“正氣鍛體術！”
仔細的閱讀了一番，將裏麵的細節全部記下來，然後將書籍放到客廳的茶幾上，他就在客廳中演練起來。
這套鍛體術一共有六個動作。
他身體筆直的站著，舌尖上抵，口含一口元氣。
雙手握拳收在腰間，右腳向右邁出一步，腳尖點地，腳後跟微微翹起。
左腿緩緩地彎曲，身體重心慢慢的向下壓去，右腿向右延伸，腰板挺直。
“哢哢哢……”
隨著身體不斷的下壓，他的脊椎傳出骨骼碰撞的聲音。
當壓到最低點的時候，身體瞬間停頓。
“要不是我現在是學員中期的修為，身體強大許多。”
“如果剛開始修煉這套鍛體術的話，會非常吃力的。”
鍛體術說白了就是對身體所有血肉、骨骼和經脈的磨練，以達到消耗體內的能量，增強身體的強度。
這個動作停頓了一分鍾，然後右腳收迴，彎曲放到左腿上，整個身體的重心都由左腿支撐。
又是停頓了一分鍾。
他將腰間的雙拳在脖子後麵環抱，盡量拉伸腰部的肌肉。
又是停頓一分鍾。
左腳腳後跟微微抬起，腳尖點地，以腳尖支撐著整個身體。
又是停頓一分鍾。
此時白遊額頭上已經出現一些細汗。
雖然說他的身體強度比以前提升了許多，但是鍛體術還是讓他的身體有些吃不消。
雙手和右腳收迴，身體向前趴去，雙手兩根食指撐地，雙腳腳尖撐地，形成俯臥撐的動作。
身體緩緩的向上拱，拱到最頂部，又微微的下沉，再向上拱，下沉、上拱，之間循環往複，背部的骨骼發出“哢哢哢”的聲音。
汗水一滴一滴的從他的額頭上滴落。
又是一分鍾時間。
動作恢複到原狀，雙手撐地，後腳跟緩緩地抬起，身體與地麵平行，成為懸空的狀態。
手臂向下彎曲，做俯臥撐的動作。
又是一分鍾後他瞬間收迴所有的動作，雙腿盤坐在地上，恢複著體力。
他感受了一下此時的身體，心中暗道：“感覺身體強那麽一絲絲了，看樣子係統給我的元氣我隻是被動的吸收，血肉中還是儲存著許多的元氣，修煉了鍛體術將這些元氣吸收了許多。”
他休息了片刻，又是修煉了一遍。
隨著修煉，係統給他的元氣他在快速的吸收，半天時間，他修煉了十遍，直到感覺血肉中的元氣全部被吸收後他才停止修煉。
“還差一些就能達到學員後期了。”
“現在沒有名氣值，所以隻能使用丹藥了。”
第二天的一大早，他吞下一顆元氣丹。
入口即化，一股元氣湧入到體內，由經脈帶動到全身。
他立馬開始修煉鍛體術。
隨著鍛體術的修煉，元氣快速的被身體吸收，身體強度在一點點的增強。
幾天後！
白遊此時身體上覆蓋著許多的汙漬，“轟”的一聲，就感覺身體好像進入到另一個層次一般。
他瞬間睜開眼睛，看來一眼身體，無奈的一笑，然後進入到洗手間洗澡。
片刻後，穿著幹爽的衣服走了出來。
“我終於突破到學員後期了。”他心中激動的道。
“現在就等著高考了。”
華夏某處！
呂誌雙眼猙獰，渾身散發著紅色能量煙霧，右手持劍，劍身上紅光綻放。
一股股強大的威能在他的身上綻放出來。
四周山石破碎，草木折斷，大地龜裂。
在他的前方，一位中年男子躺在石坑中，他的四周以他為中心，出現一個圓形的石坑。
男子臉色蒼白，嘴角殘留著血跡，灰頭土臉，衣衫破碎。
此時他正一臉驚慌的看著呂誌。
“呂誌，你為什麽向我出手？”男子冷冷的道。
“哼，你以為你三年前做的事情就沒有人知道嗎？”呂誌咬牙切齒的道。
男子眼中閃過一絲驚慌，故作迷茫的道：“什麽三年前的事情。”
“你別裝了，三年前你派人趁著我突破的關口偷襲我，你別說不是你做的。”
男子聞言臉色大變，苦澀的道：“你都知道了。”
“既然你都知道了，為什麽當時沒向我下手，到今天才向我下手。”他又疑惑的問道。
呂誌眨眼間到他的身邊，居高臨下的看著他，臉色猙獰的道：“要不是為了大局，我早就殺了你了，但是你向我下手沒有關係，你千不該萬不該竟然向著一對普通的夫婦下手。”
“什麽普通夫婦？”他疑惑道。
像他們這樣的人殺的人太多了，數都數不過來。
“就是三年前救我的那家人。”呂誌提醒道。
“你難道就為了兩個普通人就向我出手。”男子聞言怒聲道。
在他看來，武者是高貴的，普通人的命如草賤，武者可以隨意的殺普通人。
當然由於有政府的關係，政府不會讓武者隨意的殺普通人的。
這隻是他個人的想法。
“對，我就是因為他們，我才向你出手，他們是我的恩人，你竟然殺了他們，你該死。”呂誌陰冷的道。
說著，“唰”的一聲，劍尖指在男子的鼻梁上。
“呂誌，你要殺我？你就不怕我父親殺了你嗎？”男子臉色蒼白的道。
“哈哈哈……別以為你父親身份高貴，我就不敢殺你，我今天即使豁出這條命也要殺了你。”呂誌瘋狂大笑著。
說完一劍向著男子刺去。
男子瞬間臉色大變。
“呂誌，住手……”正在這時，遠方傳來一道大吼聲。
隨著聲音，一道駕馭著藍色能量光芒的人向這邊快速的衝來。
“哼！”呂誌理都不理，繼續向男子刺去。
“轟！”突然男子脖子上的項鏈綻放出白色的光芒，一個透明的光膜將男子包圍起來。
“鐺”的一聲，巨劍與光某碰撞在一起，爆發出幾道火星，光膜沒有受到任何的傷害。
“呂誌……”一道人影落到呂誌的一旁。
男子迷茫的看了看四周，然後驚喜的大笑著：“哈哈哈哈……我沒死。”
又看向剛到的男子，連聲叫道：“餘總督，快救我，呂誌要殺我。”
“老餘，你走，我今天必須要殺了他。”呂誌冷聲道。
“呂誌，你不能殺他。”老餘急切的道。
他也看不起男子，一個無能的廢物，但是他的父親卻是華夏的護國頂梁柱之一。
如果他在這裏死了，那麽一定會出大事的，所以他不能死，至少不能在華夏境內死了。
“對，你不能殺我。”男子連忙道。
“他今天必須死，誰阻擋我，就是我的敵人。”呂誌怒聲道。
老餘聞言，身影一閃，落到男子的麵前，焦急的道：“呂誌，你要冷靜，他真的不能死，他父親是華夏的護國頂梁柱之一啊！”
如果呂誌今天在這裏殺了男子，那麽呂誌會命不久矣的。
“即使他的父親是護國頂梁柱之一也不管用，我今天就是豁出去這條命也要殺了他。”
“你給我讓開。”
“不讓，呂誌，你今天要麽殺了我，不然我今天肯定不讓。”老餘脾氣也出來了。
“那我就不客氣了。”
說完雙手握劍，上麵瞬間綻放出刺眼的紅色光芒，就好似一個太陽一般。
仔細的閱讀了一番，將裏麵的細節全部記下來，然後將書籍放到客廳的茶幾上，他就在客廳中演練起來。
這套鍛體術一共有六個動作。
他身體筆直的站著，舌尖上抵，口含一口元氣。
雙手握拳收在腰間，右腳向右邁出一步，腳尖點地，腳後跟微微翹起。
左腿緩緩地彎曲，身體重心慢慢的向下壓去，右腿向右延伸，腰板挺直。
“哢哢哢……”
隨著身體不斷的下壓，他的脊椎傳出骨骼碰撞的聲音。
當壓到最低點的時候，身體瞬間停頓。
“要不是我現在是學員中期的修為，身體強大許多。”
“如果剛開始修煉這套鍛體術的話，會非常吃力的。”
鍛體術說白了就是對身體所有血肉、骨骼和經脈的磨練，以達到消耗體內的能量，增強身體的強度。
這個動作停頓了一分鍾，然後右腳收迴，彎曲放到左腿上，整個身體的重心都由左腿支撐。
又是停頓了一分鍾。
他將腰間的雙拳在脖子後麵環抱，盡量拉伸腰部的肌肉。
又是停頓一分鍾。
左腳腳後跟微微抬起，腳尖點地，以腳尖支撐著整個身體。
又是停頓一分鍾。
此時白遊額頭上已經出現一些細汗。
雖然說他的身體強度比以前提升了許多，但是鍛體術還是讓他的身體有些吃不消。
雙手和右腳收迴，身體向前趴去，雙手兩根食指撐地，雙腳腳尖撐地，形成俯臥撐的動作。
身體緩緩的向上拱，拱到最頂部，又微微的下沉，再向上拱，下沉、上拱，之間循環往複，背部的骨骼發出“哢哢哢”的聲音。
汗水一滴一滴的從他的額頭上滴落。
又是一分鍾時間。
動作恢複到原狀，雙手撐地，後腳跟緩緩地抬起，身體與地麵平行，成為懸空的狀態。
手臂向下彎曲，做俯臥撐的動作。
又是一分鍾後他瞬間收迴所有的動作，雙腿盤坐在地上，恢複著體力。
他感受了一下此時的身體，心中暗道：“感覺身體強那麽一絲絲了，看樣子係統給我的元氣我隻是被動的吸收，血肉中還是儲存著許多的元氣，修煉了鍛體術將這些元氣吸收了許多。”
他休息了片刻，又是修煉了一遍。
隨著修煉，係統給他的元氣他在快速的吸收，半天時間，他修煉了十遍，直到感覺血肉中的元氣全部被吸收後他才停止修煉。
“還差一些就能達到學員後期了。”
“現在沒有名氣值，所以隻能使用丹藥了。”
第二天的一大早，他吞下一顆元氣丹。
入口即化，一股元氣湧入到體內，由經脈帶動到全身。
他立馬開始修煉鍛體術。
隨著鍛體術的修煉，元氣快速的被身體吸收，身體強度在一點點的增強。
幾天後！
白遊此時身體上覆蓋著許多的汙漬，“轟”的一聲，就感覺身體好像進入到另一個層次一般。
他瞬間睜開眼睛，看來一眼身體，無奈的一笑，然後進入到洗手間洗澡。
片刻後，穿著幹爽的衣服走了出來。
“我終於突破到學員後期了。”他心中激動的道。
“現在就等著高考了。”
華夏某處！
呂誌雙眼猙獰，渾身散發著紅色能量煙霧，右手持劍，劍身上紅光綻放。
一股股強大的威能在他的身上綻放出來。
四周山石破碎，草木折斷，大地龜裂。
在他的前方，一位中年男子躺在石坑中，他的四周以他為中心，出現一個圓形的石坑。
男子臉色蒼白，嘴角殘留著血跡，灰頭土臉，衣衫破碎。
此時他正一臉驚慌的看著呂誌。
“呂誌，你為什麽向我出手？”男子冷冷的道。
“哼，你以為你三年前做的事情就沒有人知道嗎？”呂誌咬牙切齒的道。
男子眼中閃過一絲驚慌，故作迷茫的道：“什麽三年前的事情。”
“你別裝了，三年前你派人趁著我突破的關口偷襲我，你別說不是你做的。”
男子聞言臉色大變，苦澀的道：“你都知道了。”
“既然你都知道了，為什麽當時沒向我下手，到今天才向我下手。”他又疑惑的問道。
呂誌眨眼間到他的身邊，居高臨下的看著他，臉色猙獰的道：“要不是為了大局，我早就殺了你了，但是你向我下手沒有關係，你千不該萬不該竟然向著一對普通的夫婦下手。”
“什麽普通夫婦？”他疑惑道。
像他們這樣的人殺的人太多了，數都數不過來。
“就是三年前救我的那家人。”呂誌提醒道。
“你難道就為了兩個普通人就向我出手。”男子聞言怒聲道。
在他看來，武者是高貴的，普通人的命如草賤，武者可以隨意的殺普通人。
當然由於有政府的關係，政府不會讓武者隨意的殺普通人的。
這隻是他個人的想法。
“對，我就是因為他們，我才向你出手，他們是我的恩人，你竟然殺了他們，你該死。”呂誌陰冷的道。
說著，“唰”的一聲，劍尖指在男子的鼻梁上。
“呂誌，你要殺我？你就不怕我父親殺了你嗎？”男子臉色蒼白的道。
“哈哈哈……別以為你父親身份高貴，我就不敢殺你，我今天即使豁出這條命也要殺了你。”呂誌瘋狂大笑著。
說完一劍向著男子刺去。
男子瞬間臉色大變。
“呂誌，住手……”正在這時，遠方傳來一道大吼聲。
隨著聲音，一道駕馭著藍色能量光芒的人向這邊快速的衝來。
“哼！”呂誌理都不理，繼續向男子刺去。
“轟！”突然男子脖子上的項鏈綻放出白色的光芒，一個透明的光膜將男子包圍起來。
“鐺”的一聲，巨劍與光某碰撞在一起，爆發出幾道火星，光膜沒有受到任何的傷害。
“呂誌……”一道人影落到呂誌的一旁。
男子迷茫的看了看四周，然後驚喜的大笑著：“哈哈哈哈……我沒死。”
又看向剛到的男子，連聲叫道：“餘總督，快救我，呂誌要殺我。”
“老餘，你走，我今天必須要殺了他。”呂誌冷聲道。
“呂誌，你不能殺他。”老餘急切的道。
他也看不起男子，一個無能的廢物，但是他的父親卻是華夏的護國頂梁柱之一。
如果他在這裏死了，那麽一定會出大事的，所以他不能死，至少不能在華夏境內死了。
“對，你不能殺我。”男子連忙道。
“他今天必須死，誰阻擋我，就是我的敵人。”呂誌怒聲道。
老餘聞言，身影一閃，落到男子的麵前，焦急的道：“呂誌，你要冷靜，他真的不能死，他父親是華夏的護國頂梁柱之一啊！”
如果呂誌今天在這裏殺了男子，那麽呂誌會命不久矣的。
“即使他的父親是護國頂梁柱之一也不管用，我今天就是豁出去這條命也要殺了他。”
“你給我讓開。”
“不讓，呂誌，你今天要麽殺了我，不然我今天肯定不讓。”老餘脾氣也出來了。
“那我就不客氣了。”
說完雙手握劍，上麵瞬間綻放出刺眼的紅色光芒，就好似一個太陽一般。