一連六天時間，楚風頓頓都是人參烏雞湯，靈芝鹿茸湯，紅棗小米粥……等等大補膳食，再加上規律良好的睡眠，已經把身體和精神養得非常好。
“一重養生，就是通過有規律，良好的飲食，睡眠等修養，把身體養得精力充沛。”
“現在的我，已經養生有道。是時候進行提升了……”
心思一動，界麵浮現出來。
楚風——
技能：
飛鏢：大成
龍虎拳：小成
命運值：2.5
六天時間，楚風也不是閑著沒事，而是借著指點，狠狠敲打了一下另外幾個學徒弟子，命運值也增長了1點。
“2.5的命運值！夠我把龍虎拳增加到大成！”
這樣想著，楚風意念化作一根手指，按下了增加龍虎拳的按鈕。
命運值一閃，變成了1，隨後，一股氣血直接被消耗掉。
一股龍虎拳拳法記憶直接出現在楚風腦海，同時，一種酥酥麻麻，如同螞蟻在身上亂爬，亂咬的感覺又出現在肌肉之中。
楚風的肌肉直接鼓起，一跳一跳，好似青蛙，顯得十分有力量。
“龍虎拳大成！我的力量增加了！而且，這次氣血還很充沛！”
楚風握了握拳頭，感受了一下身體狀態，不由得滿意點點頭。
“既然這樣，就再提升一次！”
“是提升飛鏢，還是提升龍虎拳？”
“提升飛鏢！這在緊要關頭，可以出其不意，一招製敵！”楚風心裏暗暗道。
看著界麵，楚風狠狠點下提升飛鏢的加號。
隻是，什麽也沒有發生………
“怎麽迴事？金手指失靈了？”楚風心中一驚，細細看向界麵。
“咦，不對！”楚風摸著下巴，自言自語，“剛才飛鏢後麵的加號是白色，現在變成了灰色……這是命運值不夠？”
“應該是了……龍虎拳後麵是白色，看來隻能提升龍虎拳了……”
念頭一動，楚風再度點上了龍虎拳按鈕。
命運值再次消耗1點，隻剩0.5，同時，氣血再一次消耗。
眼睛眯起，看向界麵。
楚風——
技能：
飛鏢：大成
龍虎拳：圓滿
命運值：0.5
“命運值不足，不能提升了！”楚風暗暗嘀咕起來。
這時，一股酸脹的感覺在全身四肢，腰腹，每一寸地方的肌肉之中升騰起來，好似經曆了極度殘酷的魔鬼訓練一般，他的肌肉力量再度提升。
“命運值不僅提升了拳法招式熟練，而且還提升了我的身體素質……”
“我現在的身體素質，應該是二重練力……四百斤的力量，達到了練力的極限……”
“也就是說，可以進行三重招式的練習！而且我的身體素質，比起普通練武之人，都要足足強悍一倍！我的力量比他們大得多。修煉招式，威力也肯定比他們更大。”
楚風捏著拳頭，骨節劈裏啪啦響動，聲音之中，充滿了自信。
普通武人，二重練力，就需要奔跑，舉重，跳躍，擊打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋鬥，走梅花樁...........等等千百種的法門，把自己的四肢，腰腹的筋肉，鍛煉得飽滿有力，力量，靈活性大大超越常人。
但是楚風直接就完成了這個過程。
“好餓！”楚風扒起桌子上的膳食，就是一陣胡吃海塞。
“這一次，修養個四五天應該就可以了！我的身體強健了，氣血，精氣增加了！”
……
四天時間一晃而過。
楚風穿著貼身短打，大搖大擺走入宏威武館，看見所有人全都愕然望著自己，楚風嘴角勾起，大聲喊道：“宏泰武館的，踢館！”
“什麽！”
“宏泰武館踢館來了……”
一群弟子紛紛低聲驚唿起來，個個四散開來，露出一大片場地，和臉色難看的遲館主，梁師傅等人。
“好大的膽子！”
“你們宏泰武館敢來踢我們的場子！”
“活的不耐煩了！”
遲館主年約五旬，頭發稀疏，一臉怒氣走上前來：“好，趕來我們宏威武館來踢館，真的是活得不耐煩了，梁師傅，給這小子一點教訓看看！”
“是，館主！”一肌肉發達，中等身材的中年漢子走上前來，冷笑著看著楚風。“就讓我來給你一點顏色瞧一瞧！讓你知道天高地厚！”
梁師傅一下飛躍出來，手腳並用，向著楚風攻擊過來。
“啪！”
兩人同時迴身出掌，一碰就粘，帖在一起成了摔跤的模樣，梁師傅畢竟差了很多，兩人同時出掌，交纏發勁的刹那，他立刻感覺到不支，全身騰起，腳步離地，失去了力量的變化，被放飛了出去。
腳下的大地是踩住用來借力的，任何拳術，腳離了地麵，都難以借力變化。
撲通！梁師傅被甩出去了五六米遠，滾在地上，隨後手掌兜在尾椎，好像尾巴撐地，一個猴蹦躍了起來。
“龍虎拳！你小小年紀，居然已經把龍虎拳練到這種地步，簡直不可思議！”梁師傅一臉駭然看著楚風。
隻是一下交手，他就知道了這個年輕人的厲害。
“這……小子你好手段，有著幾分門道！你們一起上，我就不信，雙拳能敵得過四手！”遲館主臉色氣得發青，嘴唇哆嗦，一指楚風，怒道。
話音剛落，一行四人就跳出來，將楚風團團包圍起來。
“一起上！”
四人對下眼色，紛紛向著楚風比劃拳腳。
宏威武館練的武功是螳螂拳。
螳螂拳的風格，是要打出快速勇猛、斬釘截鐵、勇往直前的氣勢。
這四人明顯就沒有練到點子上，雖然包圍住楚風，但神情卻畏畏縮縮，戰戰兢兢，沒有勇往無前的氣勢。
“你們不來，我來了！“
楚風一喝，雙腿腳步一閃，身法奇快，貼進一人身邊，一招金龍獻爪直取對方空門，一下子就將此人打得倒飛出去。
一人見此，一下翻滾過來，他短打快攻，近身搏擊，快捷迅猛，螳螂拳倒是有著幾分火候。
但是楚風隻是腿一勾，腳一撩，這人就倒地不起。
隨後，楚風拳出如風，一下掃出，其餘兩人也都紛紛倒飛迴去。
遲館主看到自己的弟子隻是一個照麵，就紛紛倒地不起，不由得怒罵一聲，眼睛如螳螂一般，死死瞪著楚風：“都是廢物，看我的！”
啪！
“你又有什麽本事？看我虎形！”楚風雙手捏爪，身形如風一閃，貼近了遲館主。
龍叢雲，虎從風，龍虎拳圓滿的楚風已經深諳龍虎之道。
“來的好！”
“螳螂捕蟬！“
麵對楚風的虎形式，遲館主居然看清楚了楚風的動作！
他突然手一抬！向上格擋，以小臂上勾搭！
直接打出了淩厲尖銳的破空之聲，與此同時，他全身地骨節也爆發出銅豌豆在鍋裏麵抄動的聲音！
遲館主這一手功夫，小臂如刀斧，拖拉勾搭之間，又好像是在用刀斧鋸齒撕扯物體！
這很明顯的發力動作，是螳螂拳中地“一刀勾，一刀打”。
前臂如螳螂大刀，發力勾拉又帶鋸齒之勁，兇狠歹毒！不拿人性命，絕不甘休！
但是，楚風躲也不躲，閃也不閃，就是直接進步，速度加快！
在對方手還沒有勾搭到自己身上的時候，手掌已經掐住了對方的咽喉，鎖拿住脖子，好像小雞一樣提了起來。
雙腳一離地，脖子被掐住。遲館主就算再大的力量，再狠毒的打法，也派不上任何用場了。
速度比你快十倍，力量比你大十倍，反應比你靈敏十倍。你打法再狠毒，再精妙又有什麽用處？
“快，準，狠。厲害，你的龍虎拳已然臻至化境，我不如你！”
遲館主脖子被掐住，發出低沉的聲音來：“不過，你宏泰武館不要得意太早，我的大徒弟，已經青出於藍，練成了招式，等他獲得三省拳王迴來，就會為我報仇！”
“好，宏泰武館等著他大駕光臨！”楚風隨手一丟，就將遲館主甩出去。
“哎呦！我的老腰喲！”
“館主……！”
“館主，你沒事吧！”
楚風嘴角一勾，浮現出一絲笑容，他眼睛微微眯起，就看向了界麵。
楚風——
技能：
飛鏢：大成
龍虎拳：圓滿
命運值：4
“增加了3.5的命運值！”
“一重養生，就是通過有規律，良好的飲食，睡眠等修養，把身體養得精力充沛。”
“現在的我，已經養生有道。是時候進行提升了……”
心思一動，界麵浮現出來。
楚風——
技能：
飛鏢：大成
龍虎拳：小成
命運值：2.5
六天時間，楚風也不是閑著沒事，而是借著指點，狠狠敲打了一下另外幾個學徒弟子，命運值也增長了1點。
“2.5的命運值！夠我把龍虎拳增加到大成！”
這樣想著，楚風意念化作一根手指，按下了增加龍虎拳的按鈕。
命運值一閃，變成了1，隨後，一股氣血直接被消耗掉。
一股龍虎拳拳法記憶直接出現在楚風腦海，同時，一種酥酥麻麻，如同螞蟻在身上亂爬，亂咬的感覺又出現在肌肉之中。
楚風的肌肉直接鼓起，一跳一跳，好似青蛙，顯得十分有力量。
“龍虎拳大成！我的力量增加了！而且，這次氣血還很充沛！”
楚風握了握拳頭，感受了一下身體狀態，不由得滿意點點頭。
“既然這樣，就再提升一次！”
“是提升飛鏢，還是提升龍虎拳？”
“提升飛鏢！這在緊要關頭，可以出其不意，一招製敵！”楚風心裏暗暗道。
看著界麵，楚風狠狠點下提升飛鏢的加號。
隻是，什麽也沒有發生………
“怎麽迴事？金手指失靈了？”楚風心中一驚，細細看向界麵。
“咦，不對！”楚風摸著下巴，自言自語，“剛才飛鏢後麵的加號是白色，現在變成了灰色……這是命運值不夠？”
“應該是了……龍虎拳後麵是白色，看來隻能提升龍虎拳了……”
念頭一動，楚風再度點上了龍虎拳按鈕。
命運值再次消耗1點，隻剩0.5，同時，氣血再一次消耗。
眼睛眯起，看向界麵。
楚風——
技能：
飛鏢：大成
龍虎拳：圓滿
命運值：0.5
“命運值不足，不能提升了！”楚風暗暗嘀咕起來。
這時，一股酸脹的感覺在全身四肢，腰腹，每一寸地方的肌肉之中升騰起來，好似經曆了極度殘酷的魔鬼訓練一般，他的肌肉力量再度提升。
“命運值不僅提升了拳法招式熟練，而且還提升了我的身體素質……”
“我現在的身體素質，應該是二重練力……四百斤的力量，達到了練力的極限……”
“也就是說，可以進行三重招式的練習！而且我的身體素質，比起普通練武之人，都要足足強悍一倍！我的力量比他們大得多。修煉招式，威力也肯定比他們更大。”
楚風捏著拳頭，骨節劈裏啪啦響動，聲音之中，充滿了自信。
普通武人，二重練力，就需要奔跑，舉重，跳躍，擊打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋鬥，走梅花樁...........等等千百種的法門，把自己的四肢，腰腹的筋肉，鍛煉得飽滿有力，力量，靈活性大大超越常人。
但是楚風直接就完成了這個過程。
“好餓！”楚風扒起桌子上的膳食，就是一陣胡吃海塞。
“這一次，修養個四五天應該就可以了！我的身體強健了，氣血，精氣增加了！”
……
四天時間一晃而過。
楚風穿著貼身短打，大搖大擺走入宏威武館，看見所有人全都愕然望著自己，楚風嘴角勾起，大聲喊道：“宏泰武館的，踢館！”
“什麽！”
“宏泰武館踢館來了……”
一群弟子紛紛低聲驚唿起來，個個四散開來，露出一大片場地，和臉色難看的遲館主，梁師傅等人。
“好大的膽子！”
“你們宏泰武館敢來踢我們的場子！”
“活的不耐煩了！”
遲館主年約五旬，頭發稀疏，一臉怒氣走上前來：“好，趕來我們宏威武館來踢館，真的是活得不耐煩了，梁師傅，給這小子一點教訓看看！”
“是，館主！”一肌肉發達，中等身材的中年漢子走上前來，冷笑著看著楚風。“就讓我來給你一點顏色瞧一瞧！讓你知道天高地厚！”
梁師傅一下飛躍出來，手腳並用，向著楚風攻擊過來。
“啪！”
兩人同時迴身出掌，一碰就粘，帖在一起成了摔跤的模樣，梁師傅畢竟差了很多，兩人同時出掌，交纏發勁的刹那，他立刻感覺到不支，全身騰起，腳步離地，失去了力量的變化，被放飛了出去。
腳下的大地是踩住用來借力的，任何拳術，腳離了地麵，都難以借力變化。
撲通！梁師傅被甩出去了五六米遠，滾在地上，隨後手掌兜在尾椎，好像尾巴撐地，一個猴蹦躍了起來。
“龍虎拳！你小小年紀，居然已經把龍虎拳練到這種地步，簡直不可思議！”梁師傅一臉駭然看著楚風。
隻是一下交手，他就知道了這個年輕人的厲害。
“這……小子你好手段，有著幾分門道！你們一起上，我就不信，雙拳能敵得過四手！”遲館主臉色氣得發青，嘴唇哆嗦，一指楚風，怒道。
話音剛落，一行四人就跳出來，將楚風團團包圍起來。
“一起上！”
四人對下眼色，紛紛向著楚風比劃拳腳。
宏威武館練的武功是螳螂拳。
螳螂拳的風格，是要打出快速勇猛、斬釘截鐵、勇往直前的氣勢。
這四人明顯就沒有練到點子上，雖然包圍住楚風，但神情卻畏畏縮縮，戰戰兢兢，沒有勇往無前的氣勢。
“你們不來，我來了！“
楚風一喝，雙腿腳步一閃，身法奇快，貼進一人身邊，一招金龍獻爪直取對方空門，一下子就將此人打得倒飛出去。
一人見此，一下翻滾過來，他短打快攻，近身搏擊，快捷迅猛，螳螂拳倒是有著幾分火候。
但是楚風隻是腿一勾，腳一撩，這人就倒地不起。
隨後，楚風拳出如風，一下掃出，其餘兩人也都紛紛倒飛迴去。
遲館主看到自己的弟子隻是一個照麵，就紛紛倒地不起，不由得怒罵一聲，眼睛如螳螂一般，死死瞪著楚風：“都是廢物，看我的！”
啪！
“你又有什麽本事？看我虎形！”楚風雙手捏爪，身形如風一閃，貼近了遲館主。
龍叢雲，虎從風，龍虎拳圓滿的楚風已經深諳龍虎之道。
“來的好！”
“螳螂捕蟬！“
麵對楚風的虎形式，遲館主居然看清楚了楚風的動作！
他突然手一抬！向上格擋，以小臂上勾搭！
直接打出了淩厲尖銳的破空之聲，與此同時，他全身地骨節也爆發出銅豌豆在鍋裏麵抄動的聲音！
遲館主這一手功夫，小臂如刀斧，拖拉勾搭之間，又好像是在用刀斧鋸齒撕扯物體！
這很明顯的發力動作，是螳螂拳中地“一刀勾，一刀打”。
前臂如螳螂大刀，發力勾拉又帶鋸齒之勁，兇狠歹毒！不拿人性命，絕不甘休！
但是，楚風躲也不躲，閃也不閃，就是直接進步，速度加快！
在對方手還沒有勾搭到自己身上的時候，手掌已經掐住了對方的咽喉，鎖拿住脖子，好像小雞一樣提了起來。
雙腳一離地，脖子被掐住。遲館主就算再大的力量，再狠毒的打法，也派不上任何用場了。
速度比你快十倍，力量比你大十倍，反應比你靈敏十倍。你打法再狠毒，再精妙又有什麽用處？
“快，準，狠。厲害，你的龍虎拳已然臻至化境，我不如你！”
遲館主脖子被掐住，發出低沉的聲音來：“不過，你宏泰武館不要得意太早，我的大徒弟，已經青出於藍，練成了招式，等他獲得三省拳王迴來，就會為我報仇！”
“好，宏泰武館等著他大駕光臨！”楚風隨手一丟，就將遲館主甩出去。
“哎呦！我的老腰喲！”
“館主……！”
“館主，你沒事吧！”
楚風嘴角一勾，浮現出一絲笑容，他眼睛微微眯起，就看向了界麵。
楚風——
技能：
飛鏢：大成
龍虎拳：圓滿
命運值：4
“增加了3.5的命運值！”