站起身來，辰元才感覺到了自己身體發生的變化，雖然力量上並沒有什麽顯著的增強，但是身體的柔韌性和延展性卻得到了很大的提升，辰元反手向後，由上自下探去，發現自己能夠輕而易舉的摸到自己的尾骨，這樣的變化正是這三天修煉創世圖錄的成效。
如果說辰元以前的身體像是一柄鋼刀，爆發有餘而柔韌不足的話，現在辰元的身體就好比一杆長槍，進可攻，退可守，可曲可直。
辰元下意識的運用起了氣血之力，內視之時發現自己的經脈和肌肉似乎在這三天的修煉當中，被賦予了一種奇特的彈性，通過這種彈性的擴張，竟是抵消掉一部分來自氣血之力對於身體的衝擊。
辰元趕忙嚐試著調用更多的氣血之力，結果果然不出所料，在這三天的修煉當中，辰元的身體素質又上升了一個台階，已經完完全全可以承受氣血之力十三倍的力量增幅。
這樣的成功令辰元喜不自勝，按照這樣的速度，不出半個月，自己就能夠徹底的克服身體強度這個問題，正式展開境界上的修煉了。
接下來的幾天之內，辰元除了吃飯和必要的休息之外，全身心的投入到了創世圖錄的修煉當中，在靈氣源源不斷的改造之下，兩個星期的時間，辰元的身體終於能夠承受十五倍的增幅。能夠自如的運用氣血之力帶來的十五倍增幅，辰元的實力無疑又得到了大幅度的提升，但是這僅僅是第一步，下一步，辰元需要快速提升自己的修為。
一直以來，辰元對於氣血之力的修行就沒有放鬆過，日積月累的修行才讓他短短幾年之內，從一個普通人，變成現在雙玄白玄境界的修士，如果單論攻擊能力，擁有十五倍增幅的辰元全力一擊甚至已經媲美撼嶽境界的修士，但辰元知道，這樣的修煉速度是不可能在一年之內完成白澤定下的目標的，於是辰元再次找到白澤，希望它能夠給與自己一些建議。
“哦？你這麽快就解決了你身體強度不夠的問題？用什麽方法？”在得知辰元的情況之後，白澤有些驚訝的問道。關於辰元強化身體的方法，白澤也考慮過，辦法不是沒有，但是大多耗費的時間太長，要不然就是副作用太大，白澤也擔心過這個問題，現在見辰元很好的解決之後，不禁有些好奇。
“不能說，是一次奇遇獲得的煉體法訣。”辰元搖了搖頭說道，關於創世圖錄他沒有辦法泄露給他人，這樣的東西實在是太珍貴了，不僅是法訣本身，對於一些古老的存在來說，那幅畫麵和那段記憶才是最珍貴的，安全起見辰元選擇不說。
每個人都有自己的秘密，白澤完全理解辰元的做法，見他不願多說，也就不在多問。當然辰元所說的問題，它還是會給出一個合理的答案的。
“站著別動。”白澤上上下下檢查了一下辰元的身體，還動用了玉角上的感知天賦，仔細的感知了辰元體內的氣血之力的力量性質，隨後陷入沉思。
雖然感知不到辰元的身份信息，源自何處，根骨如何，甚至無法準確的判斷辰元的年齡，但是通過用手掌和玉角接觸辰元的身體，白澤還是能夠觀察到氣血之力在辰元體內的狀況，包括運轉方向，速度以及強度。
半晌，白澤開口問道：“你說你想要一種快速提高修為的方法，是嗎？”
辰元點了點頭，其實他對於快速提高修為的方法並不抱希望，隻是想讓白澤在修行當中，給出一些能夠提高修為的見解和意見罷了，畢竟白澤閱曆豐富，見多識廣，它的建議雖然說不上是金玉良言，但是肯定對自己的修行會有所幫助。
“你別說對於你來說，還真有速成的方法！”白澤語出驚人。
“嗯？真的？”辰元頓時瞪圓了眼睛，他萬萬沒想到得到的會是這樣一個答案，在驚喜之餘，心中還有些許疑問。
看著帶著疑惑的辰元，白澤再次點了點頭，肯定的說道：“勢的，你沒聽錯，的確有！”
“什麽方法？”辰元趕忙問道，開玩笑！如果真的有快速提升修為的方法，那他就有信心完成第一年白澤定下的目標，想到這裏，辰元內心就不由的激動起來。
“你先別激動，用這個方法的確能夠讓你的修為以一種極快的速度增長，但是過程可是相當難受，而且有一定的危險性。”白澤看著辰元眼中興奮的光芒，不由潑冷水道。
“沒事，隻要能夠提升修為，在過程再苦在難我也能接受！”辰元斬釘截鐵的說道。
“那好，你隨我來，到我的住處我給你製定計劃，我會全程監督，以免你偷懶，沒有意見吧？”白澤挑了挑眉說道。
“沒有意見，我相信我能堅持下來！”辰元自信滿滿的說道，孰不知自己接下來的日子將要麵臨煉獄般的特訓。
“嘩啦”星辰湖核心區域千湖群的一個湖泊當中，辰元臉色發白的浮出水麵，渾身都在不住的顫抖著，渾身上下的每一塊肌肉都在不規則的痙攣著，一絲絲鮮血從他的嘴角流出，滑落在湖水中，並不是他受傷了，而是因為太過用力的咬牙而導致的口中出血，從他那狼狽異常的樣子不難看出，他經曆了難以想象的痛苦考驗。
“下去下去！沒到一個時辰呢！你小子別想給我偷懶，小心你昏過去的時候老頭子我不救你！趕緊給我滾下去！”湖邊的岸上，白澤悠閑的坐在樹蔭下，手上拿著折扇閉目養神。敏銳的感知到辰元浮出水麵，不由出聲嗬斥道。
辰元長長的吐了一口濁氣，無奈的苦笑一聲，再次沉入湖底。湖底擺放著各式各樣的石塊，形狀各異，但是都無比巨大，體積最小的也足有辰元一人高，最大的一塊高達十餘米，是一塊圓形的巨石，重量少說也有十五萬斤的重量。
這些石塊之上，都綁著足有成人胳膊粗細的鐵鏈，而辰元的任務就是在水下將這些石塊從湖底的一端，拖動到另一端，這個湖泊雖說不大，但也有數十畝大小，這就意味著辰元需要在湖下拖著這些巨石，移動長達三四十裏的距離。
當然，僅僅是這樣的話，擁有氣血之力的辰元也不至於如此狼狽，所有的玄妙全部在於這個湖上。白澤帶辰元來到的這個湖泊，雖然不是星辰湖核心區域靈氣最足的湖泊，但是要說珍貴程度，它一定能夠在上千湖泊當中排進前十。
這數十畝的湖泊整個呈現深重的藍色，近乎於黑的藍，之所以是這樣的顏色，那是因為整個湖泊都是由玄重之水組成的，這種極其濃縮的水元素，與獸潮爆發時，楊婷所用出的玄重之滴一模一樣，一滴中包含著一整個湖泊的水，不過與楊婷招式不同的是，這裏的玄重之水構成是穩定的，雖然水元素極度濃縮，但並不像楊婷的招式一般，充滿了破壞力。
這樣的玄重之水是最適合水屬性修士使用的天材地寶，因為其所蘊含著極大的水屬性元素，無論是增幅修煉，還是迴複靈力，都是水屬性天賦修行者的首選。而且對於除火屬性的其他修煉者來說，其水屬性元素的恢複作用，即便不能用來修煉，也可以用來療傷，效果要比一般丹藥好的多。
所以在九天域市麵上，一瓶玄重之水的報價高達一千晶元，其價值都已經不足以用世俗的金元去衡量，隻能用修士所使用的晶元來計價，可想而知這玄重之水的珍貴。但這裏足足有一整湖！對於外界的修士來說，這裏就是一處無盡的寶藏！
玄重之水雖然很受九天域修士的歡迎，但它的特性卻是讓辰元吃盡了苦頭。玄重之水的重量極大，一滴水就相當於千萬滴水集合的重量，所以寒棲城主楊婷才會有玄重之滴這樣的招式，就是通過超乎尋常的重量來殺傷敵人。雖然玄重之水相比於有靈力加持的招式來說，重量要輕一些，但是依舊很沉重。
如今在這玄重之湖中，辰元下潛的越深，身體所承受的重量越重，在湖底所承受的壓力更是從四麵八方而來，壓迫著辰元身體上的每一塊肌肉，這才有辰元全身肌肉痙攣的一幕出現，因為即便是全力運轉氣血之力，在湖底頂著上百萬滴玄重之水，辰元也寸步難行。
這還是辰元已經適應了兩個月之久，才能勉強在湖底呆一個時辰左右，這已經是極限了，更別說拖動湖底的石塊了。最初白澤帶他來這裏的時候，他在湖底連一刻鍾都堅持不到就昏過去了，還是白澤將他撈了出來，現在雖說能堅持一個時辰，但還是有時會力竭昏迷。
之所以會接受這樣殘酷的訓練，是因為這便是辰元快速提升境界的方法。依照白澤所說，辰元所修的氣血之力，和普通修士的靈力不同，雖說是由靈氣和血液當中的神秘力量結合而成，但是性質更加偏向於血液當中的那一部分力量。
除了一些歪門邪道吸收別人靈力為己用的下九流，修煉這些功法初期強大，修煉速度無人能敵，但等於是自己將後路堵死的功法之外，普通修士的修煉是沒有捷徑可走的。
但辰元不一樣，他的力量更偏向於血液中的力量，這種力量是可以通過外界的刺激而加速的。就像是加速血液流動一樣，想要加速這種力量的流動和聚集，所必須的一點就是壓力，無與倫比的壓力，這便是辰元加快提升境界的最好方法。
所以辰元便接受了來自白澤的特訓，每天要呆在玄重湖底六個時辰，當然，以辰元的修為和身體素質，水下閉氣內息早已熟稔於心，一般來說兩個時辰不換氣都可以。不過痛苦是真的痛苦，兩個多月的時間，如果不是辰元在下水的時候口中含著一塊軟布，一口鋼牙早就被自己咬碎了。
那種無處不在的巨大壓力，還有超負荷運轉氣血之力所產生的疲憊感，在加上水下的窒息和昏暗的感覺，對於辰元的身體和精神都是一種極大的挑戰。
在水下力竭，每次都是渾身肌肉抽搐痙攣，仿佛是無數螺絲在身體內部被擰緊的感覺，在加上脫力，以及上岸之後肌肉自我修複時癢麻脹痛的感覺，就如同無數螞蟻在噬咬血肉一般，令辰元痛不欲生。
但這樣的訓練還要持續，直到辰元能夠拖動湖底的石塊，完成白澤布置給他的任務，才算完。對於辰元來說，這樣快速提高實力境界的訓練，真的如同煉獄一般。
如果說辰元以前的身體像是一柄鋼刀，爆發有餘而柔韌不足的話，現在辰元的身體就好比一杆長槍，進可攻，退可守，可曲可直。
辰元下意識的運用起了氣血之力，內視之時發現自己的經脈和肌肉似乎在這三天的修煉當中，被賦予了一種奇特的彈性，通過這種彈性的擴張，竟是抵消掉一部分來自氣血之力對於身體的衝擊。
辰元趕忙嚐試著調用更多的氣血之力，結果果然不出所料，在這三天的修煉當中，辰元的身體素質又上升了一個台階，已經完完全全可以承受氣血之力十三倍的力量增幅。
這樣的成功令辰元喜不自勝，按照這樣的速度，不出半個月，自己就能夠徹底的克服身體強度這個問題，正式展開境界上的修煉了。
接下來的幾天之內，辰元除了吃飯和必要的休息之外，全身心的投入到了創世圖錄的修煉當中，在靈氣源源不斷的改造之下，兩個星期的時間，辰元的身體終於能夠承受十五倍的增幅。能夠自如的運用氣血之力帶來的十五倍增幅，辰元的實力無疑又得到了大幅度的提升，但是這僅僅是第一步，下一步，辰元需要快速提升自己的修為。
一直以來，辰元對於氣血之力的修行就沒有放鬆過，日積月累的修行才讓他短短幾年之內，從一個普通人，變成現在雙玄白玄境界的修士，如果單論攻擊能力，擁有十五倍增幅的辰元全力一擊甚至已經媲美撼嶽境界的修士，但辰元知道，這樣的修煉速度是不可能在一年之內完成白澤定下的目標的，於是辰元再次找到白澤，希望它能夠給與自己一些建議。
“哦？你這麽快就解決了你身體強度不夠的問題？用什麽方法？”在得知辰元的情況之後，白澤有些驚訝的問道。關於辰元強化身體的方法，白澤也考慮過，辦法不是沒有，但是大多耗費的時間太長，要不然就是副作用太大，白澤也擔心過這個問題，現在見辰元很好的解決之後，不禁有些好奇。
“不能說，是一次奇遇獲得的煉體法訣。”辰元搖了搖頭說道，關於創世圖錄他沒有辦法泄露給他人，這樣的東西實在是太珍貴了，不僅是法訣本身，對於一些古老的存在來說，那幅畫麵和那段記憶才是最珍貴的，安全起見辰元選擇不說。
每個人都有自己的秘密，白澤完全理解辰元的做法，見他不願多說，也就不在多問。當然辰元所說的問題，它還是會給出一個合理的答案的。
“站著別動。”白澤上上下下檢查了一下辰元的身體，還動用了玉角上的感知天賦，仔細的感知了辰元體內的氣血之力的力量性質，隨後陷入沉思。
雖然感知不到辰元的身份信息，源自何處，根骨如何，甚至無法準確的判斷辰元的年齡，但是通過用手掌和玉角接觸辰元的身體，白澤還是能夠觀察到氣血之力在辰元體內的狀況，包括運轉方向，速度以及強度。
半晌，白澤開口問道：“你說你想要一種快速提高修為的方法，是嗎？”
辰元點了點頭，其實他對於快速提高修為的方法並不抱希望，隻是想讓白澤在修行當中，給出一些能夠提高修為的見解和意見罷了，畢竟白澤閱曆豐富，見多識廣，它的建議雖然說不上是金玉良言，但是肯定對自己的修行會有所幫助。
“你別說對於你來說，還真有速成的方法！”白澤語出驚人。
“嗯？真的？”辰元頓時瞪圓了眼睛，他萬萬沒想到得到的會是這樣一個答案，在驚喜之餘，心中還有些許疑問。
看著帶著疑惑的辰元，白澤再次點了點頭，肯定的說道：“勢的，你沒聽錯，的確有！”
“什麽方法？”辰元趕忙問道，開玩笑！如果真的有快速提升修為的方法，那他就有信心完成第一年白澤定下的目標，想到這裏，辰元內心就不由的激動起來。
“你先別激動，用這個方法的確能夠讓你的修為以一種極快的速度增長，但是過程可是相當難受，而且有一定的危險性。”白澤看著辰元眼中興奮的光芒，不由潑冷水道。
“沒事，隻要能夠提升修為，在過程再苦在難我也能接受！”辰元斬釘截鐵的說道。
“那好，你隨我來，到我的住處我給你製定計劃，我會全程監督，以免你偷懶，沒有意見吧？”白澤挑了挑眉說道。
“沒有意見，我相信我能堅持下來！”辰元自信滿滿的說道，孰不知自己接下來的日子將要麵臨煉獄般的特訓。
“嘩啦”星辰湖核心區域千湖群的一個湖泊當中，辰元臉色發白的浮出水麵，渾身都在不住的顫抖著，渾身上下的每一塊肌肉都在不規則的痙攣著，一絲絲鮮血從他的嘴角流出，滑落在湖水中，並不是他受傷了，而是因為太過用力的咬牙而導致的口中出血，從他那狼狽異常的樣子不難看出，他經曆了難以想象的痛苦考驗。
“下去下去！沒到一個時辰呢！你小子別想給我偷懶，小心你昏過去的時候老頭子我不救你！趕緊給我滾下去！”湖邊的岸上，白澤悠閑的坐在樹蔭下，手上拿著折扇閉目養神。敏銳的感知到辰元浮出水麵，不由出聲嗬斥道。
辰元長長的吐了一口濁氣，無奈的苦笑一聲，再次沉入湖底。湖底擺放著各式各樣的石塊，形狀各異，但是都無比巨大，體積最小的也足有辰元一人高，最大的一塊高達十餘米，是一塊圓形的巨石，重量少說也有十五萬斤的重量。
這些石塊之上，都綁著足有成人胳膊粗細的鐵鏈，而辰元的任務就是在水下將這些石塊從湖底的一端，拖動到另一端，這個湖泊雖說不大，但也有數十畝大小，這就意味著辰元需要在湖下拖著這些巨石，移動長達三四十裏的距離。
當然，僅僅是這樣的話，擁有氣血之力的辰元也不至於如此狼狽，所有的玄妙全部在於這個湖上。白澤帶辰元來到的這個湖泊，雖然不是星辰湖核心區域靈氣最足的湖泊，但是要說珍貴程度，它一定能夠在上千湖泊當中排進前十。
這數十畝的湖泊整個呈現深重的藍色，近乎於黑的藍，之所以是這樣的顏色，那是因為整個湖泊都是由玄重之水組成的，這種極其濃縮的水元素，與獸潮爆發時，楊婷所用出的玄重之滴一模一樣，一滴中包含著一整個湖泊的水，不過與楊婷招式不同的是，這裏的玄重之水構成是穩定的，雖然水元素極度濃縮，但並不像楊婷的招式一般，充滿了破壞力。
這樣的玄重之水是最適合水屬性修士使用的天材地寶，因為其所蘊含著極大的水屬性元素，無論是增幅修煉，還是迴複靈力，都是水屬性天賦修行者的首選。而且對於除火屬性的其他修煉者來說，其水屬性元素的恢複作用，即便不能用來修煉，也可以用來療傷，效果要比一般丹藥好的多。
所以在九天域市麵上，一瓶玄重之水的報價高達一千晶元，其價值都已經不足以用世俗的金元去衡量，隻能用修士所使用的晶元來計價，可想而知這玄重之水的珍貴。但這裏足足有一整湖！對於外界的修士來說，這裏就是一處無盡的寶藏！
玄重之水雖然很受九天域修士的歡迎，但它的特性卻是讓辰元吃盡了苦頭。玄重之水的重量極大，一滴水就相當於千萬滴水集合的重量，所以寒棲城主楊婷才會有玄重之滴這樣的招式，就是通過超乎尋常的重量來殺傷敵人。雖然玄重之水相比於有靈力加持的招式來說，重量要輕一些，但是依舊很沉重。
如今在這玄重之湖中，辰元下潛的越深，身體所承受的重量越重，在湖底所承受的壓力更是從四麵八方而來，壓迫著辰元身體上的每一塊肌肉，這才有辰元全身肌肉痙攣的一幕出現，因為即便是全力運轉氣血之力，在湖底頂著上百萬滴玄重之水，辰元也寸步難行。
這還是辰元已經適應了兩個月之久，才能勉強在湖底呆一個時辰左右，這已經是極限了，更別說拖動湖底的石塊了。最初白澤帶他來這裏的時候，他在湖底連一刻鍾都堅持不到就昏過去了，還是白澤將他撈了出來，現在雖說能堅持一個時辰，但還是有時會力竭昏迷。
之所以會接受這樣殘酷的訓練，是因為這便是辰元快速提升境界的方法。依照白澤所說，辰元所修的氣血之力，和普通修士的靈力不同，雖說是由靈氣和血液當中的神秘力量結合而成，但是性質更加偏向於血液當中的那一部分力量。
除了一些歪門邪道吸收別人靈力為己用的下九流，修煉這些功法初期強大，修煉速度無人能敵，但等於是自己將後路堵死的功法之外，普通修士的修煉是沒有捷徑可走的。
但辰元不一樣，他的力量更偏向於血液中的力量，這種力量是可以通過外界的刺激而加速的。就像是加速血液流動一樣，想要加速這種力量的流動和聚集，所必須的一點就是壓力，無與倫比的壓力，這便是辰元加快提升境界的最好方法。
所以辰元便接受了來自白澤的特訓，每天要呆在玄重湖底六個時辰，當然，以辰元的修為和身體素質，水下閉氣內息早已熟稔於心，一般來說兩個時辰不換氣都可以。不過痛苦是真的痛苦，兩個多月的時間，如果不是辰元在下水的時候口中含著一塊軟布，一口鋼牙早就被自己咬碎了。
那種無處不在的巨大壓力，還有超負荷運轉氣血之力所產生的疲憊感，在加上水下的窒息和昏暗的感覺，對於辰元的身體和精神都是一種極大的挑戰。
在水下力竭，每次都是渾身肌肉抽搐痙攣，仿佛是無數螺絲在身體內部被擰緊的感覺，在加上脫力，以及上岸之後肌肉自我修複時癢麻脹痛的感覺，就如同無數螞蟻在噬咬血肉一般，令辰元痛不欲生。
但這樣的訓練還要持續，直到辰元能夠拖動湖底的石塊，完成白澤布置給他的任務，才算完。對於辰元來說，這樣快速提高實力境界的訓練，真的如同煉獄一般。