想起自己今天還有武術培訓和吉他培訓的課程要上，文林打了一個嗬欠，盡管還很想睡覺，但也不得不起了床。
出了房間一看，心想，爸爸媽媽早就已經上班去了，媽媽李潔知道他今天是要去參加培訓，所以在廚房桌子留了早餐給他。
文林匆匆的洗刷了一下吃過早餐後，立刻快步出門趕往文化宮武術館。
等文林趕到了武術館推開門的時候，隻見曹麗穎那妮子比他還早就到了，她正在和幾個一起跟張師傅學武術的師兄們背對著站在一排的第一個位置。
曹麗穎今天長發紮起，穿著一件緊身小背心，粉肩外露，豐滿的屁股上方小蠻腰束起，從背後看去，別有一番風味。
而張師傅正站在他們的前麵，好象正在說著什麽。
文林走近向張師傅招了招手，張師傅點了點頭，示意他快點去排隊。
文林速度上前，貼著曹麗穎站著，餘光掃射曹麗穎那挺起的大胸，微微露出的乳溝，心神不禁一陣蕩漾，心想，這小妮子今天穿這麽少來練武，很難專心耶！
但曹麗穎此時正視著前方，很認真的樣子，看都不看他一眼。
“同學們好，今天是很高興我們又有兩個師弟和師妹加入我們青武門武術班，他們就是曹麗穎小姐和文林先生。非常歡迎你們加入我們的大家庭！”
張師傅帶頭鼓起掌來，這個時候旁邊的幾個師兄趁機用眼光亂掃曹麗穎的一雙大波，也跟著嘩啦嘩啦的鼓起了掌聲。
文林感覺心情一陣激動，想不到師傅對待新生還真有一套，給足麵子。
不過想想，自己不大不小也是他的一個客戶，這樣禮貌對待自己也是正常的。
“不過，對於新入門的新生，我有必要在這裏說下我們青武門的十大行規，提醒大家注意遵守，如果有任何一條違反的話，我都會清理門戶，逐出師門！”
哇塞！十大行規，文林想起在電影裏麵的一些門派之間的行規，往往叛徒都沒有好下場的，心中也不禁一驚，豎起耳朵認真聽了起來。
“第一條，學武期間不準有抽煙喝酒的行為，如有發現違反此條者——立刻在我麵前消失！”張師傅滿臉正色的說。
文林聽了第一條規定，心想還好，自己暫時還沒有這兩種愛好，應該問題不大。
張師傅掃射了他們一眼，繼續說道：。
“第二條，學武期間不準喊苦喊累，要鍛煉自己頑強的意誌，如果發現有偷懶者，取消學習資格！”
“第三條，要以禮待人，不恃武傷人，不以強淩弱；對危害祖國、人民利益的壞人壞事要敢說敢管，見義勇為，疾惡如仇，協助公安部門維護社會治安，維護國家和人民的利益”；“第四條，不盜名、不奪利、不作奸犯科、不保守，熱於助人”
“……”
張師傅頭頭是道的說了大概半個多小時，終於把自己親手書寫的門規背了一遍，看著文林他們那聚精會神的仔細聆聽的樣子，多少感覺心中有些得意。
“好了！你們都記住了嗎？”張師傅問道！
“記住了！”文林挺了挺胸，假裝精神抖擻的大聲迴答。
張師傅吩咐了其他人去各自練習後，把曹麗穎和文林單獨留了下來。
“你們今天是第一次來上課，我們青武門練武之人最講究的就是基本功，今天我們就從最基本的姿勢開始練起。”
“恩，師傅，我們派的最基本的姿勢是什麽？”文林問道。
“姿勢即是步法，天下武功，基本步法大致相同，我們青武門的基本步法和其他門派大致相同，分別有弓步，馬步，獨立步，丁步，虛步，仆步，歇步七種，你們必須要在七天內把這幾種步法全部掌握，堅持練習，才能徹底把基本功練紮實！”
什麽？想不到擺個姿勢都要練一個星期！文林不禁吐了一下舌頭。
但是文林仍然假裝非常理解一樣和曹麗穎點了點頭。
“好，今天我首先教你們第一個步法，弓步。麗穎，你先開始學。文林你在旁邊也看好。”張師傅把曹麗穎叫到跟前，然後右腿往前一踏出半步，左腿蹦的直直的，擺了一個弓步的姿勢，然後頭扭轉，拍了拍自己的左腿，說：“這個動作的最基本要領就是要挺胸收腹，雙眼平視前方，左腿發力保持直線。”
張師傅示範完，說：“好，麗穎，你來站一下。”
曹麗穎聽的很認真，咬了咬嘴唇後，照著張師傅剛才教的步法，紮起弓步。
“好好好，挺胸，收腹，雙眼正視前方！”張師傅一邊說一邊用手輕輕的拍著曹麗穎的背上，屁股，大腿，以糾正她的姿勢。
文林在一旁看到張師傅那輕拍著曹麗穎的手，口中早已破口大罵，死老鬼，肯定是借機揩女徒弟的油！
“好，學會了嗎？還有沒有什麽問題？”張師傅說。
“恩！記得了！謝謝師傅！”曹麗穎聲音甜甜的迴答道。
“那該你了，文林，過來。”張師傅對一旁站著的文林說。
文林走到張師傅的跟前，拍了拍胸口說：“師傅，這個步法我剛才見你耍過一次已經完全掌握了！”於是自己照著剛才張師傅的樣子，擺了個十足的弓步姿勢。
“恩！很不錯，確實有點天分，擺的有模有樣！”張師傅邊看邊點頭說。
“既然你們兩個都已經學會了今天的內容，那現在開始練吧！每次堅持紮這個步法三十分鍾，中途不準休息。今天你們要完成三次，完成不了就不要迴去了！”
“哦！知道了！”文林和曹麗穎充滿信心的點頭迴答道！
“好，你們可以自由開始了！”
張師傅說完，度步迴房去了。
文林舒展了一下手腳，笑眯眯的對和曹麗穎說：“美女，女士優先，你紮好步子我幫你用手機拍個照留念！”
“去你的，快練吧！廢話還這麽多！”曹麗穎不理文林那色迷迷的眼光，用力的一腳踏前，擺了一個標準弓步，然後就紋絲不動了。
文林心想：不得了哇，你個女娃子學起東西來比我還認真，我可不能輸給你。
於是大喊一聲，“嘿嘿，看我的！”也紮了個弓步，動也不動。
兩人就平行這樣紮著不動，文林輕輕說了句：“美女，我紮一次的時間肯定比你紮的長，你信不信？”
出了房間一看，心想，爸爸媽媽早就已經上班去了，媽媽李潔知道他今天是要去參加培訓，所以在廚房桌子留了早餐給他。
文林匆匆的洗刷了一下吃過早餐後，立刻快步出門趕往文化宮武術館。
等文林趕到了武術館推開門的時候，隻見曹麗穎那妮子比他還早就到了，她正在和幾個一起跟張師傅學武術的師兄們背對著站在一排的第一個位置。
曹麗穎今天長發紮起，穿著一件緊身小背心，粉肩外露，豐滿的屁股上方小蠻腰束起，從背後看去，別有一番風味。
而張師傅正站在他們的前麵，好象正在說著什麽。
文林走近向張師傅招了招手，張師傅點了點頭，示意他快點去排隊。
文林速度上前，貼著曹麗穎站著，餘光掃射曹麗穎那挺起的大胸，微微露出的乳溝，心神不禁一陣蕩漾，心想，這小妮子今天穿這麽少來練武，很難專心耶！
但曹麗穎此時正視著前方，很認真的樣子，看都不看他一眼。
“同學們好，今天是很高興我們又有兩個師弟和師妹加入我們青武門武術班，他們就是曹麗穎小姐和文林先生。非常歡迎你們加入我們的大家庭！”
張師傅帶頭鼓起掌來，這個時候旁邊的幾個師兄趁機用眼光亂掃曹麗穎的一雙大波，也跟著嘩啦嘩啦的鼓起了掌聲。
文林感覺心情一陣激動，想不到師傅對待新生還真有一套，給足麵子。
不過想想，自己不大不小也是他的一個客戶，這樣禮貌對待自己也是正常的。
“不過，對於新入門的新生，我有必要在這裏說下我們青武門的十大行規，提醒大家注意遵守，如果有任何一條違反的話，我都會清理門戶，逐出師門！”
哇塞！十大行規，文林想起在電影裏麵的一些門派之間的行規，往往叛徒都沒有好下場的，心中也不禁一驚，豎起耳朵認真聽了起來。
“第一條，學武期間不準有抽煙喝酒的行為，如有發現違反此條者——立刻在我麵前消失！”張師傅滿臉正色的說。
文林聽了第一條規定，心想還好，自己暫時還沒有這兩種愛好，應該問題不大。
張師傅掃射了他們一眼，繼續說道：。
“第二條，學武期間不準喊苦喊累，要鍛煉自己頑強的意誌，如果發現有偷懶者，取消學習資格！”
“第三條，要以禮待人，不恃武傷人，不以強淩弱；對危害祖國、人民利益的壞人壞事要敢說敢管，見義勇為，疾惡如仇，協助公安部門維護社會治安，維護國家和人民的利益”；“第四條，不盜名、不奪利、不作奸犯科、不保守，熱於助人”
“……”
張師傅頭頭是道的說了大概半個多小時，終於把自己親手書寫的門規背了一遍，看著文林他們那聚精會神的仔細聆聽的樣子，多少感覺心中有些得意。
“好了！你們都記住了嗎？”張師傅問道！
“記住了！”文林挺了挺胸，假裝精神抖擻的大聲迴答。
張師傅吩咐了其他人去各自練習後，把曹麗穎和文林單獨留了下來。
“你們今天是第一次來上課，我們青武門練武之人最講究的就是基本功，今天我們就從最基本的姿勢開始練起。”
“恩，師傅，我們派的最基本的姿勢是什麽？”文林問道。
“姿勢即是步法，天下武功，基本步法大致相同，我們青武門的基本步法和其他門派大致相同，分別有弓步，馬步，獨立步，丁步，虛步，仆步，歇步七種，你們必須要在七天內把這幾種步法全部掌握，堅持練習，才能徹底把基本功練紮實！”
什麽？想不到擺個姿勢都要練一個星期！文林不禁吐了一下舌頭。
但是文林仍然假裝非常理解一樣和曹麗穎點了點頭。
“好，今天我首先教你們第一個步法，弓步。麗穎，你先開始學。文林你在旁邊也看好。”張師傅把曹麗穎叫到跟前，然後右腿往前一踏出半步，左腿蹦的直直的，擺了一個弓步的姿勢，然後頭扭轉，拍了拍自己的左腿，說：“這個動作的最基本要領就是要挺胸收腹，雙眼平視前方，左腿發力保持直線。”
張師傅示範完，說：“好，麗穎，你來站一下。”
曹麗穎聽的很認真，咬了咬嘴唇後，照著張師傅剛才教的步法，紮起弓步。
“好好好，挺胸，收腹，雙眼正視前方！”張師傅一邊說一邊用手輕輕的拍著曹麗穎的背上，屁股，大腿，以糾正她的姿勢。
文林在一旁看到張師傅那輕拍著曹麗穎的手，口中早已破口大罵，死老鬼，肯定是借機揩女徒弟的油！
“好，學會了嗎？還有沒有什麽問題？”張師傅說。
“恩！記得了！謝謝師傅！”曹麗穎聲音甜甜的迴答道。
“那該你了，文林，過來。”張師傅對一旁站著的文林說。
文林走到張師傅的跟前，拍了拍胸口說：“師傅，這個步法我剛才見你耍過一次已經完全掌握了！”於是自己照著剛才張師傅的樣子，擺了個十足的弓步姿勢。
“恩！很不錯，確實有點天分，擺的有模有樣！”張師傅邊看邊點頭說。
“既然你們兩個都已經學會了今天的內容，那現在開始練吧！每次堅持紮這個步法三十分鍾，中途不準休息。今天你們要完成三次，完成不了就不要迴去了！”
“哦！知道了！”文林和曹麗穎充滿信心的點頭迴答道！
“好，你們可以自由開始了！”
張師傅說完，度步迴房去了。
文林舒展了一下手腳，笑眯眯的對和曹麗穎說：“美女，女士優先，你紮好步子我幫你用手機拍個照留念！”
“去你的，快練吧！廢話還這麽多！”曹麗穎不理文林那色迷迷的眼光，用力的一腳踏前，擺了一個標準弓步，然後就紋絲不動了。
文林心想：不得了哇，你個女娃子學起東西來比我還認真，我可不能輸給你。
於是大喊一聲，“嘿嘿，看我的！”也紮了個弓步，動也不動。
兩人就平行這樣紮著不動，文林輕輕說了句：“美女，我紮一次的時間肯定比你紮的長，你信不信？”