第一百七十七章 你是特別的
獨寵一世:總裁老公太纏人 作者:秋風暖色 投票推薦 加入書簽 留言反饋
趙禹說:“滿灌法是目前治療幽閉恐懼症最好的心理療法。”
蘇季涼瞥眼看下去。這個辦法需要一定的心理輔導基礎,換種簡單的解釋來說就是以毒攻毒,越是害怕什麽,就越是要讓他去麵對,而不是逃避。
將林夏木直接帶入她最害怕的情景中,鼓勵她想象她最害怕恐懼的場麵,卻不允許她采取逃避,閉上眼睛或者哭喊堵耳朵等行為。
經過反複的恐懼刺激,來讓她認識到她擔心的那些事情並不會發生,這樣焦慮反應也就相應消退了,恐懼症狀自然也就慢慢消除不見。
“這個辦法見效比較快,就是過程比較痛苦,需要夏木堅持,也需要蘇先生你不能心軟。”趙禹說這話的時候依舊是微微笑著,隻是看向蘇季涼的目光帶著幾分深意。
她是心理醫生,對比普通人,發現那些微妙和隱藏的心理與情緒會有更深的感觸與察覺。
蘇季涼微微抿唇,沒有立即給出答案,而是說:“第二種呢?”
趙禹說:“第二種相對來說安全有效一些。我會先給夏木設定一個階梯性的恐懼值,讓她循環漸進的暴露於引起恐懼的事物和場所中,讓她的五官接受刺激,使她對刺激的恐懼程度逐漸降低,最終完全消失。”
蘇季涼看著資料上的講解,雖然這種辦法比較溫和,容易讓人接受,但是治療的時間較長。
對於林夏木現在的狀況來看,時間拖長了可不是什麽好事。
“還有點時間,蘇先生你要是想好了的話,隨時告訴我。”趙禹低頭看了眼腕表後說道。
蘇季涼沉思幾秒後,說:“第一種吧。”
趙禹聽後有些驚訝地看著他,“確定嗎?”
事實上,她是覺得蘇季涼會選擇第二種的,因為他不會想要看見林夏木受折磨。
“嗯。”蘇季涼應了聲,抿了抿唇,“她的情況不適合拉長時間等下去。”
趙禹聽後點了點頭,“明白了,那這幾天,就讓她住在這裏吧,隨時可以過來陪同參與,但是一旦決定了,到時候可不能幹涉我的治療。”
蘇季涼也別無辦法,隻好先答應了。
等了段時間,林夏木做完檢查後出來,趙禹便告知了她蘇季涼的決定。
“第一種嗎?”林夏木擰著瓶蓋喝著水,聽後有些驚訝地看著趙禹說:“那還真是意外,我也選擇選擇第一種,剛還怕他會覺得這種太危險了不同意呢。”
趙禹失笑道:“兩人可謂是心有靈犀。”
林夏木聽了這話,剛喝的水差點噴了出去,連連搖頭話都說不出來了。
她跟蘇季涼心有靈犀?饒了她吧!
那個大魔王心中那麽多彎彎道道的心思,她怎麽可能猜得中!
偏偏趙禹繼續說道:“兩個人看起來也很般配。”
這話聽了林夏木可就不得不開口解釋了,“趙醫生,你應該是誤會了,我跟這個人是絕對不可能的。”
她抬手擦了擦嘴角,差點嗆住了。
“為什麽是絕對不可能的?”趙禹卻沒有太驚訝,而是微笑著反問:“感情這種事,很少有絕對的。”
林夏木皺了下眉頭,說:“我跟他從小就不對付,兩看兩相厭的類型,怎麽可能……”
“真的是這樣嗎?”趙禹笑道:“如果是兩看兩相厭,怎麽還會為你的病情這麽盡心盡力?”
“那是因為他答應了我外婆要照顧我。”林夏木解釋道:“他雖然別的性格差了些,但是做人還是很有誠信的,答應的事情就一定會做到。”
“隻是因為跟人約定了的話,大可派人叫你送過來,或者跟進你的治療,沒必要什麽事情都親力親為。”趙禹又道。
林夏木轉了轉眼珠,心裏被趙醫生的話說的有點慌,強迫自己鎮定些,繼續找出話來反駁:“那是因為……”
因為什麽呢?
怎麽忽然說不出來了?
林夏木懵逼,拿著水瓶的手微微抓緊,突然覺得有點緊張起來。
趙禹微微笑著,直視著她的雙眼,可以清楚地發現,此時她的眼中,有著滿滿的困惑。
“那是因為你對他來說,是特別的存在。”
趙禹的這話,像是一記重錘,直直地砸到了她的心底。
耳膜鼓動間,這句話像是來自遙遠的天際,林夏木下意識地不願意去聽,可聲音卻自己鑽到了她的耳朵裏,甚至殘留著不肯消散。
“怎麽會……”她無意識地說道。
她對於蘇季涼來說,怎麽會是特別的存在。
“有些事實,眼睛早就已經看見,大腦也早就接收到了信號,隻是被心蒙蔽了而已。”趙禹輕聲說著,“隻要你願意,你的心也願意給你答案。”
林夏木的喉嚨上下滾動了下,不明白她說的是什麽意思。
趙禹笑道:“不過這不是今天我們要討論的話題。”
說完,她就拉著林夏木的手走到桌前,將筆記們轉向她說:“這是給你製定的治療日程,你可以先看看。”
“好的。”
林夏木應了一聲,可視線落在電腦上時,卻是什麽都看不進去,她滿腦子想的都是昨天晚上。
在她迷迷糊糊的睡著翻身進了蘇季涼懷裏的時候。
她睜開眼時,看見眼前的人是蘇季涼,其實嚇了一跳。
但是那瞬間她的腦子轉的飛快,知道自己不能表現出清醒的樣子,不然到時候氣氛一定非常尷尬,畢竟是她自己滾到蘇季涼懷裏去的。
要是清醒了,這丫怕是會狠狠地嘲笑她一番,說不定還會一腳直接踹走。
於是她佯裝迷迷糊糊半睡半醒的樣子,隻眨了眨眼便又閉上雙眼假裝睡去。
其實那會她心裏怕得要命,等著蘇季涼把她推開的時候,卻發現這人竟然將手環在了她的腰上。
沒有將她推開,反而將她抱得更緊了。
聞著鼻息間那熟悉清新的橘子香味,林夏木能夠感受到她心跳的顫動,一下又一下的,每一個節拍都在昭示著一種複雜的情緒在她心底蔓延開去。
蘇季涼為什麽這麽做?
她想不明白,也不敢去想,隻是乖巧地在他懷中睡去,卻忽視了自己在那個位置睡的是多麽的安心。
原本是被她強迫遺忘的情節,卻被趙禹輕描淡寫的幾句話勾起,在心裏泛起驚天駭浪。
蘇季涼瞥眼看下去。這個辦法需要一定的心理輔導基礎,換種簡單的解釋來說就是以毒攻毒,越是害怕什麽,就越是要讓他去麵對,而不是逃避。
將林夏木直接帶入她最害怕的情景中,鼓勵她想象她最害怕恐懼的場麵,卻不允許她采取逃避,閉上眼睛或者哭喊堵耳朵等行為。
經過反複的恐懼刺激,來讓她認識到她擔心的那些事情並不會發生,這樣焦慮反應也就相應消退了,恐懼症狀自然也就慢慢消除不見。
“這個辦法見效比較快,就是過程比較痛苦,需要夏木堅持,也需要蘇先生你不能心軟。”趙禹說這話的時候依舊是微微笑著,隻是看向蘇季涼的目光帶著幾分深意。
她是心理醫生,對比普通人,發現那些微妙和隱藏的心理與情緒會有更深的感觸與察覺。
蘇季涼微微抿唇,沒有立即給出答案,而是說:“第二種呢?”
趙禹說:“第二種相對來說安全有效一些。我會先給夏木設定一個階梯性的恐懼值,讓她循環漸進的暴露於引起恐懼的事物和場所中,讓她的五官接受刺激,使她對刺激的恐懼程度逐漸降低,最終完全消失。”
蘇季涼看著資料上的講解,雖然這種辦法比較溫和,容易讓人接受,但是治療的時間較長。
對於林夏木現在的狀況來看,時間拖長了可不是什麽好事。
“還有點時間,蘇先生你要是想好了的話,隨時告訴我。”趙禹低頭看了眼腕表後說道。
蘇季涼沉思幾秒後,說:“第一種吧。”
趙禹聽後有些驚訝地看著他,“確定嗎?”
事實上,她是覺得蘇季涼會選擇第二種的,因為他不會想要看見林夏木受折磨。
“嗯。”蘇季涼應了聲,抿了抿唇,“她的情況不適合拉長時間等下去。”
趙禹聽後點了點頭,“明白了,那這幾天,就讓她住在這裏吧,隨時可以過來陪同參與,但是一旦決定了,到時候可不能幹涉我的治療。”
蘇季涼也別無辦法,隻好先答應了。
等了段時間,林夏木做完檢查後出來,趙禹便告知了她蘇季涼的決定。
“第一種嗎?”林夏木擰著瓶蓋喝著水,聽後有些驚訝地看著趙禹說:“那還真是意外,我也選擇選擇第一種,剛還怕他會覺得這種太危險了不同意呢。”
趙禹失笑道:“兩人可謂是心有靈犀。”
林夏木聽了這話,剛喝的水差點噴了出去,連連搖頭話都說不出來了。
她跟蘇季涼心有靈犀?饒了她吧!
那個大魔王心中那麽多彎彎道道的心思,她怎麽可能猜得中!
偏偏趙禹繼續說道:“兩個人看起來也很般配。”
這話聽了林夏木可就不得不開口解釋了,“趙醫生,你應該是誤會了,我跟這個人是絕對不可能的。”
她抬手擦了擦嘴角,差點嗆住了。
“為什麽是絕對不可能的?”趙禹卻沒有太驚訝,而是微笑著反問:“感情這種事,很少有絕對的。”
林夏木皺了下眉頭,說:“我跟他從小就不對付,兩看兩相厭的類型,怎麽可能……”
“真的是這樣嗎?”趙禹笑道:“如果是兩看兩相厭,怎麽還會為你的病情這麽盡心盡力?”
“那是因為他答應了我外婆要照顧我。”林夏木解釋道:“他雖然別的性格差了些,但是做人還是很有誠信的,答應的事情就一定會做到。”
“隻是因為跟人約定了的話,大可派人叫你送過來,或者跟進你的治療,沒必要什麽事情都親力親為。”趙禹又道。
林夏木轉了轉眼珠,心裏被趙醫生的話說的有點慌,強迫自己鎮定些,繼續找出話來反駁:“那是因為……”
因為什麽呢?
怎麽忽然說不出來了?
林夏木懵逼,拿著水瓶的手微微抓緊,突然覺得有點緊張起來。
趙禹微微笑著,直視著她的雙眼,可以清楚地發現,此時她的眼中,有著滿滿的困惑。
“那是因為你對他來說,是特別的存在。”
趙禹的這話,像是一記重錘,直直地砸到了她的心底。
耳膜鼓動間,這句話像是來自遙遠的天際,林夏木下意識地不願意去聽,可聲音卻自己鑽到了她的耳朵裏,甚至殘留著不肯消散。
“怎麽會……”她無意識地說道。
她對於蘇季涼來說,怎麽會是特別的存在。
“有些事實,眼睛早就已經看見,大腦也早就接收到了信號,隻是被心蒙蔽了而已。”趙禹輕聲說著,“隻要你願意,你的心也願意給你答案。”
林夏木的喉嚨上下滾動了下,不明白她說的是什麽意思。
趙禹笑道:“不過這不是今天我們要討論的話題。”
說完,她就拉著林夏木的手走到桌前,將筆記們轉向她說:“這是給你製定的治療日程,你可以先看看。”
“好的。”
林夏木應了一聲,可視線落在電腦上時,卻是什麽都看不進去,她滿腦子想的都是昨天晚上。
在她迷迷糊糊的睡著翻身進了蘇季涼懷裏的時候。
她睜開眼時,看見眼前的人是蘇季涼,其實嚇了一跳。
但是那瞬間她的腦子轉的飛快,知道自己不能表現出清醒的樣子,不然到時候氣氛一定非常尷尬,畢竟是她自己滾到蘇季涼懷裏去的。
要是清醒了,這丫怕是會狠狠地嘲笑她一番,說不定還會一腳直接踹走。
於是她佯裝迷迷糊糊半睡半醒的樣子,隻眨了眨眼便又閉上雙眼假裝睡去。
其實那會她心裏怕得要命,等著蘇季涼把她推開的時候,卻發現這人竟然將手環在了她的腰上。
沒有將她推開,反而將她抱得更緊了。
聞著鼻息間那熟悉清新的橘子香味,林夏木能夠感受到她心跳的顫動,一下又一下的,每一個節拍都在昭示著一種複雜的情緒在她心底蔓延開去。
蘇季涼為什麽這麽做?
她想不明白,也不敢去想,隻是乖巧地在他懷中睡去,卻忽視了自己在那個位置睡的是多麽的安心。
原本是被她強迫遺忘的情節,卻被趙禹輕描淡寫的幾句話勾起,在心裏泛起驚天駭浪。