核心力量的好處，想必在比賽中你已經感受到了，這個我不再多說。你確實需要提高3分球，你的3分球能力，如果單看命中率，很不錯，這賽季在命中數上也有提高，可我覺得你依然有很大的進步空間！”
“您覺得我還有很大進步空間？”應雄忍不住詢問道。
“嗯！”邵自強點點頭，繼續說道，“你的3分高命中率，很多是在獲得很好機會，或者對方忌憚你強大的突破能力，給你出手機會的情況下，所取得的。命中率很穩定，也很高，有時候手感來了，還能夠連續命中，可是你有沒有想過，一旦對方嚴防你的3分球，你的命中率還會那麽高麽？還是說你就會選擇多突破？”
應雄陷入了沉思……他當然知道，自己的3分球，一直沒有成為自己的殺手鐧，而且沒達到讓對手忌憚的程度。如果自己想要再提升，3分球能力，是其中很重要的一部分。
邵自強繼續說道：“時代確實在變化，我看你也意識到了。當年邁克爾?喬丹那個年代，或者是本世紀初，和如今相比，已經是完全不同的比賽了。現在的比賽，3分球變得越來越重要，傳統內線變得越來越難以成為巨星。今後，可能就是外線球星的時代了。3分球作為比長兩分性價比更高的進攻武器，已經被越來越多的球隊所重視。所以說，你想提高3分球，思路很正確。”
“至於我為什麽說你的3分球還有很大的進步空間，是因為相比上籃和中距離跳投，你投3分的自信不如前者。你的3分能力沒有任何問題，無論是投籃姿勢還是出手時機，都很出色，就連出手速度，也是可以媲美很多知名的3分射手。可是在投籃自信心上麵，你不如史蒂芬?庫裏，不如雷?阿倫，甚至不如尼克?揚和jr?史密斯！”邵自強一字一句說道。
應雄驚訝地看著邵自強道：“教練，您說出了我投3分球最大的缺陷！”他長出一口氣，然後繼續說道：“您知道，當我拿到mvp和總冠軍之後，還是有很多人質疑我，但是很少有人會給我指出技術上的不足和瑕疵。人們更多關心的，是一個球員的成就，一個球員的場外生活，可是又有多少人會真正關心我個人技術的細節呢！”
“小應，我覺得，你有時候還是太謙虛了。你已經很完美了，不客氣地說，號稱‘籃球之神’的喬丹，或許榮譽比你多很多，可要論技術的全麵性，他是不如你的。你有時候缺少一種混不吝的氣質，因為你太過於顧全大局，在比賽中想得太多，而不是技術方麵的問題，更多的是心態層麵。”邵自強語重心長地說道。
“您認為，我需要怎麽做？”應雄問道。
“在投籃的時候，不去想投不中或者投中會怎麽樣，投就完了，相信自己之前訓練付出的汗水，你可以做到任何你想做到的事！”邵自強正色道。
應雄愣了愣，然後又重現堅定的眼神：“教練，我知道怎麽做了！”
“哈哈哈……”邵自強笑著給應雄續了茶，然後說道：“已經拿了一防了，還要提高防守，想拿最佳防守球員？”
“為什麽不呢？”應雄笑著，喝了口茶。
“嗯，有誌氣，好事情！”邵自強拍了拍應雄的肩膀，話鋒一轉，“李建武那小子，在你那裏做，貌似做得不錯！”
“他做得很好，我之前還以為他會不適應，可這幾年看下來，他真的很努力，做得也很棒！現在他很喜歡做籃球經紀人，現在我國內的商業代言什麽的，都是他在幫我做。”應雄笑著說道。
“看到你們越來越出色，我很開心。你們長大了，我也老了，要退休了！”邵自強笑道。
“您哪裏老了，我還指望您到時候指導一下我的孩子打籃球呢！”應雄開玩笑道。
“哈哈哈……”邵自強忍不住大笑，一看就知道他此時的心情非常好。
應雄別過邵自強，在家裏呆了兩天後，就迫不及待地迴到了美國。這次迴國之行，他收獲不少。邵自強的話，讓他很受啟發，也對休賽期的訓練，有了新的想法。
應雄迴美國後，對自己的隊友和一些nba聯盟的好友發出了邀請，很快，他的訓練營參加成員便到位了。聯盟第一人的號召力，可是非同一般的。一個想在休賽期訓練提高自己的球員，麵對聯盟第一人的邀請，沒幾個人可以輕易拒絕這樣的誘惑。
應雄此次的個人訓練營，名單如下：應雄、林書豪、德瑪爾?德羅讚、帕特裏克?帕特森、凱爾?科沃爾、泰勒?漢斯布魯、查爾斯?海耶斯、泰森?錢德勒、達尼羅?加裏納利、卡隆?巴特勒、泰倫斯?羅斯、阿隆?格雷、詹姆斯?約翰遜、盧卡斯?諾圭拉。
“嗯，你現在這樣的能力，還能有這種心態，我很欣慰！”邵自強微微一笑，然後抿了一口茶。
應雄沒有說話，他在等著邵自強繼續往下說。兩人認識了那麽多年了，早已經熟悉對方說話的方式，不會輕易打斷對方，也不會冷場。
“你這次特訓的具體方向是什麽？”邵自強的大眼睛看著應雄，緩緩地說道。
應雄放下手裏的茶杯，正色迴答道：“之前聽從了您的建議，我強化練習了核心力量，我想在休賽期，繼續這方麵的練習。這次，我還想練習3分球和拋投，我想提高自己的進攻效率。此外，我想提高無球端的防守能力！”
邵自強沒有說話，隻是輕輕點了點頭。
應雄也沒有說話，他在等待邵自強的建議。對於邵自強對自己籃球技術的了解，他認為在這個世界上，沒有其他教練可以比擬的。所以他很重視邵自強的建議，他也相信，自己的恩師不會欺騙自己。
“你的訓練大方針沒有錯，核心力量的好處，想必在比賽中你已經感受到了，這個我不再多說。你確實需要提高3分球，你的3分球能力，如果單看命中率，很不錯，這賽季在命中數上也有提高，可我覺得你依然有很大的進步空間！”
“您覺得我還有很大進步空間？”應雄忍不住詢問道。
“嗯！”邵自強點點頭，繼續說道，“你的3分高命中率，很多是在獲得很好機會，或者對方忌憚你強大的突破能力，給你出手機會的情況下，所取得的。命中率很穩定，也很高，有時候手感來了，還能夠連續命中，可是你有沒有想過，一旦對方嚴防你的3分球，你的命中率還會那麽高麽？還是說你就會選擇多突破？”
應雄陷入了沉思……他當然知道，自己的3分球，一直沒有成為自己的殺手鐧，而且沒達到讓對手忌憚的程度。如果自己想要再提升，3分球能力，是其中很重要的一部分。
邵自強繼續說道：“時代確實在變化，我看你也意識到了。當年邁克爾?喬丹那個年代，或者是本世紀初，和如今相比，已經是完全不同的比賽了。現在的比賽，3分球變得越來越重要，傳統內線變得越來越難以成為巨星。今後，可能就是外線球星的時代了。3分球作為比長兩分性價比更高的進攻武器，已經被越來越多的球隊所重視。所以說，你想提高3分球，思路很正確。”
“至於我為什麽說你的3分球還有很大的進步空間，是因為相比上籃和中距離跳投，你投3分的自信不如前者。你的3分能力沒有任何問題，無論是投籃姿勢還是出手時機，都很出色，就連出手速度，也是可以媲美很多知名的3分射手。可是在投籃自信心上麵，你不如史蒂芬?庫裏，不如雷?阿倫，甚至不如尼克?揚和jr?史密斯！”邵自強一字一句說道。
應雄驚訝地看著邵自強道：“教練，您說出了我投3分球最大的缺陷！”他長出一口氣，然後繼續說道：“您知道，當我拿到mvp和總冠軍之後，還是有很多人質疑我，但是很少有人會給我指出技術上的不足和瑕疵。人們更多關心的，是一個球員的成就，一個球員的場外生活，可是又有多少人會真正關心我個人技術的細節呢！”
“小應，我覺得，你有時候還是太謙虛了。你已經很完美了，不客氣地說，號稱‘籃球之神’的喬丹，或許榮譽比你多很多，可要論技術的全麵性，他是不如你的。你有時候缺少一種混不吝的氣質，因為你太過於顧全大局，在比賽中想得太多，而不是技術方麵的問題，更多的是心態層麵。”邵自強語重心長地說道。
“您認為，我需要怎麽做？”應雄問道。
“在投籃的時候，不去想投不中或者投中會怎麽樣，投就完了，相信自己之前訓練付出的汗水，你可以做到任何你想做到的事！”邵自強正色道。
應雄愣了愣，然後又重現堅定的眼神：“教練，我知道怎麽做了！”
“哈哈哈……”邵自強笑著給應雄續了茶，然後說道：“已經拿了一防了，還要提高防守，想拿最佳防守球員？”
“為什麽不呢？”應雄笑著，喝了口茶。
“嗯，有誌氣，好事情！”邵自強拍了拍應雄的肩膀，話鋒一轉，“李建武那小子，在你那裏做，貌似做得不錯！”
“他做得很好，我之前還以為他會不適應，可這幾年看下來，他真的很努力，做得也很棒！現在他很喜歡做籃球經紀人，現在我國內的商業代言什麽的，都是他在幫我做。”應雄笑著說道。
“看到你們越來越出色，我很開心。你們長大了，我也老了，要退休了！”邵自強笑道。
“您哪裏老了，我還指望您到時候指導一下我的孩子打籃球呢！”應雄開玩笑道。
“哈哈哈……”邵自強忍不住大笑，一看就知道他此時的心情非常好。
應雄別過邵自強，在家裏呆了兩天後，就迫不及待地迴到了美國。這次迴國之行，他收獲不少。邵自強的話，讓他很受啟發，也對休賽期的訓練，有了新的想法。
應雄迴美國後，對自己的隊友和一些nba聯盟的好友發出了邀請，很快，他的訓練營參加成員便到位了。聯盟第一人的號召力，可是非同一般的。一個想在休賽期訓練提高自己的球員，麵對聯盟第一人的邀請，沒幾個人可以輕易拒絕這樣的誘惑。
應雄此次的個人訓練營，名單如下：應雄、林書豪、德瑪爾?德羅讚、帕特裏克?帕特森、凱爾?科沃爾、泰勒?漢斯布魯、查爾斯?海耶斯、泰森?錢德勒、達尼羅?加裏納利、卡隆?巴特勒、泰倫斯?羅斯、阿隆?格雷、詹姆斯?約翰遜、盧卡斯?諾圭拉。