第24章 你左膝內側疼嗎
運動醫學,從太陽神醫開始 作者:長夜火不眠 投票推薦 加入書簽 留言反饋
11月22號,距離希爾3號受傷,已經過去了兩周半。
距離在梅奧診所接受prp療法,返迴奧蘭多也過去了一個多星期。
“恢複的不錯。”
吃過早飯,陳宇還是慣例給希爾進行檢查。
雖然眼睛掃一眼就行。
希爾心情不錯,自己起身,活動了一下身體:“我感覺也不錯,陳,你教我的那些動作,比如飛鳥,我感覺特別有用。”
他右腳站立,比劃了一個大鵬展翅動作。
陳宇一陣哭笑不得:“那是你的錯覺。”
希爾比劃的動作,其實是五禽戲鳥戲中的動作。
從傑克遜維爾迴來,在prp療法的緩衝期過去以後,陳宇就有意識的安排希爾進行康複練習。
反正他腳踝已經消腫,不是劇烈的動作,問題並不大。
躺著不動,血液不流動,才影響恢複。
動起來,還能保證他的運動狀態。
陳宇是循序漸進,給他安排了不少訓練,其中就有五禽戲。
陳宇從中挑選了一些不需要過度使用左腳的動作,教給希爾練。
主要目的還是活動筋骨。
在陳宇看來,真正有用的,還是藥物,是針灸,是按摩,是消炎藥。
再加上合理的飲食,每天規律的作息,沒有比賽的壓力,身體才能恢複的這麽快。
其實正常來說,兩周多的時間,單純的腳踝扭傷,也差不多該好了。
真正麻煩的還是軟骨損傷。
陳宇目視下,受損的軟骨還是老樣子,恢複的有限。
氨糖,還有prp療法,應該是起到了一些作用,但是還遠遠不夠。
軟骨的自愈能力太差太差了。
還是隻能把希望寄托在自己的係統治療效果上。
希爾搖頭:“不是錯覺,你知道嗎,我已經感覺到了,你之前說的氣的存在,這一定有什麽神秘的力量幫助我快速恢複。”
和陳宇一番接觸,在希爾的心中,遙遠的東方古國都多了一層神秘光環。
“氣?”
陳宇無語的瞥了一眼滿臉認真的希爾,很想告訴他,你所謂的氣感,其實就是血液的快速流動。
“來,貼膏藥。”
陳宇招唿希爾坐下。
膏藥已經製作完成,今天就準備用上。
提起膏藥,希爾臉色微變,小聲問道:“陳,你確定這個東西沒有毒嗎?”
那麽多條蜈蚣,還有亂七八糟的草熬出來的,怎麽看怎麽像中世紀女巫配置的魔法藥劑。
陳宇取出一片膏藥烤製:“放心,我要是想毒死伱,有一百種辦法,不用這麽麻煩。”
希爾笑容僵硬,看著陳宇把膏藥糊在自己腳踝上,燙的一哆嗦。
“走吧。”陳宇起身。
今天,魔術有一場社區關懷活動。
全隊的球員都要參加。
按理說,希爾在養傷,不應該去的。
可是昨天加布裏埃爾專門上門,希望希爾能參加這次活動。
上上個星期,在奧蘭多北麵的梅特蘭,一所小學,發生了一起惡性事件。
一個年輕白人,也不知道是仇富還是嗨了,持槍闖入當地一所私立小學,引發了驚慌,索性的是,沒有學生受傷,隻有一名保安,在和行兇者的對峙中被流彈擊傷,而這個年輕人,也被當場擊斃。
這事兒都報道一個星期了,鬧的沸沸揚揚。
對於此,陳宇隻能說見怪不怪。
奧蘭多的治安本來也不算多好。
而佛州,曆來有出瘋子的慣例。
為此,市政府那邊邀請魔術隊球員,為這些孩子辦一場社區活動。
因此聽完緣由之後,希爾毫不猶豫的答應了。
陳宇自然也不會反對,希爾現在的情況,像個普通人一樣活動是不成問題的。
而且陳宇自己也打算跟去。
陳宇想多見見希爾這幫隊友,診所那邊已經搞定了,可是沒什麽病人。
一是可能本來生意也不好。
二來就是這幾天是希爾重要的康複期,陳宇也騰不出時間來。
所以陳宇想借著這次活動的機會,和希爾的隊友認識認識,看看能不能發展幾個客戶出來。
比如麥迪的先天性脊椎側彎,陳宇就挺有興趣的。
兩人開車出發,很快抵達目的地。
其他人已經提前趕到。
現場還有記者。
希爾的出現,引發了不小的騷動。
尤其是記者。
這還是希爾受傷之後,第一次公開露麵。
“格蘭特,你腳踝扭傷康複了嗎,什麽時候可以複出?”一個穿著灰色一步裙,白色襯衫,身材火辣的金發女記者伸長了話筒詢問道。
陳宇注意到她話筒上的標誌,是奧蘭多最大媒體《哨兵報》。
希爾微笑搖頭:“今天不是迴答這個問題的時候,我們還是先關注這些心理受到傷害的孩子吧。”
自從希爾受傷之後,奧蘭多隻對外做過一次傷情公布,說法是左腳踝扭傷,恢複期不定。
不知道出於什麽考慮,軟骨受損的問題,魔術隊並沒有公布。
說完,希爾帶著陳宇擠過人群,進入學校和球隊匯合。
“約翰,教練。”
希爾打招唿。
加布裏埃爾和裏弗斯都來了。
陳宇並沒有看到比靈斯的身影。
沒來最好,省的見麵煩。
希爾又跟隊友一一打招唿。
孤身一人來到奧蘭多的希爾,其實和這幫隊友也沒那麽熟悉。
畢竟打了一場比賽就傷了。
“蒙蒂。”
希爾和一個瘦高黑人擁抱了一下。
唯一有些親切熟悉的人,恐怕就是和他同一年參加選秀的蒙蒂·威廉姆斯。
“格蘭特,你腳踝怎麽樣了,喬一直沒有告訴我們你到底怎麽了,我們都很擔心你?”蒙蒂詢問道。
希爾亮了一下自己的左腳:“放心吧,我很好,而這一切,都要感謝我的私人醫生。”
說著,他拉著蒙蒂來到陳宇麵前,介紹陳宇。
“陳是一名專業的骨科醫生,如果不是他,我恢複的不可能這麽好。”
希爾並沒有忘記給陳宇介紹客戶。
“是嗎?”蒙蒂這才注意到陳宇,連忙伸手。
哪怕是他們這些頂級運動員,對於醫生也很尊重。
陳宇這才迴過神,和蒙蒂握手。
剛才陳宇在看麥迪的脊椎。
說實話,陳宇聽希爾說麥迪有先天性脊椎側彎,還以為彎的多麽嚴重呢。
如今這親眼一看,發現明顯是自己想多了。
陳宇估計,他的cobb角度,可能也就是在5度左右。
這種側彎程度,以醫學標準,甚至於都不能算脊椎側彎。
cobb角超過10度,才能算輕度側彎。
陳宇推測,麥迪可能就是小時候發育上出了一些問題。
而他這種程度的側彎,對他的運動能力影響很小,那什麽隊醫稱隻能打三到五年,完全就是扯淡。
撐死了也就是有受傷的隱患,注意保護背部就行了。
反倒是蒙蒂。
和蒙蒂握手之後,陳宇下意識的用全視之眼掃了一眼蒙蒂。
然後,陳宇的目光鎖定了蒙蒂的左膝。
“蒙蒂,你的左膝內側是有疼痛嗎?”
陳宇笑眯眯的問道。
還真來對了。
這不,客戶就有了。
距離在梅奧診所接受prp療法,返迴奧蘭多也過去了一個多星期。
“恢複的不錯。”
吃過早飯,陳宇還是慣例給希爾進行檢查。
雖然眼睛掃一眼就行。
希爾心情不錯,自己起身,活動了一下身體:“我感覺也不錯,陳,你教我的那些動作,比如飛鳥,我感覺特別有用。”
他右腳站立,比劃了一個大鵬展翅動作。
陳宇一陣哭笑不得:“那是你的錯覺。”
希爾比劃的動作,其實是五禽戲鳥戲中的動作。
從傑克遜維爾迴來,在prp療法的緩衝期過去以後,陳宇就有意識的安排希爾進行康複練習。
反正他腳踝已經消腫,不是劇烈的動作,問題並不大。
躺著不動,血液不流動,才影響恢複。
動起來,還能保證他的運動狀態。
陳宇是循序漸進,給他安排了不少訓練,其中就有五禽戲。
陳宇從中挑選了一些不需要過度使用左腳的動作,教給希爾練。
主要目的還是活動筋骨。
在陳宇看來,真正有用的,還是藥物,是針灸,是按摩,是消炎藥。
再加上合理的飲食,每天規律的作息,沒有比賽的壓力,身體才能恢複的這麽快。
其實正常來說,兩周多的時間,單純的腳踝扭傷,也差不多該好了。
真正麻煩的還是軟骨損傷。
陳宇目視下,受損的軟骨還是老樣子,恢複的有限。
氨糖,還有prp療法,應該是起到了一些作用,但是還遠遠不夠。
軟骨的自愈能力太差太差了。
還是隻能把希望寄托在自己的係統治療效果上。
希爾搖頭:“不是錯覺,你知道嗎,我已經感覺到了,你之前說的氣的存在,這一定有什麽神秘的力量幫助我快速恢複。”
和陳宇一番接觸,在希爾的心中,遙遠的東方古國都多了一層神秘光環。
“氣?”
陳宇無語的瞥了一眼滿臉認真的希爾,很想告訴他,你所謂的氣感,其實就是血液的快速流動。
“來,貼膏藥。”
陳宇招唿希爾坐下。
膏藥已經製作完成,今天就準備用上。
提起膏藥,希爾臉色微變,小聲問道:“陳,你確定這個東西沒有毒嗎?”
那麽多條蜈蚣,還有亂七八糟的草熬出來的,怎麽看怎麽像中世紀女巫配置的魔法藥劑。
陳宇取出一片膏藥烤製:“放心,我要是想毒死伱,有一百種辦法,不用這麽麻煩。”
希爾笑容僵硬,看著陳宇把膏藥糊在自己腳踝上,燙的一哆嗦。
“走吧。”陳宇起身。
今天,魔術有一場社區關懷活動。
全隊的球員都要參加。
按理說,希爾在養傷,不應該去的。
可是昨天加布裏埃爾專門上門,希望希爾能參加這次活動。
上上個星期,在奧蘭多北麵的梅特蘭,一所小學,發生了一起惡性事件。
一個年輕白人,也不知道是仇富還是嗨了,持槍闖入當地一所私立小學,引發了驚慌,索性的是,沒有學生受傷,隻有一名保安,在和行兇者的對峙中被流彈擊傷,而這個年輕人,也被當場擊斃。
這事兒都報道一個星期了,鬧的沸沸揚揚。
對於此,陳宇隻能說見怪不怪。
奧蘭多的治安本來也不算多好。
而佛州,曆來有出瘋子的慣例。
為此,市政府那邊邀請魔術隊球員,為這些孩子辦一場社區活動。
因此聽完緣由之後,希爾毫不猶豫的答應了。
陳宇自然也不會反對,希爾現在的情況,像個普通人一樣活動是不成問題的。
而且陳宇自己也打算跟去。
陳宇想多見見希爾這幫隊友,診所那邊已經搞定了,可是沒什麽病人。
一是可能本來生意也不好。
二來就是這幾天是希爾重要的康複期,陳宇也騰不出時間來。
所以陳宇想借著這次活動的機會,和希爾的隊友認識認識,看看能不能發展幾個客戶出來。
比如麥迪的先天性脊椎側彎,陳宇就挺有興趣的。
兩人開車出發,很快抵達目的地。
其他人已經提前趕到。
現場還有記者。
希爾的出現,引發了不小的騷動。
尤其是記者。
這還是希爾受傷之後,第一次公開露麵。
“格蘭特,你腳踝扭傷康複了嗎,什麽時候可以複出?”一個穿著灰色一步裙,白色襯衫,身材火辣的金發女記者伸長了話筒詢問道。
陳宇注意到她話筒上的標誌,是奧蘭多最大媒體《哨兵報》。
希爾微笑搖頭:“今天不是迴答這個問題的時候,我們還是先關注這些心理受到傷害的孩子吧。”
自從希爾受傷之後,奧蘭多隻對外做過一次傷情公布,說法是左腳踝扭傷,恢複期不定。
不知道出於什麽考慮,軟骨受損的問題,魔術隊並沒有公布。
說完,希爾帶著陳宇擠過人群,進入學校和球隊匯合。
“約翰,教練。”
希爾打招唿。
加布裏埃爾和裏弗斯都來了。
陳宇並沒有看到比靈斯的身影。
沒來最好,省的見麵煩。
希爾又跟隊友一一打招唿。
孤身一人來到奧蘭多的希爾,其實和這幫隊友也沒那麽熟悉。
畢竟打了一場比賽就傷了。
“蒙蒂。”
希爾和一個瘦高黑人擁抱了一下。
唯一有些親切熟悉的人,恐怕就是和他同一年參加選秀的蒙蒂·威廉姆斯。
“格蘭特,你腳踝怎麽樣了,喬一直沒有告訴我們你到底怎麽了,我們都很擔心你?”蒙蒂詢問道。
希爾亮了一下自己的左腳:“放心吧,我很好,而這一切,都要感謝我的私人醫生。”
說著,他拉著蒙蒂來到陳宇麵前,介紹陳宇。
“陳是一名專業的骨科醫生,如果不是他,我恢複的不可能這麽好。”
希爾並沒有忘記給陳宇介紹客戶。
“是嗎?”蒙蒂這才注意到陳宇,連忙伸手。
哪怕是他們這些頂級運動員,對於醫生也很尊重。
陳宇這才迴過神,和蒙蒂握手。
剛才陳宇在看麥迪的脊椎。
說實話,陳宇聽希爾說麥迪有先天性脊椎側彎,還以為彎的多麽嚴重呢。
如今這親眼一看,發現明顯是自己想多了。
陳宇估計,他的cobb角度,可能也就是在5度左右。
這種側彎程度,以醫學標準,甚至於都不能算脊椎側彎。
cobb角超過10度,才能算輕度側彎。
陳宇推測,麥迪可能就是小時候發育上出了一些問題。
而他這種程度的側彎,對他的運動能力影響很小,那什麽隊醫稱隻能打三到五年,完全就是扯淡。
撐死了也就是有受傷的隱患,注意保護背部就行了。
反倒是蒙蒂。
和蒙蒂握手之後,陳宇下意識的用全視之眼掃了一眼蒙蒂。
然後,陳宇的目光鎖定了蒙蒂的左膝。
“蒙蒂,你的左膝內側是有疼痛嗎?”
陳宇笑眯眯的問道。
還真來對了。
這不,客戶就有了。