陳白羽怕陳樂樂也會麵對這樣的窘境，所以，給陳樂樂講述的隻有理論知識，還是很淺顯易懂的理論知識。
當然，還有一些瑜伽的簡單動作，堅持練習能讓身體的韌性更好。
陳樂樂按照陳白羽給她做的安排學習，練習。陳杏子看陳白羽和陳樂樂每天都到曬穀場去，也跟著。
陳白羽讓陳杏子和樂樂一起練習瑜伽。
「小五，這些動作真的能人越來越漂亮？」陳杏子有些不敢相信，「有些像做早操。」
陳白羽直接給她一個白眼，「還能有更好的比喻嗎？」
「嘻嘻。沒有。」陳杏子還真想不到還有什麽更好的比喻。其實，在陳杏子看來，還不如做操呢。
做早操也不過是幾個八拍而已，但瑜伽一個動作卻要做好久。
「為什麽不練習太極？」以前，天氣好的時候，村裏的一些老人會在大芒果樹下耍太極。
村裏的老人為什麽會太極？
很多人都已經說不清楚了。
但也有些相關的傳說。比較有說服裏的是，當年有個仙氣飄飄的童顏鶴髮的老爺爺路過大唐農場，在一戶人家討要了一碗水。
喝過水，正準備上路離開的時候，發現大唐農場有很多草藥，於是住了下來，每天採藥，給村裏的人治病。
藥到病除。
再後來，這位仙氣飄飄的老爺爺交給農場人一種武功，就是太極。說每天練習能夠強身健體。
在那個吃不飽穿不暖的日子，大家都是盡量的少運動，以此來減少消耗。飯都吃不飽，誰還有力氣運動？
所以，堅持下來的人不多。但一些簡單的動作還是被記住了個大概的。現在農場人練習的太極離傳承下來的已經相去甚遠。
不過，就是鍛鍊身體的一個動作而已。
至於電視劇《張三豐》裏麵的太極？和他們沒有什麽關係，就是有點像而已。
「太極是老人練的，我才不要學。」陳樂樂撇撇嘴，她才不要像陳小五那樣，有空就陪著村裏的老人在芒果樹下耍太極。
其實，陳白羽更想教處理的人跳廣場舞的。可惜，她自己也不會。
「小五，為什麽覺得這些瑜伽動作很奇怪？好像很醜。小五，為什麽我和你做的不一樣？」
陳白羽抿抿嘴。
為什麽會醜？
因為動作不標準啊。
「剛開始練習是這樣的。慢慢就好了。練習多了，身體柔軟了，動作就好看了。」陳白羽努力勸說陳樂樂和陳杏子，她可不希望這兩人三天打魚兩天曬網的。於是就給她們畫大餅，科普瑜伽的好處。
最讓人心動的一個好處就是，能變漂亮。
村裏有人路過，看到陳白羽三個在做一些奇怪的動作，就問陳白羽，「在幹什麽呢？怎麽扭來扭曲的？也不像跳舞。」
陳白羽隻能又給人科普一遍，最後肯定一句：能讓人身體變軟，身材變好，臉蛋變漂亮。
「小五，大餅臉能變瓜子臉？」
「不能。但皮膚能變好，」
「小五，一百五十斤能變九十斤嗎？我生了孩子後，就重了幾十斤，走路都難。更別說彎腰插秧了。拖著這一百幾十斤的肉爬山，想先去死一死。」
陳白羽肯定，「能。隻要堅持練習，肯定能。不夠能減肥，還能讓你該瘦的瘦，不該瘦的半點不減。」
「呦嗬？還有這樣的好事？我能學嗎？我也要練。」
一傳十，十傳百，整個農場都知道了。
知道陳白羽有一種能讓人變漂亮的『功夫』，聽說修煉了之後皮膚就和陳白羽的一樣白嫩，身高和陳樂樂的一樣高挑......
就在人人都相信陳白羽的『功夫』能讓人脫胎換骨的時候，陳白羽才從阿婆嘴裏知道這件事被八卦後的樣子，麵目全非。
流言的威力，真不是蓋的。
不過是短短幾天時間，就已經從瑜伽能使人變漂亮變成了能讓人年輕三十歲。陳白羽吞吞口水，這樣的傳言，竟然有人相信。
陳白羽直接傻了眼。
嗬嗬。
這麽厲害。
這不是『功夫』，是妖術吧？
轉一轉，七十二變都沒有這麽厲害。
阿婆還問陳白羽，「真這麽厲害？哪裏學來的？是不是老神仙教的？」阿婆還為陳白羽找了理由。
「肯定是你阿祖的功勞。」
陳白羽滿頭黑線，和阿祖有什麽關係？
「從小，阿祖就追疼你。她，即使去了，去了天堂也放心不下你，讓老神仙老教你。」
陳白羽扶額，這兩者真的沒有關係。阿祖去世了，去的是地府，不是天堂。
不對。
天堂對應的應該是天使吧？
而天使是生長在國外的吧？
神仙，住的應該是天上宮殿......
陳白羽拍一拍額頭，被帶偏了。
「阿婆，就是幾個鍛鍊身體的動作，和早操一樣的。可能會瘦三十斤，但真不能年輕三十歲。」陳白羽有些哭笑不得。
「不能？那還亂傳什麽？」阿婆瞪了瞪陳白羽，「現在全村人都讓你教，還讓你當總教頭......」
陳白羽嘴角抽抽，冤枉啊。
和她真的沒有關係。
她也很想知道，這麽離譜的事情到底是誰傳出去的。
不過，村裏的人願意跟著她學習瑜伽，陳白羽還是高興的。多鍛鍊，總是有好處的。
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當然，還有一些瑜伽的簡單動作，堅持練習能讓身體的韌性更好。
陳樂樂按照陳白羽給她做的安排學習，練習。陳杏子看陳白羽和陳樂樂每天都到曬穀場去，也跟著。
陳白羽讓陳杏子和樂樂一起練習瑜伽。
「小五，這些動作真的能人越來越漂亮？」陳杏子有些不敢相信，「有些像做早操。」
陳白羽直接給她一個白眼，「還能有更好的比喻嗎？」
「嘻嘻。沒有。」陳杏子還真想不到還有什麽更好的比喻。其實，在陳杏子看來，還不如做操呢。
做早操也不過是幾個八拍而已，但瑜伽一個動作卻要做好久。
「為什麽不練習太極？」以前，天氣好的時候，村裏的一些老人會在大芒果樹下耍太極。
村裏的老人為什麽會太極？
很多人都已經說不清楚了。
但也有些相關的傳說。比較有說服裏的是，當年有個仙氣飄飄的童顏鶴髮的老爺爺路過大唐農場，在一戶人家討要了一碗水。
喝過水，正準備上路離開的時候，發現大唐農場有很多草藥，於是住了下來，每天採藥，給村裏的人治病。
藥到病除。
再後來，這位仙氣飄飄的老爺爺交給農場人一種武功，就是太極。說每天練習能夠強身健體。
在那個吃不飽穿不暖的日子，大家都是盡量的少運動，以此來減少消耗。飯都吃不飽，誰還有力氣運動？
所以，堅持下來的人不多。但一些簡單的動作還是被記住了個大概的。現在農場人練習的太極離傳承下來的已經相去甚遠。
不過，就是鍛鍊身體的一個動作而已。
至於電視劇《張三豐》裏麵的太極？和他們沒有什麽關係，就是有點像而已。
「太極是老人練的，我才不要學。」陳樂樂撇撇嘴，她才不要像陳小五那樣，有空就陪著村裏的老人在芒果樹下耍太極。
其實，陳白羽更想教處理的人跳廣場舞的。可惜，她自己也不會。
「小五，為什麽覺得這些瑜伽動作很奇怪？好像很醜。小五，為什麽我和你做的不一樣？」
陳白羽抿抿嘴。
為什麽會醜？
因為動作不標準啊。
「剛開始練習是這樣的。慢慢就好了。練習多了，身體柔軟了，動作就好看了。」陳白羽努力勸說陳樂樂和陳杏子，她可不希望這兩人三天打魚兩天曬網的。於是就給她們畫大餅，科普瑜伽的好處。
最讓人心動的一個好處就是，能變漂亮。
村裏有人路過，看到陳白羽三個在做一些奇怪的動作，就問陳白羽，「在幹什麽呢？怎麽扭來扭曲的？也不像跳舞。」
陳白羽隻能又給人科普一遍，最後肯定一句：能讓人身體變軟，身材變好，臉蛋變漂亮。
「小五，大餅臉能變瓜子臉？」
「不能。但皮膚能變好，」
「小五，一百五十斤能變九十斤嗎？我生了孩子後，就重了幾十斤，走路都難。更別說彎腰插秧了。拖著這一百幾十斤的肉爬山，想先去死一死。」
陳白羽肯定，「能。隻要堅持練習，肯定能。不夠能減肥，還能讓你該瘦的瘦，不該瘦的半點不減。」
「呦嗬？還有這樣的好事？我能學嗎？我也要練。」
一傳十，十傳百，整個農場都知道了。
知道陳白羽有一種能讓人變漂亮的『功夫』，聽說修煉了之後皮膚就和陳白羽的一樣白嫩，身高和陳樂樂的一樣高挑......
就在人人都相信陳白羽的『功夫』能讓人脫胎換骨的時候，陳白羽才從阿婆嘴裏知道這件事被八卦後的樣子，麵目全非。
流言的威力，真不是蓋的。
不過是短短幾天時間，就已經從瑜伽能使人變漂亮變成了能讓人年輕三十歲。陳白羽吞吞口水，這樣的傳言，竟然有人相信。
陳白羽直接傻了眼。
嗬嗬。
這麽厲害。
這不是『功夫』，是妖術吧？
轉一轉，七十二變都沒有這麽厲害。
阿婆還問陳白羽，「真這麽厲害？哪裏學來的？是不是老神仙教的？」阿婆還為陳白羽找了理由。
「肯定是你阿祖的功勞。」
陳白羽滿頭黑線，和阿祖有什麽關係？
「從小，阿祖就追疼你。她，即使去了，去了天堂也放心不下你，讓老神仙老教你。」
陳白羽扶額，這兩者真的沒有關係。阿祖去世了，去的是地府，不是天堂。
不對。
天堂對應的應該是天使吧？
而天使是生長在國外的吧？
神仙，住的應該是天上宮殿......
陳白羽拍一拍額頭，被帶偏了。
「阿婆，就是幾個鍛鍊身體的動作，和早操一樣的。可能會瘦三十斤，但真不能年輕三十歲。」陳白羽有些哭笑不得。
「不能？那還亂傳什麽？」阿婆瞪了瞪陳白羽，「現在全村人都讓你教，還讓你當總教頭......」
陳白羽嘴角抽抽，冤枉啊。
和她真的沒有關係。
她也很想知道，這麽離譜的事情到底是誰傳出去的。
不過，村裏的人願意跟著她學習瑜伽，陳白羽還是高興的。多鍛鍊，總是有好處的。
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