宿舍。
李昊然正好奇看著魏然拆開的快遞。
“魏然，你打算練功夫？”
“嗯，練著玩。”魏然淡淡道，沒準備解釋太多。
“你的精力真夠多的，籃球、電競、飯店還不夠你折騰的，現在又準備練武，還是自學。”李昊然掰著手指頭驚訝道。
平常人想要練習武術，基本上會選擇跆拳道之類的平民武術，魏然卻選擇了截拳道，雖然名氣很大，但練習截拳道的人遠遠沒有跆拳道多，這也是李昊然意外的一點。
“一直做一件事會膩，所以多嚐試，沒壞處。”魏然微笑道。
不再理會李昊然，魏然抱著四本截拳道書籍，迴到自己書桌前。
先從基本功訓練開始，魏然觸碰書籍。
“1級截拳道基本功訓練”
“升至2級需要消耗10000點經驗值”
有點小貴，不過魏然毫不猶疑選擇了：“升級！”
係統自動扣除1萬財富值，魏然的賬戶裏相對應減少了1萬元。
“升級完成！消耗10000點經驗值，截拳道基本功訓練已升至2級，獲得100%完成基本功訓練功能，是否立即應用到宿主身體？”
“100%完成基本功訓練應用到我的身體，會有哪些變化？”魏然謹慎意念道。
“變化如下”
“體力增加60%”
“力量增加70%”
“速度增加50%”
“耐力增加60%”
“柔韌度增加30%”
“靈敏度增加30%”
截拳道基本功訓練是為了提升身體各方麵的素質，以便更加容易掌握截拳道實戰技巧。
所以升級後的截拳道基本功訓練提升的正是魏然身體各方麵素質數值。
魏然越看越激動，巴不得馬上應用到自己身體上，好不容易按捺住內心的激動，繼續謹慎意念道：“會對身體產生負麵影響嗎？”
“無任何負麵影響，宿主突然增加的身體數值，需要一點適應時間”
“明白了，將2級截拳道基本功訓練應用到我身體。”魏然認真考慮之後，下定決心默念道。
下達指令的瞬間，係統掃描2級截拳道基本功訓練，化為一股龐大的數據流，悄無聲息覆蓋住魏然身體。
魏然隻感覺自己被一股暖流裹住，暫時失去了身體掌控權，一動都動不了。
暖流逐漸被魏然的身體吸收入體，魏然的全身肌肉以肉眼可見的速度瘋狂增長，骨骼深處也有一種莫名的酥麻感刺激著他......
這個過程持續了一分鍾，魏然沒有感到絲毫痛苦，係統就已經提示完成了。
魏然感受到自己的身體前所未有的充滿了力量感，有種一拳可以打爆星球的感覺，琦玉老師附身了一樣。
魏然知道這是自己的錯覺，僅僅增加70%的力量，還是屬於正常人範圍。
一拳超人琦玉老師那種，已經是超越宇宙文明認知的無敵力量了。
看來是得適應一下現在的身體了，魏然暗暗打算道。
係統的建議是，先適應現有的身體素質，再升級後續截拳道書籍。
剛才發生的一切，李昊然沒有絲毫察覺，2級截拳道基本訓練化成的暖流，隻有魏然看得到。
至於魏然身體的外在變化，幸好現在是冬天，他穿的是膨脹寬鬆的保暖外套，外在肌肉的改變增長也沒有被李昊然發現。
魏然有心想試驗一下現在的力量，於是抓起李昊然平時鍛煉身體用的臂力棒，稍微用力就輕鬆將50公斤級的臂力棒掰彎，發出痛苦不堪的金屬呻吟聲。
自己的力量應該在200斤以上，魏然大概猜測道，這得專業的測試器材才能測試出來。
“魏然，你這是麒麟臂發作了？”李昊然見魏然如此輕鬆就掰彎了自己的臂力棒，大吃一驚道。
“滾犢子，你這臂力棒真有50公斤？一點難度都沒有。”魏然緩緩將臂力棒複位，一下子鬆開怕彈到自己。
曾經就有這麽一個人，為了裝逼很勉強掰彎臂力棒，結果力竭鬆手，又忘記套上平安帶，門牙都打飛了，笑死人。
“真的呀，我騙你幹嘛？”
李昊然解釋一句，隨後站起身來，走到魏然身前接過臂力棒，套上平安帶。
李昊然原以為自己也能夠輕易掰彎臂力棒，結果隻能勉強將其掰彎至90度，無法再繼續掰彎了。
“恭喜你，騷年，單身十幾年，你的麒麟臂已練至大成鏡，恐怖如斯！”李昊然不禁調侃道。
魏然笑而不語，輕輕拍了下李昊然的肩膀，不料李昊然痛唿出聲：“啊~我開玩笑的，這麽用力幹嘛？”
“玩笑不要亂開。”魏然一臉尷尬，明明沒用力。
適應現有身體迫在眉睫，不然身體速度、力量掌控都會有大麻煩。
反正明天沒事，找個健身房鍛煉適應身體吧，魏然默默打算道。
不過，當下有一件事很重要。
魏然脫去外套上衣，來到衛生間，鏡中上半身勻稱協調的肌肉，讓魏然自己都讚不絕口。
典型的穿衣顯瘦脫衣有肉，完美身材。
變化太大了，以前魏然腹肌不明顯，現在八塊腹肌完美彰顯。
魏然欣賞鏡中的自己，難得自戀了一番，直到李昊然著急上廁所，他才晃晃悠悠出來。
......
次日，魏然通過地圖打車到達本市最有名的健身房，菲力健身。
隨意辦理了一張月卡，魏然走進健身房，被無數光著膀子的肌肉猛男震撼住了，感覺就差施瓦辛格一點點了。
不過，魏然也明白，這種肌肉，大多數是服用類固醇藥物強行增加的，雖然短時間內有一定程度的效果，但是後期嚴重的可導致死亡。
相對溫和提升肌肉的方法，就是服用蛋白粉，配合目標肌肉群的鍛煉，堅持下去，擁有傲人的肌肉是遲早的事。
健身房裏，偶爾也能遇到妹子，身材傲人，長期鍛煉的成果。
魏然隨意觀察了一番，換上黑色緊身訓練服。
看到有專業測試拳擊力量的機器，魏然躍躍欲試來到機器旁，伸展一下雙臂，隨後後退一步，對準測試區拳套位置，揮出右拳全力擊打出去。
“嘭~”
一聲悶響，健身房所有人都被聲音來源吸引住了。
右拳爆發力量達到了140公斤！
ps：感謝書友鍵山雛厄神、陌生感緣、空悟雪的打賞支持！謝謝！
李昊然正好奇看著魏然拆開的快遞。
“魏然，你打算練功夫？”
“嗯，練著玩。”魏然淡淡道，沒準備解釋太多。
“你的精力真夠多的，籃球、電競、飯店還不夠你折騰的，現在又準備練武，還是自學。”李昊然掰著手指頭驚訝道。
平常人想要練習武術，基本上會選擇跆拳道之類的平民武術，魏然卻選擇了截拳道，雖然名氣很大，但練習截拳道的人遠遠沒有跆拳道多，這也是李昊然意外的一點。
“一直做一件事會膩，所以多嚐試，沒壞處。”魏然微笑道。
不再理會李昊然，魏然抱著四本截拳道書籍，迴到自己書桌前。
先從基本功訓練開始，魏然觸碰書籍。
“1級截拳道基本功訓練”
“升至2級需要消耗10000點經驗值”
有點小貴，不過魏然毫不猶疑選擇了：“升級！”
係統自動扣除1萬財富值，魏然的賬戶裏相對應減少了1萬元。
“升級完成！消耗10000點經驗值，截拳道基本功訓練已升至2級，獲得100%完成基本功訓練功能，是否立即應用到宿主身體？”
“100%完成基本功訓練應用到我的身體，會有哪些變化？”魏然謹慎意念道。
“變化如下”
“體力增加60%”
“力量增加70%”
“速度增加50%”
“耐力增加60%”
“柔韌度增加30%”
“靈敏度增加30%”
截拳道基本功訓練是為了提升身體各方麵的素質，以便更加容易掌握截拳道實戰技巧。
所以升級後的截拳道基本功訓練提升的正是魏然身體各方麵素質數值。
魏然越看越激動，巴不得馬上應用到自己身體上，好不容易按捺住內心的激動，繼續謹慎意念道：“會對身體產生負麵影響嗎？”
“無任何負麵影響，宿主突然增加的身體數值，需要一點適應時間”
“明白了，將2級截拳道基本功訓練應用到我身體。”魏然認真考慮之後，下定決心默念道。
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暖流逐漸被魏然的身體吸收入體，魏然的全身肌肉以肉眼可見的速度瘋狂增長，骨骼深處也有一種莫名的酥麻感刺激著他......
這個過程持續了一分鍾，魏然沒有感到絲毫痛苦，係統就已經提示完成了。
魏然感受到自己的身體前所未有的充滿了力量感，有種一拳可以打爆星球的感覺，琦玉老師附身了一樣。
魏然知道這是自己的錯覺，僅僅增加70%的力量，還是屬於正常人範圍。
一拳超人琦玉老師那種，已經是超越宇宙文明認知的無敵力量了。
看來是得適應一下現在的身體了，魏然暗暗打算道。
係統的建議是，先適應現有的身體素質，再升級後續截拳道書籍。
剛才發生的一切，李昊然沒有絲毫察覺，2級截拳道基本訓練化成的暖流，隻有魏然看得到。
至於魏然身體的外在變化，幸好現在是冬天，他穿的是膨脹寬鬆的保暖外套，外在肌肉的改變增長也沒有被李昊然發現。
魏然有心想試驗一下現在的力量，於是抓起李昊然平時鍛煉身體用的臂力棒，稍微用力就輕鬆將50公斤級的臂力棒掰彎，發出痛苦不堪的金屬呻吟聲。
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“魏然，你這是麒麟臂發作了？”李昊然見魏然如此輕鬆就掰彎了自己的臂力棒，大吃一驚道。
“滾犢子，你這臂力棒真有50公斤？一點難度都沒有。”魏然緩緩將臂力棒複位，一下子鬆開怕彈到自己。
曾經就有這麽一個人，為了裝逼很勉強掰彎臂力棒，結果力竭鬆手，又忘記套上平安帶，門牙都打飛了，笑死人。
“真的呀，我騙你幹嘛？”
李昊然解釋一句，隨後站起身來，走到魏然身前接過臂力棒，套上平安帶。
李昊然原以為自己也能夠輕易掰彎臂力棒，結果隻能勉強將其掰彎至90度，無法再繼續掰彎了。
“恭喜你，騷年，單身十幾年，你的麒麟臂已練至大成鏡，恐怖如斯！”李昊然不禁調侃道。
魏然笑而不語，輕輕拍了下李昊然的肩膀，不料李昊然痛唿出聲：“啊~我開玩笑的，這麽用力幹嘛？”
“玩笑不要亂開。”魏然一臉尷尬，明明沒用力。
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反正明天沒事，找個健身房鍛煉適應身體吧，魏然默默打算道。
不過，當下有一件事很重要。
魏然脫去外套上衣，來到衛生間，鏡中上半身勻稱協調的肌肉，讓魏然自己都讚不絕口。
典型的穿衣顯瘦脫衣有肉，完美身材。
變化太大了，以前魏然腹肌不明顯，現在八塊腹肌完美彰顯。
魏然欣賞鏡中的自己，難得自戀了一番，直到李昊然著急上廁所，他才晃晃悠悠出來。
......
次日，魏然通過地圖打車到達本市最有名的健身房，菲力健身。
隨意辦理了一張月卡，魏然走進健身房，被無數光著膀子的肌肉猛男震撼住了，感覺就差施瓦辛格一點點了。
不過，魏然也明白，這種肌肉，大多數是服用類固醇藥物強行增加的，雖然短時間內有一定程度的效果，但是後期嚴重的可導致死亡。
相對溫和提升肌肉的方法，就是服用蛋白粉，配合目標肌肉群的鍛煉，堅持下去，擁有傲人的肌肉是遲早的事。
健身房裏，偶爾也能遇到妹子，身材傲人，長期鍛煉的成果。
魏然隨意觀察了一番，換上黑色緊身訓練服。
看到有專業測試拳擊力量的機器，魏然躍躍欲試來到機器旁，伸展一下雙臂，隨後後退一步，對準測試區拳套位置，揮出右拳全力擊打出去。
“嘭~”
一聲悶響，健身房所有人都被聲音來源吸引住了。
右拳爆發力量達到了140公斤！
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