林洛上岸後，朝著北鬥七星的方向翻山而去。
淡淡的月華播撒下一地白霜。林洛上山後順著小路朝北而去。
速度奇快如一陣微風拂麵，一閃即逝。
屹立山頂，極目遠眺。方圓二十裏內全部映入眼簾。朝北方望去，極遠處有零星燈火，光亮比天空中若隱若現的星光還要淡幾分。
“遠處有村莊，大概二十裏。”林洛估算了一下，半個時辰內就可以到那裏，到時候就知曉這裏究竟是什麽地方。
一個時辰的功夫，林洛眼前的燈火越盛，這裏原來是一個村落。
最讓林洛好奇的是，這一路竟然沒有遇到一夥盜匪。林洛還思量著有人來劫他，然後混點錢來花花。身上隻有幾兩銀子，也不曉得能不能迴到少陽山。
總之，先搞清楚這裏是什麽地方好了。
走進小村，半夜三更的所有人都已經入眠，房屋緊閉。
從村口走到村尾，都未找到一戶人家。
也是，這個點不睡覺的反而有點動機不純了。林洛如是寬慰自己，在小村內尋找一處可以歇腳的地方。
在小村僻靜處，找到一所遺棄的可以遮風避雨的小廟。
身影如風閃進去，林洛前腳剛停下腳步，下一刻就聽到小廟裏均勻弱小的唿吸聲，原來這小廟已經有人。細小的唿吸，心肺尚未發育完全，雖然小廟黑暗，林洛還是瞧得清在角落裏睡著兩個看上去五六歲的孩子，身上蓋著破爛不堪的麻袋禦寒。旁邊是用磚瓦搭砌而成的小灶。
是兩個生活在破廟裏麵的孩子。
林洛意識到後並沒有擾醒兩人，而是自己找了處地方閉目養神。
兩個時辰很快就在打坐中度過，先前與蕭前輩全力對戰，與高手戰的確是最能提高實力的方法，混元劍訣在細節處的出招以及對周圍‘勢’的運轉，都是林洛感悟學習的對象。其次最後落水前，蕭前輩打入他丹田氣海的一股精純內力，現在依然盤踞在氣海之內。
林洛知道這是蕭前輩最後給他的一份饋贈，抱著感激的心態著手煉化這股內力。
蕭未牟此舉何嚐不是為了讓林洛欠他一份人情，將來好生照顧趙洛仙。
六十歲經曆百事滄桑的人，眼界銳利，一眼就能看出自己的幼徒趙洛仙對這位林大哥有意思，而這林洛竟然敢冒天下之大不韙，頂著暴露被趙魏兩國追殺的危險，選擇救趙洛仙出去，其中情懷也不言而喻。隻不過林洛現在也沒有分清，這到底是兄妹之情還是朦朧的愛意。不論如何，林洛都是唯一可以托付的人。
將磅礴內勁打入林洛氣海，這就是武宗高手對內力的恐怖精準掌控，火候老道。要知道不用的內力，就算是混元內力這種平和無屬性的內力，也能夠輕易傷到經脈。蕭未牟一掌下去，將內力打入林洛中丹田，精準把握了量的大小以及對內力的掌控，準確的流入丹田而不是撐爆經脈。
這麽說來隻是大概，讓人模糊不清不可信服。
不過關注到蕭未牟隻是一瞬間接觸到林洛，卻能心神體合一做出準確到絲毫不差的動作，這是林洛坐擁這麽多秘籍也辦不到的事情。
人丹田分上中下，下丹田在小腹氣海，中丹田於膻中氣海，上丹田在額頭泥丸宮。
一般初學練功之人，都是以守下丹田開始。守此以養元氣。因為這個部位靠近腎髒，元氣往往由元精煉化而成。而人的先天元氣又藏於腎。下丹田這個位置靠近腎，腎屬水，“水源”充足，又適合上丹田神光的下照，這個地方又是先天氣與後天氣轉化的樞紐，為唿吸之根，故守些竅以育元氣。
中丹田是指胸口膻中穴，即兩乳連線的中點位置，也叫乳溪。男性一般不守中丹田養氣，因為男性以煉精為主，下丹田靠近腎，利於煉元精。而女性提倡守中丹田。因為中丹田靠近肝髒，肝藏血，女性練功以靜養陰血為主，所以女丹功要求女性注守乳溪。其次，女性在例假期守下丹田容易對下身造成過大的壓力，容易引起血崩，有性命之險，故女性在例假期不守下丹田而守中丹田。另外，因為中丹田內有胸腺，可以抑製人衰老。長期守中丹田，胸腺分泌旺盛，可以預防衰老以收駐顏養顏之效。女性還可以因此斬赤龍（絕月經）而迴到女童似的精氣完足的不漏體態。故女性在丹功訓練中，要以守中丹田為主。
在上乘修煉階段，中丹田是養胎之所。道胎將遷此溫養。
上丹田在祖竅往裏的一點的位置，主要指這一塊區域。也有稱性宮，泥丸宮，玄關等。其雖然稱之為丹田，但一般不用於聚氣養氣。它是藏神之所，人的本性真種－元神藏於此竅，對上丹田玄關的修煉主要在於煉神養神，讓本性從中顯發，獲得生命層次的超越。
蕭未牟打入林洛體內的真元內力，都置於中丹田之中。此時的中丹田，便成了儲存“容器”一般的作用。
現在調動內力，儲存的磅礴內力開始在聚精會神之下從膻中氣海一絲絲流向小腹氣海。
每流入小腹一絲，在本源內力運轉下，混元真氣被俘獲流轉在經脈丹田內，不分彼此。
混元心法煉化的混元真氣，還是蕭未牟五十年最精純功力。
混元，即天地宇宙。
林洛每煉化一分，那種飽含深意的自然之感就散發開來，毛孔鬆弛張開，充分感受天地間的變化。
微風在低語，月華的溫柔，水流的跳動，還有撲麵而來的盎然生機，都讓林洛徜徉在這生機的海洋。一切的疲乏、壓力全都煙消雲散，漸漸的隨著煉化的越多，林洛感覺自己整個人都消失在小廟，與自然融為一體。
此刻若是有高手在此，就會產生一種眼中有其人，但是氣息完全感受不到此人的神秘狀態。
一夜時間過去，當旭日從東方微微升起，還未灑進這破廟的時候，林洛都已感受到充沛的旭日紫氣。
林洛知道，這並不是清晨第一縷紫氣增多了，而是自己對自然能量的感悟，提高了幾分。
更讓林洛歎為觀止的是，兩個時辰的時間，他隻是吸收了百不足十的混元內力。粗略估算，想要徹底煉化這些內勁，至少需要大半年的時間。
當林洛睜開眼睛，驚異的發現破廟裏的兩個小孩，正蜷縮在角落驚恐的看著他……
淡淡的月華播撒下一地白霜。林洛上山後順著小路朝北而去。
速度奇快如一陣微風拂麵，一閃即逝。
屹立山頂，極目遠眺。方圓二十裏內全部映入眼簾。朝北方望去，極遠處有零星燈火，光亮比天空中若隱若現的星光還要淡幾分。
“遠處有村莊，大概二十裏。”林洛估算了一下，半個時辰內就可以到那裏，到時候就知曉這裏究竟是什麽地方。
一個時辰的功夫，林洛眼前的燈火越盛，這裏原來是一個村落。
最讓林洛好奇的是，這一路竟然沒有遇到一夥盜匪。林洛還思量著有人來劫他，然後混點錢來花花。身上隻有幾兩銀子，也不曉得能不能迴到少陽山。
總之，先搞清楚這裏是什麽地方好了。
走進小村，半夜三更的所有人都已經入眠，房屋緊閉。
從村口走到村尾，都未找到一戶人家。
也是，這個點不睡覺的反而有點動機不純了。林洛如是寬慰自己，在小村內尋找一處可以歇腳的地方。
在小村僻靜處，找到一所遺棄的可以遮風避雨的小廟。
身影如風閃進去，林洛前腳剛停下腳步，下一刻就聽到小廟裏均勻弱小的唿吸聲，原來這小廟已經有人。細小的唿吸，心肺尚未發育完全，雖然小廟黑暗，林洛還是瞧得清在角落裏睡著兩個看上去五六歲的孩子，身上蓋著破爛不堪的麻袋禦寒。旁邊是用磚瓦搭砌而成的小灶。
是兩個生活在破廟裏麵的孩子。
林洛意識到後並沒有擾醒兩人，而是自己找了處地方閉目養神。
兩個時辰很快就在打坐中度過，先前與蕭前輩全力對戰，與高手戰的確是最能提高實力的方法，混元劍訣在細節處的出招以及對周圍‘勢’的運轉，都是林洛感悟學習的對象。其次最後落水前，蕭前輩打入他丹田氣海的一股精純內力，現在依然盤踞在氣海之內。
林洛知道這是蕭前輩最後給他的一份饋贈，抱著感激的心態著手煉化這股內力。
蕭未牟此舉何嚐不是為了讓林洛欠他一份人情，將來好生照顧趙洛仙。
六十歲經曆百事滄桑的人，眼界銳利，一眼就能看出自己的幼徒趙洛仙對這位林大哥有意思，而這林洛竟然敢冒天下之大不韙，頂著暴露被趙魏兩國追殺的危險，選擇救趙洛仙出去，其中情懷也不言而喻。隻不過林洛現在也沒有分清，這到底是兄妹之情還是朦朧的愛意。不論如何，林洛都是唯一可以托付的人。
將磅礴內勁打入林洛氣海，這就是武宗高手對內力的恐怖精準掌控，火候老道。要知道不用的內力，就算是混元內力這種平和無屬性的內力，也能夠輕易傷到經脈。蕭未牟一掌下去，將內力打入林洛中丹田，精準把握了量的大小以及對內力的掌控，準確的流入丹田而不是撐爆經脈。
這麽說來隻是大概，讓人模糊不清不可信服。
不過關注到蕭未牟隻是一瞬間接觸到林洛，卻能心神體合一做出準確到絲毫不差的動作，這是林洛坐擁這麽多秘籍也辦不到的事情。
人丹田分上中下，下丹田在小腹氣海，中丹田於膻中氣海，上丹田在額頭泥丸宮。
一般初學練功之人，都是以守下丹田開始。守此以養元氣。因為這個部位靠近腎髒，元氣往往由元精煉化而成。而人的先天元氣又藏於腎。下丹田這個位置靠近腎，腎屬水，“水源”充足，又適合上丹田神光的下照，這個地方又是先天氣與後天氣轉化的樞紐，為唿吸之根，故守些竅以育元氣。
中丹田是指胸口膻中穴，即兩乳連線的中點位置，也叫乳溪。男性一般不守中丹田養氣，因為男性以煉精為主，下丹田靠近腎，利於煉元精。而女性提倡守中丹田。因為中丹田靠近肝髒，肝藏血，女性練功以靜養陰血為主，所以女丹功要求女性注守乳溪。其次，女性在例假期守下丹田容易對下身造成過大的壓力，容易引起血崩，有性命之險，故女性在例假期不守下丹田而守中丹田。另外，因為中丹田內有胸腺，可以抑製人衰老。長期守中丹田，胸腺分泌旺盛，可以預防衰老以收駐顏養顏之效。女性還可以因此斬赤龍（絕月經）而迴到女童似的精氣完足的不漏體態。故女性在丹功訓練中，要以守中丹田為主。
在上乘修煉階段，中丹田是養胎之所。道胎將遷此溫養。
上丹田在祖竅往裏的一點的位置，主要指這一塊區域。也有稱性宮，泥丸宮，玄關等。其雖然稱之為丹田，但一般不用於聚氣養氣。它是藏神之所，人的本性真種－元神藏於此竅，對上丹田玄關的修煉主要在於煉神養神，讓本性從中顯發，獲得生命層次的超越。
蕭未牟打入林洛體內的真元內力，都置於中丹田之中。此時的中丹田，便成了儲存“容器”一般的作用。
現在調動內力，儲存的磅礴內力開始在聚精會神之下從膻中氣海一絲絲流向小腹氣海。
每流入小腹一絲，在本源內力運轉下，混元真氣被俘獲流轉在經脈丹田內，不分彼此。
混元心法煉化的混元真氣，還是蕭未牟五十年最精純功力。
混元，即天地宇宙。
林洛每煉化一分，那種飽含深意的自然之感就散發開來，毛孔鬆弛張開，充分感受天地間的變化。
微風在低語，月華的溫柔，水流的跳動，還有撲麵而來的盎然生機，都讓林洛徜徉在這生機的海洋。一切的疲乏、壓力全都煙消雲散，漸漸的隨著煉化的越多，林洛感覺自己整個人都消失在小廟，與自然融為一體。
此刻若是有高手在此，就會產生一種眼中有其人，但是氣息完全感受不到此人的神秘狀態。
一夜時間過去，當旭日從東方微微升起，還未灑進這破廟的時候，林洛都已感受到充沛的旭日紫氣。
林洛知道，這並不是清晨第一縷紫氣增多了，而是自己對自然能量的感悟，提高了幾分。
更讓林洛歎為觀止的是，兩個時辰的時間，他隻是吸收了百不足十的混元內力。粗略估算，想要徹底煉化這些內勁，至少需要大半年的時間。
當林洛睜開眼睛，驚異的發現破廟裏的兩個小孩，正蜷縮在角落驚恐的看著他……