張楚楚記得係說過，二級之後，係統的訓練模式中就可以選擇至尊擒拿進行練習了，因此，晚上，關好房門，她便唿叫係統。
“係統係統，我要進入訓練模式。”
“訓練模式開啟，請注意，這是虛擬的場景，需要你的思維投影，也就是說，你隻要用思維控製投影，就可以與對手進行完全真實的訓練。剛開始的時候你的身體可能會做出同步的動作，所以，要留有一定的空間供你本人使用。準備好後，默念‘開始’即可進入。”
“呃，這意思是要準備實際場地。”
張楚楚打量了一下自己的臥室，這間臥室，一共不過二十來個平方，一張大床、一個梳妝台、一張電腦桌就占去了不少空間，不拾掇一下的話，最多隻有四、五個平方，估計不夠用的。
“好吧，為了訓練，擠擠唄。”
她把床裏麵的電腦桌移到了床的另一頭，再把大床往裏麵一推，又多出來三、四個平方。
梳妝台？
也往電腦桌旁邊移一下，放到床腳去。
又多出來一、兩個平方。
這樣一來，臥室門裏邊到床邊，就有了大約十平方的空地了。
張楚楚站在空地中間，“嘿嘿”地做了幾個散打動作，滿意地點點頭：“這下該差不多了，明天上班，把臥室門鎖上，可不能讓爸媽發現了。”
“開始訓練！”
張楚楚的麵前突然出現了兩個人形的立體投影，一個是她自己的投影，另一個是穿著運動服的配手。
再一看配手的臉，竟然是龍小龍！
“為什麽是他？”張楚楚好奇地問道。
“因為他經常出現在你的記憶裏，所以為你選擇了這張臉，不喜歡的話可以換掉。”
“不用了，挺好的。”張楚楚笑道：“還挺象的。”
“下麵你可以選擇課程。”
隨著係統的聲音響起，張楚楚的左前方出現了一列菜單：基礎知識、基礎動作、初級實戰、中級實戰、高級實戰。基礎知識又分為：至尊擒拿概述、人體骨骼和關節分布、人體經絡分布、人體穴位分布、人體要害部位分布。
“哇，分的還挺細，先看下基礎知識吧，複習一下。”
隨即，由“龍小龍”開始講解至尊擒拿術的基礎知識：擒拿術作為武術中的一種近身擊技的特種形式，它不是獨立的拳種，而是包括在各個拳種之中的一些擒拿動作……
這些基礎知識，張楚楚在警校的時候就學過了，此時龍小龍的投影再講解一遍，讓她覺得挺有意思，特意從頭到尾聽了一遍。
然後，又複習了一遍基礎動作，無非還是通過對相關人體關節、穴位的控製使對手喪失反抗能力，達到製敵、傷敵的目的。
“好吧，進入初級實戰。”
張楚楚見“龍小龍”擺出了格鬥式，下意識地後撤半步，作出了同樣的格鬥式。
既然是擒拿術訓練，自然以擒拿與反擒拿、要害部位擊打為主。
所以，經過短暫的試探，“龍小龍”前手左直拳打來的時候，張楚楚本著向外側躲閃的原則，微微向右前方側身，同時上前一步，提起左膝，撞向他的前胸。
“龍小龍”的速度並不快，但應對準確，雙手一按張楚楚的膝蓋，後撤了半步，不但躲開了膝擊，也躲開了張楚楚隨後發出的一記肘擊。
“嗬，有兩下子嘛。”
張楚楚覺得初級的“龍小龍”和自己水平差不多，興趣更濃，練得更帶勁兒。
起初的時候，張楚楚和“龍小龍”旗鼓相當，互有攻防。
但練了差不多一個小時的時候，張楚楚完全適應了虛擬訓練場景之後，以前在警校打下的底子發揮了作用。
漸漸的，“龍小龍”處在了下風，時不時地被她利用反關節技和穴位擊打搞得狼狽不堪。
“哈哈哈，真爽！”
張楚楚累得出了一身汗，卻覺得非常開心。
這樣的訓練，效果太好了！
事實上，莫說張楚楚了，即使換作任何一個人，中斷訓練之後，要不了多久，反應速度和技巧都會直線下降。
有這樣的訓練係統就不同了，每天練一會兒，實力絕對蹭蹭地上漲。
“正好過段時間有實戰考核，哼，本姑娘絕對把那些男同事的‘哢嚓’、‘哢嚓’，全給打趴下。”張楚楚興致勃勃地想道。
南廣市公安局每年的實戰考核的確有擒拿格鬥比賽這一項，是表演性質的，但通常，這事兒與女警無關，都是男警察的天下。
所以，侯振邦壓根就沒想起來通知張楚楚報名。
張楚楚還是聽同事議論才知道報名已經結束了。
“侯大隊，你怎麽能這樣？”她氣乎乎地闖進侯振邦的辦公室室：“你看不起女同誌，你這是，是性別歧視！”
“哎呀，楚楚，你這是發的哪門子脾氣啊？”侯振邦笑著說道：“來來來，坐下說。”
“我不坐，”張楚楚倔強地扭過頭，斜著眼瞅著侯振邦，振振有詞地說道：“擒拿格鬥比賽，你憑啥不通知我？我也要報名！”
“嗬嗬，這個事啊，”侯振邦聽說是這事兒，便笑道：“楚楚，不是我不通知你，你想想，報名的都是男同誌，你一個女孩子，難道去和男同誌比武嗎？”
“和男同誌比武怎麽了？難道抓犯罪嫌疑人還分男女？我自己不是照樣抓了搶劫金店的嫌疑人嗎？”
張楚楚的話，讓侯振邦一愣，可不是麽？她不抓那個搶劫犯，他怎麽會想把她要過來？
這丫頭，可不能當普通警花對待。
“這個，楚楚，你別著急，別人麽，這時候再想報名肯定是不行了，但你要是真想上，絕對沒問題，我現在就去把你名字報上去。”
“真的？你不會騙我吧？報名不是截止了嗎？”
張楚楚將信將疑地說道。
“不說了嗎？你是唯一一個報名的女警，局裏頭巴不得呢。放心吧，這事兒交給我了，馬上去辦！”
侯振邦說這話的確信心滿滿，別說政治部那幫人了，就算局領導，誰想看清一色的男警察比武啊？
張楚楚本身就極為出彩，工作中多次獲得領導表揚，再加上又是市局首屈一指的警花，人氣值頗高。她能參加比賽的話，效果可比一大幫男警察加一塊兒還好。
“張楚楚要報名參加擒拿格鬥比賽？老侯，你不是開玩笑的吧？”政治部陶景華主任狐疑地看著侯振邦，根本就不信。
“陶主任，開這玩笑有意思嗎？”侯振邦早已料到陶景華會是這反應，苦笑了一下，說道：“你不知道，這丫頭因為我沒通知她報名，找我後帳呢，要不我怎麽會來找你？反正還有兩天時間才開始，把她名字加進去唄。”
“問題是，就她一個女同誌，難道要她和男同誌同場比賽？”
“那當然了，難道抓犯罪嫌疑人的時候還分男女？女警察就不能抓男犯罪嫌疑人了？”
侯振邦順口便把張楚楚的話轉述了出來。
“那行，你隻要確定她就這意思，就沒問題，我再問你一遍，你說的都是真的？”
“真的，絕對真，加上吧。”
“好，那就定了啊。”
“係統係統，我要進入訓練模式。”
“訓練模式開啟，請注意，這是虛擬的場景，需要你的思維投影，也就是說，你隻要用思維控製投影，就可以與對手進行完全真實的訓練。剛開始的時候你的身體可能會做出同步的動作，所以，要留有一定的空間供你本人使用。準備好後，默念‘開始’即可進入。”
“呃，這意思是要準備實際場地。”
張楚楚打量了一下自己的臥室，這間臥室，一共不過二十來個平方，一張大床、一個梳妝台、一張電腦桌就占去了不少空間，不拾掇一下的話，最多隻有四、五個平方，估計不夠用的。
“好吧，為了訓練，擠擠唄。”
她把床裏麵的電腦桌移到了床的另一頭，再把大床往裏麵一推，又多出來三、四個平方。
梳妝台？
也往電腦桌旁邊移一下，放到床腳去。
又多出來一、兩個平方。
這樣一來，臥室門裏邊到床邊，就有了大約十平方的空地了。
張楚楚站在空地中間，“嘿嘿”地做了幾個散打動作，滿意地點點頭：“這下該差不多了，明天上班，把臥室門鎖上，可不能讓爸媽發現了。”
“開始訓練！”
張楚楚的麵前突然出現了兩個人形的立體投影，一個是她自己的投影，另一個是穿著運動服的配手。
再一看配手的臉，竟然是龍小龍！
“為什麽是他？”張楚楚好奇地問道。
“因為他經常出現在你的記憶裏，所以為你選擇了這張臉，不喜歡的話可以換掉。”
“不用了，挺好的。”張楚楚笑道：“還挺象的。”
“下麵你可以選擇課程。”
隨著係統的聲音響起，張楚楚的左前方出現了一列菜單：基礎知識、基礎動作、初級實戰、中級實戰、高級實戰。基礎知識又分為：至尊擒拿概述、人體骨骼和關節分布、人體經絡分布、人體穴位分布、人體要害部位分布。
“哇，分的還挺細，先看下基礎知識吧，複習一下。”
隨即，由“龍小龍”開始講解至尊擒拿術的基礎知識：擒拿術作為武術中的一種近身擊技的特種形式，它不是獨立的拳種，而是包括在各個拳種之中的一些擒拿動作……
這些基礎知識，張楚楚在警校的時候就學過了，此時龍小龍的投影再講解一遍，讓她覺得挺有意思，特意從頭到尾聽了一遍。
然後，又複習了一遍基礎動作，無非還是通過對相關人體關節、穴位的控製使對手喪失反抗能力，達到製敵、傷敵的目的。
“好吧，進入初級實戰。”
張楚楚見“龍小龍”擺出了格鬥式，下意識地後撤半步，作出了同樣的格鬥式。
既然是擒拿術訓練，自然以擒拿與反擒拿、要害部位擊打為主。
所以，經過短暫的試探，“龍小龍”前手左直拳打來的時候，張楚楚本著向外側躲閃的原則，微微向右前方側身，同時上前一步，提起左膝，撞向他的前胸。
“龍小龍”的速度並不快，但應對準確，雙手一按張楚楚的膝蓋，後撤了半步，不但躲開了膝擊，也躲開了張楚楚隨後發出的一記肘擊。
“嗬，有兩下子嘛。”
張楚楚覺得初級的“龍小龍”和自己水平差不多，興趣更濃，練得更帶勁兒。
起初的時候，張楚楚和“龍小龍”旗鼓相當，互有攻防。
但練了差不多一個小時的時候，張楚楚完全適應了虛擬訓練場景之後，以前在警校打下的底子發揮了作用。
漸漸的，“龍小龍”處在了下風，時不時地被她利用反關節技和穴位擊打搞得狼狽不堪。
“哈哈哈，真爽！”
張楚楚累得出了一身汗，卻覺得非常開心。
這樣的訓練，效果太好了！
事實上，莫說張楚楚了，即使換作任何一個人，中斷訓練之後，要不了多久，反應速度和技巧都會直線下降。
有這樣的訓練係統就不同了，每天練一會兒，實力絕對蹭蹭地上漲。
“正好過段時間有實戰考核，哼，本姑娘絕對把那些男同事的‘哢嚓’、‘哢嚓’，全給打趴下。”張楚楚興致勃勃地想道。
南廣市公安局每年的實戰考核的確有擒拿格鬥比賽這一項，是表演性質的，但通常，這事兒與女警無關，都是男警察的天下。
所以，侯振邦壓根就沒想起來通知張楚楚報名。
張楚楚還是聽同事議論才知道報名已經結束了。
“侯大隊，你怎麽能這樣？”她氣乎乎地闖進侯振邦的辦公室室：“你看不起女同誌，你這是，是性別歧視！”
“哎呀，楚楚，你這是發的哪門子脾氣啊？”侯振邦笑著說道：“來來來，坐下說。”
“我不坐，”張楚楚倔強地扭過頭，斜著眼瞅著侯振邦，振振有詞地說道：“擒拿格鬥比賽，你憑啥不通知我？我也要報名！”
“嗬嗬，這個事啊，”侯振邦聽說是這事兒，便笑道：“楚楚，不是我不通知你，你想想，報名的都是男同誌，你一個女孩子，難道去和男同誌比武嗎？”
“和男同誌比武怎麽了？難道抓犯罪嫌疑人還分男女？我自己不是照樣抓了搶劫金店的嫌疑人嗎？”
張楚楚的話，讓侯振邦一愣，可不是麽？她不抓那個搶劫犯，他怎麽會想把她要過來？
這丫頭，可不能當普通警花對待。
“這個，楚楚，你別著急，別人麽，這時候再想報名肯定是不行了，但你要是真想上，絕對沒問題，我現在就去把你名字報上去。”
“真的？你不會騙我吧？報名不是截止了嗎？”
張楚楚將信將疑地說道。
“不說了嗎？你是唯一一個報名的女警，局裏頭巴不得呢。放心吧，這事兒交給我了，馬上去辦！”
侯振邦說這話的確信心滿滿，別說政治部那幫人了，就算局領導，誰想看清一色的男警察比武啊？
張楚楚本身就極為出彩，工作中多次獲得領導表揚，再加上又是市局首屈一指的警花，人氣值頗高。她能參加比賽的話，效果可比一大幫男警察加一塊兒還好。
“張楚楚要報名參加擒拿格鬥比賽？老侯，你不是開玩笑的吧？”政治部陶景華主任狐疑地看著侯振邦，根本就不信。
“陶主任，開這玩笑有意思嗎？”侯振邦早已料到陶景華會是這反應，苦笑了一下，說道：“你不知道，這丫頭因為我沒通知她報名，找我後帳呢，要不我怎麽會來找你？反正還有兩天時間才開始，把她名字加進去唄。”
“問題是，就她一個女同誌，難道要她和男同誌同場比賽？”
“那當然了，難道抓犯罪嫌疑人的時候還分男女？女警察就不能抓男犯罪嫌疑人了？”
侯振邦順口便把張楚楚的話轉述了出來。
“那行，你隻要確定她就這意思，就沒問題，我再問你一遍，你說的都是真的？”
“真的，絕對真，加上吧。”
“好，那就定了啊。”