羅茜將外套脫掉後，裏麵穿的的黑色的運動服，身材相當的不錯，
畢竟是健身教練，
有點東西。
但韓寧能肯定，身材方麵還是孟檸最好，她肯定做過瑜伽什麽的，九十八分的身材跟你鬧著玩的？
顏值除外，
孟檸的腿就比羅茜的長，
月匈也比羅茜的大！
“那韓寧，我帶你轉一圈，邊走邊聊。”
“好。”
韓寧應了一聲跟在身後，羅茜則邊走邊介紹：“我們健身俱樂部設施齊全，另外是按照規定科學健身，每節課三百元，一個小時……”
三百元一個小時，
對於韓寧來說小意思，
不過看到羅茜後，他確定了一件事，健康欄跟身體素質不搭噶，應該是跟某方麵有直接的因素。
這並不影響韓寧健身。
“對了，塑身的話一周要練幾次？”
“我這麽跟你說，每個人健身的目的不同，自然一周需要鍛煉的次數可能也會有不同，但是不管是為了減肥還是增肌，建議一周鍛煉3-4次為最好……”
韓寧似懂非懂的點了點頭。
按照羅茜的說法，人體的正常肌肉群在進行鍛煉之後，是需要時間來恢複的，通常需要2-3天才能恢複，每天高強度的鍛煉同一塊肌肉，不僅能增肌，可能還會導致迴縮。
如果健身是為了能鍛煉出肌肉，達到增肌的效果，或者是想要增重的人群，一周鍛煉3-4次是最好的，這樣既能保證給肌肉鍛煉部位有適當刺激，又能給肌肉有恢複的時間。
“如果你覺得可以的話，定個時間就行。”
羅茜早就打量過韓寧，作為健身教練，她接觸過的男性會員實在是太多了，眼光刁鑽，見多識廣，一眼就能看出對方穿的是什麽牌子，真的假的。
阿瑪尼休閑款倒不是很顯眼，
手腕上的腕表就有點刺眼了啊，
百達翡麗，
這麽年輕，又有錢找私教，肯定是個富二代了。
韓寧仔細想了想，每周鍛煉四次，每次一小時的話，時間定在晚上最好。
“晚上吧。”
“行，另外你要準備好合適的衣服、褲子、鞋子，你穿起來舒適，不緊繃，但也不要太寬鬆，鞋子碼數一定要合腳，太小容易磨傷，太大容易崴腳。
除了平時穿得衣物，還要備好沐浴用品，健身房都是可以洗澡的，健身完以後可以去沐浴間衝洗放鬆一下。”
想了想羅茜補充了一下：“費用是日結，你覺得怎麽樣。”
“沒問題，從明天開始吧。”
“好的，那你加一下我的聯係方式，來的時候通知我一聲就行，還有一些細節，我們邊練邊說。”
“可以。”
商量結束，羅茜將韓寧送到門口，隨後一臉喜悅的說道：“舒淇，謝謝你替我找到個不錯的客戶，待會姐請你吃飯。”
“啊？”
周舒淇有點詫異，迴過神來問道：“商量好了？”
“嗯，那小子應該是個富二代。”
“不像啊。”
她沒怎麽看出來，除了長得帥一點外，其它方麵都挺普通的，
哦，
感覺挺隨和的。
羅茜暗自搖頭，這小丫頭還是太年輕了，眼光也不夠刁鑽，吃了沒文化的虧啊。
…
…
離開冠瑞特健身俱樂部，韓寧也沒瞎溜達，這麽熱的天氣怕是狗命不保。
直接打了個計程車，
二十分鍾左右就迴到範大。
打開門進入宿舍，空調的冷風迎麵而來，那叫一個爽。
“韓哥，你快過來，海陽哭了。”
剛踏進宿舍，肖凱就咋咋唿唿的。
韓寧頗為好奇，能讓一個憨厚的大男生哭成一個淚人，究竟是人人性的扭曲，還是道德的淪喪？
“……究竟怎麽迴事？”
海陽抹了把眼淚，表情尷尬：“別聽他胡扯，我是被團子大家族感動的，該死的作者，居然把古河渚寫死了，我要給他寄刀片！”
聞言，韓寧哭笑不得，鬧了半天原來是動漫啊。
真有這麽感人嗎？
“行了行了，我給你們買了水果，吃點荔枝增增火氣。”
宿舍幾個圍成一圈，李亞鵬剝了顆荔枝：“韓寧，你這每天一大早的真是去學習的？”
“不然呢。”
韓寧麵無表情，想了想說道：“學繪畫，順路把房子也買了。”
眾人：“……。”
一時間，李亞鵬吃在嘴裏的荔枝都感覺泛出一絲酸味，這荔枝肯定是變質了。
肖凱滿臉不舍：“韓哥，你不會真想搬出去住吧？”
“沒有，就是買了投資投資，反正放銀行也沒幾個利息。”
你聽聽這是人話嗎？
房地產商究竟給了你多少廣告費，我銀行給你十倍！
肖凱幾個都羨慕極了，看看人家，才上大學五百萬買房，戴著六十五萬的手表，在看看自己，簡直太寒酸了。
雖然說沒有對比就沒有傷害，
但差距太大也體會不到傷害，
有的隻有羨慕。
“買的哪？”
“金陵灣。”
李亞鵬嘖嘖幾聲：“高檔小區啊，得好幾萬一平吧。”
“最近漲到四萬二一平，趕緊買了，說不定還有的漲。就算不漲也不可能跌吧，以前金融危機都沒跌呢。”
“也對。”
“韓哥，登錄一下帳號，我幫你刷疲勞值，玩了你的劍魂，我都想玩一個了，可惜我沒錢。”
韓寧看了他一眼：“你自己號呢？”
“刷完了。”
“真快啊，行，我也懶得刷，以後你就幫我刷疲勞值吧。”
肖凱一口答應，他想要天空套，但又舍不得花錢，生活費也不允許，那就隻能玩韓寧的號了啊。
韓寧將帳號密碼給了他，以後刷疲勞值的重任就交給他了。
肖凱美滋滋的登陸遊戲，然後說道：“韓哥，等級上去以後買點金幣，買套傳承套，打點寶珠，我幫你刷深淵，現在最吊的就是無影劍；了，我人品還是闊儀的，前兩天刷圖掉了個梵風衣。”
“你看著辦吧。”
李亞鵬打開筆記本，說道：“搞兩把？”
“你先搞，我查點資料。”
韓寧手機下載了個汽車之家，然後查看了下法拉利，又查看了下蘭博基尼的型號和價格。
這兩輛跑車要用一個詞來概括，
非‘酷炫狂拽掉渣天’來形容，
說實話，在錢允許的情況下，他都想要，沒錢才做選擇。
…
…
ps：感謝‘as87’、‘多木’、‘flechazo’、‘20180901120647170’、‘柴致遠’的打賞。
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“那韓寧，我帶你轉一圈，邊走邊聊。”
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韓寧應了一聲跟在身後，羅茜則邊走邊介紹：“我們健身俱樂部設施齊全，另外是按照規定科學健身，每節課三百元，一個小時……”
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不過看到羅茜後，他確定了一件事，健康欄跟身體素質不搭噶，應該是跟某方麵有直接的因素。
這並不影響韓寧健身。
“對了，塑身的話一周要練幾次？”
“我這麽跟你說，每個人健身的目的不同，自然一周需要鍛煉的次數可能也會有不同，但是不管是為了減肥還是增肌，建議一周鍛煉3-4次為最好……”
韓寧似懂非懂的點了點頭。
按照羅茜的說法，人體的正常肌肉群在進行鍛煉之後，是需要時間來恢複的，通常需要2-3天才能恢複，每天高強度的鍛煉同一塊肌肉，不僅能增肌，可能還會導致迴縮。
如果健身是為了能鍛煉出肌肉，達到增肌的效果，或者是想要增重的人群，一周鍛煉3-4次是最好的，這樣既能保證給肌肉鍛煉部位有適當刺激，又能給肌肉有恢複的時間。
“如果你覺得可以的話，定個時間就行。”
羅茜早就打量過韓寧，作為健身教練，她接觸過的男性會員實在是太多了，眼光刁鑽，見多識廣，一眼就能看出對方穿的是什麽牌子，真的假的。
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這麽年輕，又有錢找私教，肯定是個富二代了。
韓寧仔細想了想，每周鍛煉四次，每次一小時的話，時間定在晚上最好。
“晚上吧。”
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宿舍幾個圍成一圈，李亞鵬剝了顆荔枝：“韓寧，你這每天一大早的真是去學習的？”
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韓寧看了他一眼：“你自己號呢？”
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“真快啊，行，我也懶得刷，以後你就幫我刷疲勞值吧。”
肖凱一口答應，他想要天空套，但又舍不得花錢，生活費也不允許，那就隻能玩韓寧的號了啊。
韓寧將帳號密碼給了他，以後刷疲勞值的重任就交給他了。
肖凱美滋滋的登陸遊戲，然後說道：“韓哥，等級上去以後買點金幣，買套傳承套，打點寶珠，我幫你刷深淵，現在最吊的就是無影劍；了，我人品還是闊儀的，前兩天刷圖掉了個梵風衣。”
“你看著辦吧。”
李亞鵬打開筆記本，說道：“搞兩把？”
“你先搞，我查點資料。”
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說實話，在錢允許的情況下，他都想要，沒錢才做選擇。
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