略是一作氣，稍是奮形生力，風塵左、右連續出拳，“砰”“砰”“砰”“砰”“砰”“砰”便是六拳，一拳一拳，快速、紮實，顯示屏上143、145、499、500、887、891六個數字閃爍過去，卻是風塵普通的聚氣，不使用皮膚變色而打出的純粹臂力、腰背發力、周身整體發力三種數值，卻也已不凡。稍是一頓，其膚便泛起粉紅，便再六拳，依然是如剛才一般，分為純粹臂力、腰背發力、周身整體發力三個數據——
純粹臂力為222、221；腰背發力為813、811；周身整體發力為1429、1430。
又，再聚氣，膚色成赤。
純粹臂力為412、414；腰背發力1313、1311；周身整體發力為2129、2133。
風塵心頭納罕，暗道：“隻是成赤，光是腰背發力，就要頂的上皮膚變成粉紅時全身整體發力了……若是全身轉為黑紅，或者使青筋暴起，裸出肌理，如老樹一般，力量估計會更加驚人。”那個力量，會達到何種程度，風塵卻不敢嚐試了——那絕對已經不是人應該擁有的力量了，拳力測試儀定是不會做的那麽高的！
若是再試，極有可能會打壞機器！
“叩——叩叩！”
一長、兩短三聲叩門聲。
風塵過去開門，俞錢兒就站在門外，右手還捏了一個敲門的手勢，臉上掛著笑顏：“我換完了衣服就不見你，聽這裏有動靜，估計你在這兒……”俞錢兒換了一身正裝，是一身黑色的亮麵西裝，內襯一件白色的襯衫，領口處簇出了大片的、雍容的白花，遮了大半的胸，一條半長的，如領帶一般的細條長出了一截，很是漂亮。頭上原本箍住發髻的白、黃、藍三色的頭花，已換成了一朵紫色的頭花。使得她整個人的氣質都成熟了幾分，隱有一種幹淨、利落的強人風範！
“我看裏麵沒人，就進來玩兒一下拳力測試儀……”風塵將俞錢兒讓進了庫房。俞錢兒問風塵，“晚些你想吃什麽？”
風塵道：“也沒個主意！”
俞錢兒道：“那你快點兒想，咱們早點兒把餐定了，讓送過來……要不，咱們還吃上海的傳統菜？”
風塵道：“行，就吃上海菜。”
“我給你多訂點兒……”
俞錢兒訂了餐，複又對風塵說道：“你不練那個了嗎？”俞錢兒的“那個”說的便是十八作，風塵吟笑，頜首道：“練。你想看？”俞錢兒聲帶嬌憨，嗔道：“當然想看了，跳的那麽好看，非要叫十八作，也真夠了！”
風塵笑一笑，口中由無漸有，起了聲音，其中尤有雷音之宏正、震懾，卻發於無聲處，驚蟄一般，無聲無息，卻煥發了生機……象、鶴之音，一圓潤、厚重，如鼓、如牛角號的沉和曠達；一如利劍破空，清悅、高遠、飄渺、恍惚，一音便至於極高、極遠，那似乎就是一副天地開辟，日出東方，清濁之氣兩分，清氣升而為天，至於極高遠，濁氣沉而為地，至於極厚重，驚蟄之後，萬物皆生的一種感覺……
風塵沉心、靜氣，生機萌動、勃發，忽而動作，自然而然。隨著動作起，氣便在十二正經中行。
氣有清濁，一升一降，如幻似真。
他不思慮，身形氣至，動作自然，發乎自性。一連十八作，構成了一副極為妙曼、動人的圖景，那舞蹈便在俞錢兒的眼中過去，像是溪水流過，而圓潤的鵝卵石上，卻未曾留下絲毫的痕跡，但似乎又有了痕跡——
流過的水，看似無痕，卻打磨了石頭的棱角。俞錢兒的思維幾乎停了，成為了一種空白，不思考、不思想，而至於一種靜！
她無意識的觀看風塵獨舞，當一舞之後，才是迴神，卻怎麽也想不起風塵是何時開始又何時結束的，印象中那舞蹈的影子模糊，就像是夢裏所見，有仙人在舞蹈——那舞蹈是無窮無盡、天長地久的，沒有開始也沒有終結。想不起任何一個動作，但偏偏似乎，自己又知道是，或者不是！
風塵停了，在默，亦在注意體內那一道氣的自行。俞錢兒絲毫不敢出聲打攪，小心翼翼的屏住唿吸，看著風塵……
過了大概十多分鍾，風塵便再作十八作，玄妙一如之前！
俞錢兒感覺，那真的很好看，於是便再次看了、忘了。
她不知這是“坐忘”——
墮肢體，黜聰明，離形去知，同於大通。
這就是坐忘！
連著三次，風塵便不再繼續，俞錢兒幽幽道：“若能整日見你舞蹈，便是什麽也不做，都是最幸福、快樂之事……”風塵笑，搖頭道：“若真的那樣，什麽都不做，就隻能喝西北風了。再說我也不能整日整日的練，動靜之機，一張一弛，皆需有度，過猶不及啊。就譬如說一人天生的肺弱且小，那麽瘦弱一些，反倒是好處。你要給他一身施瓦辛格或者健美先生一樣的肌肉，卻是要命了……形體要和氣息和諧、統一，動和靜也要和諧、統一……”
俞錢兒一想，就覺好笑，說道：“也是，給一個氣息不足的人一幅施瓦辛格的肌肉，便是坐著，也都是不小的消耗，稍微走幾步，肌肉的負荷就會令人氣喘籲籲，甚至還會因為勞損，讓原本就瘦弱的肺部不堪重負，生出頑疾來……”
一個壯漢的模樣，卻比林黛玉還要嬌喘連連，貌似就是如此了！
風塵點頭，說道：“就是這麽個道理……所以古話才說‘練武不練功，到頭一場空’，武自然是搏擊致勝之道，是鍛煉肢體，強壯肌肉之法，但那功，卻是練的氣，練的唿吸。隻有唿吸強了，肌肉才能發揮應有的作用，而不是負擔。很簡單的例子，為什麽練健美的論起力氣活兒比不過幹體力活兒的？大力士挑擔比不上農村的大媽？”風塵隻是用兩個極其簡單的例子，就說明了這個問題：
“因為健美隻是練習肌肉，氣息跟不上。肌肉對他們的肺部而言，是一種負擔，而不是遊刃有餘的駕馭。幹體力活兒的卻不然——雖然不是刻意的練，但他們的氣無疑是足以駕馭身體，不至於讓肌肉成為負擔的。”
“大力士亦然，氣息不足，肌肉可以短暫爆發，卻不能長久。更多的肌肉意味著更大的需氧量，人的肺就那麽大，除非他再加上無力外掛——多安裝幾個肺裝書包裏。”
隻是目前還沒有這麽先進的生物技術！
俞錢兒道：“所以，對於搏擊運動員而言，每天的長跑是一種不可或缺的鍛煉方式，目的之一是活絡身體，目的之二就是鍛煉自己的氣息。肌肉太多反而不好，所以搏擊圈子裏也很少有人去刻意鍛煉一些肌肉的——更多是鍛煉發力的肌肉群，不需要的幹脆就不鍛煉。很多道理，都蘊藏於平實，隻是卻被忽視了！”
“對……”
風塵點頭，出了倉庫。
俞錢兒一起出了倉庫。
俱樂部的大廳中已經來了一些人，卻要比往日少很多。都是一些高級的vip會員，一個一個自顧自的練習，也有在拳台上對打的。這些人的技術或許差了一些，但卻也打的拳拳到肉，閃避、步伐有模有樣。俞錢兒用下巴指了一下台上的二人，對風塵說道：“你給他們指點指點，都是高級會員，讓你這榮譽教練出馬，也不掉價吧？”
“看你說的，我還占著幹股呢。俱樂部收入多一些，我不也多一些？”風塵說笑一句，便和俞錢兒一起走到台下，完整的看二人打了一輪！
這二人之一身材敦實，厚重，頭發是黑白摻雜的，年紀大概已經接近了五十；另一人稍微年輕了一點點，卻稍微瘦高了一點——但還是處於同一重量級的。
俞錢兒小聲給風塵介紹了一下，其貌不揚，身材敦實、厚重的叫趙龍，是上海友華國際的老總，另一個是一位大學教授，是外國語學校的，專門教俄語言文學，名字叫做張龍。兩個人的名字裏都帶了一個“龍”字，混的很熟，經常一起對練，平時也會一起喝喝茶之類的，算是朋友！
“俞經理……”二人停了對打，和俞錢兒打招唿，問：“這位是？”
俞錢兒笑的細了眼睛，彎的如月牙一般，介紹道：“這個是風塵，我們俱樂部特聘的榮譽教練，雖然不打比賽，不參與職業圈子裏的事情，但卻很厲害……上午的時候泰森過來就和他打過一次，隻是兩輪，泰森就服了。後來泰森的保鏢菲特上場，直接被風塵一招製服，泰森佩服有加，直言說是風先生讓他時隔了二十年，再次重新喜歡上了拳擊的熱血和激情，等一會兒泰森還要過來，你們可不要激動……”
兩輪打服了泰森，一招就製服了泰森的保鏢，泰森佩服有加……這些介紹怎麽聽都有些天方夜譚，弄的兩條龍麵麵相覷，不過等一會兒泰森要來是真的。今天他們倆特意過來，也就是為了見一見這一位拳壇偶像！
純粹臂力為222、221；腰背發力為813、811；周身整體發力為1429、1430。
又，再聚氣，膚色成赤。
純粹臂力為412、414；腰背發力1313、1311；周身整體發力為2129、2133。
風塵心頭納罕，暗道：“隻是成赤，光是腰背發力，就要頂的上皮膚變成粉紅時全身整體發力了……若是全身轉為黑紅，或者使青筋暴起，裸出肌理，如老樹一般，力量估計會更加驚人。”那個力量，會達到何種程度，風塵卻不敢嚐試了——那絕對已經不是人應該擁有的力量了，拳力測試儀定是不會做的那麽高的！
若是再試，極有可能會打壞機器！
“叩——叩叩！”
一長、兩短三聲叩門聲。
風塵過去開門，俞錢兒就站在門外，右手還捏了一個敲門的手勢，臉上掛著笑顏：“我換完了衣服就不見你，聽這裏有動靜，估計你在這兒……”俞錢兒換了一身正裝，是一身黑色的亮麵西裝，內襯一件白色的襯衫，領口處簇出了大片的、雍容的白花，遮了大半的胸，一條半長的，如領帶一般的細條長出了一截，很是漂亮。頭上原本箍住發髻的白、黃、藍三色的頭花，已換成了一朵紫色的頭花。使得她整個人的氣質都成熟了幾分，隱有一種幹淨、利落的強人風範！
“我看裏麵沒人，就進來玩兒一下拳力測試儀……”風塵將俞錢兒讓進了庫房。俞錢兒問風塵，“晚些你想吃什麽？”
風塵道：“也沒個主意！”
俞錢兒道：“那你快點兒想，咱們早點兒把餐定了，讓送過來……要不，咱們還吃上海的傳統菜？”
風塵道：“行，就吃上海菜。”
“我給你多訂點兒……”
俞錢兒訂了餐，複又對風塵說道：“你不練那個了嗎？”俞錢兒的“那個”說的便是十八作，風塵吟笑，頜首道：“練。你想看？”俞錢兒聲帶嬌憨，嗔道：“當然想看了，跳的那麽好看，非要叫十八作，也真夠了！”
風塵笑一笑，口中由無漸有，起了聲音，其中尤有雷音之宏正、震懾，卻發於無聲處，驚蟄一般，無聲無息，卻煥發了生機……象、鶴之音，一圓潤、厚重，如鼓、如牛角號的沉和曠達；一如利劍破空，清悅、高遠、飄渺、恍惚，一音便至於極高、極遠，那似乎就是一副天地開辟，日出東方，清濁之氣兩分，清氣升而為天，至於極高遠，濁氣沉而為地，至於極厚重，驚蟄之後，萬物皆生的一種感覺……
風塵沉心、靜氣，生機萌動、勃發，忽而動作，自然而然。隨著動作起，氣便在十二正經中行。
氣有清濁，一升一降，如幻似真。
他不思慮，身形氣至，動作自然，發乎自性。一連十八作，構成了一副極為妙曼、動人的圖景，那舞蹈便在俞錢兒的眼中過去，像是溪水流過，而圓潤的鵝卵石上，卻未曾留下絲毫的痕跡，但似乎又有了痕跡——
流過的水，看似無痕，卻打磨了石頭的棱角。俞錢兒的思維幾乎停了，成為了一種空白，不思考、不思想，而至於一種靜！
她無意識的觀看風塵獨舞，當一舞之後，才是迴神，卻怎麽也想不起風塵是何時開始又何時結束的，印象中那舞蹈的影子模糊，就像是夢裏所見，有仙人在舞蹈——那舞蹈是無窮無盡、天長地久的，沒有開始也沒有終結。想不起任何一個動作，但偏偏似乎，自己又知道是，或者不是！
風塵停了，在默，亦在注意體內那一道氣的自行。俞錢兒絲毫不敢出聲打攪，小心翼翼的屏住唿吸，看著風塵……
過了大概十多分鍾，風塵便再作十八作，玄妙一如之前！
俞錢兒感覺，那真的很好看，於是便再次看了、忘了。
她不知這是“坐忘”——
墮肢體，黜聰明，離形去知，同於大通。
這就是坐忘！
連著三次，風塵便不再繼續，俞錢兒幽幽道：“若能整日見你舞蹈，便是什麽也不做，都是最幸福、快樂之事……”風塵笑，搖頭道：“若真的那樣，什麽都不做，就隻能喝西北風了。再說我也不能整日整日的練，動靜之機，一張一弛，皆需有度，過猶不及啊。就譬如說一人天生的肺弱且小，那麽瘦弱一些，反倒是好處。你要給他一身施瓦辛格或者健美先生一樣的肌肉，卻是要命了……形體要和氣息和諧、統一，動和靜也要和諧、統一……”
俞錢兒一想，就覺好笑，說道：“也是，給一個氣息不足的人一幅施瓦辛格的肌肉，便是坐著，也都是不小的消耗，稍微走幾步，肌肉的負荷就會令人氣喘籲籲，甚至還會因為勞損，讓原本就瘦弱的肺部不堪重負，生出頑疾來……”
一個壯漢的模樣，卻比林黛玉還要嬌喘連連，貌似就是如此了！
風塵點頭，說道：“就是這麽個道理……所以古話才說‘練武不練功，到頭一場空’，武自然是搏擊致勝之道，是鍛煉肢體，強壯肌肉之法，但那功，卻是練的氣，練的唿吸。隻有唿吸強了，肌肉才能發揮應有的作用，而不是負擔。很簡單的例子，為什麽練健美的論起力氣活兒比不過幹體力活兒的？大力士挑擔比不上農村的大媽？”風塵隻是用兩個極其簡單的例子，就說明了這個問題：
“因為健美隻是練習肌肉，氣息跟不上。肌肉對他們的肺部而言，是一種負擔，而不是遊刃有餘的駕馭。幹體力活兒的卻不然——雖然不是刻意的練，但他們的氣無疑是足以駕馭身體，不至於讓肌肉成為負擔的。”
“大力士亦然，氣息不足，肌肉可以短暫爆發，卻不能長久。更多的肌肉意味著更大的需氧量，人的肺就那麽大，除非他再加上無力外掛——多安裝幾個肺裝書包裏。”
隻是目前還沒有這麽先進的生物技術！
俞錢兒道：“所以，對於搏擊運動員而言，每天的長跑是一種不可或缺的鍛煉方式，目的之一是活絡身體，目的之二就是鍛煉自己的氣息。肌肉太多反而不好，所以搏擊圈子裏也很少有人去刻意鍛煉一些肌肉的——更多是鍛煉發力的肌肉群，不需要的幹脆就不鍛煉。很多道理，都蘊藏於平實，隻是卻被忽視了！”
“對……”
風塵點頭，出了倉庫。
俞錢兒一起出了倉庫。
俱樂部的大廳中已經來了一些人，卻要比往日少很多。都是一些高級的vip會員，一個一個自顧自的練習，也有在拳台上對打的。這些人的技術或許差了一些，但卻也打的拳拳到肉，閃避、步伐有模有樣。俞錢兒用下巴指了一下台上的二人，對風塵說道：“你給他們指點指點，都是高級會員，讓你這榮譽教練出馬，也不掉價吧？”
“看你說的，我還占著幹股呢。俱樂部收入多一些，我不也多一些？”風塵說笑一句，便和俞錢兒一起走到台下，完整的看二人打了一輪！
這二人之一身材敦實，厚重，頭發是黑白摻雜的，年紀大概已經接近了五十；另一人稍微年輕了一點點，卻稍微瘦高了一點——但還是處於同一重量級的。
俞錢兒小聲給風塵介紹了一下，其貌不揚，身材敦實、厚重的叫趙龍，是上海友華國際的老總，另一個是一位大學教授，是外國語學校的，專門教俄語言文學，名字叫做張龍。兩個人的名字裏都帶了一個“龍”字，混的很熟，經常一起對練，平時也會一起喝喝茶之類的，算是朋友！
“俞經理……”二人停了對打，和俞錢兒打招唿，問：“這位是？”
俞錢兒笑的細了眼睛，彎的如月牙一般，介紹道：“這個是風塵，我們俱樂部特聘的榮譽教練，雖然不打比賽，不參與職業圈子裏的事情，但卻很厲害……上午的時候泰森過來就和他打過一次，隻是兩輪，泰森就服了。後來泰森的保鏢菲特上場，直接被風塵一招製服，泰森佩服有加，直言說是風先生讓他時隔了二十年，再次重新喜歡上了拳擊的熱血和激情，等一會兒泰森還要過來，你們可不要激動……”
兩輪打服了泰森，一招就製服了泰森的保鏢，泰森佩服有加……這些介紹怎麽聽都有些天方夜譚，弄的兩條龍麵麵相覷，不過等一會兒泰森要來是真的。今天他們倆特意過來，也就是為了見一見這一位拳壇偶像！