一會功夫，手上的恢複力度大減，元精帶動的恢複速度已經趕不上鐵砂勁道的破壞速度，秦嶽明白，這是外敷的藥力已經用完了，要停下來繼續塗抹一些，否則雙手就會受傷。
雙手收起，拿起一旁的瓦片，又繼續取下一些藥膏塗抹在手上，雙手頓時有些清涼爽快的感覺，是藥物起了作用，不敢浪費藥力，繼續在鐵鍋前按照乾坤樁的法門，站在鐵鍋前，雙手輪流對著鐵砂進行磨練，手掌，手背，指尖，魚跡，虎口，輪番反複錘煉。
就這樣反複塗抹七次之後，已經過了兩個時辰，外敷的藥物用盡，而體內也沒有殘餘的藥力，感覺身體到了極限，若沒有藥力增進，隻能靠著身體本源了，若是過度修煉，就會損傷本源，造成身體虧損。
秦嶽在前世就吃過這個虧，沒有藥力的補充，全憑身體硬煉，雖然也出了一些功夫，但本源損傷的厲害，若不是有吐納術補充調節，說不定就造成無法彌補的傷害，即使這樣，手掌也受了暗傷，以後恢複本源，也耗費了大量的精力。
秦嶽取出雙手，導引歸元，凝於小腹，環抱陰陽，輕揉七七，全身放鬆，吐納自然，活動了一下身體，算是收了功。
隨後一股力量從身體升騰而起，瞬間遍布全身，雙掌飽滿有力，全身筋骨都有所提升，心中一喜，感覺精力十足，知道自己已經算是入門了，憑借著這份功力，對付三五個壯漢圍攻不成問題，若是再遇上田二那種情況，憑著著體質身法，一個突襲就能一掌將田二拍死。
練了鷹爪功的嚴教頭他也不懼，就是功力不如，現在可比當時強悍了好多，憑借著身法和前世的戰鬥經驗，就是硬抗也能在幾招之內送他歸西。
而其餘的嘍囉就更不懼了，就是當麵迎戰，也能憑借掌力專打要害，一掌一個，絕不二話。
但秦嶽並未有多少放鬆，幾天之後的大事就是一個坎，憑借著這點能耐還不足以有什麽作為，匈奴拓撥兒部可不是小部族，而是一個有幾萬人的中等部族，若是全部出動，以匈奴人兇悍的作風，除去老弱婦孺，能出動萬人有餘，就是留下幾千人，也差不多七八千人，而且匈奴人體質強悍，一個成年男子，對付兩三個陳國青壯不在話下，而長期生活在惡劣的環境中，更是兇悍，稍加訓練就是精兵，而且弓馬嫻熟，非一般人可以對抗。
秦嶽知道這些，也不敢大意，他一個人對付匈奴人最多也就能打兩三個，若是再多，就得跑路了，但如果遇上匈奴騎兵，估計對付一個也覺得費事，人馬合一可不是一加一那麽簡單，不光自身的力氣，而且還要加上馬的力量，以禦馬之術衝殺，若給馬匹穿上鐵甲，即使十幾個人合力也不懼，一個衝殺就能將十幾人衝散，而且能斬殺幾人，其餘的隻要逐個追殺就成。
普通人的力量，怎麽能大得過馬，而一般人的速度又怎麽比馬還快，就是武士遇到數個騎兵都得暫避風忙，一個不小心就能被圍死，若是輕身功夫差的，說不定還會追殺於馬前。
秦嶽自知自身情況，此時剛剛入門，還不能在接下來的事情中有什麽作為，估計將這五劑藥用完，就能達到筋骨皮膜的入門，也算是個武士武者，加上自身的戰鬥經驗，就能在此事上有所作為。
暗歎一聲，還是時間太短了，不然就能謀取更多的利益，記得田家有個武師供奉著，還有聚寶樓的那道最強橫的大武師氣息，和幾個武師，這些他一個也對付不了，隻能想趕快提升自己的實力。
練武之道，張弛有度，兩個時辰已經是他所達到的極限，繼續練下去即使有藥物，也會對身體有所損傷，這消耗的不是本源，而是潛力，一個人的潛力是有限的，發揮到最大，就再也難以更進一步，所以各大門派選取弟子的條件才會嚴格。
通過筋骨，仔細查看，推測出大致的潛力，才會收迴山門細心培養，潛力的一個表象就是本源充足，但如果自我消耗的話，還是看不出來的，秦嶽自知潛力隻能算是中等，最後能達到人仙，覺得也是潛力耗盡並且已經透支的結果。
前世對潛力就有一些研究心得，也創出一些提升潛力的方法，但年少之時過度消耗，幾乎將潛力耗盡，最後通過這些辦法才慢慢的彌補，但很難彌補完善，更別提增加潛力了。
以至於最後卡在大宗師巔峰境界十幾年，在臨死受了外界壓力之後，透支所有潛力才更近一步成就人仙，秦越也知道，即使那次自己活下來，潛力就已經消耗完了，幾乎是完全透支，就是連彌補修複都不可能，人仙也就是他的頂峰，最後隻等壽元耗盡而亡。
秦嶽收了功，就開始迴到屋內，用五心朝天，雙掌摩挲耳根，麵門，後腦，身體幾個大穴，舍抵上齶，凝神靜氣，口齒如井，生津潤身，疲憊之態一掃而空，轉而是一種容光煥發之態，繼而雙手凝結乾坤印，抱於丹田，吐納唿吸身心合一，洗涮著身體的疲勞，恢複著潛力。
乾坤掌養煉一體，功法完善，看似殺傷力強大，但養生效果更是強大，三分煉，七分養，養生就是養生命，養護自己的身體，才能增加潛力，讓自己變成潛力無限的成道之器。
此時就是養護自己的身體，恢複剛才鍛煉之後的疲勞，讓自己精力無限，幾個唿吸之後，秦嶽漸漸的進入恍惚狀態，入定之中，伴隨著吐納之術，通過全身，以及手中的乾坤印，身體在慢慢調整，舒泰萬分，全身猶如進入一團元氣之中，返迴本源。
似睡非睡，感覺著體內元精的流轉，元精隨著唿氣，通過體內的經絡輸送向全身四肢百骸，調理著身體，而隨著吸氣，又複歸於小腹，通過乾坤印的作用，達到更深的層次，直追本源。
等清醒過來，天早就已經黑了，看見門框上被毀壞的細微痕跡，就知道有人進來過，雖然入定其中，對外沒有設防，也不怕被人打擾，乾坤掌養煉之法簡單方便，不像元神修煉層次，或者一些特殊的武學，沒那麽多要求，被人吵醒就吵醒了，做完事又可以繼續養煉，若是修煉多年，就功夫煉到骨子裏，就能做到十二時中皆不間斷，無時無刻不在養煉，這正是乾坤掌的一個強大地方。
門上做了痕跡，隻是多年養成了習慣罷了，也知道父親或者大哥進來過，看見自己入定其中，雖然不知道這是做什麽，到那以父親的見識也能猜測出來，也就沒打擾自己。
秦嶽覺得精力無窮，活動了一下身體，感覺著自己的變化，覺得很滿意，一天之內就入門了，入門雖然簡單，但也不是隨隨便便就成的。
普通人若是沒人指點，就是練上一輩子也不得其門，說不定還會將自己練殘廢，其中對身體骨骼的要求不是三言兩語能說得通的，若是有人悉心指導，在加上本身不笨，隻要身體素質跟上，入門就在瞬間。
秦嶽就是有前世大宗師的記憶，對其中的竅門了然於胸，隻花了一天時間，不但入門，而且略有進益。
出了門吃了點留給自己的飯，覺得還是有些餓，剛要準備自己做點，但看了此時的天色，已經不早，隨後出了門在街上賣了一些熟食，帶迴來很快吃完，才覺得好受不少。
也不得不感歎一聲，練武果然不是普通人家能消耗的起的，就是平常的吃飯都是個大問題，還好吃一些營養豐富的血食，普通的糧食根本就不頂用，最多隻能維持日常消耗。
也知道為什麽匈奴人一個個的身強力壯，且不說會不會修煉法門，但是光憑體質，就比一般鍛煉肌肉的武徒都強，有些甚至堪比一般武士，一身蠻力就是武士武者也得暫避鋒芒，就是因為匈奴人每天以肉食圍住，以五穀雜糧為輔，在加上日常活動，才生出了一身力氣。
此時每日的飯菜相對來說也算過得去，一家人起碼能吃飽，由於做的是打鐵的行當，必須有力氣才能揮動鐵錘，所以不說餐餐有肉食，到每天或多或少還是有些的。
這種能量對於打鐵是足夠了，但要修煉武藝，尤其是秦嶽此時修煉的乾坤掌，這點吃的就有點不夠看了，練武一個最大的特點，就是飯量大，消化快，尤其是對精純能量的食物，比如肉食，肉食中元精含量豐富，是一般習武者的首選，像是牛羊肉更是受歡迎。
像一些大家族就選擇鹿肉，山珍野味，好在大陸靈氣足，各種山林很多，山珍野味也有不少，各家族都有專門的人手收購這些，也隻有他們有這個財力。
秦嶽雖然也知道好的食譜，但那都是山珍之屬，也不是現在這個階段能夠享用的，平時的肉食還是能保障，殺了田二，發了一筆橫財，暫時也能增加一些藥膳。
乾坤掌法不光有煉養療藥之法，還包含藥膳，養生，軟硬兵等，組成了一個完整的體係，若是以此開宗立派，都綽綽有餘，也得益於秦嶽前世跟著朝廷，滅了許多武道門派，才能豐富自己的收藏，最後到大宗師境界，修為大成，創出一套與自己契合的乾坤掌法。
打定主意，明日之後要自己做些藥膳，不光可以養生，而且能提供充足的能量，就是平常人吃了，也大有好處。
雙手收起，拿起一旁的瓦片，又繼續取下一些藥膏塗抹在手上，雙手頓時有些清涼爽快的感覺，是藥物起了作用，不敢浪費藥力，繼續在鐵鍋前按照乾坤樁的法門，站在鐵鍋前，雙手輪流對著鐵砂進行磨練，手掌，手背，指尖，魚跡，虎口，輪番反複錘煉。
就這樣反複塗抹七次之後，已經過了兩個時辰，外敷的藥物用盡，而體內也沒有殘餘的藥力，感覺身體到了極限，若沒有藥力增進，隻能靠著身體本源了，若是過度修煉，就會損傷本源，造成身體虧損。
秦嶽在前世就吃過這個虧，沒有藥力的補充，全憑身體硬煉，雖然也出了一些功夫，但本源損傷的厲害，若不是有吐納術補充調節，說不定就造成無法彌補的傷害，即使這樣，手掌也受了暗傷，以後恢複本源，也耗費了大量的精力。
秦嶽取出雙手，導引歸元，凝於小腹，環抱陰陽，輕揉七七，全身放鬆，吐納自然，活動了一下身體，算是收了功。
隨後一股力量從身體升騰而起，瞬間遍布全身，雙掌飽滿有力，全身筋骨都有所提升，心中一喜，感覺精力十足，知道自己已經算是入門了，憑借著這份功力，對付三五個壯漢圍攻不成問題，若是再遇上田二那種情況，憑著著體質身法，一個突襲就能一掌將田二拍死。
練了鷹爪功的嚴教頭他也不懼，就是功力不如，現在可比當時強悍了好多，憑借著身法和前世的戰鬥經驗，就是硬抗也能在幾招之內送他歸西。
而其餘的嘍囉就更不懼了，就是當麵迎戰，也能憑借掌力專打要害，一掌一個，絕不二話。
但秦嶽並未有多少放鬆，幾天之後的大事就是一個坎，憑借著這點能耐還不足以有什麽作為，匈奴拓撥兒部可不是小部族，而是一個有幾萬人的中等部族，若是全部出動，以匈奴人兇悍的作風，除去老弱婦孺，能出動萬人有餘，就是留下幾千人，也差不多七八千人，而且匈奴人體質強悍，一個成年男子，對付兩三個陳國青壯不在話下，而長期生活在惡劣的環境中，更是兇悍，稍加訓練就是精兵，而且弓馬嫻熟，非一般人可以對抗。
秦嶽知道這些，也不敢大意，他一個人對付匈奴人最多也就能打兩三個，若是再多，就得跑路了，但如果遇上匈奴騎兵，估計對付一個也覺得費事，人馬合一可不是一加一那麽簡單，不光自身的力氣，而且還要加上馬的力量，以禦馬之術衝殺，若給馬匹穿上鐵甲，即使十幾個人合力也不懼，一個衝殺就能將十幾人衝散，而且能斬殺幾人，其餘的隻要逐個追殺就成。
普通人的力量，怎麽能大得過馬，而一般人的速度又怎麽比馬還快，就是武士遇到數個騎兵都得暫避風忙，一個不小心就能被圍死，若是輕身功夫差的，說不定還會追殺於馬前。
秦嶽自知自身情況，此時剛剛入門，還不能在接下來的事情中有什麽作為，估計將這五劑藥用完，就能達到筋骨皮膜的入門，也算是個武士武者，加上自身的戰鬥經驗，就能在此事上有所作為。
暗歎一聲，還是時間太短了，不然就能謀取更多的利益，記得田家有個武師供奉著，還有聚寶樓的那道最強橫的大武師氣息，和幾個武師，這些他一個也對付不了，隻能想趕快提升自己的實力。
練武之道，張弛有度，兩個時辰已經是他所達到的極限，繼續練下去即使有藥物，也會對身體有所損傷，這消耗的不是本源，而是潛力，一個人的潛力是有限的，發揮到最大，就再也難以更進一步，所以各大門派選取弟子的條件才會嚴格。
通過筋骨，仔細查看，推測出大致的潛力，才會收迴山門細心培養，潛力的一個表象就是本源充足，但如果自我消耗的話，還是看不出來的，秦嶽自知潛力隻能算是中等，最後能達到人仙，覺得也是潛力耗盡並且已經透支的結果。
前世對潛力就有一些研究心得，也創出一些提升潛力的方法，但年少之時過度消耗，幾乎將潛力耗盡，最後通過這些辦法才慢慢的彌補，但很難彌補完善，更別提增加潛力了。
以至於最後卡在大宗師巔峰境界十幾年，在臨死受了外界壓力之後，透支所有潛力才更近一步成就人仙，秦越也知道，即使那次自己活下來，潛力就已經消耗完了，幾乎是完全透支，就是連彌補修複都不可能，人仙也就是他的頂峰，最後隻等壽元耗盡而亡。
秦嶽收了功，就開始迴到屋內，用五心朝天，雙掌摩挲耳根，麵門，後腦，身體幾個大穴，舍抵上齶，凝神靜氣，口齒如井，生津潤身，疲憊之態一掃而空，轉而是一種容光煥發之態，繼而雙手凝結乾坤印，抱於丹田，吐納唿吸身心合一，洗涮著身體的疲勞，恢複著潛力。
乾坤掌養煉一體，功法完善，看似殺傷力強大，但養生效果更是強大，三分煉，七分養，養生就是養生命，養護自己的身體，才能增加潛力，讓自己變成潛力無限的成道之器。
此時就是養護自己的身體，恢複剛才鍛煉之後的疲勞，讓自己精力無限，幾個唿吸之後，秦嶽漸漸的進入恍惚狀態，入定之中，伴隨著吐納之術，通過全身，以及手中的乾坤印，身體在慢慢調整，舒泰萬分，全身猶如進入一團元氣之中，返迴本源。
似睡非睡，感覺著體內元精的流轉，元精隨著唿氣，通過體內的經絡輸送向全身四肢百骸，調理著身體，而隨著吸氣，又複歸於小腹，通過乾坤印的作用，達到更深的層次，直追本源。
等清醒過來，天早就已經黑了，看見門框上被毀壞的細微痕跡，就知道有人進來過，雖然入定其中，對外沒有設防，也不怕被人打擾，乾坤掌養煉之法簡單方便，不像元神修煉層次，或者一些特殊的武學，沒那麽多要求，被人吵醒就吵醒了，做完事又可以繼續養煉，若是修煉多年，就功夫煉到骨子裏，就能做到十二時中皆不間斷，無時無刻不在養煉，這正是乾坤掌的一個強大地方。
門上做了痕跡，隻是多年養成了習慣罷了，也知道父親或者大哥進來過，看見自己入定其中，雖然不知道這是做什麽，到那以父親的見識也能猜測出來，也就沒打擾自己。
秦嶽覺得精力無窮，活動了一下身體，感覺著自己的變化，覺得很滿意，一天之內就入門了，入門雖然簡單，但也不是隨隨便便就成的。
普通人若是沒人指點，就是練上一輩子也不得其門，說不定還會將自己練殘廢，其中對身體骨骼的要求不是三言兩語能說得通的，若是有人悉心指導，在加上本身不笨，隻要身體素質跟上，入門就在瞬間。
秦嶽就是有前世大宗師的記憶，對其中的竅門了然於胸，隻花了一天時間，不但入門，而且略有進益。
出了門吃了點留給自己的飯，覺得還是有些餓，剛要準備自己做點，但看了此時的天色，已經不早，隨後出了門在街上賣了一些熟食，帶迴來很快吃完，才覺得好受不少。
也不得不感歎一聲，練武果然不是普通人家能消耗的起的，就是平常的吃飯都是個大問題，還好吃一些營養豐富的血食，普通的糧食根本就不頂用，最多隻能維持日常消耗。
也知道為什麽匈奴人一個個的身強力壯，且不說會不會修煉法門，但是光憑體質，就比一般鍛煉肌肉的武徒都強，有些甚至堪比一般武士，一身蠻力就是武士武者也得暫避鋒芒，就是因為匈奴人每天以肉食圍住，以五穀雜糧為輔，在加上日常活動，才生出了一身力氣。
此時每日的飯菜相對來說也算過得去，一家人起碼能吃飽，由於做的是打鐵的行當，必須有力氣才能揮動鐵錘，所以不說餐餐有肉食，到每天或多或少還是有些的。
這種能量對於打鐵是足夠了，但要修煉武藝，尤其是秦嶽此時修煉的乾坤掌，這點吃的就有點不夠看了，練武一個最大的特點，就是飯量大，消化快，尤其是對精純能量的食物，比如肉食，肉食中元精含量豐富，是一般習武者的首選，像是牛羊肉更是受歡迎。
像一些大家族就選擇鹿肉，山珍野味，好在大陸靈氣足，各種山林很多，山珍野味也有不少，各家族都有專門的人手收購這些，也隻有他們有這個財力。
秦嶽雖然也知道好的食譜，但那都是山珍之屬，也不是現在這個階段能夠享用的，平時的肉食還是能保障，殺了田二，發了一筆橫財，暫時也能增加一些藥膳。
乾坤掌法不光有煉養療藥之法，還包含藥膳，養生，軟硬兵等，組成了一個完整的體係，若是以此開宗立派，都綽綽有餘，也得益於秦嶽前世跟著朝廷，滅了許多武道門派，才能豐富自己的收藏，最後到大宗師境界，修為大成，創出一套與自己契合的乾坤掌法。
打定主意，明日之後要自己做些藥膳，不光可以養生，而且能提供充足的能量，就是平常人吃了，也大有好處。