「蝦蟹類是完全不能沾,牛羊肉少吃,鵝是大發之物,部分魚類可食、雞鴨可食,不過魚生火肉生痰,肉類雖好,切忌過量,每頓一道葷菜就足夠了。」風瑾說。
成君昊眨巴一下眼睛,轉向陳姨:「我沒聽錯吧,他讓我少吃肉。可病人不是要多補充營養嗎?」
「素菜也有營養。」風瑾說。
成君昊呲牙,問陳姨:「他以前就有這毛病嗎?」
陳姨搖頭:「以前沒有,最近才有。」她也覺得奇怪,以前少爺可是無肉不歡的,從醫院迴來之後,就開始愛吃素了,每頓素菜都必不可少,對葷菜倒是不那麽熱衷了,還讓她每頓準備一個葷菜就夠了。
「以前我用西醫治療也有忌口。但是中醫忌口更多,現在用中醫治療,自然一切都遵循中醫的要求來。」風瑾勉強編了個理由。
成君昊伸出手指頭比劃了一下:「一個葷菜也太少了,三個人怎麽能隻吃一道葷菜,至少倆。你看你瘦得跟竹竿似的,就是肉吃得太少了,必須得補充蛋白質。」
風瑾說:「陳姨做那麽多菜很麻煩。」
陳姨忙說:「不麻煩,我能做。」成君昊好歹是客人,必須要讓客人滿意才行。
風瑾垂下眼簾:「那行,隨便你吧。」反正他的素菜不少就可以。
成君昊笑著對陳姨說:「陳姨,我中午想吃雞,辣子雞,這個過癮。」
風瑾皺眉:「病人忌辛辣菸酒等刺激性食品。」
陳姨笑眯眯地說:「這個我知道,我做清淡一點的,包準也好吃。」
中午風瑾下樓來吃飯的時候,成君昊已經在桌邊了,正津津有味地啃著滷雞爪,看見風瑾,停下來沖他一樂:「來了。雞爪吃嗎?」
風瑾看了一眼,雞爪子不就一層皮嗎?有什麽好吃的。他搖搖頭:「不吃。」坐下來開始吃飯。
桌上有五道菜,白切雞、清蒸魚、素炒苦瓜、小蔥拌豆腐,還有西紅柿雞蛋湯,風瑾拿了筷子夾苦瓜吃。風瑾跟陳姨要求吃菜最好是時令菜,這樣才有利於養生,夏天吃苦瓜,有利於養心。
成君昊見狀,趕緊扔了雞骨頭,吮了吮手指頭,用紙擦擦手,用筷子夾起一個雞腿:「別總吃素,多吃肉類,補充蛋白質。」
風瑾看著碗裏的雞腿,他已經好久沒有被人夾菜了,這感覺怪怪的,好像自己被當成小孩了:「謝謝,不用夾了,我想吃什麽自己夾。」
成君昊沖他樂:「行,記得多吃肉。」然後夾起雞翅尖開始啃起來。
風瑾記不清自己多久沒吃雞腿了,那不是小孩子才吃的嗎?他默默地啃著雞腿。
成君昊又說:「光吃肉不夠味,這裏還有調料,蘸著吃。」說著又將調料碗推過來一點。
風瑾沒說話,起身去拿了個小碗,倒了點調料在裏麵,將原來的碗推過去,這才蘸著吃。
他們一邊吃飯一邊閑聊,風瑾倒是沒有遵循食不言的古訓,吃飯不能說話的場景太沉悶了。成君昊見他還是偏愛吃豆腐和苦瓜,便不住給他夾菜:「吃雞啊,魚也好吃,陳姨做了這麽多你不吃,她會傷心的。我是另外用筷子給你夾的,不是我自己的。」
一頓飯下來,風瑾在成君昊的熱情勸說下吃了比平時多兩倍的肉。吃完飯,陳姨去洗碗,成君昊讓風瑾陪自己出去散步,風瑾也正好要飯後散步,便一起去了,成君昊並不需要風瑾幫他推輪椅,而是拄著拐自己走。
離開飯桌,風瑾才跟成君昊談:「以後你不用給我夾菜了,我想吃什麽會自己吃。」
「你要是願意多吃肉,我就不給你夾了。你現在身體不好,需要補充大量營養,這樣才有利於你的身體康復。我以前在部隊的時候,每天都會進行高強度的訓練,所以我們都會攝取大量的蛋白質,這樣才能補充每天消耗的體能。」成君昊非常誠懇地說。
風瑾聞言,也不好反駁什麽,畢竟人家是為了自己好:「知道了。」
成君昊這才笑起來,拄著拐往前走去:「我還是覺得這院子裏的雜草雜樹要清一清,不可能都是草藥吧?」有些地方的雜草已經過人高了,還有些明顯不是栽種的,而是自生自長的雜樹,非常茂盛,讓他看著覺得莫名地荒敗,既然住了人,院子裏就應該收拾得整整齊齊,種滿花花草草才對。
風瑾發現他對整理自家院子十分執著,便說:「迴頭我會清理一下的。」每天抽點時間,將那些沒用的雜草給拔掉好了,順便也算是鍛鍊身體了。
「這就對了。」成君昊感到高興,總算說服風瑾了。
然而風瑾嘴上是答應了,卻遲遲沒有付出行動,成君昊恨不能自己去幫他拔草,可惜他不利於行,根本就拔不了。
陳姨本來還想著成君昊來了之後自己的事情會多不少,結果發現還好,就是飯多做一點,藥多煎一份,再就是幫忙洗一下衣服,別的事成君昊很少開口求人,完全不像是個需要人照顧的殘疾人。關於飲食的口味也很好處理,雖然成君昊的要求不少,但隻要風瑾一說不能吃,他就立馬從善如流,特別容易聽從意見,所以飯菜還是以風瑾的口味為主。
風瑾在樓上,成君昊在樓下,兩個病人一上一下共處著,除了吃飯、治療,相處的時間不多,畢竟都是成年人,各有各的事。成君昊一般沒事也不會主動找風瑾,他自己行動不便,一找就得讓人跑腿,總感覺不太地道。
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成君昊眨巴一下眼睛,轉向陳姨:「我沒聽錯吧,他讓我少吃肉。可病人不是要多補充營養嗎?」
「素菜也有營養。」風瑾說。
成君昊呲牙,問陳姨:「他以前就有這毛病嗎?」
陳姨搖頭:「以前沒有,最近才有。」她也覺得奇怪,以前少爺可是無肉不歡的,從醫院迴來之後,就開始愛吃素了,每頓素菜都必不可少,對葷菜倒是不那麽熱衷了,還讓她每頓準備一個葷菜就夠了。
「以前我用西醫治療也有忌口。但是中醫忌口更多,現在用中醫治療,自然一切都遵循中醫的要求來。」風瑾勉強編了個理由。
成君昊伸出手指頭比劃了一下:「一個葷菜也太少了,三個人怎麽能隻吃一道葷菜,至少倆。你看你瘦得跟竹竿似的,就是肉吃得太少了,必須得補充蛋白質。」
風瑾說:「陳姨做那麽多菜很麻煩。」
陳姨忙說:「不麻煩,我能做。」成君昊好歹是客人,必須要讓客人滿意才行。
風瑾垂下眼簾:「那行,隨便你吧。」反正他的素菜不少就可以。
成君昊笑著對陳姨說:「陳姨,我中午想吃雞,辣子雞,這個過癮。」
風瑾皺眉:「病人忌辛辣菸酒等刺激性食品。」
陳姨笑眯眯地說:「這個我知道,我做清淡一點的,包準也好吃。」
中午風瑾下樓來吃飯的時候,成君昊已經在桌邊了,正津津有味地啃著滷雞爪,看見風瑾,停下來沖他一樂:「來了。雞爪吃嗎?」
風瑾看了一眼,雞爪子不就一層皮嗎?有什麽好吃的。他搖搖頭:「不吃。」坐下來開始吃飯。
桌上有五道菜,白切雞、清蒸魚、素炒苦瓜、小蔥拌豆腐,還有西紅柿雞蛋湯,風瑾拿了筷子夾苦瓜吃。風瑾跟陳姨要求吃菜最好是時令菜,這樣才有利於養生,夏天吃苦瓜,有利於養心。
成君昊見狀,趕緊扔了雞骨頭,吮了吮手指頭,用紙擦擦手,用筷子夾起一個雞腿:「別總吃素,多吃肉類,補充蛋白質。」
風瑾看著碗裏的雞腿,他已經好久沒有被人夾菜了,這感覺怪怪的,好像自己被當成小孩了:「謝謝,不用夾了,我想吃什麽自己夾。」
成君昊沖他樂:「行,記得多吃肉。」然後夾起雞翅尖開始啃起來。
風瑾記不清自己多久沒吃雞腿了,那不是小孩子才吃的嗎?他默默地啃著雞腿。
成君昊又說:「光吃肉不夠味,這裏還有調料,蘸著吃。」說著又將調料碗推過來一點。
風瑾沒說話,起身去拿了個小碗,倒了點調料在裏麵,將原來的碗推過去,這才蘸著吃。
他們一邊吃飯一邊閑聊,風瑾倒是沒有遵循食不言的古訓,吃飯不能說話的場景太沉悶了。成君昊見他還是偏愛吃豆腐和苦瓜,便不住給他夾菜:「吃雞啊,魚也好吃,陳姨做了這麽多你不吃,她會傷心的。我是另外用筷子給你夾的,不是我自己的。」
一頓飯下來,風瑾在成君昊的熱情勸說下吃了比平時多兩倍的肉。吃完飯,陳姨去洗碗,成君昊讓風瑾陪自己出去散步,風瑾也正好要飯後散步,便一起去了,成君昊並不需要風瑾幫他推輪椅,而是拄著拐自己走。
離開飯桌,風瑾才跟成君昊談:「以後你不用給我夾菜了,我想吃什麽會自己吃。」
「你要是願意多吃肉,我就不給你夾了。你現在身體不好,需要補充大量營養,這樣才有利於你的身體康復。我以前在部隊的時候,每天都會進行高強度的訓練,所以我們都會攝取大量的蛋白質,這樣才能補充每天消耗的體能。」成君昊非常誠懇地說。
風瑾聞言,也不好反駁什麽,畢竟人家是為了自己好:「知道了。」
成君昊這才笑起來,拄著拐往前走去:「我還是覺得這院子裏的雜草雜樹要清一清,不可能都是草藥吧?」有些地方的雜草已經過人高了,還有些明顯不是栽種的,而是自生自長的雜樹,非常茂盛,讓他看著覺得莫名地荒敗,既然住了人,院子裏就應該收拾得整整齊齊,種滿花花草草才對。
風瑾發現他對整理自家院子十分執著,便說:「迴頭我會清理一下的。」每天抽點時間,將那些沒用的雜草給拔掉好了,順便也算是鍛鍊身體了。
「這就對了。」成君昊感到高興,總算說服風瑾了。
然而風瑾嘴上是答應了,卻遲遲沒有付出行動,成君昊恨不能自己去幫他拔草,可惜他不利於行,根本就拔不了。
陳姨本來還想著成君昊來了之後自己的事情會多不少,結果發現還好,就是飯多做一點,藥多煎一份,再就是幫忙洗一下衣服,別的事成君昊很少開口求人,完全不像是個需要人照顧的殘疾人。關於飲食的口味也很好處理,雖然成君昊的要求不少,但隻要風瑾一說不能吃,他就立馬從善如流,特別容易聽從意見,所以飯菜還是以風瑾的口味為主。
風瑾在樓上,成君昊在樓下,兩個病人一上一下共處著,除了吃飯、治療,相處的時間不多,畢竟都是成年人,各有各的事。成君昊一般沒事也不會主動找風瑾,他自己行動不便,一找就得讓人跑腿,總感覺不太地道。
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