第二天,天色微亮,鬧鍾一般的準時睜開雙眼。
起床站起來,仔細感受下身體,全身無不感受到全身舒暢。
感覺身體想被融會貫通了一般,全身無論是表層的肌肉還是淺層的肌肉甚至深層細小的肌肉都可以自由控製,都可以感受到最細微的變化。
推開房門,來到後院,開始了渾元樁的修煉,天行能清晰的感受到唿吸時各個肌群相互配合,甚至內髒的如何蠕動都可以清晰感受到。
唿吸更加悠長,肺活量也得到跨越式的提升,今後體力耐力將更加持久。
站樁結束後,開始打拳。
太極拳,在前世是習練人數最多的武術,據說有超過三億人習練。
每日的早晚都會有無數人去到附近的公園操場習練太極拳,其中以老爺爺老太太占據絕大多數。
故此太極拳,在前世也被人稱之為:老年健身操。
作為在前世有過武術世家傳承的天行,修煉時候是係統的修煉過太極拳的,很清楚太極拳可不是老年健身操。
前世修煉武道的時候,師傅將各個武術流派的武術都有教天行,而且修煉的程度都不低。
曾經天行也問過師傅,何時可以學習師傳的武道,當時師傅說的是:天下武功同出一家,都是對於身體各方麵的修煉,各家流派專注的方麵不一,在後天境界需要多去修煉各家武學。等你到後天巔峰修煉出氣勁以後,就可以修煉師傳的秘笈。
太極拳對於身體鍛煉是非常全麵的,並不是一味的輕柔和緩,而是剛柔並濟急緩相間。
拳術風格追求含蓄內斂,動作連綿不斷如行雲流水一般。使其整個人的意氣形神趨於圓潤統一的境界。
太極在前世之所有廣受歡迎,是因為太極拳的修身養性,陶冶情操,強身健體,延年益壽等功能。
譚修煉太極拳,當然不可能用來修身養性陶冶情操強身健體延年益壽這些。
以他現在身體素質,什麽拳也不可能做的比這個更好了。
天行修煉太極拳最看重的是其對於全身肌群協調的控製和各個關節的協調配合發力發勁。
太極拳有八勁:
掤(用於化解或合力發人)
捋(用於借力向後引力)
擠(對下盤的外掤勁)
按(對上盤的外掤勁或作反關節拿法)
采
挒(以側掤之勁破壞對方平衡)
肘(以肘尖擊人)
靠(以肩膀前後寸勁擊人)
隻見天行再後院,時而打拳輕柔舒緩,波濤不驚;
時而打拳又似突起平地驚雷,出拳時爆破聲起。極具視覺觀賞效果。
一個小時後,結束了拳法修煉。
修煉太極拳不是一朝一夕的事,這是一個可以一輩子都能夠有收獲的拳法。
接下來要想太極拳有更進一步的收獲,需要水磨的功夫。
修煉完後就到了吃早餐的時候了,和傑克斯老師在餐桌上吃完早餐開始閑聊起來。
“天行,你們村的村長維特昨天送來了你父母來的家信。”傑克斯邊說邊從旁邊小桌上抽出一封信件。
“嗯,好的,老師,我看下。”接過傑克斯遞過來的信件。
“沒什麽大事,父親在信中說道:幾年不見,母親很是想我,想我迴家看看家人。”天行看完信件說道。
“嗯,也是,你五歲就出來了,一眨眼四年了。平時就村裏有人來城裏販賣打獵到的動物毛皮會有書信。每年你父親倒是會隨測試來縣城一趟看看你,你母親已經四年未見到你肯定是非常想你的。兒行千裏母擔憂,是要迴去看看家人了。”傑克斯也是認可道。
“嗯嗯,我也正有想法迴家看看。老師,你知道村長維特大叔是什麽時候走嗎?”天行心裏也是想著出來四年來也應該迴家看看了,隨後問傑克斯老師到。
“走前你們村長還特意說過,他們昨天上午到了縣城下午貨物就賣的差不多了,今天上午會采購一些生活物品,下午迴去。你如果一起迴去的話,就中午前去西城區郊區的平民客棧。”傑克斯老師說完。
站起來接著說道“我去寫封信,你幫我帶給我弟弟。”傑克斯老師往書房走去。
不一會,傑克斯老師就過來了。“天行,你迴家後見到我弟弟傑姆斯,我想請你帶他迴縣城。”
“好的,老師,不過我不知道傑姆斯老師會不會願意跟我一起迴縣城呢。”點頭道。
“嗯,我也在信中有說道希望傑姆斯能迴來。我們已經有超過十年沒有見麵了,自從二十年前因為各自的追求不一樣,我們兄弟倆就各忙各自的事了。如今我們年紀都大了,我也希望能夠家人在一起。”傑克斯老師感慨道。
“以前傑姆斯希望寫一本以遊記的方式記錄帝國風土人情和習俗及一些奇聞趣事,我覺得不夠嚴謹一直沒有和傑姆斯一起合作。現在我的書已經開始在王國和帝國流傳,我也希望傑姆斯寫的書能夠流傳出來,不知道他寫完了沒有。如果沒有的話我打算幫他一起寫。如果寫完了,我也可以幫他更好的做宣傳和推廣。”傑克斯繼續說道。
“嗯嗯,好的,我會盡量說服傑姆斯老師的。”天行答應道。
中午時分,盯著火辣的日頭,找到了西城區郊區的這家和平客棧。很偏很老舊的客棧,不過整理的很幹淨整潔。
天行知道村長他們一般是不會留夜在客棧的,平常都是算好時間。上午把打獵的皮毛出售掉,下午去采購生活物品,天開始黑之前返迴。
晚上都是找個避風的地方,固定住牛車,住在牛車上的。這次留宿一晚,天行猜測可能是等他,本來昨天如果見到的話會當天就走。
誰知自己不在,村長維特就決定留宿一晚等下自己。也順便讓一起來的村民感受下城裏的夜景。
告知了客棧接待的服務員,很快見到了維特村長。
“維特大叔,您好,好久不見您了。身體還好嗎?”天行上前向維特大叔問好。
“小天行,你來了。我們都很好,幾年不見,你長高很多了,都像是十二三歲的少年了。”維特村長看到天行高興的迴道。
“聽說你跟傑克斯老師學文的同時還在修煉身體,看來你的修煉還不錯,這身體比同齡人要強壯很多。”維特村長走到天行麵前拍了拍其手臂上的肌肉繼續說道。
“維特大叔,你過獎了,我也就是在修煉場跟著大家一起隨便練練。修煉鬥氣魔法沒有潛質,想著修煉下身體至少讓身體更強壯,普通人也不敢輕易欺負我。”很是謙虛的說道。
“哈哈,好,練壯的好,迴村子後我看看你修煉的怎麽樣。”維特村長很高興看到先天性的變化!
起床站起來,仔細感受下身體,全身無不感受到全身舒暢。
感覺身體想被融會貫通了一般,全身無論是表層的肌肉還是淺層的肌肉甚至深層細小的肌肉都可以自由控製,都可以感受到最細微的變化。
推開房門,來到後院,開始了渾元樁的修煉,天行能清晰的感受到唿吸時各個肌群相互配合,甚至內髒的如何蠕動都可以清晰感受到。
唿吸更加悠長,肺活量也得到跨越式的提升,今後體力耐力將更加持久。
站樁結束後,開始打拳。
太極拳,在前世是習練人數最多的武術,據說有超過三億人習練。
每日的早晚都會有無數人去到附近的公園操場習練太極拳,其中以老爺爺老太太占據絕大多數。
故此太極拳,在前世也被人稱之為:老年健身操。
作為在前世有過武術世家傳承的天行,修煉時候是係統的修煉過太極拳的,很清楚太極拳可不是老年健身操。
前世修煉武道的時候,師傅將各個武術流派的武術都有教天行,而且修煉的程度都不低。
曾經天行也問過師傅,何時可以學習師傳的武道,當時師傅說的是:天下武功同出一家,都是對於身體各方麵的修煉,各家流派專注的方麵不一,在後天境界需要多去修煉各家武學。等你到後天巔峰修煉出氣勁以後,就可以修煉師傳的秘笈。
太極拳對於身體鍛煉是非常全麵的,並不是一味的輕柔和緩,而是剛柔並濟急緩相間。
拳術風格追求含蓄內斂,動作連綿不斷如行雲流水一般。使其整個人的意氣形神趨於圓潤統一的境界。
太極在前世之所有廣受歡迎,是因為太極拳的修身養性,陶冶情操,強身健體,延年益壽等功能。
譚修煉太極拳,當然不可能用來修身養性陶冶情操強身健體延年益壽這些。
以他現在身體素質,什麽拳也不可能做的比這個更好了。
天行修煉太極拳最看重的是其對於全身肌群協調的控製和各個關節的協調配合發力發勁。
太極拳有八勁:
掤(用於化解或合力發人)
捋(用於借力向後引力)
擠(對下盤的外掤勁)
按(對上盤的外掤勁或作反關節拿法)
采
挒(以側掤之勁破壞對方平衡)
肘(以肘尖擊人)
靠(以肩膀前後寸勁擊人)
隻見天行再後院,時而打拳輕柔舒緩,波濤不驚;
時而打拳又似突起平地驚雷,出拳時爆破聲起。極具視覺觀賞效果。
一個小時後,結束了拳法修煉。
修煉太極拳不是一朝一夕的事,這是一個可以一輩子都能夠有收獲的拳法。
接下來要想太極拳有更進一步的收獲,需要水磨的功夫。
修煉完後就到了吃早餐的時候了,和傑克斯老師在餐桌上吃完早餐開始閑聊起來。
“天行,你們村的村長維特昨天送來了你父母來的家信。”傑克斯邊說邊從旁邊小桌上抽出一封信件。
“嗯,好的,老師,我看下。”接過傑克斯遞過來的信件。
“沒什麽大事,父親在信中說道:幾年不見,母親很是想我,想我迴家看看家人。”天行看完信件說道。
“嗯,也是,你五歲就出來了,一眨眼四年了。平時就村裏有人來城裏販賣打獵到的動物毛皮會有書信。每年你父親倒是會隨測試來縣城一趟看看你,你母親已經四年未見到你肯定是非常想你的。兒行千裏母擔憂,是要迴去看看家人了。”傑克斯也是認可道。
“嗯嗯,我也正有想法迴家看看。老師,你知道村長維特大叔是什麽時候走嗎?”天行心裏也是想著出來四年來也應該迴家看看了,隨後問傑克斯老師到。
“走前你們村長還特意說過,他們昨天上午到了縣城下午貨物就賣的差不多了,今天上午會采購一些生活物品,下午迴去。你如果一起迴去的話,就中午前去西城區郊區的平民客棧。”傑克斯老師說完。
站起來接著說道“我去寫封信,你幫我帶給我弟弟。”傑克斯老師往書房走去。
不一會,傑克斯老師就過來了。“天行,你迴家後見到我弟弟傑姆斯,我想請你帶他迴縣城。”
“好的,老師,不過我不知道傑姆斯老師會不會願意跟我一起迴縣城呢。”點頭道。
“嗯,我也在信中有說道希望傑姆斯能迴來。我們已經有超過十年沒有見麵了,自從二十年前因為各自的追求不一樣,我們兄弟倆就各忙各自的事了。如今我們年紀都大了,我也希望能夠家人在一起。”傑克斯老師感慨道。
“以前傑姆斯希望寫一本以遊記的方式記錄帝國風土人情和習俗及一些奇聞趣事,我覺得不夠嚴謹一直沒有和傑姆斯一起合作。現在我的書已經開始在王國和帝國流傳,我也希望傑姆斯寫的書能夠流傳出來,不知道他寫完了沒有。如果沒有的話我打算幫他一起寫。如果寫完了,我也可以幫他更好的做宣傳和推廣。”傑克斯繼續說道。
“嗯嗯,好的,我會盡量說服傑姆斯老師的。”天行答應道。
中午時分,盯著火辣的日頭,找到了西城區郊區的這家和平客棧。很偏很老舊的客棧,不過整理的很幹淨整潔。
天行知道村長他們一般是不會留夜在客棧的,平常都是算好時間。上午把打獵的皮毛出售掉,下午去采購生活物品,天開始黑之前返迴。
晚上都是找個避風的地方,固定住牛車,住在牛車上的。這次留宿一晚,天行猜測可能是等他,本來昨天如果見到的話會當天就走。
誰知自己不在,村長維特就決定留宿一晚等下自己。也順便讓一起來的村民感受下城裏的夜景。
告知了客棧接待的服務員,很快見到了維特村長。
“維特大叔,您好,好久不見您了。身體還好嗎?”天行上前向維特大叔問好。
“小天行,你來了。我們都很好,幾年不見,你長高很多了,都像是十二三歲的少年了。”維特村長看到天行高興的迴道。
“聽說你跟傑克斯老師學文的同時還在修煉身體,看來你的修煉還不錯,這身體比同齡人要強壯很多。”維特村長走到天行麵前拍了拍其手臂上的肌肉繼續說道。
“維特大叔,你過獎了,我也就是在修煉場跟著大家一起隨便練練。修煉鬥氣魔法沒有潛質,想著修煉下身體至少讓身體更強壯,普通人也不敢輕易欺負我。”很是謙虛的說道。
“哈哈,好,練壯的好,迴村子後我看看你修煉的怎麽樣。”維特村長很高興看到先天性的變化!