347.第347章 茭白的小心思
霸氣小廚娘:想吃就撓牆 作者:秦樓 投票推薦 加入書簽 留言反饋
良久,顧慧芝方從震驚中迴過神來,問南葉道:“這都是幾道什麽菜?”
南葉指了小圓桌,一一解答:“這是茯苓豆腐,這是涼拌蒟蒻絲,這是爆炒魷魚,這是玉米須湯,這一道是為大小姐準備的飯後點心,陳皮紅豆沙,壺裏的是平日裏的茶水,茉莉荷葉茶。”
居然還有飯後點心?!她自從減肥以來,都快忘了飯後點心是什麽樣兒的了!顧慧芝瞪大眼睛盯住那道陳皮紅豆沙,仿佛那是天下最美味的東西,激動得不能自已。
茭白的表情,和顧慧芝截然不同,她望著滿桌的菜,心中忐忑,一點兒都沒底,你瞧這茯苓豆腐,上麵鋪著香菇和胡蘿卜花,襯得豆腐白嫩白嫩;蒟蒻細得跟發絲似的,上頭不知淋了什麽醬汁,居然隱隱泛著粉紅光澤;魷魚還是別出心裁的圓圈圈,一朵一朵的木耳,就跟開在圈中的花兒似的;她還從來不知道,玉米須也能入菜,不過絲絲須中,上下漂浮著青青綠綠的小船,看起來可愛極了,吃起來一定很清爽。
茭白瞅著看了半晌,終於忍不住開口:“這不是減肥餐麽,怎麽還有這麽多魷魚?”
顧慧芝以為是南葉弄錯了的,見茭白說出來,生怕由此被南葉收迴去,心裏頭緊張極了。
南葉笑著解釋:“魷魚吃了有好處,不會容易發胖的,還有這豆腐上抹的雞蛋清,也是一樣。”
原來是特意為她準備的,而且吃了還不發胖!顧慧芝高興起來,問道:“那其他的菜,也是如此?”
南葉點點頭,道:“迴大小姐的話,多虧連太醫送的那本書,裏麵講解得十分詳盡,奴婢照著那本書,挑了幾樣大小姐愛吃的食材,做了這頓飯。”
“哦?”顧慧芝很有興趣,繼續問道,“那都有些什麽功效?”
南葉指了桌上的菜,依次作答:“迴大小姐的話,茯苓利尿、健脾益胃,寧心安神,豆腐蛋白質含量高,可以增強體質,增加飽腹感,乃是減肥良品;蒟蒻富含膳食纖維,能夠加強腸道蠕動,縮短食物停留時間,減少腸胃對食物營養的吸收,還能產生飽腹感,讓大小姐不至於那麽餓;
玉米須湯裏除了玉米須,還有冬瓜皮和西瓜皮,都有利尿減肥,健脾清熱的功效;五穀飯營養全麵,裏頭的粗糧,能夠促進新陳代謝,幫助大小姐排除體內過剩的養分及毒素;紅豆乃是排毒聖品,降暑通便,利於減肥,大小姐可以每天餐後都拿它當點心;爆炒魷魚裏有木耳,兩者結合,益氣,清熱利水,健脾和胃;
茉莉花清肝明目,生津止渴,祛痰治痢,通便利水,綠茶清暑利濕,清心除煩,荷葉升清降濁,去除痰濕,清熱解毒,這三樣東西配合在一起,能夠清熱解暑,理氣化濕,瘦身減肥。”
南葉這番話,有的是連太醫書中講的,有的是她自己的知識儲備,古今說法結合在一起,也不知顧慧芝聽不聽得懂。
顧慧芝認真聽著,通篇下來,她確定了一件事情,那就是,麵前這一桌美食,全是減肥的,隻要天天吃,就能瘦下來,這樣的認識,讓她高興極了,舉起筷子,大快朵頤。
茭白看她吃得香甜,竟是悄悄地抹起了眼淚,小聲地對南葉道:“你不知道,大小姐都有多長時間,沒有吃飽過了。”
南葉聽著也是難受,再三保證:“以後我就算再忙,也會抽出時間來給大小姐做飯的。”
茭白看了顧慧芝一眼,見她吃得專心,便衝南葉使了個眼色,拉她出了門。
“姐姐可是有事要交代?”到了廳裏,南葉問茭白道。
茭白拉起她的手,拍了拍,道:“不是我說你,你也該機靈點,盡快帶幾個徒弟出來。不然等你哪天去鬥菜,大小姐的減肥餐誰來做?你想啊,你前段時間又是去薑國府,又是養傷,又是墜下懸崖,雜事無數,如果那當口能有幾個徒弟分憂,又何至於讓人搶了活兒去?”
茭白說這話,有著自己的私心,大小姐一心想出嫁時帶南葉走,但因南葉擅於鬥菜賭菜,世子一準兒不答應,若能讓南葉提早培養幾個徒弟出來擔當重任,到時再帶她走,世子就無話可說了。
南葉不知茭白的小心思,隻是驚訝,身為大小姐跟前的大丫鬟,居然對她的事這麽了解?這份驚訝,讓她不由自主地掂量了一下,小心作答:“姐姐說笑了,我隻是個三等廚娘,自己都還需要人帶,哪兒來的資格收徒弟。”
“我說你有資格收,你就有資格收!”茭白脫口而出,忽地又意識到自己的反應太誇張,忙掩飾道,“我的意思是,你的廚藝有目共睹,比幾位廚房管事都強,要說收徒弟,你最有資格了。你放心,這點權力,大小姐還是有的,你隻管放心迴去,迴頭我讓香秀和深冬,輪流來跟你學,順便給你打下手。”
南葉本欲拒絕,但茭白挑的這兩個人,實在是讓她說不出一個不字來,她本來就盼著這兩位好友能有一個光明的未來,而今有機會讓她們的廚藝更上一層樓,她又怎能把機會拒之門外?
而且,若讓她們跟著自己學廚,以後她再有了鬥菜賭菜的機會,就能正大光明地帶上她們了,實在是很件美妙的事情,南葉這般琢磨著,就不由自主地點了點頭。
茭白見她答應,很是歡喜,讓小丫鬟取來一大一小兩隻盒子,當著她的麵打開來。
大盒子裏,是一隻潔白如玉的花瓶,上麵印著一棵鬱鬱蔥蔥的大樹,又漂亮,又別致;小盒子裏,則是一副嶄新的銀鐲子,鐲麵光滑,沒有刻花。
茭白先指了那花瓶,道:“這是大小姐早早地就備下,讓我賞給你的,她這會兒正吃飯,你就不必進去謝恩了。”
南葉推辭道:“大小姐才剛賞了金紐扣給我,怎麽又賞花瓶,這讓我怎麽擔得起。”
“給你你就拿著,還嫌賞賜多不成?”茭白笑著把盒蓋扣上,交給旁邊的小丫鬟幫她拿著,“賞你金紐扣,是恭賀你鬥菜拿了第一,賞你花瓶,是因為你費心為她做了新的減肥餐,一碼歸一碼。”
南葉隻得福身道謝,又請她向顧慧芝轉達自己的謝意。
南葉指了小圓桌,一一解答:“這是茯苓豆腐,這是涼拌蒟蒻絲,這是爆炒魷魚,這是玉米須湯,這一道是為大小姐準備的飯後點心,陳皮紅豆沙,壺裏的是平日裏的茶水,茉莉荷葉茶。”
居然還有飯後點心?!她自從減肥以來,都快忘了飯後點心是什麽樣兒的了!顧慧芝瞪大眼睛盯住那道陳皮紅豆沙,仿佛那是天下最美味的東西,激動得不能自已。
茭白的表情,和顧慧芝截然不同,她望著滿桌的菜,心中忐忑,一點兒都沒底,你瞧這茯苓豆腐,上麵鋪著香菇和胡蘿卜花,襯得豆腐白嫩白嫩;蒟蒻細得跟發絲似的,上頭不知淋了什麽醬汁,居然隱隱泛著粉紅光澤;魷魚還是別出心裁的圓圈圈,一朵一朵的木耳,就跟開在圈中的花兒似的;她還從來不知道,玉米須也能入菜,不過絲絲須中,上下漂浮著青青綠綠的小船,看起來可愛極了,吃起來一定很清爽。
茭白瞅著看了半晌,終於忍不住開口:“這不是減肥餐麽,怎麽還有這麽多魷魚?”
顧慧芝以為是南葉弄錯了的,見茭白說出來,生怕由此被南葉收迴去,心裏頭緊張極了。
南葉笑著解釋:“魷魚吃了有好處,不會容易發胖的,還有這豆腐上抹的雞蛋清,也是一樣。”
原來是特意為她準備的,而且吃了還不發胖!顧慧芝高興起來,問道:“那其他的菜,也是如此?”
南葉點點頭,道:“迴大小姐的話,多虧連太醫送的那本書,裏麵講解得十分詳盡,奴婢照著那本書,挑了幾樣大小姐愛吃的食材,做了這頓飯。”
“哦?”顧慧芝很有興趣,繼續問道,“那都有些什麽功效?”
南葉指了桌上的菜,依次作答:“迴大小姐的話,茯苓利尿、健脾益胃,寧心安神,豆腐蛋白質含量高,可以增強體質,增加飽腹感,乃是減肥良品;蒟蒻富含膳食纖維,能夠加強腸道蠕動,縮短食物停留時間,減少腸胃對食物營養的吸收,還能產生飽腹感,讓大小姐不至於那麽餓;
玉米須湯裏除了玉米須,還有冬瓜皮和西瓜皮,都有利尿減肥,健脾清熱的功效;五穀飯營養全麵,裏頭的粗糧,能夠促進新陳代謝,幫助大小姐排除體內過剩的養分及毒素;紅豆乃是排毒聖品,降暑通便,利於減肥,大小姐可以每天餐後都拿它當點心;爆炒魷魚裏有木耳,兩者結合,益氣,清熱利水,健脾和胃;
茉莉花清肝明目,生津止渴,祛痰治痢,通便利水,綠茶清暑利濕,清心除煩,荷葉升清降濁,去除痰濕,清熱解毒,這三樣東西配合在一起,能夠清熱解暑,理氣化濕,瘦身減肥。”
南葉這番話,有的是連太醫書中講的,有的是她自己的知識儲備,古今說法結合在一起,也不知顧慧芝聽不聽得懂。
顧慧芝認真聽著,通篇下來,她確定了一件事情,那就是,麵前這一桌美食,全是減肥的,隻要天天吃,就能瘦下來,這樣的認識,讓她高興極了,舉起筷子,大快朵頤。
茭白看她吃得香甜,竟是悄悄地抹起了眼淚,小聲地對南葉道:“你不知道,大小姐都有多長時間,沒有吃飽過了。”
南葉聽著也是難受,再三保證:“以後我就算再忙,也會抽出時間來給大小姐做飯的。”
茭白看了顧慧芝一眼,見她吃得專心,便衝南葉使了個眼色,拉她出了門。
“姐姐可是有事要交代?”到了廳裏,南葉問茭白道。
茭白拉起她的手,拍了拍,道:“不是我說你,你也該機靈點,盡快帶幾個徒弟出來。不然等你哪天去鬥菜,大小姐的減肥餐誰來做?你想啊,你前段時間又是去薑國府,又是養傷,又是墜下懸崖,雜事無數,如果那當口能有幾個徒弟分憂,又何至於讓人搶了活兒去?”
茭白說這話,有著自己的私心,大小姐一心想出嫁時帶南葉走,但因南葉擅於鬥菜賭菜,世子一準兒不答應,若能讓南葉提早培養幾個徒弟出來擔當重任,到時再帶她走,世子就無話可說了。
南葉不知茭白的小心思,隻是驚訝,身為大小姐跟前的大丫鬟,居然對她的事這麽了解?這份驚訝,讓她不由自主地掂量了一下,小心作答:“姐姐說笑了,我隻是個三等廚娘,自己都還需要人帶,哪兒來的資格收徒弟。”
“我說你有資格收,你就有資格收!”茭白脫口而出,忽地又意識到自己的反應太誇張,忙掩飾道,“我的意思是,你的廚藝有目共睹,比幾位廚房管事都強,要說收徒弟,你最有資格了。你放心,這點權力,大小姐還是有的,你隻管放心迴去,迴頭我讓香秀和深冬,輪流來跟你學,順便給你打下手。”
南葉本欲拒絕,但茭白挑的這兩個人,實在是讓她說不出一個不字來,她本來就盼著這兩位好友能有一個光明的未來,而今有機會讓她們的廚藝更上一層樓,她又怎能把機會拒之門外?
而且,若讓她們跟著自己學廚,以後她再有了鬥菜賭菜的機會,就能正大光明地帶上她們了,實在是很件美妙的事情,南葉這般琢磨著,就不由自主地點了點頭。
茭白見她答應,很是歡喜,讓小丫鬟取來一大一小兩隻盒子,當著她的麵打開來。
大盒子裏,是一隻潔白如玉的花瓶,上麵印著一棵鬱鬱蔥蔥的大樹,又漂亮,又別致;小盒子裏,則是一副嶄新的銀鐲子,鐲麵光滑,沒有刻花。
茭白先指了那花瓶,道:“這是大小姐早早地就備下,讓我賞給你的,她這會兒正吃飯,你就不必進去謝恩了。”
南葉推辭道:“大小姐才剛賞了金紐扣給我,怎麽又賞花瓶,這讓我怎麽擔得起。”
“給你你就拿著,還嫌賞賜多不成?”茭白笑著把盒蓋扣上,交給旁邊的小丫鬟幫她拿著,“賞你金紐扣,是恭賀你鬥菜拿了第一,賞你花瓶,是因為你費心為她做了新的減肥餐,一碼歸一碼。”
南葉隻得福身道謝,又請她向顧慧芝轉達自己的謝意。