同時運兩個球，之字形跑動轉身變向：2組，每組10次變向。
同時運兩個球，之字形跑動背後運球變向：2組，每組10次變向。
交替運兩個球，之字形跑動背後運球變向：2組，每組10次變向。
為了準備1995年的nba選秀大會，莫蒙塵請了一個專業的團隊進行訓練。
這個時代不比幾十年後的nba，專家滿地走，特訓多如狗，沒有幾個人願意費力不討好地組建訓練團隊。
這些團隊往往是球星的專屬，隻有球星才願意花錢雇他們，許多球員更喜歡自己慢慢練，最多就是請教一下隊裏的訓練師。
因為他們本身就是世界上最好的籃球運動員，打了這麽多年的球，難道還需要讓別人來告訴他們怎麽訓練才能提高嗎？
開玩笑！
“莫，速率更快點，你不止這個程度吧？”
這個團隊的訓練師之一哈維·杜魯門每天都表現得像個惡棍，帕頓已經提醒過他了，莫蒙塵的腳下有傷，訓練應該節製，但他向來不把這些建議放在心上。
“你每個月花5000雇傭我們幫助你訓練，你也不想白白花錢吧？再努力點！如果你想打nba的話，現在還差得遠！”
杜魯門大喊大叫著。
這樣的訓練僅僅是個開始。
高強度的運球練習結束後，另一個人站了出來。
他笑眯眯的：“讓我們先從三分球開始吧，連續投一千球，除非你投進了，否則我不會幫你撿球，也就是說，那些沒有投進的球，你要自己撿，如果你最後投丟了超過三分之一的球，那我們就重來一遍。”
第一天，莫蒙塵就累慘了。
他有過幾天不睡覺，隻為了完成一台手術，他以為那就是最累的時候，結果，這個充滿nba範兒的訓練團隊隻用了一天就讓他重新審視起了這個決定。
真的要打nba嗎？
一開始，他還有這個想法，慢慢的，充斥全身的疲憊感讓他放棄了無謂的念想。
除了運動，持續不斷的運動，他什麽也做不了。
“砰！”
這是第一千個球。
他投丟了。
投籃訓練師盧克·拉爾拿著數據，笑嘻嘻地說：“你在如此高強度的1000次投籃中投丟了271球，差不多是聯盟的平均水準。”
“但是，”
拉爾接著說：“我應該說過，隻要你投丟的球超過總數的三分之一，我們就得重新來過。”
“莫，休息十分鍾，然後繼續。”
“休息？”
莫蒙塵從地上爬了起來，他脫掉身上的衣服，扔到地上：“你以為我需要休息？”
“你看起來已經力竭了。”拉爾說，“如果你承受不住的話，今天就到此為止吧。”
莫蒙塵冷然道：“你隻需要閉嘴，尤其是把你那比沾滿蛆蟲的糞便還惡心的笑臉收起來！”
言罷，他撿起地上的球，再次開始了。
“莫，差不多了！”
帕頓叫道：“今天到此為止吧！”
“放棄吧，他現在聽不進任何的勸告。”
帕頓的身邊，一個胖乎乎的眼鏡男說道。
“有些人在極致的訓練中會崩潰，有些人會逞強，有些人則沉悶地忍受。”
“還有一些人，他不會讓你感到任何的問題，他會表得好像訓練才剛剛開始一樣。”
眼鏡男說：“我稱這種現象為超越者現象。”
“注意啊，我說的可不是那些幼稚漫畫裏的角色。”眼鏡男笑眯眯的。
“超越者現象？”
“他的意誌超越了疲憊感，超越了要把他擊垮的一切感官，他在超負荷的訓練，這種情況很危險，但我們無力阻止，考慮到他的傷病史，這真是讓人頭疼啊。”
眼鏡男反問：“但是你知道這種現象一般發生在那些人身上嗎？”
帕頓不語。
“贏家。”
“隻有那些發自內心想要贏的人，才會戰勝疲憊。”
“當然，情況依然很危險。”眼鏡男說得帕頓心裏七上八下的。
“那我現在怎麽辦？”
“我要不要上去把他放倒？”
“用你的假肢？”
“不不，肯定有更好的辦法，對了！麻醉槍！這裏有麻醉槍嗎？”
“我們這是訓練場，不是狩獵場。”
“那你們就去把他撂倒啊！”
“我們隻負責訓練雇主，不負責毆打雇主。”
“這不是毆打，這是在救他！”
“得了吧！”
眼鏡男笑道：“如果他連這種強度都撐不下去的話，還打什麽nba？迴去繼續當醫生不是更好嗎？”
這場訓練持續到了晚上十一點半。
莫蒙塵再次投出最後一球。
這次，他使出了全力。
皮球打在籃板上，反彈進筐。
投完，他轉身瞪向拉爾，急於知道他的成績。
這可怕的眼神看得拉爾汗毛倒立。
“你這一輪隻投丟了78球，非常優秀。”拉爾說。
“哼！”
莫蒙塵想表現出“不過如此”的不屑，隻是，他的身體已經到達極限，一旦放鬆下來...
他的雙腳已經毫無力氣，這一步根本支撐不住身體，大腿一軟，整個坐了下來。
“卡倫，上！”
眼鏡男大手一揮。
一個白人女子帶著毛巾跑到前麵，擦拭莫蒙塵身上的汗，然後也不顧他有多髒，直接對他做起了肌肉放鬆按摩。
經過白人女子的緊急處理，莫蒙塵感覺輕鬆了不少。
“你洗手了嗎？”
恢複意識後，莫蒙塵問道。
“沒有。”
卡倫笑道。
“算了...”
反正我現在也髒得要死，不過是髒上加髒罷了。
不過這手法真的很好，放到國內就是出兩千塊估計也得不到這樣的服務。
別想歪，這裏說的僅限於按摩，想到其他地方的同學請自覺倒懸打飛機。
“莫，你明天還起得來嗎？”眼鏡男走到莫蒙塵的麵前，臉上堆徹著令人不適的油膩笑容。
“可以。”
莫蒙塵說。
“你的體能有點問題，因此，我想在你的訓練計劃上增加體能訓練，你覺得呢？”眼鏡男問道。
莫蒙塵問道：“有必要嗎？”
“你現在的體能如果放到nba的話，估計隻能打20分鍾的比賽，如果比賽強度大，也許你連15分鍾都撐不下來。”
“我需要擁有可以上場35分鍾的體力。”莫蒙塵說。
“如果以此為目標的話，接下來的三個月，每一天對你來說都是噩夢。”
“噩夢？你好大的口氣。”
莫蒙塵緩緩起身：“世界上有什麽比死亡更恐怖的事情嗎？”
“你直麵過死亡嗎？”
“好吧，我會準備好計劃，希望你能言行一致。”
那一瞬間，眼鏡男的眼鏡鏡片好像出現了一道銀芒，就好像動畫片裏的眼鏡男要出什麽鬼主意都會給個眼鏡發亮特效一樣。
帕頓也在場。
“莫，你為何要激怒他們？”帕頓問。
莫蒙塵反問：“我激怒他們？什麽時候？”
“你該不會是想告訴我，你說那些話不是為了激怒他們吧？”帕頓嘴角發抖。
“不，我沒這個想法。”
“但你確確實實激怒了tsbk，他們是最好的訓練團隊之一。”
“tsbk？”
“thestrongestbesking。”（勝者為王）
莫蒙塵淡淡地說：“沒關係，憤怒是達成目的的源泉，這沒什麽不好的。”
“拉奇，你想去哪支球隊？”
莫蒙塵和帕頓一起走出訓練館。
“你能為我聯係上哪些球隊？”莫蒙塵問道。
帕頓說：“我有個朋友在菲尼克斯擔任助理，他可以幫我遞交投名狀。”
“菲尼克斯？”
莫蒙塵迴想著，1995年的太陽隊，應該還是巴克利與凱文·約翰遜的球隊。
而巴克利97年前去休斯頓和大夢抱團，太陽隊群龍無首，凱文·約翰遜也在不久後因傷的退役。
應該說，這是一支非常適合他的球隊。
“你去安排吧。”
莫蒙塵說。
之後，莫蒙塵與帕頓分開，他迴到家裏，打開冰箱，拿出麵條和切好的牛肉。
前世的莫蒙塵，如果不做醫生，一定會成為廚師，這是他的另一個夢想。
而且，他也正是靠著這一手廚藝，追到了醫院最美麗的護士。
那都是穿越前的事情了——莫蒙塵不願再去追憶前塵。
他今天消耗了大量的能量，如果不好好補充的話，明天真的起不來。
在這個世界上的任何一個角落，隻要有華人的地方就有牛肉麵的蹤跡，各地的牛肉麵各有特色。
莫蒙塵先將牛肉湯煮熟，而後，牛肉、生薑、魚醬、五香粉一一落下...
一份美味的宵夜需要一個小時的烹製，在此期間，莫蒙塵喝了幾口運動飲料，然後望著聞著香氣越來越濃的鍋底，肚子不爭氣地叫了出來。
最終，兩人半份的越南燉牛肉麵條出爐了。
莫蒙塵拿起碗筷，快速地盛上，然後迫不及待地吃了起來。
未來三個月，他的生活基本是這樣。
訓練、吃、訓練、吃。
對此，他已經有了心理準備。
不做醫生最大的好處就是不會在一心想要給自己做點好吃的時候，突然來個電話，說有個病人怎麽樣，或者是自己的病人突然怎麽樣，要他立即趕到醫院。
他再也不會被人打擾了。
莫蒙塵喝了口熱湯，隻覺整個身心都放鬆了下來。
同時運兩個球，之字形跑動背後運球變向：2組，每組10次變向。
交替運兩個球，之字形跑動背後運球變向：2組，每組10次變向。
為了準備1995年的nba選秀大會，莫蒙塵請了一個專業的團隊進行訓練。
這個時代不比幾十年後的nba，專家滿地走，特訓多如狗，沒有幾個人願意費力不討好地組建訓練團隊。
這些團隊往往是球星的專屬，隻有球星才願意花錢雇他們，許多球員更喜歡自己慢慢練，最多就是請教一下隊裏的訓練師。
因為他們本身就是世界上最好的籃球運動員，打了這麽多年的球，難道還需要讓別人來告訴他們怎麽訓練才能提高嗎？
開玩笑！
“莫，速率更快點，你不止這個程度吧？”
這個團隊的訓練師之一哈維·杜魯門每天都表現得像個惡棍，帕頓已經提醒過他了，莫蒙塵的腳下有傷，訓練應該節製，但他向來不把這些建議放在心上。
“你每個月花5000雇傭我們幫助你訓練，你也不想白白花錢吧？再努力點！如果你想打nba的話，現在還差得遠！”
杜魯門大喊大叫著。
這樣的訓練僅僅是個開始。
高強度的運球練習結束後，另一個人站了出來。
他笑眯眯的：“讓我們先從三分球開始吧，連續投一千球，除非你投進了，否則我不會幫你撿球，也就是說，那些沒有投進的球，你要自己撿，如果你最後投丟了超過三分之一的球，那我們就重來一遍。”
第一天，莫蒙塵就累慘了。
他有過幾天不睡覺，隻為了完成一台手術，他以為那就是最累的時候，結果，這個充滿nba範兒的訓練團隊隻用了一天就讓他重新審視起了這個決定。
真的要打nba嗎？
一開始，他還有這個想法，慢慢的，充斥全身的疲憊感讓他放棄了無謂的念想。
除了運動，持續不斷的運動，他什麽也做不了。
“砰！”
這是第一千個球。
他投丟了。
投籃訓練師盧克·拉爾拿著數據，笑嘻嘻地說：“你在如此高強度的1000次投籃中投丟了271球，差不多是聯盟的平均水準。”
“但是，”
拉爾接著說：“我應該說過，隻要你投丟的球超過總數的三分之一，我們就得重新來過。”
“莫，休息十分鍾，然後繼續。”
“休息？”
莫蒙塵從地上爬了起來，他脫掉身上的衣服，扔到地上：“你以為我需要休息？”
“你看起來已經力竭了。”拉爾說，“如果你承受不住的話，今天就到此為止吧。”
莫蒙塵冷然道：“你隻需要閉嘴，尤其是把你那比沾滿蛆蟲的糞便還惡心的笑臉收起來！”
言罷，他撿起地上的球，再次開始了。
“莫，差不多了！”
帕頓叫道：“今天到此為止吧！”
“放棄吧，他現在聽不進任何的勸告。”
帕頓的身邊，一個胖乎乎的眼鏡男說道。
“有些人在極致的訓練中會崩潰，有些人會逞強，有些人則沉悶地忍受。”
“還有一些人，他不會讓你感到任何的問題，他會表得好像訓練才剛剛開始一樣。”
眼鏡男說：“我稱這種現象為超越者現象。”
“注意啊，我說的可不是那些幼稚漫畫裏的角色。”眼鏡男笑眯眯的。
“超越者現象？”
“他的意誌超越了疲憊感，超越了要把他擊垮的一切感官，他在超負荷的訓練，這種情況很危險，但我們無力阻止，考慮到他的傷病史，這真是讓人頭疼啊。”
眼鏡男反問：“但是你知道這種現象一般發生在那些人身上嗎？”
帕頓不語。
“贏家。”
“隻有那些發自內心想要贏的人，才會戰勝疲憊。”
“當然，情況依然很危險。”眼鏡男說得帕頓心裏七上八下的。
“那我現在怎麽辦？”
“我要不要上去把他放倒？”
“用你的假肢？”
“不不，肯定有更好的辦法，對了！麻醉槍！這裏有麻醉槍嗎？”
“我們這是訓練場，不是狩獵場。”
“那你們就去把他撂倒啊！”
“我們隻負責訓練雇主，不負責毆打雇主。”
“這不是毆打，這是在救他！”
“得了吧！”
眼鏡男笑道：“如果他連這種強度都撐不下去的話，還打什麽nba？迴去繼續當醫生不是更好嗎？”
這場訓練持續到了晚上十一點半。
莫蒙塵再次投出最後一球。
這次，他使出了全力。
皮球打在籃板上，反彈進筐。
投完，他轉身瞪向拉爾，急於知道他的成績。
這可怕的眼神看得拉爾汗毛倒立。
“你這一輪隻投丟了78球，非常優秀。”拉爾說。
“哼！”
莫蒙塵想表現出“不過如此”的不屑，隻是，他的身體已經到達極限，一旦放鬆下來...
他的雙腳已經毫無力氣，這一步根本支撐不住身體，大腿一軟，整個坐了下來。
“卡倫，上！”
眼鏡男大手一揮。
一個白人女子帶著毛巾跑到前麵，擦拭莫蒙塵身上的汗，然後也不顧他有多髒，直接對他做起了肌肉放鬆按摩。
經過白人女子的緊急處理，莫蒙塵感覺輕鬆了不少。
“你洗手了嗎？”
恢複意識後，莫蒙塵問道。
“沒有。”
卡倫笑道。
“算了...”
反正我現在也髒得要死，不過是髒上加髒罷了。
不過這手法真的很好，放到國內就是出兩千塊估計也得不到這樣的服務。
別想歪，這裏說的僅限於按摩，想到其他地方的同學請自覺倒懸打飛機。
“莫，你明天還起得來嗎？”眼鏡男走到莫蒙塵的麵前，臉上堆徹著令人不適的油膩笑容。
“可以。”
莫蒙塵說。
“你的體能有點問題，因此，我想在你的訓練計劃上增加體能訓練，你覺得呢？”眼鏡男問道。
莫蒙塵問道：“有必要嗎？”
“你現在的體能如果放到nba的話，估計隻能打20分鍾的比賽，如果比賽強度大，也許你連15分鍾都撐不下來。”
“我需要擁有可以上場35分鍾的體力。”莫蒙塵說。
“如果以此為目標的話，接下來的三個月，每一天對你來說都是噩夢。”
“噩夢？你好大的口氣。”
莫蒙塵緩緩起身：“世界上有什麽比死亡更恐怖的事情嗎？”
“你直麵過死亡嗎？”
“好吧，我會準備好計劃，希望你能言行一致。”
那一瞬間，眼鏡男的眼鏡鏡片好像出現了一道銀芒，就好像動畫片裏的眼鏡男要出什麽鬼主意都會給個眼鏡發亮特效一樣。
帕頓也在場。
“莫，你為何要激怒他們？”帕頓問。
莫蒙塵反問：“我激怒他們？什麽時候？”
“你該不會是想告訴我，你說那些話不是為了激怒他們吧？”帕頓嘴角發抖。
“不，我沒這個想法。”
“但你確確實實激怒了tsbk，他們是最好的訓練團隊之一。”
“tsbk？”
“thestrongestbesking。”（勝者為王）
莫蒙塵淡淡地說：“沒關係，憤怒是達成目的的源泉，這沒什麽不好的。”
“拉奇，你想去哪支球隊？”
莫蒙塵和帕頓一起走出訓練館。
“你能為我聯係上哪些球隊？”莫蒙塵問道。
帕頓說：“我有個朋友在菲尼克斯擔任助理，他可以幫我遞交投名狀。”
“菲尼克斯？”
莫蒙塵迴想著，1995年的太陽隊，應該還是巴克利與凱文·約翰遜的球隊。
而巴克利97年前去休斯頓和大夢抱團，太陽隊群龍無首，凱文·約翰遜也在不久後因傷的退役。
應該說，這是一支非常適合他的球隊。
“你去安排吧。”
莫蒙塵說。
之後，莫蒙塵與帕頓分開，他迴到家裏，打開冰箱，拿出麵條和切好的牛肉。
前世的莫蒙塵，如果不做醫生，一定會成為廚師，這是他的另一個夢想。
而且，他也正是靠著這一手廚藝，追到了醫院最美麗的護士。
那都是穿越前的事情了——莫蒙塵不願再去追憶前塵。
他今天消耗了大量的能量，如果不好好補充的話，明天真的起不來。
在這個世界上的任何一個角落，隻要有華人的地方就有牛肉麵的蹤跡，各地的牛肉麵各有特色。
莫蒙塵先將牛肉湯煮熟，而後，牛肉、生薑、魚醬、五香粉一一落下...
一份美味的宵夜需要一個小時的烹製，在此期間，莫蒙塵喝了幾口運動飲料，然後望著聞著香氣越來越濃的鍋底，肚子不爭氣地叫了出來。
最終，兩人半份的越南燉牛肉麵條出爐了。
莫蒙塵拿起碗筷，快速地盛上，然後迫不及待地吃了起來。
未來三個月，他的生活基本是這樣。
訓練、吃、訓練、吃。
對此，他已經有了心理準備。
不做醫生最大的好處就是不會在一心想要給自己做點好吃的時候，突然來個電話，說有個病人怎麽樣，或者是自己的病人突然怎麽樣，要他立即趕到醫院。
他再也不會被人打擾了。
莫蒙塵喝了口熱湯，隻覺整個身心都放鬆了下來。