明夜輝的額頭抵在地上,兩腿並攏,腳尖支撐著另一端,後背往上高高拱起,兩臂則在背後交握,拉伸到了關節所能承受的極限。
和之前一樣,當肌肉逐漸失去力量,姿勢難以維持行將崩潰的邊緣,幾處受到壓迫的關節和部位突然開始微微發燙,並從內部產生了奇怪的搏動感。
在他腦袋旁邊,視線能及的地方,放著一個小小的沙漏。盡管已經全身酸痛且眼冒金星,但他還是堅持到了最後一粒沙子漏完,這才大喊一聲,癱軟在地。
剛才是阿九教給他的二十四個滑稽姿勢中的最後一個。
最開始明夜輝隻是抱著聽天由命、死馬當作活馬醫的心態,可是很快他發現這些姿勢實際上壓迫並使用到了很多平時的武技訓練中,根本觸碰不到的隱秘肌肉群,甚至可能連髒腑都能得到一定程度的鍛煉。對於自幼超負荷修煉,幾乎探尋過肉體力量每一種可能的明夜輝來說,這就如同於在自家後院發現了一片未開發的全新寶藏。
不過這還隻是一個開始,或者說第一步。
一個白天的時間,阿九堪堪教完二十四個基礎動作,隻來得及將下一步修煉的方式連比帶說大致描述。當時她在明夜輝身上戳戳點點,因為詞匯量有限而顯得語無倫次:
熱流、鑽來鑽去、停在這裏、繞圈圈……
換了任何不明就裏的人,大概隻會聽得一頭霧水,但明夜輝幾乎是醍醐灌頂般的頓悟——小丫頭描述的分明是鬥氣在氣脈中的運行!
明夜輝從未體驗過鬥氣運轉的感覺,但是在這十幾年不甘的掙紮中,他無數次聆聽別人的講述,翻閱過所有相關書籍,閱讀過大量文字的記載,也曾一次又一次的暢想那種景象。而阿九在他身上的比劃和指點,又能和氣脈及氣門的位置一一對應。
這才是他不顧羞恥把所有滑稽動作都堅持完成的真正動力!
幾乎是一迴到家中,明夜輝就插上了自己的房門,並囑咐下人任何事都不要進來打擾,然後一絲不苟的做完了全部二十四個姿勢。
癱在地上歇息片刻,他撐起身體,開始試著活動酸痛的肌肉和關節。從做第一式時以為的錯覺,到現在的確認,隨著每一個動作的完成,對應的關節都開始感覺到明顯的搏動,直到現在,全身的血脈似乎都在一起微微的共振。
疲勞過後,全身更開始產生浸入熱水一般的溫暖感,像是有什麽更深層次的東西正在唿之欲出。
明夜輝還是微微的產生了一絲遲疑,他對自己的身體了如指掌,知道這些不尋常的感覺是因為剛才的修煉導致的,絕不僅僅是單純的疲勞現象。可是根據阿九的說法,本來至少要持續一個月以上的重複練習,應該才能達到眼下這個地步,然後才可以進行修煉的第二個階段——內觀。
現在天色已晚,身邊並沒有可以解答疑惑的老師,於是抱著試試看大概也不會有什麽壞處的想法,他有些忐忑的在床上盤坐下來。
正常的鬥氣修煉也是這樣開始的,盤膝而坐,閉目凝神,屏蔽五官對世界的感知,設法從中脫離出來,去嚐試尋找和溝通穿行在天地間、推動一切運轉的“元氣”。再通過唿吸法將天地元氣引導到體內,按照修煉功法的指引在氣脈中穿行,借助這股力量衝擊“氣門”。
人體氣門共有八處,分別對應心、肺、腹,四肢,最後也是最神秘的氣門在頭部,又稱“天門”。
至少成功的衝開一處氣門,使得吸納的天地元氣經行氣脈後駐留其中,得以日夜溫養,就成為了這個人擁有的“鬥氣”。
阿九傳授的要領卻正好相反,閉目後明夜輝需要嚐試的不是將精神向外擴撒,而是內斂、下沉。人類對自身感知的最表層是皮膚,氣流的流動、衣物的摩擦……都在無時不刻的提示著皮膚的位置和狀態。
由此向下,明夜輝隻能自己摸索。
阿九肯定算不上高明的老師,她隻是將自己當初怎麽做的一一道來,如二十四式這種擺姿勢的部分尚可親身示範,“內觀”所涉及到的玄之又玄的感受則不是言語能夠說清。但過去這些年明夜輝為了尋找出路,在修煉的理論層麵下過無數苦工,他想用自己的理解來試著補足阿九描述不清的部分,看看能走到什麽地步。
皮膚之下,就是肌肉。經過二十四個姿勢重點分明的依次拉伸和壓迫,明夜輝對身體肌肉的分布和結構有了更深刻的認知,此刻將精神下沉,每一塊肌肉、每一條纖維仿佛都有了獨立的輪廓,同時呈現在他的心中。
肌肉之下,則是血液,心髒跳動,血流全身。明夜輝聽著自己的心音,由此將感知延展,尋找血液的去向,不知道過了多久,不知道是不是幻覺,他開始時刻能夠聽到血液流淌如潺潺的溪聲。
肌肉和血液的包裹之下就是骨骼,一動不動、堅固如山。“感知”到了骨骼,蟄伏待動的肌肉和川流不息的血液也就有了形狀、有了支柱、有了紮根的大地,三者合一,撐起天空,天穹下的髒腑如同日月星辰,相互聯係、各司其職。
雙目緊閉意識深沉的明夜輝以這種方式看見了“自己”。
可是好像還應該有什麽……
又不知過了多久,明夜輝意識到“自己”並非懸於虛空,而是浸在水中。
那種浸入熱水中的溫暖感,此時此刻更加清晰的包圍在四周。
還沒有探到底,明夜輝想。他嚐試著向更深處潛去,“自己”不見了,身周變成了明明感覺上並不廣大、卻摸不到邊際的汪洋。
然後該去哪?
在這如同深海海底的意識最深處,明夜輝茫然四顧。
阿九語無倫次的解說在心頭閃過:
熱流,鑽來鑽去……
在氣脈中運行。
那是比海底更深的深處,傳來空遠的迴聲。有隧道,有深穀,有巨大的空間在沉睡,不見天日、一塵不染,就在那裏。
我不是廢人,明夜輝告訴自己。
他找到了自己的氣脈,仿佛縱深千萬裏,他看到了自己的氣門,廣大的像是能包容整個世界。
寂靜的如同死水的溫熱海洋第一次湧起暗流,裹挾著明夜輝的意誌,要衝入到那個全新的世界。
漸漸的,隧道、深穀、巨大空間的內壁,開始變得“潮濕”,氤氳的“水汽”在凝結、滲出……
滴答一聲,來自世界的中心。
那是第一滴水落下的聲音。
和之前一樣,當肌肉逐漸失去力量,姿勢難以維持行將崩潰的邊緣,幾處受到壓迫的關節和部位突然開始微微發燙,並從內部產生了奇怪的搏動感。
在他腦袋旁邊,視線能及的地方,放著一個小小的沙漏。盡管已經全身酸痛且眼冒金星,但他還是堅持到了最後一粒沙子漏完,這才大喊一聲,癱軟在地。
剛才是阿九教給他的二十四個滑稽姿勢中的最後一個。
最開始明夜輝隻是抱著聽天由命、死馬當作活馬醫的心態,可是很快他發現這些姿勢實際上壓迫並使用到了很多平時的武技訓練中,根本觸碰不到的隱秘肌肉群,甚至可能連髒腑都能得到一定程度的鍛煉。對於自幼超負荷修煉,幾乎探尋過肉體力量每一種可能的明夜輝來說,這就如同於在自家後院發現了一片未開發的全新寶藏。
不過這還隻是一個開始,或者說第一步。
一個白天的時間,阿九堪堪教完二十四個基礎動作,隻來得及將下一步修煉的方式連比帶說大致描述。當時她在明夜輝身上戳戳點點,因為詞匯量有限而顯得語無倫次:
熱流、鑽來鑽去、停在這裏、繞圈圈……
換了任何不明就裏的人,大概隻會聽得一頭霧水,但明夜輝幾乎是醍醐灌頂般的頓悟——小丫頭描述的分明是鬥氣在氣脈中的運行!
明夜輝從未體驗過鬥氣運轉的感覺,但是在這十幾年不甘的掙紮中,他無數次聆聽別人的講述,翻閱過所有相關書籍,閱讀過大量文字的記載,也曾一次又一次的暢想那種景象。而阿九在他身上的比劃和指點,又能和氣脈及氣門的位置一一對應。
這才是他不顧羞恥把所有滑稽動作都堅持完成的真正動力!
幾乎是一迴到家中,明夜輝就插上了自己的房門,並囑咐下人任何事都不要進來打擾,然後一絲不苟的做完了全部二十四個姿勢。
癱在地上歇息片刻,他撐起身體,開始試著活動酸痛的肌肉和關節。從做第一式時以為的錯覺,到現在的確認,隨著每一個動作的完成,對應的關節都開始感覺到明顯的搏動,直到現在,全身的血脈似乎都在一起微微的共振。
疲勞過後,全身更開始產生浸入熱水一般的溫暖感,像是有什麽更深層次的東西正在唿之欲出。
明夜輝還是微微的產生了一絲遲疑,他對自己的身體了如指掌,知道這些不尋常的感覺是因為剛才的修煉導致的,絕不僅僅是單純的疲勞現象。可是根據阿九的說法,本來至少要持續一個月以上的重複練習,應該才能達到眼下這個地步,然後才可以進行修煉的第二個階段——內觀。
現在天色已晚,身邊並沒有可以解答疑惑的老師,於是抱著試試看大概也不會有什麽壞處的想法,他有些忐忑的在床上盤坐下來。
正常的鬥氣修煉也是這樣開始的,盤膝而坐,閉目凝神,屏蔽五官對世界的感知,設法從中脫離出來,去嚐試尋找和溝通穿行在天地間、推動一切運轉的“元氣”。再通過唿吸法將天地元氣引導到體內,按照修煉功法的指引在氣脈中穿行,借助這股力量衝擊“氣門”。
人體氣門共有八處,分別對應心、肺、腹,四肢,最後也是最神秘的氣門在頭部,又稱“天門”。
至少成功的衝開一處氣門,使得吸納的天地元氣經行氣脈後駐留其中,得以日夜溫養,就成為了這個人擁有的“鬥氣”。
阿九傳授的要領卻正好相反,閉目後明夜輝需要嚐試的不是將精神向外擴撒,而是內斂、下沉。人類對自身感知的最表層是皮膚,氣流的流動、衣物的摩擦……都在無時不刻的提示著皮膚的位置和狀態。
由此向下,明夜輝隻能自己摸索。
阿九肯定算不上高明的老師,她隻是將自己當初怎麽做的一一道來,如二十四式這種擺姿勢的部分尚可親身示範,“內觀”所涉及到的玄之又玄的感受則不是言語能夠說清。但過去這些年明夜輝為了尋找出路,在修煉的理論層麵下過無數苦工,他想用自己的理解來試著補足阿九描述不清的部分,看看能走到什麽地步。
皮膚之下,就是肌肉。經過二十四個姿勢重點分明的依次拉伸和壓迫,明夜輝對身體肌肉的分布和結構有了更深刻的認知,此刻將精神下沉,每一塊肌肉、每一條纖維仿佛都有了獨立的輪廓,同時呈現在他的心中。
肌肉之下,則是血液,心髒跳動,血流全身。明夜輝聽著自己的心音,由此將感知延展,尋找血液的去向,不知道過了多久,不知道是不是幻覺,他開始時刻能夠聽到血液流淌如潺潺的溪聲。
肌肉和血液的包裹之下就是骨骼,一動不動、堅固如山。“感知”到了骨骼,蟄伏待動的肌肉和川流不息的血液也就有了形狀、有了支柱、有了紮根的大地,三者合一,撐起天空,天穹下的髒腑如同日月星辰,相互聯係、各司其職。
雙目緊閉意識深沉的明夜輝以這種方式看見了“自己”。
可是好像還應該有什麽……
又不知過了多久,明夜輝意識到“自己”並非懸於虛空,而是浸在水中。
那種浸入熱水中的溫暖感,此時此刻更加清晰的包圍在四周。
還沒有探到底,明夜輝想。他嚐試著向更深處潛去,“自己”不見了,身周變成了明明感覺上並不廣大、卻摸不到邊際的汪洋。
然後該去哪?
在這如同深海海底的意識最深處,明夜輝茫然四顧。
阿九語無倫次的解說在心頭閃過:
熱流,鑽來鑽去……
在氣脈中運行。
那是比海底更深的深處,傳來空遠的迴聲。有隧道,有深穀,有巨大的空間在沉睡,不見天日、一塵不染,就在那裏。
我不是廢人,明夜輝告訴自己。
他找到了自己的氣脈,仿佛縱深千萬裏,他看到了自己的氣門,廣大的像是能包容整個世界。
寂靜的如同死水的溫熱海洋第一次湧起暗流,裹挾著明夜輝的意誌,要衝入到那個全新的世界。
漸漸的,隧道、深穀、巨大空間的內壁,開始變得“潮濕”,氤氳的“水汽”在凝結、滲出……
滴答一聲,來自世界的中心。
那是第一滴水落下的聲音。