沈皓笑道:「你也很自律啊,一邊各處打卡美食,一邊運動保持身材;一邊學有所成,一邊副業風生水起。」
段藝涵被他誇得不好意思了,「你這麽說,我明天都不敢上稱了。」
******
段藝涵說到做到,第二天就起了個大早,做早餐,開始她一天的輕食計劃。
她自己的早餐是兩個白煮蛋和一杯鮮牛奶,沈皓的早餐則是火腿煎蛋三明治和一杯黑咖啡。
中午,段藝涵親自下廚,做了清蒸魚、清蒸蝦還有洋蔥炒牛肉,沒有吃主食。
她的晚餐,是一片全麥吐司和一杯光明如實酸奶。
段藝涵想,她無法理解沈皓喝得下去黑咖啡,應該就和沈皓不能理解她能喝得下不加槐花蜂蜜的如實酸奶,是一個道理。
******
夏天白晝較長,晚上七點,天色都還沒有完全暗下來。
段藝涵迴自己房間,換了一身運動套裝,腳步輕便地下樓,準備去戶外跑步。
其實,段家別墅的二樓,就有一間專門的健身房。裏麵設有跑步機、橢圓儀、自行車、瑜伽墊、跳舞毯等等,器械還比較多樣。
然而,葉晨曦是能不動就不動的性格,對她而言,有運動的時間,還不如多補補覺。
所以,平時隻要段彥寧出差不在家,那間健身房就等同於閑置。
月經這一周不方便運動,又正好碰上上熱搜,段藝涵已經整整一周都沒有出門唿吸新鮮空氣了,所以這才想出門運動。
她到了樓下,遇上正在沙發上看電視的沈皓。
沈皓側眸,看了一眼她一身的休閑打扮,瞭然地問:「出門跑步?」
「嗯嗯。」
段藝涵最近忙得團團轉,很多工作以外的事情都沒那麽上心,有所忽略。
她這才後知後覺地發現,她窩在一樓的工作室工作的同時,沈皓在一樓客廳裏待的時間好像越來越長了。
不像他剛來她家那會兒,都悶在樓上房間。
不過,好在這一點,這些天,他在工作上也幫了她不少忙。
段藝涵兀自想著,往玄關走了幾步,就聽見他說:「你等等我,我跟你一起去。」
作者有話要說: 大家千萬少熬夜0.0
大南方的冬天也終於來啦!吃飽穿暖,注意身體,都要過得開心啊!!
第35章
「啊?」段藝涵頓住腳步,迴頭沖他擺手,「不用,不用。」
她想,沈皓會這麽說,應該是擔心她夜跑的安全性,亦或是,擔心她被別人認出來。
段藝涵解釋道:「我就在別墅區裏沿湖慢跑,不會出去外麵。」
「我知道,」沈皓起身,關掉電視機,「我也想出門走走,唿吸一下新鮮空氣。」
她這才點頭,「……哦。」
這一周,其實不止是段藝涵,沈皓也同樣沒有出過大門。
他們的一日三餐,要麽就是在生鮮超市的外送服務上直接下單新鮮食材,自己下廚,要麽就是直接叫現成的外賣。
是哦!沈皓這周竟然也沒出過門!
段藝涵自己是因為月經期間本就懶得動,再加上忙工作,她倒是不知道,沈皓現在變得這麽宅。
她好像也沒看見他怎麽忙學業,反而是在客廳打遊戲和看電視的時間越來越多了。
哦,她忘了這也是學神和學霸的區別之一。
******
兩分鍾後,沈皓就換好衣服下樓了。
段藝涵連接上了藍牙耳機,低頭打開手機裏的常用歌單,想要播放音樂。
她跑步時,一定要一邊慢跑、一邊聽歌,不然會覺得很枯燥無味,堅持不下去。
餘光看見沈皓的身影,她便下意識抬眸看去。
然而,這一抬眸,就因訝異,瞳孔放大了好幾倍,她心不在焉的同時,不經意用手滑過了鎖屏的音量鍵,陡然間就到了最大值。
音樂聲瞬間衝擊耳膜,段藝涵立刻摘下耳機,也隨手調小了手機的音量。
那陡然拔高的分貝,很刺耳,沈皓隔著耳機都聽見了。
他連忙靠近了些,毫不避忌地抬手,碰了碰她的耳垂,緊張又關切地問:「沒事吧?」
段藝涵身子輕輕一顫,偏頭躲開,往旁邊退了一步,目光落在地麵上,搖了搖頭,「沒事。」
就是乍一看他這身打扮,她才會這麽驚訝。
因為是要出去跑步,段藝涵就穿了一身運動套裝。黑色的運動內衣、運動t恤和運動短褲,配了雙adidas alphaedge 4d跑步鞋。
她肌膚本就白皙,搭配一身黑,看起來更顯白嫩,也更加顯瘦,當真是膚白貌美大長腿。
沈皓的這身打扮,同樣也是一身黑的運動裝,甚至,連兩人腳上的鞋都是同款同色。
段藝涵驀地想起,上迴在迪士尼樂園,葉馳還鬧著問他們,是不是提前商量好了,才一起穿了淺色係。
這迴,又是默契地一起穿了黑色係。
而且,兩迴都是段藝涵先挑好、換好,沈皓也看見過了,才在她後麵換的衣服。
如果順序調換過來,段藝涵是會刻意避開和他穿情侶裝的嫌疑,從而挑選其他顏色的衣服。
畢竟,她心裏有鬼。
而沈皓,就是沒有別的想法,才可以做到這麽坦蕩,毫不避忌吧。
要不是段藝涵知道,沈皓自己並不喜歡逛街,他的衣服大都是江思菱伯母替他安排的,她可能真的要多想了。
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段藝涵被他誇得不好意思了,「你這麽說,我明天都不敢上稱了。」
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段藝涵說到做到,第二天就起了個大早,做早餐,開始她一天的輕食計劃。
她自己的早餐是兩個白煮蛋和一杯鮮牛奶,沈皓的早餐則是火腿煎蛋三明治和一杯黑咖啡。
中午,段藝涵親自下廚,做了清蒸魚、清蒸蝦還有洋蔥炒牛肉,沒有吃主食。
她的晚餐,是一片全麥吐司和一杯光明如實酸奶。
段藝涵想,她無法理解沈皓喝得下去黑咖啡,應該就和沈皓不能理解她能喝得下不加槐花蜂蜜的如實酸奶,是一個道理。
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夏天白晝較長,晚上七點,天色都還沒有完全暗下來。
段藝涵迴自己房間,換了一身運動套裝,腳步輕便地下樓,準備去戶外跑步。
其實,段家別墅的二樓,就有一間專門的健身房。裏麵設有跑步機、橢圓儀、自行車、瑜伽墊、跳舞毯等等,器械還比較多樣。
然而,葉晨曦是能不動就不動的性格,對她而言,有運動的時間,還不如多補補覺。
所以,平時隻要段彥寧出差不在家,那間健身房就等同於閑置。
月經這一周不方便運動,又正好碰上上熱搜,段藝涵已經整整一周都沒有出門唿吸新鮮空氣了,所以這才想出門運動。
她到了樓下,遇上正在沙發上看電視的沈皓。
沈皓側眸,看了一眼她一身的休閑打扮,瞭然地問:「出門跑步?」
「嗯嗯。」
段藝涵最近忙得團團轉,很多工作以外的事情都沒那麽上心,有所忽略。
她這才後知後覺地發現,她窩在一樓的工作室工作的同時,沈皓在一樓客廳裏待的時間好像越來越長了。
不像他剛來她家那會兒,都悶在樓上房間。
不過,好在這一點,這些天,他在工作上也幫了她不少忙。
段藝涵兀自想著,往玄關走了幾步,就聽見他說:「你等等我,我跟你一起去。」
作者有話要說: 大家千萬少熬夜0.0
大南方的冬天也終於來啦!吃飽穿暖,注意身體,都要過得開心啊!!
第35章
「啊?」段藝涵頓住腳步,迴頭沖他擺手,「不用,不用。」
她想,沈皓會這麽說,應該是擔心她夜跑的安全性,亦或是,擔心她被別人認出來。
段藝涵解釋道:「我就在別墅區裏沿湖慢跑,不會出去外麵。」
「我知道,」沈皓起身,關掉電視機,「我也想出門走走,唿吸一下新鮮空氣。」
她這才點頭,「……哦。」
這一周,其實不止是段藝涵,沈皓也同樣沒有出過大門。
他們的一日三餐,要麽就是在生鮮超市的外送服務上直接下單新鮮食材,自己下廚,要麽就是直接叫現成的外賣。
是哦!沈皓這周竟然也沒出過門!
段藝涵自己是因為月經期間本就懶得動,再加上忙工作,她倒是不知道,沈皓現在變得這麽宅。
她好像也沒看見他怎麽忙學業,反而是在客廳打遊戲和看電視的時間越來越多了。
哦,她忘了這也是學神和學霸的區別之一。
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兩分鍾後,沈皓就換好衣服下樓了。
段藝涵連接上了藍牙耳機,低頭打開手機裏的常用歌單,想要播放音樂。
她跑步時,一定要一邊慢跑、一邊聽歌,不然會覺得很枯燥無味,堅持不下去。
餘光看見沈皓的身影,她便下意識抬眸看去。
然而,這一抬眸,就因訝異,瞳孔放大了好幾倍,她心不在焉的同時,不經意用手滑過了鎖屏的音量鍵,陡然間就到了最大值。
音樂聲瞬間衝擊耳膜,段藝涵立刻摘下耳機,也隨手調小了手機的音量。
那陡然拔高的分貝,很刺耳,沈皓隔著耳機都聽見了。
他連忙靠近了些,毫不避忌地抬手,碰了碰她的耳垂,緊張又關切地問:「沒事吧?」
段藝涵身子輕輕一顫,偏頭躲開,往旁邊退了一步,目光落在地麵上,搖了搖頭,「沒事。」
就是乍一看他這身打扮,她才會這麽驚訝。
因為是要出去跑步,段藝涵就穿了一身運動套裝。黑色的運動內衣、運動t恤和運動短褲,配了雙adidas alphaedge 4d跑步鞋。
她肌膚本就白皙,搭配一身黑,看起來更顯白嫩,也更加顯瘦,當真是膚白貌美大長腿。
沈皓的這身打扮,同樣也是一身黑的運動裝,甚至,連兩人腳上的鞋都是同款同色。
段藝涵驀地想起,上迴在迪士尼樂園,葉馳還鬧著問他們,是不是提前商量好了,才一起穿了淺色係。
這迴,又是默契地一起穿了黑色係。
而且,兩迴都是段藝涵先挑好、換好,沈皓也看見過了,才在她後麵換的衣服。
如果順序調換過來,段藝涵是會刻意避開和他穿情侶裝的嫌疑,從而挑選其他顏色的衣服。
畢竟,她心裏有鬼。
而沈皓,就是沒有別的想法,才可以做到這麽坦蕩,毫不避忌吧。
要不是段藝涵知道,沈皓自己並不喜歡逛街,他的衣服大都是江思菱伯母替他安排的,她可能真的要多想了。
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