我覺得我並不在他心裏。我想永遠,卻不是永遠,就象愛情在某個時刻進入了我的思維,觸動了我的心,一旦過去了,就不可避免地被新的感覺所淹沒,萬劫不複。
生命充滿了無奈,關鍵是要沉著忍耐,我想我必須有足夠耐心去適應這種生活。
前幾天,何大哥又忽然對我熱乎起來,他說前些日子出差在外手機沒錢了,所以沒接我的電話。他說還想約我出來好好談談。我說“我們已經結束了,你不要在找我了。”我說這話時很平靜,我不想在聽他說謊了,很多痛苦已經過去了,我想愛情是架翹翹板,當你努力時,正是對方高高在上的輕鬆時刻,當你放棄時,對方卻不顧一切的拚命追求你。 當我和何大哥說分手這些話時,我們剛好相識三個月,三個月對於一個人的一生來說,實在是太短了,可對我的感情經曆來說,真的很長很特別。我永遠記得今年春夏之交我曾多麽喜歡他,無論到何時在也磨滅不了。
這兩天,我失眠了,老是做夢。夢到我一次次的被男人拋棄。我很害怕,這一度,讓我很討厭和任何男人接觸。
我又恢複了以往的寂寞。有兩個很要好的朋友還來找我,但是,我已經對他們沒什麽感覺了。有時,我真的懷疑,愛情,經不住時間考驗。它象一本陳舊的書,早已失去了當初讀它時的興味。
今天晚上,我正在看電視,鄰居小妹來了,她很安靜,還是不多話。我覺得她一定有事,就問她。她說她要迴老家了,說是親戚給她介紹對象,她要迴去相親,如果合適的話就不迴來了。她很冷靜的說著這些,就象在說別人的事。無論是怎樣走進這個與她身份不合的城市,她就那樣默默的來,又要默默的去,她的存在或許不會給很多人留下印象。我不知道該說些什麽,說不定哪天我也象她一樣默默的離開,不會有什麽人會知道和牽掛。
我覺得自己很渺小,那麽的多人,那麽多的事,每天都靜靜的發生,讓我時刻覺得自己活著,感受著不一樣的痛苦。這樣隨意的、機械的生活和工作,好象注定了一生就是應該這樣的。我一直在問我自己,應該怎麽生活才更好呢?可是我得不到答案。
不知從什麽時候起,我覺得自己的精神狀態很差,生活很壓抑。整天整天的沒精神,做什麽都提不起興致。我找一了些關於心理學的書,希望能通過一些知識幫助我走出人生的困境。
我找到一些關於暗示和直覺方麵的內容,覺得挺有意思:人一般都生活在暗示中,人的潛意裏蘊藏著很大的潛能,通過人的意識發生作用。象我這樣心態不好的,可以通過自我暗示療法來改正,就是通過語言、聯想、想象等心理活動調動自身潛能,去獲得身心健康。比如病人想象並對自己說:“我的身體會一天天好起來,體內的白細胞去殺掉病菌”等等,這樣堅持做就會有療效。
我還找到一本《冷廬醫話“今書”》挺有趣,書上說:“每夜五更時洗臉,北麵向天念北鬥咒,咒雲:瘵神瘵神,害我生人,吾奉帝敕,服藥保生,急急如律令。 七遍, 即以開水送救勞殺蟲丹五錢,服畢,南麵吸生氣入腹中,燒降香置床下,午時又依前法吞服。曾以此法治曹三思,服至半料,蟲盡化水,由小便下,狀若稀糊,半載而康,連生五子。”看來,三國時代就以暗示療法調動人體潛能以抗勞病了。書上說暗示現象還分為正暗示和反暗示。正暗示引起反應而不引起反抗,便算有效。反暗示引起反抗而達到本來就想得到的效果,就是成功。如生活中的激將法就是一種反暗示。暗示的技巧是重複。但應避免枯燥的重複,講那些目標一致,內容不同的故事是一個好辦法。
這樣,我通過上麵的方法我做了一段心情的調節,感覺精神各方麵好起來,果真不那麽愁悶了。
生命充滿了無奈,關鍵是要沉著忍耐,我想我必須有足夠耐心去適應這種生活。
前幾天,何大哥又忽然對我熱乎起來,他說前些日子出差在外手機沒錢了,所以沒接我的電話。他說還想約我出來好好談談。我說“我們已經結束了,你不要在找我了。”我說這話時很平靜,我不想在聽他說謊了,很多痛苦已經過去了,我想愛情是架翹翹板,當你努力時,正是對方高高在上的輕鬆時刻,當你放棄時,對方卻不顧一切的拚命追求你。 當我和何大哥說分手這些話時,我們剛好相識三個月,三個月對於一個人的一生來說,實在是太短了,可對我的感情經曆來說,真的很長很特別。我永遠記得今年春夏之交我曾多麽喜歡他,無論到何時在也磨滅不了。
這兩天,我失眠了,老是做夢。夢到我一次次的被男人拋棄。我很害怕,這一度,讓我很討厭和任何男人接觸。
我又恢複了以往的寂寞。有兩個很要好的朋友還來找我,但是,我已經對他們沒什麽感覺了。有時,我真的懷疑,愛情,經不住時間考驗。它象一本陳舊的書,早已失去了當初讀它時的興味。
今天晚上,我正在看電視,鄰居小妹來了,她很安靜,還是不多話。我覺得她一定有事,就問她。她說她要迴老家了,說是親戚給她介紹對象,她要迴去相親,如果合適的話就不迴來了。她很冷靜的說著這些,就象在說別人的事。無論是怎樣走進這個與她身份不合的城市,她就那樣默默的來,又要默默的去,她的存在或許不會給很多人留下印象。我不知道該說些什麽,說不定哪天我也象她一樣默默的離開,不會有什麽人會知道和牽掛。
我覺得自己很渺小,那麽的多人,那麽多的事,每天都靜靜的發生,讓我時刻覺得自己活著,感受著不一樣的痛苦。這樣隨意的、機械的生活和工作,好象注定了一生就是應該這樣的。我一直在問我自己,應該怎麽生活才更好呢?可是我得不到答案。
不知從什麽時候起,我覺得自己的精神狀態很差,生活很壓抑。整天整天的沒精神,做什麽都提不起興致。我找一了些關於心理學的書,希望能通過一些知識幫助我走出人生的困境。
我找到一些關於暗示和直覺方麵的內容,覺得挺有意思:人一般都生活在暗示中,人的潛意裏蘊藏著很大的潛能,通過人的意識發生作用。象我這樣心態不好的,可以通過自我暗示療法來改正,就是通過語言、聯想、想象等心理活動調動自身潛能,去獲得身心健康。比如病人想象並對自己說:“我的身體會一天天好起來,體內的白細胞去殺掉病菌”等等,這樣堅持做就會有療效。
我還找到一本《冷廬醫話“今書”》挺有趣,書上說:“每夜五更時洗臉,北麵向天念北鬥咒,咒雲:瘵神瘵神,害我生人,吾奉帝敕,服藥保生,急急如律令。 七遍, 即以開水送救勞殺蟲丹五錢,服畢,南麵吸生氣入腹中,燒降香置床下,午時又依前法吞服。曾以此法治曹三思,服至半料,蟲盡化水,由小便下,狀若稀糊,半載而康,連生五子。”看來,三國時代就以暗示療法調動人體潛能以抗勞病了。書上說暗示現象還分為正暗示和反暗示。正暗示引起反應而不引起反抗,便算有效。反暗示引起反抗而達到本來就想得到的效果,就是成功。如生活中的激將法就是一種反暗示。暗示的技巧是重複。但應避免枯燥的重複,講那些目標一致,內容不同的故事是一個好辦法。
這樣,我通過上麵的方法我做了一段心情的調節,感覺精神各方麵好起來,果真不那麽愁悶了。