117.第117章 禁止，張腿運動
爆寵萌貨：灰狼BOSS綿羊妻 作者：雲女 投票推薦 加入書簽 留言反饋
納蘭清澤發現，蕭綿綿會健身這一點，倒沒有說假話。
她外號叫“小綿羊”，做這個器械的樣子，還真像個軟綿綿的小羊羔，腰肢拉伸得非常優美、到位、起伏有致。
更讓他無法移開視線的是，隨著她的每一個挺身，她胸前的柔軟，都在他麵前俏然一蕩；而隨著她每一個俯身，她頸部曲線之下的深v溝壑，又毫無保留地呈現在他眼底。
納蘭清澤的眼底，隨著蕭綿綿的動作，升騰起了濃濃的灼熱。
而器械運動，本就讓他全身的細胞都活躍起來，熱氣蒸騰。
內外交織的刺激，讓納蘭清澤在一片爆裂般的熱浪中，第一次挑戰了“蝶機飛鳥”的最高訓練紀錄。
從器械上下來的一瞬，他竟感覺像是剛剛攀爬了頂峰歸來，有些眩暈的虛脫。
偏偏蕭綿綿根本沒事兒人一樣，又一跑一顛地，爬上了另一個看起來很複雜的器械“坐姿髖外展”。
其實她是想偷懶。
這器械像個小木馬，兩腿分開擺動，身子坐著舒舒服服的，隻要活動一下腿部，鍛煉到髖外展肌肉群就好了。
沒想到，她還沒弄多久呢，腿部一張一合才沒兩下，就聽到納蘭清澤在她身側，沙啞著嗓音，冷冷命令：“下來！女人做這個運動幹什麽！不像話！”
蕭綿綿莫名其妙地爬下來，心想：姐還沒歇夠呢！
而且，運動分男女嗎？
死boss又抽什麽風？真是好奇怪的！
殊不知，納蘭清澤看到她那雙富有彈性的白皙大腿，在那裏一張一合的，簡直像是發出特別的邀請和誘~惑！
偏偏她脖頸上還滴著汗，順著低低的衣領一路滑落，往那一團豐盈柔軟中間的、v形的小溝壑中流去……
夠了！他實在是受不了這個女娃娃，動不動就散發出無辜的性~感了！
哪有女人在男人麵前做張腿運動的！
她到底有沒有腦子！！！
於是，接下來蕭綿綿被勒令去做“站姿腿彎舉”。
這個運動很淑女，就是筆直地站著，輪流把腿向後彎曲踢出。
蕭綿綿欲哭無淚地，重複著這個無聊的踢腿運動，她隻能眼巴巴地看著納蘭清澤，瀟灑無比地做了“懸垂”，又做“哈克深蹲”。
男人全身結實的線條，透過薄薄的深色貼身運動衣，展露在她麵前。
隨著運動強度的積累，那種男性~力量的凝聚和爆發，帶來一波又一波濃鬱的荷爾蒙能量撲麵而來，看得蕭綿綿既鬱悶，又忍不住吞口水。
這個病秧子的身材也太好了吧？！
難道那八塊腹肌就是這麽練出來的？嘖嘖！
可是，這麽棒的身體，為何他房間冰箱裏，那麽多中藥湯啊？
難道和他的眼睛有關？他的眼睛到底有什麽問題呢？
媽~蛋！死boss不讓偶做張腿運動，他自己做“哈克深蹲”張腿張得這麽歡快幹什麽？！
真是——不許綿綿張腿，隻許納“狼”劈叉！！！
納“狼”你個暴君！嗚嗚……
終於，在忍受了半天的煎熬之後，蕭綿綿等到納蘭清澤從器械上走下來。
他憑空一伸手，蕭綿綿趕緊心領神會地，把熱乎乎的幹淨白毛巾遞過去，給他擦汗。
她記得，在基地訓練的時候，大家在沼澤裏摸爬滾打，一身臭汗，很是難聞。
可是，這納蘭清澤汗流浹背，竟然帶著淡淡的植物清香。
她忍不住吸了吸鼻子，不由自主地嗅啊嗅啊嗅。
她外號叫“小綿羊”，做這個器械的樣子，還真像個軟綿綿的小羊羔，腰肢拉伸得非常優美、到位、起伏有致。
更讓他無法移開視線的是，隨著她的每一個挺身，她胸前的柔軟，都在他麵前俏然一蕩；而隨著她每一個俯身，她頸部曲線之下的深v溝壑，又毫無保留地呈現在他眼底。
納蘭清澤的眼底，隨著蕭綿綿的動作，升騰起了濃濃的灼熱。
而器械運動，本就讓他全身的細胞都活躍起來，熱氣蒸騰。
內外交織的刺激，讓納蘭清澤在一片爆裂般的熱浪中，第一次挑戰了“蝶機飛鳥”的最高訓練紀錄。
從器械上下來的一瞬，他竟感覺像是剛剛攀爬了頂峰歸來，有些眩暈的虛脫。
偏偏蕭綿綿根本沒事兒人一樣，又一跑一顛地，爬上了另一個看起來很複雜的器械“坐姿髖外展”。
其實她是想偷懶。
這器械像個小木馬，兩腿分開擺動，身子坐著舒舒服服的，隻要活動一下腿部，鍛煉到髖外展肌肉群就好了。
沒想到，她還沒弄多久呢，腿部一張一合才沒兩下，就聽到納蘭清澤在她身側，沙啞著嗓音，冷冷命令：“下來！女人做這個運動幹什麽！不像話！”
蕭綿綿莫名其妙地爬下來，心想：姐還沒歇夠呢！
而且，運動分男女嗎？
死boss又抽什麽風？真是好奇怪的！
殊不知，納蘭清澤看到她那雙富有彈性的白皙大腿，在那裏一張一合的，簡直像是發出特別的邀請和誘~惑！
偏偏她脖頸上還滴著汗，順著低低的衣領一路滑落，往那一團豐盈柔軟中間的、v形的小溝壑中流去……
夠了！他實在是受不了這個女娃娃，動不動就散發出無辜的性~感了！
哪有女人在男人麵前做張腿運動的！
她到底有沒有腦子！！！
於是，接下來蕭綿綿被勒令去做“站姿腿彎舉”。
這個運動很淑女，就是筆直地站著，輪流把腿向後彎曲踢出。
蕭綿綿欲哭無淚地，重複著這個無聊的踢腿運動，她隻能眼巴巴地看著納蘭清澤，瀟灑無比地做了“懸垂”，又做“哈克深蹲”。
男人全身結實的線條，透過薄薄的深色貼身運動衣，展露在她麵前。
隨著運動強度的積累，那種男性~力量的凝聚和爆發，帶來一波又一波濃鬱的荷爾蒙能量撲麵而來，看得蕭綿綿既鬱悶，又忍不住吞口水。
這個病秧子的身材也太好了吧？！
難道那八塊腹肌就是這麽練出來的？嘖嘖！
可是，這麽棒的身體，為何他房間冰箱裏，那麽多中藥湯啊？
難道和他的眼睛有關？他的眼睛到底有什麽問題呢？
媽~蛋！死boss不讓偶做張腿運動，他自己做“哈克深蹲”張腿張得這麽歡快幹什麽？！
真是——不許綿綿張腿，隻許納“狼”劈叉！！！
納“狼”你個暴君！嗚嗚……
終於，在忍受了半天的煎熬之後，蕭綿綿等到納蘭清澤從器械上走下來。
他憑空一伸手，蕭綿綿趕緊心領神會地，把熱乎乎的幹淨白毛巾遞過去，給他擦汗。
她記得，在基地訓練的時候，大家在沼澤裏摸爬滾打，一身臭汗，很是難聞。
可是，這納蘭清澤汗流浹背，竟然帶著淡淡的植物清香。
她忍不住吸了吸鼻子，不由自主地嗅啊嗅啊嗅。