“練體同樣分為七重境！”
不知道幹鍋煉藥，已經鬧得雞飛狗跳，沈哲此刻正站在房間裏，翻著宿舍書架上的一本本書籍。
大部分都是這些年的教材，也有一部分是族人送過來的。
家裏人知道他的學習情況，並未指望能成為術法師、真武師，所以，送來了不少關於練體的書，可惜前身，一本都沒看過，此時，正好可以研究一下。
通過研究，算是對這個世界的修煉體係，了解了不少。
想要成為術法師、真武師，要點亮七星，每點亮一顆，身體素質和精神，都會得到滋養，有所進步。
因此，可以將點亮七星，看做七個小境界，不斷提高。
同樣，練體在先天之前，也分為七個小境界！
分別是：聚靈、皮肉、練筋、練血、練骨、練內髒、練骨髓。
骨髓一成，才有資格將肉身推到先天。
先天肉身，壽命延長，力大無窮。
但也隻是蠻力而已，別說術法師，遇到真武師，都會被輕易碾壓，不是對手。
更何況，肉身先天……難度之大，無法想象，至少碧淵學院有史以來，沒人單憑練體，成功過。
至於術法師和真武師，通過術法、真氣淬煉，讓肉身進入先天，不算在此列。
“想要練體，先要聚靈，聚靈是所有修煉的根基，把靈氣比作水，聚靈就是將水匯聚起來，以腦海、丹田為海洋！因此，才能點亮星辰，滋養全身……”
將書籍全部看完，知識在腦海中流淌。
前世他看書就頭疼，雖然重生了，也不太喜歡看，但不看沒辦法，萬一白羽老師實踐迴來發現自己錯的離譜，肯定要被打死的……
為了防止出現這種情況，花費了整整一個時辰，終於看完了幾本，弄明白練體到底分為幾個級別了。
“書上說，練體特別麻煩，即便有藥液輔助，也不會太快，所以，看多了也會忘，還不如看一點，修煉一點……”
他看書就困，與其掙紮著繼續看下去，還不如直接開始。
想起書籍上寫的聚靈，沈哲眼睛閉起，精神高度集中，仔細感受四周。
果然感悟到四周的空氣中，滿是星星點點的亮光。
深吸一口氣，亮光湧入體內，在全身上下遊走。
“聚靈很簡單……應該是前身修煉過的緣故！”
能這麽快聚靈，沈哲並不意外。
前身曾點亮過兩顆星辰，肯定可以聚靈，自己重生過來，雖然沒了對方的記憶，可身體卻是實打實，如假包換的。
“將靈氣匯聚在皮肉，同時配合藥液……”
第一重達到，沈哲控製著剛剛吸收的靈氣，遊走皮肉，並且取出剛剛煉製的藥液，倒出一滴，吞入口中。
藥液一進入咽喉，一股濃鬱精純的力量，立刻灌湧全身，讓他的血液加速流動。
“好鹹……味道是不錯，可惜鹽放多了，下次要注意，這麽齁，吃多了肯定要喝水，而喝水多了，又容易上廁所……我雖沒修煉過，卻也知道，閉關的時候，老去廁所，肯定不好！”
盡管對修煉一知半解，可前世，看過小說的。
別人修煉，都是閉關十天半月，如仙人一般，安靜淡然，聽起來就很有感覺，自己要因為喝水多了，一邊修煉一邊去廁所……多尷尬啊！
高人形象，蕩然無存。
轟！
心中胡思亂想，藥液開始發揮藥力，全身的肌肉，一陣陣酸麻，像是要撕裂重組。
上學期因為考試倒數，被打留下的舊傷，在藥液的滋養下，快速恢複，沈哲感覺自身的力量，肉眼可見的增加。
一個時辰後，全身皮肉，就徹底淬煉了一遍，力量比之前增加了一倍不止。
“這是……皮肉圓滿了？”
感受到身體的情況，和書上皮肉大圓滿，一模一樣，沈哲撓頭。
不是說，練體十分難受，難以完成嗎？
怎麽覺得這麽容易啊！
“有可能，和前身修煉過有關……”
想了一會，想不通怎麽迴事，隻能這樣猜測了。
前身畢竟點亮過兩顆星，星力曾經滋養過身體，皮肉是練體最簡單的一關，這麽快成功，也就能夠理解了。
又吞服了幾滴藥液，沈哲繼續修煉。
又一個時辰後，一臉發懵的撓頭。
貌似……第三重練筋，也完成了！
繼續吞服。
一個時辰……
兩個時辰……
……
四個時辰後，伴隨最後一滴藥液，全部吃完，沈哲感到體內一陣“劈啪”作響，全身的骨髓，已然變成了金屬般的顏色。
也就是說，經過差不多一夜的修煉，他竟然達到了肉身最巔峰的，練骨髓的境界！
一舉一動，都帶著巨大的力量。
之前，陸子涵隨手拍碎桌子，讓他羨慕不已，現在，他一掌下去，鐵板都能留下手印！
沒成為真正術法師和真武師之前，練體七重……絕對是同級別最強的。
“練體貌似……沒那麽困難……”
感受到身體澎湃的力量，沈哲發呆。
他隻是個學渣，啥都不會，都能夠這麽快將肉身練到第七重……看來練體，並沒傳說中的那麽恐怖！
應該是……大家都覺的術法師、真武師尊貴，再加上練體師成就有限，故意這樣說，讓人不去接觸這個職業罷了！
就好像前世，所有家長，都願意自己的孩子，去學習文化課，去學習數理化，卻很少有人願意，讓他們練體育。
體育生，在他們心目中隻有一個印象……四肢發達，頭腦簡單。
去練，耽誤學習，得不償失。
“這樣一說……術法師，其實就是數學！真武師，是物理……練體師則是體育！”
沈哲恍然。
按照前世學科比對，術法師，講究的是計算，以計算構架修為，正好對應數學，真武師修煉真氣，以世間的基礎理論為依據，和物理學科相似。
至於練體，妥妥的體育了。
難怪修煉的人少……
一開始就帶了個“力大無腦！”的標簽。
“前世，我體育成績還可以……”
沈哲暗暗點頭。
前世的時候，文化課成績不好，體育成績還是不錯的，可能這也是他練體快速的原因。
不過，不管啥因由，練體達到第七重，傷勢完好，就算白羽老師下節課出手教訓，也沒那麽擔心了。
伸了伸懶腰，抬頭看向外麵，竟然修煉了一夜，天已然大亮。
一夜未睡，沒有絲毫疲憊，反而神采奕奕。
“隻是……練體為啥隻有七重？不是八重，九重？”
很快，沈哲又開始糾結了。
他有很嚴重的強迫症，七……這個數字，不靠裏，不靠外，太難受了。
你說一共八重吧，“發發發”而且還是雙數，修煉成了都帶勁，是“九”也行，最大的數字，練成了也舒服……
弄個“七”……
始終給人不上不下的感覺。
“有空再找些藥材，煉製些藥液試試，或許能搞出來個八重，不然，睡不著覺……”
糾結了一會，忍不住搖頭。
現在沒藥液了，就算想修煉，估計也短時間內完成不了，看樣子隻能等什麽時候，再搞些藥材來，用幹鍋煉製成藥液，再想辦法衝擊一下試試。
萬一能衝擊出來個第八重，就會舒坦不少，不至於現在這樣了。
有了決定，這才鬆了口氣，滿意的洗漱了一下，吃了點早餐，向教室的方向走去。
該上學還是要上學，至少，能快點知道這個世界的真實情況。
（提前更新，感謝奶騎，我愛戀戀一輩子兩位盟主的打賞！）
不知道幹鍋煉藥，已經鬧得雞飛狗跳，沈哲此刻正站在房間裏，翻著宿舍書架上的一本本書籍。
大部分都是這些年的教材，也有一部分是族人送過來的。
家裏人知道他的學習情況，並未指望能成為術法師、真武師，所以，送來了不少關於練體的書，可惜前身，一本都沒看過，此時，正好可以研究一下。
通過研究，算是對這個世界的修煉體係，了解了不少。
想要成為術法師、真武師，要點亮七星，每點亮一顆，身體素質和精神，都會得到滋養，有所進步。
因此，可以將點亮七星，看做七個小境界，不斷提高。
同樣，練體在先天之前，也分為七個小境界！
分別是：聚靈、皮肉、練筋、練血、練骨、練內髒、練骨髓。
骨髓一成，才有資格將肉身推到先天。
先天肉身，壽命延長，力大無窮。
但也隻是蠻力而已，別說術法師，遇到真武師，都會被輕易碾壓，不是對手。
更何況，肉身先天……難度之大，無法想象，至少碧淵學院有史以來，沒人單憑練體，成功過。
至於術法師和真武師，通過術法、真氣淬煉，讓肉身進入先天，不算在此列。
“想要練體，先要聚靈，聚靈是所有修煉的根基，把靈氣比作水，聚靈就是將水匯聚起來，以腦海、丹田為海洋！因此，才能點亮星辰，滋養全身……”
將書籍全部看完，知識在腦海中流淌。
前世他看書就頭疼，雖然重生了，也不太喜歡看，但不看沒辦法，萬一白羽老師實踐迴來發現自己錯的離譜，肯定要被打死的……
為了防止出現這種情況，花費了整整一個時辰，終於看完了幾本，弄明白練體到底分為幾個級別了。
“書上說，練體特別麻煩，即便有藥液輔助，也不會太快，所以，看多了也會忘，還不如看一點，修煉一點……”
他看書就困，與其掙紮著繼續看下去，還不如直接開始。
想起書籍上寫的聚靈，沈哲眼睛閉起，精神高度集中，仔細感受四周。
果然感悟到四周的空氣中，滿是星星點點的亮光。
深吸一口氣，亮光湧入體內，在全身上下遊走。
“聚靈很簡單……應該是前身修煉過的緣故！”
能這麽快聚靈，沈哲並不意外。
前身曾點亮過兩顆星辰，肯定可以聚靈，自己重生過來，雖然沒了對方的記憶，可身體卻是實打實，如假包換的。
“將靈氣匯聚在皮肉，同時配合藥液……”
第一重達到，沈哲控製著剛剛吸收的靈氣，遊走皮肉，並且取出剛剛煉製的藥液，倒出一滴，吞入口中。
藥液一進入咽喉，一股濃鬱精純的力量，立刻灌湧全身，讓他的血液加速流動。
“好鹹……味道是不錯，可惜鹽放多了，下次要注意，這麽齁，吃多了肯定要喝水，而喝水多了，又容易上廁所……我雖沒修煉過，卻也知道，閉關的時候，老去廁所，肯定不好！”
盡管對修煉一知半解，可前世，看過小說的。
別人修煉，都是閉關十天半月，如仙人一般，安靜淡然，聽起來就很有感覺，自己要因為喝水多了，一邊修煉一邊去廁所……多尷尬啊！
高人形象，蕩然無存。
轟！
心中胡思亂想，藥液開始發揮藥力，全身的肌肉，一陣陣酸麻，像是要撕裂重組。
上學期因為考試倒數，被打留下的舊傷，在藥液的滋養下，快速恢複，沈哲感覺自身的力量，肉眼可見的增加。
一個時辰後，全身皮肉，就徹底淬煉了一遍，力量比之前增加了一倍不止。
“這是……皮肉圓滿了？”
感受到身體的情況，和書上皮肉大圓滿，一模一樣，沈哲撓頭。
不是說，練體十分難受，難以完成嗎？
怎麽覺得這麽容易啊！
“有可能，和前身修煉過有關……”
想了一會，想不通怎麽迴事，隻能這樣猜測了。
前身畢竟點亮過兩顆星，星力曾經滋養過身體，皮肉是練體最簡單的一關，這麽快成功，也就能夠理解了。
又吞服了幾滴藥液，沈哲繼續修煉。
又一個時辰後，一臉發懵的撓頭。
貌似……第三重練筋，也完成了！
繼續吞服。
一個時辰……
兩個時辰……
……
四個時辰後，伴隨最後一滴藥液，全部吃完，沈哲感到體內一陣“劈啪”作響，全身的骨髓，已然變成了金屬般的顏色。
也就是說，經過差不多一夜的修煉，他竟然達到了肉身最巔峰的，練骨髓的境界！
一舉一動，都帶著巨大的力量。
之前，陸子涵隨手拍碎桌子，讓他羨慕不已，現在，他一掌下去，鐵板都能留下手印！
沒成為真正術法師和真武師之前，練體七重……絕對是同級別最強的。
“練體貌似……沒那麽困難……”
感受到身體澎湃的力量，沈哲發呆。
他隻是個學渣，啥都不會，都能夠這麽快將肉身練到第七重……看來練體，並沒傳說中的那麽恐怖！
應該是……大家都覺的術法師、真武師尊貴，再加上練體師成就有限，故意這樣說，讓人不去接觸這個職業罷了！
就好像前世，所有家長，都願意自己的孩子，去學習文化課，去學習數理化，卻很少有人願意，讓他們練體育。
體育生，在他們心目中隻有一個印象……四肢發達，頭腦簡單。
去練，耽誤學習，得不償失。
“這樣一說……術法師，其實就是數學！真武師，是物理……練體師則是體育！”
沈哲恍然。
按照前世學科比對，術法師，講究的是計算，以計算構架修為，正好對應數學，真武師修煉真氣，以世間的基礎理論為依據，和物理學科相似。
至於練體，妥妥的體育了。
難怪修煉的人少……
一開始就帶了個“力大無腦！”的標簽。
“前世，我體育成績還可以……”
沈哲暗暗點頭。
前世的時候，文化課成績不好，體育成績還是不錯的，可能這也是他練體快速的原因。
不過，不管啥因由，練體達到第七重，傷勢完好，就算白羽老師下節課出手教訓，也沒那麽擔心了。
伸了伸懶腰，抬頭看向外麵，竟然修煉了一夜，天已然大亮。
一夜未睡，沒有絲毫疲憊，反而神采奕奕。
“隻是……練體為啥隻有七重？不是八重，九重？”
很快，沈哲又開始糾結了。
他有很嚴重的強迫症，七……這個數字，不靠裏，不靠外，太難受了。
你說一共八重吧，“發發發”而且還是雙數，修煉成了都帶勁，是“九”也行，最大的數字，練成了也舒服……
弄個“七”……
始終給人不上不下的感覺。
“有空再找些藥材，煉製些藥液試試，或許能搞出來個八重，不然，睡不著覺……”
糾結了一會，忍不住搖頭。
現在沒藥液了，就算想修煉，估計也短時間內完成不了，看樣子隻能等什麽時候，再搞些藥材來，用幹鍋煉製成藥液，再想辦法衝擊一下試試。
萬一能衝擊出來個第八重，就會舒坦不少，不至於現在這樣了。
有了決定，這才鬆了口氣，滿意的洗漱了一下，吃了點早餐，向教室的方向走去。
該上學還是要上學，至少，能快點知道這個世界的真實情況。
（提前更新，感謝奶騎，我愛戀戀一輩子兩位盟主的打賞！）