第二天一早，易敦見到了久仰大名的李冬梅老師。
身材微胖，個頭不高，眼下天氣轉冷，李冬梅穿著一身大紅襖，看著有些臃腫。
乍一看的話，李冬梅完全就是個普普通通的家庭婦女，誰也想不到這會是個體校老師。
這次來給易敦開小灶，李冬梅是萬般不願意的。
學校又不給什麽補貼，如果不是校長開口，李冬梅才不會浪費自己的時間。
她是知道易敦的，畢竟易敦現在在鬆陽體校已經有了無人不知的知名度。
可即便知道易敦，曉得易敦的運動天賦，他依舊對執教易敦興致缺缺。
易敦主攻的項目是長跑，跟鉛球完全就是風馬牛不相及。
校長那邊也是給了指示，讓李冬梅盡可能的打擊易敦在鉛球方麵的積極性
所以怎麽看自己都是在浪費時間。
李老師好。易敦乖巧的向李冬梅問好。
李冬梅麵無表情的點點頭，既然要打擊易敦的積極性，那自然不能太熱絡。
之前接觸過鉛球沒？李冬梅皺眉問道。
高中時，拋過兩次，前些日子的教職工運動會，又拋了一次易敦尷尬的摸了摸鼻子。
李冬梅眉毛一挑，臉上泛起怒氣來。
這麽說，你小子壓根就沒練過鉛球？！那你現在突然想練鉛球，是個什麽意思？消遣人？
中年婦女李冬梅這麽眉毛一挑，易敦給嚇個夠嗆
他生怕李冬梅下一秒就掐腰指著自己罵起街來。
李老師，我絕對沒有消遣你的意思。
我是覺得我真有鉛球方麵的天賦，您就指點指點我，如果指點完了，您還覺得不滿意的話，那要打要罵都隨便您。
易敦刻意的放低姿態，他很清楚李冬梅這個年紀的婦女，很有可能正處於更年期，脾氣相當的暴躁。
自己要是態度不好的話，興許李冬梅就直接撂挑子不幹了
眼看著易敦態度誠懇，完全挑不出毛病來，李冬梅態度略微緩和了一些。
告訴了易敦鉛球項目的熱身方法，讓易敦先熱身個十五分鍾。
等到熱身完畢後，李冬梅開始手把手的教習易敦鉛球投擲動作。
鉛球投擲的動作要點其實不算多，難度比標槍要小不少。
四大投擲項目中，鉛球不僅僅是最安全的一個，同樣也是技術難點最少的一個，這也是易敦選擇鉛球作為自己進軍田賽第一個項目的原因。
技術要點太多太難的話，那就代表著易敦必須花費大量的時間來練習。
而人的精力即便是無限的，可時間卻是有限的。
易敦現在主攻還是長跑，不想在田賽上分出太多的精力。
除非某一天，易敦感覺自己的長跑技巧已經進無可進了，也許到時候易敦會加大在田賽上的時間投入。
聽完理論，接下來自然是要開始實踐。
掌心不觸球，耳朵聾了嗎？！
雙腳開立比肩寬，比肩寬，你這能比肩膀寬？！
右膝蓋微微彎曲，是右膝蓋！
李冬梅的咆哮聲迴蕩在操場上，不少晨跑的學生都被嚇的退避三舍。
易敦被吼的麵色漲紅，他還是第一次碰到脾氣如此暴躁的老師。
可以，這個姿勢可以了，就怎麽保持住，保持到我叫停！李冬梅繼續咆哮
重達7.257公斤的鉛球，被易敦托舉在掌中
關鍵還不能掌心觸球，隻能依靠手指的力量。
即便易敦現在力量屬性大漲，可長時間用手指托著接近十五斤的重量，也是難受的很。
二十分鍾後，李冬梅叫停，易敦長舒一口氣。
怎麽樣？鉛球沒你想的那麽容易吧？
我勸你小子別打鉛球的主意了，老老實實練你的長跑。李冬梅看易敦滿臉苦相，不由打擊道。
易敦沒有接話，李冬梅的連番刺激已經是讓他心中有了些許火氣。
不說話？好，那下麵你就推一把看看。
先說好了，我第一次推鉛球的時候，推出來的成績14米，你要是比不過我的話，勸你早點死心！李冬梅冷笑道。
李冬梅倒也沒吹牛，她初次接觸鉛球時，就展露了相當驚人的天賦，直接推出了十四米的成績。
要知道12.5米就已經是國家二級運動員標準！
可李冬梅沒跟易敦提及的是，男子鉛球跟女子鉛球的重量完全不一樣
男子鉛球重達7.257公斤，女子鉛球卻隻有4公斤，幾乎是一倍的差距。
易敦被李冬梅激的有些上火。
按照李冬梅教導的技術要點，易敦背向滑步，怒喝一聲，將鉛球推出。
這一推，易敦夾雜著怒火，幾乎把吃奶的勁兒都用出來了。
十四斤半的鉛球，空中劃過拋物線，重重砸在了落地區。
具體是個什麽成績，易敦憑肉眼肯定也瞧不出來，不過他很清楚，絕對要比之前的教職工運動會強出很多來。
易敦瞧不出來成績，可李冬梅這混跡鉛球圈半輩子的人，怎麽可能瞧不出！
隻見李冬梅直接變了臉色，目光呆滯看著前方煤渣落地區中的鉛球
據他目測，易敦這一推，最起碼最起碼得推出了十七米！
十七米？！如果不是親眼所見，李冬梅無論如何也不會相信，一個十八歲未曾接受過專業訓練的年輕人，能推出這麽恐怖的成績來！
男子鉛球，16.20米就是國家一級運動員標準！
李冬梅二話不說，掏出皮尺來，直接開始測量起來。
鬆陽體校的鉛球場地還算是正規，投擲圈限製線趾抵板以及落地區都比較正規。
唯獨就是沒有成績標線。
如果有標線的話，那大概什麽樣的成績，一眼就能看出來。
現在沒有標線，隻能依靠皮尺來測量了。
17.46米，李冬梅瞠目結舌，揉了揉自己的眼睛，懷疑自己是不是出現幻覺。
怎麽可能？！這是李冬梅現在心中唯一的想法。
遠遠超過了男子鉛球一級運動員的水準，甚至距離國家級健將18米的標準也差距不算大。
考慮到易敦剛剛才接觸鉛球技術要點，並且在剛才那一推之前，易敦保持了二十多分鍾的投擲姿勢，消耗了不少體能
李冬梅徹底被驚呆了，這麽一算的話，易敦如果能完全掌控鉛球技術要點，並且體能充沛的話，他能投出個什麽成績？！
會不會達到國家級健將的水準？！
十八歲的鉛球國家級健將？！
太恐怖了！
李冬梅喃喃自語，用看怪物的眼神盯著易敦。
身材微胖，個頭不高，眼下天氣轉冷，李冬梅穿著一身大紅襖，看著有些臃腫。
乍一看的話，李冬梅完全就是個普普通通的家庭婦女，誰也想不到這會是個體校老師。
這次來給易敦開小灶，李冬梅是萬般不願意的。
學校又不給什麽補貼，如果不是校長開口，李冬梅才不會浪費自己的時間。
她是知道易敦的，畢竟易敦現在在鬆陽體校已經有了無人不知的知名度。
可即便知道易敦，曉得易敦的運動天賦，他依舊對執教易敦興致缺缺。
易敦主攻的項目是長跑，跟鉛球完全就是風馬牛不相及。
校長那邊也是給了指示，讓李冬梅盡可能的打擊易敦在鉛球方麵的積極性
所以怎麽看自己都是在浪費時間。
李老師好。易敦乖巧的向李冬梅問好。
李冬梅麵無表情的點點頭，既然要打擊易敦的積極性，那自然不能太熱絡。
之前接觸過鉛球沒？李冬梅皺眉問道。
高中時，拋過兩次，前些日子的教職工運動會，又拋了一次易敦尷尬的摸了摸鼻子。
李冬梅眉毛一挑，臉上泛起怒氣來。
這麽說，你小子壓根就沒練過鉛球？！那你現在突然想練鉛球，是個什麽意思？消遣人？
中年婦女李冬梅這麽眉毛一挑，易敦給嚇個夠嗆
他生怕李冬梅下一秒就掐腰指著自己罵起街來。
李老師，我絕對沒有消遣你的意思。
我是覺得我真有鉛球方麵的天賦，您就指點指點我，如果指點完了，您還覺得不滿意的話，那要打要罵都隨便您。
易敦刻意的放低姿態，他很清楚李冬梅這個年紀的婦女，很有可能正處於更年期，脾氣相當的暴躁。
自己要是態度不好的話，興許李冬梅就直接撂挑子不幹了
眼看著易敦態度誠懇，完全挑不出毛病來，李冬梅態度略微緩和了一些。
告訴了易敦鉛球項目的熱身方法，讓易敦先熱身個十五分鍾。
等到熱身完畢後，李冬梅開始手把手的教習易敦鉛球投擲動作。
鉛球投擲的動作要點其實不算多，難度比標槍要小不少。
四大投擲項目中，鉛球不僅僅是最安全的一個，同樣也是技術難點最少的一個，這也是易敦選擇鉛球作為自己進軍田賽第一個項目的原因。
技術要點太多太難的話，那就代表著易敦必須花費大量的時間來練習。
而人的精力即便是無限的，可時間卻是有限的。
易敦現在主攻還是長跑，不想在田賽上分出太多的精力。
除非某一天，易敦感覺自己的長跑技巧已經進無可進了，也許到時候易敦會加大在田賽上的時間投入。
聽完理論，接下來自然是要開始實踐。
掌心不觸球，耳朵聾了嗎？！
雙腳開立比肩寬，比肩寬，你這能比肩膀寬？！
右膝蓋微微彎曲，是右膝蓋！
李冬梅的咆哮聲迴蕩在操場上，不少晨跑的學生都被嚇的退避三舍。
易敦被吼的麵色漲紅，他還是第一次碰到脾氣如此暴躁的老師。
可以，這個姿勢可以了，就怎麽保持住，保持到我叫停！李冬梅繼續咆哮
重達7.257公斤的鉛球，被易敦托舉在掌中
關鍵還不能掌心觸球，隻能依靠手指的力量。
即便易敦現在力量屬性大漲，可長時間用手指托著接近十五斤的重量，也是難受的很。
二十分鍾後，李冬梅叫停，易敦長舒一口氣。
怎麽樣？鉛球沒你想的那麽容易吧？
我勸你小子別打鉛球的主意了，老老實實練你的長跑。李冬梅看易敦滿臉苦相，不由打擊道。
易敦沒有接話，李冬梅的連番刺激已經是讓他心中有了些許火氣。
不說話？好，那下麵你就推一把看看。
先說好了，我第一次推鉛球的時候，推出來的成績14米，你要是比不過我的話，勸你早點死心！李冬梅冷笑道。
李冬梅倒也沒吹牛，她初次接觸鉛球時，就展露了相當驚人的天賦，直接推出了十四米的成績。
要知道12.5米就已經是國家二級運動員標準！
可李冬梅沒跟易敦提及的是，男子鉛球跟女子鉛球的重量完全不一樣
男子鉛球重達7.257公斤，女子鉛球卻隻有4公斤，幾乎是一倍的差距。
易敦被李冬梅激的有些上火。
按照李冬梅教導的技術要點，易敦背向滑步，怒喝一聲，將鉛球推出。
這一推，易敦夾雜著怒火，幾乎把吃奶的勁兒都用出來了。
十四斤半的鉛球，空中劃過拋物線，重重砸在了落地區。
具體是個什麽成績，易敦憑肉眼肯定也瞧不出來，不過他很清楚，絕對要比之前的教職工運動會強出很多來。
易敦瞧不出來成績，可李冬梅這混跡鉛球圈半輩子的人，怎麽可能瞧不出！
隻見李冬梅直接變了臉色，目光呆滯看著前方煤渣落地區中的鉛球
據他目測，易敦這一推，最起碼最起碼得推出了十七米！
十七米？！如果不是親眼所見，李冬梅無論如何也不會相信，一個十八歲未曾接受過專業訓練的年輕人，能推出這麽恐怖的成績來！
男子鉛球，16.20米就是國家一級運動員標準！
李冬梅二話不說，掏出皮尺來，直接開始測量起來。
鬆陽體校的鉛球場地還算是正規，投擲圈限製線趾抵板以及落地區都比較正規。
唯獨就是沒有成績標線。
如果有標線的話，那大概什麽樣的成績，一眼就能看出來。
現在沒有標線，隻能依靠皮尺來測量了。
17.46米，李冬梅瞠目結舌，揉了揉自己的眼睛，懷疑自己是不是出現幻覺。
怎麽可能？！這是李冬梅現在心中唯一的想法。
遠遠超過了男子鉛球一級運動員的水準，甚至距離國家級健將18米的標準也差距不算大。
考慮到易敦剛剛才接觸鉛球技術要點，並且在剛才那一推之前，易敦保持了二十多分鍾的投擲姿勢，消耗了不少體能
李冬梅徹底被驚呆了，這麽一算的話，易敦如果能完全掌控鉛球技術要點，並且體能充沛的話，他能投出個什麽成績？！
會不會達到國家級健將的水準？！
十八歲的鉛球國家級健將？！
太恐怖了！
李冬梅喃喃自語，用看怪物的眼神盯著易敦。