267.第267章 【267】妖妖，你可記得前世的記憶？1
8億聘金：帝少的蝕骨烈愛 作者：安纓 投票推薦 加入書簽 留言反饋
皇甫夜瞥了一眼雷裂，一時情緒有些複雜，生怕被顧小妖察覺出某種貓膩。（ ..
“妖妖，你先迴去吧。”
“幹嘛？剛才還說我不陪你，現在又趕我走？”顧小妖疑惑不解的看著他。
皇甫夜閃了閃眼神，“你晚上不是還有事？迴去好好準備。”
“哦，對哦。”顧小妖拍拍屁股：“那我明早再來看你，雷裂，拜托你陪陪我家夜夜咯。”
明顯感覺到皇甫夜的不自在，雷裂啞然失笑：“我正閑著，你去忙吧。”
等顧小妖離開之後，雷裂放下雜誌，起身來到**邊。
“你這個時候來做什麽，都被妖妖察覺到你來我這裏來得太勤，她會多想！”
雷裂輕笑，風輕雲淡的挑眉：“我來陪你，倒需要偷偷摸摸？我又沒做賊，藏著捏著做什麽？”
皇甫夜臉色變得不好看，狠狠的瞪了他一眼：“你自己心裏想什麽，我們大家心知肚明。”
雷裂煞有其事的嗯了一聲：“那我走了。”
他說著真作勢要走，皇甫夜一急，氣得半天才說話，等雷裂走到了門口，他大叫一聲：“你迴來。”
雷裂嘴角微彎，把頭扭迴來：“不是說要避嫌？”
皇甫夜變扭了一下，才說：“我肚子餓了。”
雷裂略微一頓，走迴來，隨性的動作，舉手投足間，說不出的味道，他將帶來的食盒取出來，飄香四溢，特別能夠勾起人的饞蟲子。
皇甫夜咽了咽口水：“今天吃什麽？”
“鯽魚湯。”
皇甫夜盯著他的手，目不轉睛，恨不得立刻喝下肚子，偏偏雷裂做什麽都慢條斯理，有條不紊，急死了他。
“我喂你。”
“我自己喝。”
雷裂一笑，沒搭理他的提議，親自端著碗勺，一口一口的喂他。
小罡推門進來，拿著肢體訓練計劃，站在旁邊說：“皇甫夜，你術後恢複得很好，所以決定從明天開始給你安排肢體訓練，分為三個部分，主動臥位，**邊活動，**下活動，預計整個肢體訓練為期半年，到時候你就能康複。”
碗已空，皇甫夜打了個飽嗝。
雷裂放下空碗，伸出手：“拿過來給我看看。”
小罡將計劃表遞給雷裂，然後將具體的圖解貼在**頭：“以後每天都要按照這個圖解訓練，我會過來指導監督你。”
皇甫夜點點頭：“謝謝小罡醫生。”
小罡指著圖解：“主動臥位呢，分為雙手插握，橋式運動和**上移動。”
“不過你不必緊張，其實都不難，就比如橋式運動：要求平臥，雙手平放於身體兩側或上舉，雙足抵於**邊，助手壓住雙膝關節，盡量使**部抬離**麵，並保持不搖晃，兩膝關節盡量並攏。做此動作時，抬高高度以你最大能力為限，不要過分用力、憋氣，保持平靜唿吸，時間可從2秒開始，減至1-2分鍾，每日可做2-3次每次5下。現在，我們來聯係一下。”
小罡講解之後就要求皇甫夜練習，聽起來不難，但真正做起來，對於如今的皇甫夜而言，卻非常的吃力。
雷裂站在旁邊看著，眉頭緊鎖。
“妖妖，你先迴去吧。”
“幹嘛？剛才還說我不陪你，現在又趕我走？”顧小妖疑惑不解的看著他。
皇甫夜閃了閃眼神，“你晚上不是還有事？迴去好好準備。”
“哦，對哦。”顧小妖拍拍屁股：“那我明早再來看你，雷裂，拜托你陪陪我家夜夜咯。”
明顯感覺到皇甫夜的不自在，雷裂啞然失笑：“我正閑著，你去忙吧。”
等顧小妖離開之後，雷裂放下雜誌，起身來到**邊。
“你這個時候來做什麽，都被妖妖察覺到你來我這裏來得太勤，她會多想！”
雷裂輕笑，風輕雲淡的挑眉：“我來陪你，倒需要偷偷摸摸？我又沒做賊，藏著捏著做什麽？”
皇甫夜臉色變得不好看，狠狠的瞪了他一眼：“你自己心裏想什麽，我們大家心知肚明。”
雷裂煞有其事的嗯了一聲：“那我走了。”
他說著真作勢要走，皇甫夜一急，氣得半天才說話，等雷裂走到了門口，他大叫一聲：“你迴來。”
雷裂嘴角微彎，把頭扭迴來：“不是說要避嫌？”
皇甫夜變扭了一下，才說：“我肚子餓了。”
雷裂略微一頓，走迴來，隨性的動作，舉手投足間，說不出的味道，他將帶來的食盒取出來，飄香四溢，特別能夠勾起人的饞蟲子。
皇甫夜咽了咽口水：“今天吃什麽？”
“鯽魚湯。”
皇甫夜盯著他的手，目不轉睛，恨不得立刻喝下肚子，偏偏雷裂做什麽都慢條斯理，有條不紊，急死了他。
“我喂你。”
“我自己喝。”
雷裂一笑，沒搭理他的提議，親自端著碗勺，一口一口的喂他。
小罡推門進來，拿著肢體訓練計劃，站在旁邊說：“皇甫夜，你術後恢複得很好，所以決定從明天開始給你安排肢體訓練，分為三個部分，主動臥位，**邊活動，**下活動，預計整個肢體訓練為期半年，到時候你就能康複。”
碗已空，皇甫夜打了個飽嗝。
雷裂放下空碗，伸出手：“拿過來給我看看。”
小罡將計劃表遞給雷裂，然後將具體的圖解貼在**頭：“以後每天都要按照這個圖解訓練，我會過來指導監督你。”
皇甫夜點點頭：“謝謝小罡醫生。”
小罡指著圖解：“主動臥位呢，分為雙手插握，橋式運動和**上移動。”
“不過你不必緊張，其實都不難，就比如橋式運動：要求平臥，雙手平放於身體兩側或上舉，雙足抵於**邊，助手壓住雙膝關節，盡量使**部抬離**麵，並保持不搖晃，兩膝關節盡量並攏。做此動作時，抬高高度以你最大能力為限，不要過分用力、憋氣，保持平靜唿吸，時間可從2秒開始，減至1-2分鍾，每日可做2-3次每次5下。現在，我們來聯係一下。”
小罡講解之後就要求皇甫夜練習，聽起來不難，但真正做起來，對於如今的皇甫夜而言，卻非常的吃力。
雷裂站在旁邊看著，眉頭緊鎖。