“孫龍!!!你完了!!!”黃風看到孫龍在拍他肩膀的時候有漏洞,於是便一拳咂去,“嘿嘿,跟我完你還嫩點~~~”孫龍並沒有躲閃,而也是一拳咂去!“咚”。

    “哇哇哇~~~”黃風捂著手,倒在地上大叫,“嘿嘿,別裝了~~~我才用了不到倆成力~~~起來吧~~~跟我走~~~”孫龍笑道。

    “跟你走???去哪???”黃風捂著手勉強站起來,“跟我去訓練啊~~你不會想耍賴吧~~要想耍賴,就再跟我打一架~~~”孫龍樂道。

    “還是去訓練吧。。。”黃風無奈。。。

    黃風跟著孫龍繞了好大一圈,終於找到一個空的訓練室,???黃風驚訝道“這垃圾場下麵這麽大???”

    “好了,不說廢話了,給你說下你這七天的訓練內容”

    1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

    2:8:00訓練掛勾梯上下300迴。穿越30米鐵絲網來迴300趟。

    3:10:00上健身房:15公斤啞鈴舉150下,拉力器100下,臂力棒100下。

    4:13:30抗暴曬形體訓練:平舉著ak47,槍口用繩子吊著一塊磚頭,一動不動曬2個小時。

    5:16:00訓練射靶1個小時,之後練倒功《高高向後躍起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬氣功等。

    6:飯後半個小時,繼續負重20公斤跑5000米《相當於正規400米跑道的12。5圈》

    7:3天一次遊泳訓練:穿著厚厚的軍裝,和解放鞋一口氣遊完5000米《相當於100米正規遊泳道的50個來迴》

    8:5天一次鐵人三項:負重跑步2000米,遊泳2000米,騎自行車2000米。

    9:7天一次250公裏負重30公斤越野行軍訓練。

    “還有,這次時間緊,所以我親自給你訓練!”孫龍笑道。

    “呃。。。”黃風大驚失色。。。

    “好了,現在開始訓練,先 20公斤的重物跑5000米吧,限你1個小時跑完!!!”孫龍吼道。

    (黃風鬱悶道“作者,寫小說也不能這麽誇張吧???這叫人咋跑麽。。。”作者怒道“你小子是說我不會寫小說是麽???行!你等著”黃風忙解釋“不是,不是,你。。。”黃風還沒說完,就被作者踹飛了。。。)

    1000米。。。

    “快跑!!!”孫龍拿著鞭子抽了黃風一下,“哇!!!”黃風迅速的跑了起來。。。2000米。。。

    “老大。。。歇會兒吧。。。”黃風求情道,“滾!!!快跑!!!”說著,拿鞭子抽了黃風倆下,“哇!!!”黃風又是撒腿就跑。。。

    3000米。。。

    “老大。。。真的不行了。。。”黃風都快哭了。。。“快跑!!!”孫龍又抽了黃風三下。。。

    (作者笑道“嘿嘿。。。這不是找打麽???”)

    4000米。。。

    黃風現在幾乎是手腳並用的跑了。。。孫龍怒道“狗日的,找抽!!!”說著,又是四鞭子抽了過去。。。

    5000米。。。

    黃風終於“跑”完了。。。孫龍無奈“你用了五個小時。。。哥,你太強了。。。”

    孫龍對躺在地上的黃風說“今天打你用鞭子,明天釘子,後天狼牙棒,大後天電棒,大大後天刀,大大大用槍,最後一天驗收。。。”孫龍說完見黃風沒反應,就走了。。。

    (“嘿嘿,黃風,爽不???後麵更爽~~~”作者笑道)

    第二天,孫龍來訓練室一看???黃風還在地上躺著???這家夥在訓練室睡了一晚上。。。

    就這樣,前六天,黃風終於熬了過去。。。

    (讀者罵道“靠!中間的幾天你咋沒寫??????”作者一臉尷尬道“嘿嘿。。。忘了。。。”讀者鬱悶:咋想了這麽個理由。。。)

    第七天早上,黃風照例從訓練室行來,剛好孫龍也來了,孫龍對黃風笑道“嘿嘿,黃風啊~這幾天過 咋樣?”黃風罵道“靠,你說咋樣?明知故問。。。”孫龍一聽,臉一沉“你說什麽???”黃風馬上改口“還行,還行。。。”

    “好了,讓我看看你這幾天練的怎麽樣。”說罷,給黃風扔去了把m4a1,手指向200米外的一個靶子,黃風從容的接過槍,十分熟練的上膛,瞄準,“撻”命中紅心,整個過程不到五秒,孫龍無奈道“太慢了。。。”黃風無語。。。

    “算了,湊活吧。。。黃風,你跟我來辦公室”

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