第525章 退出的小喬丹
運動醫學，從太陽神醫開始 作者：長夜火不眠 投票推薦 加入書簽 留言反饋
7月1號，節目常規賽開打，7月3號這周六節目暫停播出，從下周，7月10號再開播，播放上一周的比賽內容。
7月15號，常規賽已經進行了半個月。
當天晚上七點，在薩福德，杜蘭特率隊主場迎戰凱文·樂福領銜的加州男孩兒隊。
和nba一樣，提前三個小時，杜蘭特三人便趕到球場，進行熱身和場地適應。
一開始杜蘭特三人還不適應。
像他們在高中，就算有比賽，提前一個小時趕到球館進行熱身就已經不得了。
而現在，至少提前三個小時。
同時，整個熱身過程也被拉的很長，中間還要穿插理療按摩，各種基礎訓練。
目的就是充分熱身，慢慢的找到狀態。
尤其是nba那些老將，有的時候他們就像一台老邁的發動機，真需要兩到三個小時的低功率運轉，才能慢慢把身體調整到比賽狀態。
也變向說明，打一場職業級別的比賽，對抗強度，還有對身體的消耗有多大。
換好球衣，杜蘭特就立刻前往球場，找到了投籃訓練師吉姆·卡洛斯。
在每一支球隊拿到首勝之後，獎勵了一名隨隊訓練師。
完成對應挑戰任務，還可以獲得更多的訓練師。
上周，杜蘭特完成了連續命中五十球的挑戰任務，獲得了一名投籃訓練師，就是吉姆。
他三十來歲，曾經的大學明星控衛，奈何身高有限，最終也沒有進入nba。
退役之後才做了專職訓練師。
當然，水平也不夠拔尖，至少沒有達到nba級別。
不過也不是杜蘭特這種球員所能接觸到的訓練師，他日常給人訓練，一節課都要開價五百美元。
比杜蘭特一個月生活費都要高。
見到杜蘭特，吉姆很熱情的上前擁抱了一下杜蘭特，然後招唿杜蘭特開始熱身。
熱身過程很漫長，也很細，從整體到局部，手腕腳腕，乃至於局部的肌肉群，也都會通過專門的熱身動作進行預熱。
而且針對每個人的技術特點，打法，場上位置，熱身的項目也不一樣。
吉姆和另外一名訓練師康納·斯圖爾特一起負責。
整個過程持續了四十分鍾才結束。
隨隊的理療師會在現場，幫三人進行肌肉按摩，把肌肉徹底放鬆，活動開。
再做完，還沒結束，還要進行技術項目的熱身。
也就是投籃等項目，通過熱身找到投籃手感，身體狀態。
“凱文，你和德安德烈有什麽矛盾嗎？”吉姆拽著杜蘭特來到底角，一邊讓他做深蹲高拋投籃找發力感覺，一邊低聲問道。
剛才的熱身中，他注意到小喬丹和杜蘭特幾乎沒說話。
而且在跑圈的過程中，兩人錯身而過，身體有接觸的時候，小喬丹有一個很明顯的甩一個胳膊的動作，臉上也滿是不耐煩的表情。
“沒有啊，我不知道。”杜蘭特搖頭。
他從未關心過這些東西。
吉姆輕輕歎口氣，低聲道：“凱文，你是隊長，要承擔起更大的責任，哪怕以後你進入了大學，進入了nba，也是一樣的，身為隊長，需要團結好隊友，因為你們是一個團隊，你明白我的意思嗎？”
這幾天，吉姆和杜蘭特走的很近，或者說，對於杜蘭特，吉姆有了一些偏愛。
他是真的覺得這是一個天才，投籃的天才。
要不然，這些話他根本不會跟杜蘭特說。
杜蘭特想了一下，又看了一眼籃下的小喬丹，點了點頭。
吉姆微微歎氣，感覺杜蘭特還是沒放在心上。
“那先不說這個了。”吉姆拿起技術統計，然後道：“凱文，經過幾天的觀察，我發現了你的一些問題。”
他招唿杜蘭特停下，然後指著統計數據道：“統計發現，你持球向右突破，然後投籃的命中率和你向左突破，再出手的命中率隻差了四個百分點。”
杜蘭特愣了一下，反問道：“吉姆，不應該就是這樣嗎？”
四個百分點的差距，隻是很細微的差別。
而且在杜蘭特想來，無論向左還是向右突破，進球命中率一樣應該是一件好事才對。
“不。”吉姆搖頭，道：“伱是右撇子，向右是習慣發力的方向，按理說，你向右突破的命中率應該比向左更高，而且要高不少才對。”
“你知道嗎，在nba裏有很多球員，他們左右的差異是很大的，比如有些內線球員在籃下，他們隻會向固定的方向轉身，然後出手，就是因為左右側不均衡。”
“真正左右側均衡，都可以穩定出手命中的球員非常少。”
“而到了比賽中，對手是可以根據你這個情況，進行針對性的防守的。”
“你有沒有發現，這幾場比賽，當你帶球突破投籃的時候，更多的時候是向右突破呢，或者說，你幾乎都是向右側走。”
杜蘭特呆呆的想了一會兒，道：“好像是這樣。”
他並沒有太大印象。
吉姆繼續道：“對比你之前的比賽數據，如果隻討論突破急停投籃的方式，你的命中率是下滑的，而且下滑了不少，就是因為你習慣性向右，或者說，對手在引導你向右，然後針對性的進行防守。”
杜蘭特懵了那麽一下，詫異道：“吉姆，這可能嗎？”
還故意引導自己向右突破，他感覺有點兒匪夷所思呢。
吉姆笑道：“沒什麽不可能的，你可能會想，你麵對的都是高中生，他們怎麽會考慮那麽多，但你別忘了，他們背後站著的卻是nba級別的專業球探，專業訓練師。”
“在nba裏，就有那麽一堆人，會看你的比賽錄像，一幀一幀的找你的弱點，你的缺陷，然後進行針對性的防守。”
杜蘭特默默心驚，對於吉姆的話，他是相信的。
因為這些天接觸下來，他才知道並了解到，nba的職業水準，代表了一種什麽樣的水準。
那是他們高中級別，遠遠無法企及的。
“可是為什麽啊。”杜蘭特想不到原因。
依著吉姆的意思，等於說有人已經發現了他的缺陷，開始針對他了。
他倒是覺得最近幾場比賽，自己得分是變得更困難了，球隊也輸了好幾場。
“因為你的投籃方式。”
吉姆接過球，比劃了一下，然後道：“你有沒有注意到，你合球之後，會因為臂展，還有身體比例的問題，導致你舉起向上的時候，會先向左側提一下，在上舉的過程中，再調整迴來，整體是有一個甩的，迴環的過程。”
“而在這個過程中，你把球暴露在了身體左側，當你向右帶球突破的時候，正好在你的對手麵前，而這種情況下，他們可以更方便的對你進行幹擾。”
“也就是我說，對手在引導你向右走的原因。”
“還有，你的出手點太低了，你是雙腳同時起跳，而且展開幅度太小，這些都在降低你的投籃穩定性。”
“你核心力量不足，讓你無法更充分的發力，按理說，你這樣的身高臂展，應該有更高的出手點，更高的籃球弧線，這樣你的投籃會更難被幹擾。”
“你很高，你會像後衛一樣去快速的出手，這個時候，如果你能前後腳站立，當你起跳的時候，你的左腳會不由自主的前伸，使身體保持平衡，而這樣一來，你的身體其實是有一定程度的後仰，這也能讓你的投籃更難被封堵。”
吉姆比劃了一下。
他來到薩福德之後，已經觀察杜蘭特好幾天了，今天才算是觀察出一些結果來。
“當然，這隻是眼下我初步認為的一個合適的調整方向，我會給你半個月到一個月的時間去調整適應，統計你前後的命中率對比，看看方向是不是有問題，如果沒問題，變得更好了，那我們再以這個方向為基礎，繼續去調整。”
“但眼下，你必須有意識的不能讓對手去引導你向右側行進，發揮你變向的優勢，向左，你會投的更舒服一些。”
杜蘭特呆呆點頭，又一次深刻領會到職業級別的水準有多高。
這些天的接觸，他最大的感受就是職業級別的訓練師，永遠在摳細節。
特別是技術動作，比如勾手，能細致到調整每一根手指的角度。
這種訓練，是他一個高中生根本無法想象的。
當然，收獲也不是一般的巨大。
晚上七點，比賽開打。
體育館能容納六百人，但如今隻坐了一百多號人。
薩福德人太少了，而且籃球氛圍也沒那麽濃，本地人更喜歡棒球。
樂福的球隊叫做加州男孩兒，因為球隊三人全部來自加州。
凱文·樂福，他的好朋友克萊·湯普森，還有一個叫做莫裏斯·米勒的小前鋒。
毫無疑問，他們的進攻核心就是樂福。
所以在比賽前，普雷斯蒂就拽著小喬丹，一遍又一遍的叮囑他要防住樂福。
小喬丹繃著臉，隻是微微點頭，什麽都沒說。
叮囑一通，普雷斯蒂才又望向杜蘭特：“凱文，莫裏斯·米勒體重大，速度很慢，他不是你的對手，用你的速度給我打爆他，今天我需要你得40分！”
杜蘭特微微點頭，腦子裏卻還在想賽前吉姆跟他說的那些投籃姿勢調整。
在寥寥無幾的歡唿聲中比賽開始。
樂福率先發威，接球之後試探步虛晃一槍，迅速拉迴翻身勾手命中。
他也有些胖，但卻是一個靈活的胖子。
對比一下，同樣身材厚實的小喬丹，反而顯得笨拙的多。
而到了進攻迴合，毫無疑問，球還是第一時間送到杜蘭特手中。
在那麽一瞬間，杜蘭特想起了吉姆的話，然後變向向左突破，拔起出手。
哐當一聲，籃球砸框而出。
出手的那一瞬間，杜蘭特有意的調高了出手點，導致最後出手的時候有些別扭。
而這別扭的一球，一下子影響了杜蘭特的手感，接下來無論怎麽投，他都感覺不對勁。
25比12，加州男孩兒率先拿到25分。
中場休息。
普雷斯蒂並沒有理會半場14投4中的杜蘭特，還是拽著小喬丹，反複的叮囑他要防的更專注一些。
樂福上半場11中8，狂砍16分，跟小喬丹跟不上他節奏有很大關係。
小喬丹苦著臉，一言不發。
而到了下半場，結果依舊。
樂福的進攻技巧明顯更成熟一些。
特別是他的身體對抗並不弱於小喬丹。
而且越打，樂福的信心越足。
接球之後，一個試探步，竟然像後衛一樣從小喬丹身邊抹過，單手劈扣打成。
整個過程中，小喬丹隻是抬了一下胳膊，就被甩到了身後。
場邊叉腰站著的普雷斯蒂忍不住又是一通大吼，拍著手掌示意小喬丹專注一些。
可就在這時，一直沉默的小喬丹突然把手中的籃球猛地甩出。
籃球宛若炮彈一般，從普雷斯蒂身邊掠過，狠狠的砸翻了場邊的飲料桶。
嘩啦一聲巨響，所有人懵了。
看台上的觀眾也都懵了，齊刷刷的望了過來。
“法克魷！我退出！”
小喬丹大吼一聲，大跨步直接離場，走向了更衣室。
7月15號，常規賽已經進行了半個月。
當天晚上七點，在薩福德，杜蘭特率隊主場迎戰凱文·樂福領銜的加州男孩兒隊。
和nba一樣，提前三個小時，杜蘭特三人便趕到球場，進行熱身和場地適應。
一開始杜蘭特三人還不適應。
像他們在高中，就算有比賽，提前一個小時趕到球館進行熱身就已經不得了。
而現在，至少提前三個小時。
同時，整個熱身過程也被拉的很長，中間還要穿插理療按摩，各種基礎訓練。
目的就是充分熱身，慢慢的找到狀態。
尤其是nba那些老將，有的時候他們就像一台老邁的發動機，真需要兩到三個小時的低功率運轉，才能慢慢把身體調整到比賽狀態。
也變向說明，打一場職業級別的比賽，對抗強度，還有對身體的消耗有多大。
換好球衣，杜蘭特就立刻前往球場，找到了投籃訓練師吉姆·卡洛斯。
在每一支球隊拿到首勝之後，獎勵了一名隨隊訓練師。
完成對應挑戰任務，還可以獲得更多的訓練師。
上周，杜蘭特完成了連續命中五十球的挑戰任務，獲得了一名投籃訓練師，就是吉姆。
他三十來歲，曾經的大學明星控衛，奈何身高有限，最終也沒有進入nba。
退役之後才做了專職訓練師。
當然，水平也不夠拔尖，至少沒有達到nba級別。
不過也不是杜蘭特這種球員所能接觸到的訓練師，他日常給人訓練，一節課都要開價五百美元。
比杜蘭特一個月生活費都要高。
見到杜蘭特，吉姆很熱情的上前擁抱了一下杜蘭特，然後招唿杜蘭特開始熱身。
熱身過程很漫長，也很細，從整體到局部，手腕腳腕，乃至於局部的肌肉群，也都會通過專門的熱身動作進行預熱。
而且針對每個人的技術特點，打法，場上位置，熱身的項目也不一樣。
吉姆和另外一名訓練師康納·斯圖爾特一起負責。
整個過程持續了四十分鍾才結束。
隨隊的理療師會在現場，幫三人進行肌肉按摩，把肌肉徹底放鬆，活動開。
再做完，還沒結束，還要進行技術項目的熱身。
也就是投籃等項目，通過熱身找到投籃手感，身體狀態。
“凱文，你和德安德烈有什麽矛盾嗎？”吉姆拽著杜蘭特來到底角，一邊讓他做深蹲高拋投籃找發力感覺，一邊低聲問道。
剛才的熱身中，他注意到小喬丹和杜蘭特幾乎沒說話。
而且在跑圈的過程中，兩人錯身而過，身體有接觸的時候，小喬丹有一個很明顯的甩一個胳膊的動作，臉上也滿是不耐煩的表情。
“沒有啊，我不知道。”杜蘭特搖頭。
他從未關心過這些東西。
吉姆輕輕歎口氣，低聲道：“凱文，你是隊長，要承擔起更大的責任，哪怕以後你進入了大學，進入了nba，也是一樣的，身為隊長，需要團結好隊友，因為你們是一個團隊，你明白我的意思嗎？”
這幾天，吉姆和杜蘭特走的很近，或者說，對於杜蘭特，吉姆有了一些偏愛。
他是真的覺得這是一個天才，投籃的天才。
要不然，這些話他根本不會跟杜蘭特說。
杜蘭特想了一下，又看了一眼籃下的小喬丹，點了點頭。
吉姆微微歎氣，感覺杜蘭特還是沒放在心上。
“那先不說這個了。”吉姆拿起技術統計，然後道：“凱文，經過幾天的觀察，我發現了你的一些問題。”
他招唿杜蘭特停下，然後指著統計數據道：“統計發現，你持球向右突破，然後投籃的命中率和你向左突破，再出手的命中率隻差了四個百分點。”
杜蘭特愣了一下，反問道：“吉姆，不應該就是這樣嗎？”
四個百分點的差距，隻是很細微的差別。
而且在杜蘭特想來，無論向左還是向右突破，進球命中率一樣應該是一件好事才對。
“不。”吉姆搖頭，道：“伱是右撇子，向右是習慣發力的方向，按理說，你向右突破的命中率應該比向左更高，而且要高不少才對。”
“你知道嗎，在nba裏有很多球員，他們左右的差異是很大的，比如有些內線球員在籃下，他們隻會向固定的方向轉身，然後出手，就是因為左右側不均衡。”
“真正左右側均衡，都可以穩定出手命中的球員非常少。”
“而到了比賽中，對手是可以根據你這個情況，進行針對性的防守的。”
“你有沒有發現，這幾場比賽，當你帶球突破投籃的時候，更多的時候是向右突破呢，或者說，你幾乎都是向右側走。”
杜蘭特呆呆的想了一會兒，道：“好像是這樣。”
他並沒有太大印象。
吉姆繼續道：“對比你之前的比賽數據，如果隻討論突破急停投籃的方式，你的命中率是下滑的，而且下滑了不少，就是因為你習慣性向右，或者說，對手在引導你向右，然後針對性的進行防守。”
杜蘭特懵了那麽一下，詫異道：“吉姆，這可能嗎？”
還故意引導自己向右突破，他感覺有點兒匪夷所思呢。
吉姆笑道：“沒什麽不可能的，你可能會想，你麵對的都是高中生，他們怎麽會考慮那麽多，但你別忘了，他們背後站著的卻是nba級別的專業球探，專業訓練師。”
“在nba裏，就有那麽一堆人，會看你的比賽錄像，一幀一幀的找你的弱點，你的缺陷，然後進行針對性的防守。”
杜蘭特默默心驚，對於吉姆的話，他是相信的。
因為這些天接觸下來，他才知道並了解到，nba的職業水準，代表了一種什麽樣的水準。
那是他們高中級別，遠遠無法企及的。
“可是為什麽啊。”杜蘭特想不到原因。
依著吉姆的意思，等於說有人已經發現了他的缺陷，開始針對他了。
他倒是覺得最近幾場比賽，自己得分是變得更困難了，球隊也輸了好幾場。
“因為你的投籃方式。”
吉姆接過球，比劃了一下，然後道：“你有沒有注意到，你合球之後，會因為臂展，還有身體比例的問題，導致你舉起向上的時候，會先向左側提一下，在上舉的過程中，再調整迴來，整體是有一個甩的，迴環的過程。”
“而在這個過程中，你把球暴露在了身體左側，當你向右帶球突破的時候，正好在你的對手麵前，而這種情況下，他們可以更方便的對你進行幹擾。”
“也就是我說，對手在引導你向右走的原因。”
“還有，你的出手點太低了，你是雙腳同時起跳，而且展開幅度太小，這些都在降低你的投籃穩定性。”
“你核心力量不足，讓你無法更充分的發力，按理說，你這樣的身高臂展，應該有更高的出手點，更高的籃球弧線，這樣你的投籃會更難被幹擾。”
“你很高，你會像後衛一樣去快速的出手，這個時候，如果你能前後腳站立，當你起跳的時候，你的左腳會不由自主的前伸，使身體保持平衡，而這樣一來，你的身體其實是有一定程度的後仰，這也能讓你的投籃更難被封堵。”
吉姆比劃了一下。
他來到薩福德之後，已經觀察杜蘭特好幾天了，今天才算是觀察出一些結果來。
“當然，這隻是眼下我初步認為的一個合適的調整方向，我會給你半個月到一個月的時間去調整適應，統計你前後的命中率對比，看看方向是不是有問題，如果沒問題，變得更好了，那我們再以這個方向為基礎，繼續去調整。”
“但眼下，你必須有意識的不能讓對手去引導你向右側行進，發揮你變向的優勢，向左，你會投的更舒服一些。”
杜蘭特呆呆點頭，又一次深刻領會到職業級別的水準有多高。
這些天的接觸，他最大的感受就是職業級別的訓練師，永遠在摳細節。
特別是技術動作，比如勾手，能細致到調整每一根手指的角度。
這種訓練，是他一個高中生根本無法想象的。
當然，收獲也不是一般的巨大。
晚上七點，比賽開打。
體育館能容納六百人，但如今隻坐了一百多號人。
薩福德人太少了，而且籃球氛圍也沒那麽濃，本地人更喜歡棒球。
樂福的球隊叫做加州男孩兒，因為球隊三人全部來自加州。
凱文·樂福，他的好朋友克萊·湯普森，還有一個叫做莫裏斯·米勒的小前鋒。
毫無疑問，他們的進攻核心就是樂福。
所以在比賽前，普雷斯蒂就拽著小喬丹，一遍又一遍的叮囑他要防住樂福。
小喬丹繃著臉，隻是微微點頭，什麽都沒說。
叮囑一通，普雷斯蒂才又望向杜蘭特：“凱文，莫裏斯·米勒體重大，速度很慢，他不是你的對手，用你的速度給我打爆他，今天我需要你得40分！”
杜蘭特微微點頭，腦子裏卻還在想賽前吉姆跟他說的那些投籃姿勢調整。
在寥寥無幾的歡唿聲中比賽開始。
樂福率先發威，接球之後試探步虛晃一槍，迅速拉迴翻身勾手命中。
他也有些胖，但卻是一個靈活的胖子。
對比一下，同樣身材厚實的小喬丹，反而顯得笨拙的多。
而到了進攻迴合，毫無疑問，球還是第一時間送到杜蘭特手中。
在那麽一瞬間，杜蘭特想起了吉姆的話，然後變向向左突破，拔起出手。
哐當一聲，籃球砸框而出。
出手的那一瞬間，杜蘭特有意的調高了出手點，導致最後出手的時候有些別扭。
而這別扭的一球，一下子影響了杜蘭特的手感，接下來無論怎麽投，他都感覺不對勁。
25比12，加州男孩兒率先拿到25分。
中場休息。
普雷斯蒂並沒有理會半場14投4中的杜蘭特，還是拽著小喬丹，反複的叮囑他要防的更專注一些。
樂福上半場11中8，狂砍16分，跟小喬丹跟不上他節奏有很大關係。
小喬丹苦著臉，一言不發。
而到了下半場，結果依舊。
樂福的進攻技巧明顯更成熟一些。
特別是他的身體對抗並不弱於小喬丹。
而且越打，樂福的信心越足。
接球之後，一個試探步，竟然像後衛一樣從小喬丹身邊抹過，單手劈扣打成。
整個過程中，小喬丹隻是抬了一下胳膊，就被甩到了身後。
場邊叉腰站著的普雷斯蒂忍不住又是一通大吼，拍著手掌示意小喬丹專注一些。
可就在這時，一直沉默的小喬丹突然把手中的籃球猛地甩出。
籃球宛若炮彈一般，從普雷斯蒂身邊掠過，狠狠的砸翻了場邊的飲料桶。
嘩啦一聲巨響，所有人懵了。
看台上的觀眾也都懵了，齊刷刷的望了過來。
“法克魷！我退出！”
小喬丹大吼一聲，大跨步直接離場，走向了更衣室。