對於不會遊泳的人來說，首先要克服的就是對水的恐懼感。
方白找來了幾個會遊泳的小蘿卜頭，在他們耳邊吩咐了幾句，這幾個人便來到了不會遊泳的人身旁，讓他們在水裏托著他。
這就跟騎自行車一樣，先讓人扶穩後座，然後在一個空曠的地方多騎一會兒，隻要掌握了平衡，便很容易掌握騎自行車的訣竅。
第一個被找上的，就是那個做夢夢到自己被淹死的小蘿卜頭，叫夏茶。
被人托著躺在水中，慢慢的放鬆下來，手和腳在水裏輕輕擺動著，身子開始一點一點的朝腦袋那個方向動了起來，動著動著，拖著的人就把手給鬆開了。
其他同樣不會遊泳的人驚訝的看著那人一點點的漂走，都露出了恍然的神情，同樣也非常的興奮。
夏茶漂著漂著，因為耳朵在水裏，也聽不到別處的身影，眼睛睜得大大的，看著藍藍的天，身體感受著冰涼的水，更加放鬆了，這一放鬆，手就縮了迴來，腳也不怎麽擺動了，膽子大起來的他也有一種在水中站起來的衝動。
結果腦袋離開了水麵，上身一抬，‘噗通’，身體開始在水裏掙紮了起來，喝了兩口水才站穩，但是臉上卻滿是興奮。
“看，我會漂了，我可以漂了！”
“我會遊泳了，我學會遊泳了！”
夏茶激動的大叫道。
方白點了點頭，鼓勵道：“嗯，不錯，第一次嚐試遊泳就學會了，以後要多多努力！”
這句話的作用不小，不僅僅是夏茶鼓起了勇氣，自己向後仰去，再一次成功的漂浮在了水麵上，那些個不會遊泳的人，也有幾個人學著他的樣子，向後仰去。
一個接著一個的成功，水深的地方有會遊泳的人幫著攔著，這樣剛學會遊泳的人也不用擔心一不小心遊到了水深的地方。
躺在水裏，感受著水麵上的風，感受著藍天白雲，感受著水的清涼，那種挑戰自我成功的心情，讓他們覺得無比的美妙，甚至有一種上癮的感覺。
方白坐在岸邊，和方瑾背靠著背，欣慰的說道：“他們其實還不錯，雖然天賦差了點，但是這些其實都無所謂。”
“嗯。”方瑾點點頭。
“不過光學會遊泳還不行，必須學會適應各種情況，增加水中負重訓練吧，隻有自己漂起來可不行。”
“嗯！”
二十一個人在水中遊了一個小時，又開始在岸上訓練，下午的天氣更熱了一些，就穿著泳衣，沿著水庫奔跑了起來。
適應了幾天之後，給每個人的身上加了一個背包，其中裝上傻子，大概有一兩斤的樣子，在平地上沒什麽，水中剛剛學會遊泳的人，這麽點的重量，哪怕是有水的浮力，也讓他們浮不起來。
“大家可以開始遊了，遊不動就在水裏使勁走，一直到抽筋，好好感受一下抽筋！”
方白站在遊泳池的旁邊，對著水裏的二十一個人說著。
負重連續遊了一個小時，二十一個人全抽筋了，有的人是手，有的人是腳，小兮兮有些委屈的看著岸邊的老爸，她背負的重量很輕，隻有半斤，但是抽筋真的好痛……
那種抽筋的疼痛不是一般人可以忍受下來的，動一下就痛的齜牙咧嘴，但是沒辦法，岸上那個死胖子不停的監督著他們。
自從那個麵具人來了之後，這個死胖子就像變了一個人一樣，動不動就打瘸腿。
頂嘴打瘸，沒完成任務打瘸，看你不順眼打瘸……總之，他開心還好，不開心就找你茬，隻要你有點不滿，他更不滿！
他們也想過反抗，但是反抗不了啊！
這旮旯，叫天天不靈，叫地地不應！
你打又不打不過，講道理……他不跟你講啊！
這些小蘿卜頭十分的憋屈，憋屈的一個個都想死了，而每天最幸福的時光就是坐在教室裏好好讀書，因為這個時候，那個死胖子才不會故意找他們茬。
抽筋了，再也遊不起來了，隻能咬牙忍受著疼痛，不停的調整，讓抽筋減緩一些。
感受了一會兒，又按照那個死胖子教的應急方法來自救，好在水淺，不用擔心被淹到，這些個人也隻是難受，沒有太多的恐懼。
“感受到了沒？這種疼痛要適應，身體上出現的不適，必須適應，因為在你們的戰鬥過程中，比這難受的情況會很多，如果你們連這種疼痛都無法適應，那麽一旦戰鬥，那就能丟命，以後就是正常的訓練和疼痛的訓練了，習慣之後，這種疼痛也就不會影響你們戰鬥了！”
“明天再教你們一套拉伸鍛煉的方法，每天晚上睡覺之前練習一下，就算抽筋，也能馬上調整過來，並且這個方法還能抑製一下疼痛！”
方白站在岸上對著下麵的小蘿卜頭道。
“好了，看在你們這麽努力的份上，老師今天請你們吃烤魚！”
所有人都有點懵，旋即歡唿了起來。
“方老師萬歲！”
“老師萬歲！”
“愛你，方瑾殿下！”
方白突然冷淡的掃了一眼，頓時……鴉雀無聲。
在強壓政策下，他已經初步建立起了自己的威勢……話說，當年他也是這麽做的，隻有讓這些小蘿卜頭害怕，讓能讓他們聽話。
一定要記住的一點就是，老師和學生，先是師生，然後才能成為朋友，有些事，他們不懂，你得懂！
人其實是一種非常容易得寸進尺的生物，並且非常的容易形成習慣。
其實對於師生關係，有一句話非常的適用，不僅僅適用於師生關係，適用於整個人際交往。
一個好人做了一件壞事無法被原諒，但一個壞人做了一件好事就值得被讚揚……
看起來十分的嘲諷，但這就是現實。
你會發現，這句話貫穿了每個人的生活。
舉個例子，每個人的身邊總會有這麽兩種人，一種是不懂得拒絕的人，另一種是從來不答應的人。
先說不懂得拒絕的人，無論你找他辦什麽事情，他總會幫你，然後你久而久之，無論有什麽樣的事情都會找他幫忙，他也不懂得拒絕你，哪怕他再難受，也會答應你。
直到有一天，他突然拒絕你了，然後你就覺得十分的難受，因為你已經習慣了他不會拒絕你，所以你潛意識的認為，他不會拒絕你，但是他突然的改變，便會讓你十分的難受，甚至反感。
這也就是為什麽一個好人做了一件壞事，就無法被原諒，因為造成了巨大的反差，用一句話來說，就是人設崩塌。
別人無法接受他給你設定的人設崩塌了。
有很多明星為什麽人設崩塌之後就很多人粉轉黑的原因也在這裏，在他們的認識你，你的人設已經被固定了，所以一旦有任何的變化，就會引起人設崩塌。
而一個壞人做了一件好事，就會被人讚揚的地方也在這裏。
說白了就是習慣，那種你找他幫忙，他從來都不答應的那種人，然後突然有一天，他偶然間給你幫了個忙，然後你就會對他感恩戴德，覺得這個人不錯。
然後，每個人的身邊都會有一個很心酸的例子。
那就是父母和陌生人。
無論父母對你付出了多少，你都會覺得理所應當，從不會覺得他們有什麽好的，一切都很理所應當，你從不會覺得父母有什麽對的地方，一起都是應該的。
而陌生人對你一個輕微的舉動，你就會記得一輩子，然後逢人就說，這個世界還是好人多，然後巴拉巴拉，把那陌生人的舉動重複一遍又一遍。
這就是人的心理，一種叫做習慣的力量。
這也是人的劣根，也叫做人性。
人性真的很可怕，但是你又無法否認，有時候人性的偉大，讓人不禁落淚。
“你下去抓些魚來！”
方白指使著一旁的林青苔道。
“啊？”
林青苔有些懵。
“怎麽？不想去？”方白皺了皺眉頭。
“沒！”林青苔無奈的歎了口氣，一個猛子紮進了水裏。
沒多久就弄上來了數十條魚。
在所有人注視的目光下，方白伸出手，兩指熟練的扣住魚的兩側，十分堅實輕鬆的便是將魚抓了起來。
廚藝這東西吧，方瑾也會。
然後這兩個人開始在岸上燒起了魚。
原來隻是做烤魚啊……
看著這兩人的動作，林青苔撇了撇嘴，烤魚這東西，他吃的多了去了，也沒什麽意思，還是不吃了，等會去吃大餐去！
方白麵色淡然，打量著這些肥魚，說實話，這些鐵頭魚確實肥美，渾身都是肉，再加上長時間在水裏運動，當食材確實不錯。
而後方白也不知道從哪裏掏出了一把菜刀，直接滑過這些魚的肚皮，那白嫩的肚皮在鋒銳的菜刀之下，猶如紙糊的一樣。
扔給了方瑾，讓他處理魚的內髒。
兩個人的配合十分的嫻熟，行雲流水般，就宛若是流水線生產一樣，一點突兀的感覺都沒有，方白破魚，然後方瑾處理。
盡管隻是第一次配合，但卻讓人覺得……這兩個人就像是配合了好多年了一樣。
嘩啦啦，方瑾拿著魚在水邊洗幹淨，刨掉魚鱗，扔掉內髒，邊用樹枝串了起來。
當方瑾去處理這些魚的時候，方白找了一個離水邊挺近的地方，掏出了一些瓶瓶罐罐的調味料。
眾人目瞪口呆的看著方白掏出的調味料，明明他也沒帶什麽包裹，這些調味料是從哪來的？
然後在水邊升起了火。
做完這一切，方白讓林青苔去不遠處弄了一些荷葉迴來。
然後便是將魚肉放入荷葉中，爾後將各種調味料都是倒了上去，進行醃製。
在醃製的過程中，方白用靈力引導著這些調料，使醃製的速度加快。
大概過了不到一盞茶的時間，方白便將這些魚都醃製完畢，將處理好的肥魚用荷葉整整齊齊的包裹了起來，在包裹之前，他還將魚的渾身上下，塗了一遍油。
用荷葉包魚？這死胖子到底在幹什麽？
小兮兮也是滿眼的好奇，她悄然走到了方瑾的旁邊，拉了拉老爸的衣服小聲問道：“白粑粑在幹啥？”
方瑾摸了摸女兒的腦袋，同樣小聲迴答道：“在做好吃的呀！”
“什麽好吃的呀？”小兮兮又問道。
“反正你看著就行了！”方瑾道。
方白沒有理會那些小蘿卜頭的目光，美食這種東西，態度是需要端正的，尤其是虔誠！
醃製完畢之後，方白才開始了燒烤。
慢慢用靈力催動著火焰，不停的轉動著樹枝。
不一會兒，濃鬱的魚香頓時便散發了出來，這香味一開始並不濃鬱，眾人鼻子微微一動，也隻是覺得挺好聞的。
但是隨著魚肉漸漸的烤熟，那香味越來越濃，幾乎將整個湖邊都籠罩了起來，所有人都在聳動著鼻子。
小兮兮更是抱著方瑾的大腿，嘴巴不停的吧唧，她覺得……白粑粑做的東西，比偶爸做的東西香多啦！
在她的心裏，方瑾的排名向後退了一步，一個新的人影走到了第一位……
小蘿卜頭合適聞過這般濃鬱的香味，簡直將他們腹中的饞蟲都是徹底的勾引了出來。
林青苔臉頰也是微微一抖，美麗的臉龐上也是滿是不可思議，這家夥不僅實力，連做飯也這麽厲害？
話說，我好像抓了二十多條魚吧，等下應該會分我一條的吧……
香飄四溢，縈繞在周圍，讓所有人都是情不自禁的陶醉其中。
對於這些沒見過世麵的小蘿卜頭來說，方白才不認為自己會失敗，這些調料可是自己從各個地方收集迴來的。
小兮兮忍不住吞了口唾沫，大眼睛直勾勾的盯著那烤的金黃的烤魚，撒開了抱住老爸大腿的手，一蹦一跳的跑到了方白的麵前，小手拉住了方白的衣服……
瞬間完成了叛變。
看著離去的小兮兮，方瑾也是無奈的吞了口唾沫，這個小叛徒……果然沒叫錯！
小兮兮眼巴巴的看著方白，用稚嫩的聲音問道：“白粑粑……這魚闊儀吃了嘛？”
這不僅是小兮兮的心聲，還是在場所有人的心聲。
他們也想知道這魚肉可不可以吃了，味道這麽香……哎呀媽呀，真香！
方白找來了幾個會遊泳的小蘿卜頭，在他們耳邊吩咐了幾句，這幾個人便來到了不會遊泳的人身旁，讓他們在水裏托著他。
這就跟騎自行車一樣，先讓人扶穩後座，然後在一個空曠的地方多騎一會兒，隻要掌握了平衡，便很容易掌握騎自行車的訣竅。
第一個被找上的，就是那個做夢夢到自己被淹死的小蘿卜頭，叫夏茶。
被人托著躺在水中，慢慢的放鬆下來，手和腳在水裏輕輕擺動著，身子開始一點一點的朝腦袋那個方向動了起來，動著動著，拖著的人就把手給鬆開了。
其他同樣不會遊泳的人驚訝的看著那人一點點的漂走，都露出了恍然的神情，同樣也非常的興奮。
夏茶漂著漂著，因為耳朵在水裏，也聽不到別處的身影，眼睛睜得大大的，看著藍藍的天，身體感受著冰涼的水，更加放鬆了，這一放鬆，手就縮了迴來，腳也不怎麽擺動了，膽子大起來的他也有一種在水中站起來的衝動。
結果腦袋離開了水麵，上身一抬，‘噗通’，身體開始在水裏掙紮了起來，喝了兩口水才站穩，但是臉上卻滿是興奮。
“看，我會漂了，我可以漂了！”
“我會遊泳了，我學會遊泳了！”
夏茶激動的大叫道。
方白點了點頭，鼓勵道：“嗯，不錯，第一次嚐試遊泳就學會了，以後要多多努力！”
這句話的作用不小，不僅僅是夏茶鼓起了勇氣，自己向後仰去，再一次成功的漂浮在了水麵上，那些個不會遊泳的人，也有幾個人學著他的樣子，向後仰去。
一個接著一個的成功，水深的地方有會遊泳的人幫著攔著，這樣剛學會遊泳的人也不用擔心一不小心遊到了水深的地方。
躺在水裏，感受著水麵上的風，感受著藍天白雲，感受著水的清涼，那種挑戰自我成功的心情，讓他們覺得無比的美妙，甚至有一種上癮的感覺。
方白坐在岸邊，和方瑾背靠著背，欣慰的說道：“他們其實還不錯，雖然天賦差了點，但是這些其實都無所謂。”
“嗯。”方瑾點點頭。
“不過光學會遊泳還不行，必須學會適應各種情況，增加水中負重訓練吧，隻有自己漂起來可不行。”
“嗯！”
二十一個人在水中遊了一個小時，又開始在岸上訓練，下午的天氣更熱了一些，就穿著泳衣，沿著水庫奔跑了起來。
適應了幾天之後，給每個人的身上加了一個背包，其中裝上傻子，大概有一兩斤的樣子，在平地上沒什麽，水中剛剛學會遊泳的人，這麽點的重量，哪怕是有水的浮力，也讓他們浮不起來。
“大家可以開始遊了，遊不動就在水裏使勁走，一直到抽筋，好好感受一下抽筋！”
方白站在遊泳池的旁邊，對著水裏的二十一個人說著。
負重連續遊了一個小時，二十一個人全抽筋了，有的人是手，有的人是腳，小兮兮有些委屈的看著岸邊的老爸，她背負的重量很輕，隻有半斤，但是抽筋真的好痛……
那種抽筋的疼痛不是一般人可以忍受下來的，動一下就痛的齜牙咧嘴，但是沒辦法，岸上那個死胖子不停的監督著他們。
自從那個麵具人來了之後，這個死胖子就像變了一個人一樣，動不動就打瘸腿。
頂嘴打瘸，沒完成任務打瘸，看你不順眼打瘸……總之，他開心還好，不開心就找你茬，隻要你有點不滿，他更不滿！
他們也想過反抗，但是反抗不了啊！
這旮旯，叫天天不靈，叫地地不應！
你打又不打不過，講道理……他不跟你講啊！
這些小蘿卜頭十分的憋屈，憋屈的一個個都想死了，而每天最幸福的時光就是坐在教室裏好好讀書，因為這個時候，那個死胖子才不會故意找他們茬。
抽筋了，再也遊不起來了，隻能咬牙忍受著疼痛，不停的調整，讓抽筋減緩一些。
感受了一會兒，又按照那個死胖子教的應急方法來自救，好在水淺，不用擔心被淹到，這些個人也隻是難受，沒有太多的恐懼。
“感受到了沒？這種疼痛要適應，身體上出現的不適，必須適應，因為在你們的戰鬥過程中，比這難受的情況會很多，如果你們連這種疼痛都無法適應，那麽一旦戰鬥，那就能丟命，以後就是正常的訓練和疼痛的訓練了，習慣之後，這種疼痛也就不會影響你們戰鬥了！”
“明天再教你們一套拉伸鍛煉的方法，每天晚上睡覺之前練習一下，就算抽筋，也能馬上調整過來，並且這個方法還能抑製一下疼痛！”
方白站在岸上對著下麵的小蘿卜頭道。
“好了，看在你們這麽努力的份上，老師今天請你們吃烤魚！”
所有人都有點懵，旋即歡唿了起來。
“方老師萬歲！”
“老師萬歲！”
“愛你，方瑾殿下！”
方白突然冷淡的掃了一眼，頓時……鴉雀無聲。
在強壓政策下，他已經初步建立起了自己的威勢……話說，當年他也是這麽做的，隻有讓這些小蘿卜頭害怕，讓能讓他們聽話。
一定要記住的一點就是，老師和學生，先是師生，然後才能成為朋友，有些事，他們不懂，你得懂！
人其實是一種非常容易得寸進尺的生物，並且非常的容易形成習慣。
其實對於師生關係，有一句話非常的適用，不僅僅適用於師生關係，適用於整個人際交往。
一個好人做了一件壞事無法被原諒，但一個壞人做了一件好事就值得被讚揚……
看起來十分的嘲諷，但這就是現實。
你會發現，這句話貫穿了每個人的生活。
舉個例子，每個人的身邊總會有這麽兩種人，一種是不懂得拒絕的人，另一種是從來不答應的人。
先說不懂得拒絕的人，無論你找他辦什麽事情，他總會幫你，然後你久而久之，無論有什麽樣的事情都會找他幫忙，他也不懂得拒絕你，哪怕他再難受，也會答應你。
直到有一天，他突然拒絕你了，然後你就覺得十分的難受，因為你已經習慣了他不會拒絕你，所以你潛意識的認為，他不會拒絕你，但是他突然的改變，便會讓你十分的難受，甚至反感。
這也就是為什麽一個好人做了一件壞事，就無法被原諒，因為造成了巨大的反差，用一句話來說，就是人設崩塌。
別人無法接受他給你設定的人設崩塌了。
有很多明星為什麽人設崩塌之後就很多人粉轉黑的原因也在這裏，在他們的認識你，你的人設已經被固定了，所以一旦有任何的變化，就會引起人設崩塌。
而一個壞人做了一件好事，就會被人讚揚的地方也在這裏。
說白了就是習慣，那種你找他幫忙，他從來都不答應的那種人，然後突然有一天，他偶然間給你幫了個忙，然後你就會對他感恩戴德，覺得這個人不錯。
然後，每個人的身邊都會有一個很心酸的例子。
那就是父母和陌生人。
無論父母對你付出了多少，你都會覺得理所應當，從不會覺得他們有什麽好的，一切都很理所應當，你從不會覺得父母有什麽對的地方，一起都是應該的。
而陌生人對你一個輕微的舉動，你就會記得一輩子，然後逢人就說，這個世界還是好人多，然後巴拉巴拉，把那陌生人的舉動重複一遍又一遍。
這就是人的心理，一種叫做習慣的力量。
這也是人的劣根，也叫做人性。
人性真的很可怕，但是你又無法否認，有時候人性的偉大，讓人不禁落淚。
“你下去抓些魚來！”
方白指使著一旁的林青苔道。
“啊？”
林青苔有些懵。
“怎麽？不想去？”方白皺了皺眉頭。
“沒！”林青苔無奈的歎了口氣，一個猛子紮進了水裏。
沒多久就弄上來了數十條魚。
在所有人注視的目光下，方白伸出手，兩指熟練的扣住魚的兩側，十分堅實輕鬆的便是將魚抓了起來。
廚藝這東西吧，方瑾也會。
然後這兩個人開始在岸上燒起了魚。
原來隻是做烤魚啊……
看著這兩人的動作，林青苔撇了撇嘴，烤魚這東西，他吃的多了去了，也沒什麽意思，還是不吃了，等會去吃大餐去！
方白麵色淡然，打量著這些肥魚，說實話，這些鐵頭魚確實肥美，渾身都是肉，再加上長時間在水裏運動，當食材確實不錯。
而後方白也不知道從哪裏掏出了一把菜刀，直接滑過這些魚的肚皮，那白嫩的肚皮在鋒銳的菜刀之下，猶如紙糊的一樣。
扔給了方瑾，讓他處理魚的內髒。
兩個人的配合十分的嫻熟，行雲流水般，就宛若是流水線生產一樣，一點突兀的感覺都沒有，方白破魚，然後方瑾處理。
盡管隻是第一次配合，但卻讓人覺得……這兩個人就像是配合了好多年了一樣。
嘩啦啦，方瑾拿著魚在水邊洗幹淨，刨掉魚鱗，扔掉內髒，邊用樹枝串了起來。
當方瑾去處理這些魚的時候，方白找了一個離水邊挺近的地方，掏出了一些瓶瓶罐罐的調味料。
眾人目瞪口呆的看著方白掏出的調味料，明明他也沒帶什麽包裹，這些調味料是從哪來的？
然後在水邊升起了火。
做完這一切，方白讓林青苔去不遠處弄了一些荷葉迴來。
然後便是將魚肉放入荷葉中，爾後將各種調味料都是倒了上去，進行醃製。
在醃製的過程中，方白用靈力引導著這些調料，使醃製的速度加快。
大概過了不到一盞茶的時間，方白便將這些魚都醃製完畢，將處理好的肥魚用荷葉整整齊齊的包裹了起來，在包裹之前，他還將魚的渾身上下，塗了一遍油。
用荷葉包魚？這死胖子到底在幹什麽？
小兮兮也是滿眼的好奇，她悄然走到了方瑾的旁邊，拉了拉老爸的衣服小聲問道：“白粑粑在幹啥？”
方瑾摸了摸女兒的腦袋，同樣小聲迴答道：“在做好吃的呀！”
“什麽好吃的呀？”小兮兮又問道。
“反正你看著就行了！”方瑾道。
方白沒有理會那些小蘿卜頭的目光，美食這種東西，態度是需要端正的，尤其是虔誠！
醃製完畢之後，方白才開始了燒烤。
慢慢用靈力催動著火焰，不停的轉動著樹枝。
不一會兒，濃鬱的魚香頓時便散發了出來，這香味一開始並不濃鬱，眾人鼻子微微一動，也隻是覺得挺好聞的。
但是隨著魚肉漸漸的烤熟，那香味越來越濃，幾乎將整個湖邊都籠罩了起來，所有人都在聳動著鼻子。
小兮兮更是抱著方瑾的大腿，嘴巴不停的吧唧，她覺得……白粑粑做的東西，比偶爸做的東西香多啦！
在她的心裏，方瑾的排名向後退了一步，一個新的人影走到了第一位……
小蘿卜頭合適聞過這般濃鬱的香味，簡直將他們腹中的饞蟲都是徹底的勾引了出來。
林青苔臉頰也是微微一抖，美麗的臉龐上也是滿是不可思議，這家夥不僅實力，連做飯也這麽厲害？
話說，我好像抓了二十多條魚吧，等下應該會分我一條的吧……
香飄四溢，縈繞在周圍，讓所有人都是情不自禁的陶醉其中。
對於這些沒見過世麵的小蘿卜頭來說，方白才不認為自己會失敗，這些調料可是自己從各個地方收集迴來的。
小兮兮忍不住吞了口唾沫，大眼睛直勾勾的盯著那烤的金黃的烤魚，撒開了抱住老爸大腿的手，一蹦一跳的跑到了方白的麵前，小手拉住了方白的衣服……
瞬間完成了叛變。
看著離去的小兮兮，方瑾也是無奈的吞了口唾沫，這個小叛徒……果然沒叫錯！
小兮兮眼巴巴的看著方白，用稚嫩的聲音問道：“白粑粑……這魚闊儀吃了嘛？”
這不僅是小兮兮的心聲，還是在場所有人的心聲。
他們也想知道這魚肉可不可以吃了，味道這麽香……哎呀媽呀，真香！