隨著一道道血氣照射在孩子的身上，每一個孩子臉上都浮現出了一絲痛苦的神情。蕭辰也不例外，雖然已經從父親蕭鈞天處得知，以萬靈血池之力為身體初步築基會很痛苦，血氣剛剛進入體內時，蕭辰以比其他人強大很多的靈魂之力以及前世殘酷的訓練鍛煉出的意誌還可以接受，隨著時間的推移，那種疼痛感正在緩慢的加劇。
那種感覺就好像是一隻無形的手進入你的身體，在你的體內翻滾一樣，那種痛是持續的，以一種緩慢的速度逐步增強。
雖然很疼痛，但蕭辰能感覺到自己的身體正在以一種緩慢的速度，慢慢的增強，如果蕭辰現在能內視的話，就會發現，哪些血氣也在緩慢進入他的五髒六腑和經脈之中。隨著血氣的進入，五髒六腑的韌性大大的增加，經脈也在緩緩的擴展之中。
隨著時間的推移，一刻鍾後，一部分人達到了自身的極限，被傳送出去了。
蕭辰也感覺自己快要達到極限了，隨著血氣的進入，感覺像是要被撐爆了一般，意識都昏昏沉沉的，好像要昏迷一般了，突然他的腦海中浮現出一道身影，這道身影正在施展一個個奇怪的動作，蕭辰仔細一看，這不就是自己修煉的《鍛體法》嘛？
蕭辰下意識的開始盯著那道身影，身體不自覺的開始跟著那道身影動了起來，擺出一個個動作。
隨著蕭辰的動作，本以快要飽和的身體，又開始緩慢的錘煉起他的身體。
就在蕭辰修煉《鍛體法》的時候，又有一部分孩子被淘汰了。隨後每一個孩子都開始擺起了一個個動作，有一部分擺的動作和蕭辰一樣，這些都是家族主脈的直係或者是支脈大人物的直係子孫。其餘的動作與蕭辰的動作都似是而非，像是裁剪版的一樣，這些就是一些支脈的普通弟子或者家族收留的一些有天分的孤兒。而沒有修煉這些動作的孩子，就是一些護衛或者是一些客卿長老的孩子。
畢竟《鍛體法》是蕭家經過萬年時間，沉澱修改而來的，最適合基礎鍛煉的功法，可以鍛煉全身的每一處，包括五髒六腑和強化經脈，算是蕭家的一個立足的基礎，自然不可能亂傳，最重要的是，《鍛體法》本身就是為了萬靈血池的血氣練體而被開創的，而想要被血氣練體，最基本的就是強大的體魄，所以《鍛體法》的練體之法也是最全麵的。雖然萬靈血池也很重要，但是即使是讓他們進來。不配合蕭家《鍛體法》也吸收不了多少血氣，而且這樣可以讓家族的護衛和一些客卿長老有一種歸屬感，你看我蕭家的萬靈血池都讓你的後輩們進入了，你還會背叛我們蕭家嗎？
這些護衛或者客卿長老加入蕭家，無非就是為了有一個靠山，可以為後代某一些根基，自己也可以得到一些功法或者是丹藥。功法和丹藥隻要你有貢獻，家族就會賞賜一些，而現在你們的後輩們，我蕭家也不虧待，你們還好意思背叛嘛？大大的增強了護衛和客卿長老的忠心。
隨著時間的推移，越來越多的小孩被淘汰，傳送出去了。
一個時辰後，萬靈血池洞府中，就隻剩下蕭辰和一些主脈弟子了，其餘的人都被淘汰了。
在洞府外，家族一些老古董的神識也蔓延了過來，開始觀察新一代家族小輩的資質如何，至於為什麽現在才看，是因為若連一個時辰都無法堅持，也不值得家族傾力培養，畢竟，蕭族雖然是大家族，底蘊深厚，但是家族的開銷也要大得多，所以肯定要劃分等次的培養，不可能一視同仁。
洞府中，蕭辰完全沉浸在腦海中，那道身影演化的《鍛體法》中，全然不顧外麵的血氣，專心致誌的演練《鍛體法》。
蕭辰的這個狀態如果被外麵老古董的神識看到，一定會被列為最重要的天才，這個狀態就是最初層次的悟道狀態，其他人都要等正式開始修煉之後，在機緣，運氣的配合下才有可能進入的一個狀態。要知道，蕭辰可還沒有開始修煉呢。《鍛體法》隻是為了強大體魄和配合萬靈血池的血氣練體而創造出來的，根本就不能算是修煉秘籍。
時間緩慢的流逝，半個時辰後，洞府中就隻剩下蕭辰和另外兩個人。這兩個人分別是：蕭辰的兩個叔叔的兒子，蕭寒和蕭可。
一刻鍾後，蕭辰再次達到了身體的極限，從悟道境界中醒了過來，看見隻剩下了蕭寒和蕭可兩個人，他們兩個人和自己的狀態也差不多，都快達到極限了。三個人盯著對方，蕭家血脈中的那股倔勁上來了，，都憋著一口氣，不服輸。蕭辰前世能成為最出色的幾個特工之一，自然有著自己的驕傲。
時間一秒一秒的流逝著，三人就這麽盯著對方。蕭辰感覺自己已經達到了極限的極限，就在蕭辰準備放棄的時候，蕭寒和蕭可幾乎同時放棄了，被傳送了出來。隨後蕭辰也被傳送了出去。
隨著蕭辰三人都被傳送出去，萬靈血池也慢慢的恢複到了蕭辰他們進來之前的樣子。
那種感覺就好像是一隻無形的手進入你的身體，在你的體內翻滾一樣，那種痛是持續的，以一種緩慢的速度逐步增強。
雖然很疼痛，但蕭辰能感覺到自己的身體正在以一種緩慢的速度，慢慢的增強，如果蕭辰現在能內視的話，就會發現，哪些血氣也在緩慢進入他的五髒六腑和經脈之中。隨著血氣的進入，五髒六腑的韌性大大的增加，經脈也在緩緩的擴展之中。
隨著時間的推移，一刻鍾後，一部分人達到了自身的極限，被傳送出去了。
蕭辰也感覺自己快要達到極限了，隨著血氣的進入，感覺像是要被撐爆了一般，意識都昏昏沉沉的，好像要昏迷一般了，突然他的腦海中浮現出一道身影，這道身影正在施展一個個奇怪的動作，蕭辰仔細一看，這不就是自己修煉的《鍛體法》嘛？
蕭辰下意識的開始盯著那道身影，身體不自覺的開始跟著那道身影動了起來，擺出一個個動作。
隨著蕭辰的動作，本以快要飽和的身體，又開始緩慢的錘煉起他的身體。
就在蕭辰修煉《鍛體法》的時候，又有一部分孩子被淘汰了。隨後每一個孩子都開始擺起了一個個動作，有一部分擺的動作和蕭辰一樣，這些都是家族主脈的直係或者是支脈大人物的直係子孫。其餘的動作與蕭辰的動作都似是而非，像是裁剪版的一樣，這些就是一些支脈的普通弟子或者家族收留的一些有天分的孤兒。而沒有修煉這些動作的孩子，就是一些護衛或者是一些客卿長老的孩子。
畢竟《鍛體法》是蕭家經過萬年時間，沉澱修改而來的，最適合基礎鍛煉的功法，可以鍛煉全身的每一處，包括五髒六腑和強化經脈，算是蕭家的一個立足的基礎，自然不可能亂傳，最重要的是，《鍛體法》本身就是為了萬靈血池的血氣練體而被開創的，而想要被血氣練體，最基本的就是強大的體魄，所以《鍛體法》的練體之法也是最全麵的。雖然萬靈血池也很重要，但是即使是讓他們進來。不配合蕭家《鍛體法》也吸收不了多少血氣，而且這樣可以讓家族的護衛和一些客卿長老有一種歸屬感，你看我蕭家的萬靈血池都讓你的後輩們進入了，你還會背叛我們蕭家嗎？
這些護衛或者客卿長老加入蕭家，無非就是為了有一個靠山，可以為後代某一些根基，自己也可以得到一些功法或者是丹藥。功法和丹藥隻要你有貢獻，家族就會賞賜一些，而現在你們的後輩們，我蕭家也不虧待，你們還好意思背叛嘛？大大的增強了護衛和客卿長老的忠心。
隨著時間的推移，越來越多的小孩被淘汰，傳送出去了。
一個時辰後，萬靈血池洞府中，就隻剩下蕭辰和一些主脈弟子了，其餘的人都被淘汰了。
在洞府外，家族一些老古董的神識也蔓延了過來，開始觀察新一代家族小輩的資質如何，至於為什麽現在才看，是因為若連一個時辰都無法堅持，也不值得家族傾力培養，畢竟，蕭族雖然是大家族，底蘊深厚，但是家族的開銷也要大得多，所以肯定要劃分等次的培養，不可能一視同仁。
洞府中，蕭辰完全沉浸在腦海中，那道身影演化的《鍛體法》中，全然不顧外麵的血氣，專心致誌的演練《鍛體法》。
蕭辰的這個狀態如果被外麵老古董的神識看到，一定會被列為最重要的天才，這個狀態就是最初層次的悟道狀態，其他人都要等正式開始修煉之後，在機緣，運氣的配合下才有可能進入的一個狀態。要知道，蕭辰可還沒有開始修煉呢。《鍛體法》隻是為了強大體魄和配合萬靈血池的血氣練體而創造出來的，根本就不能算是修煉秘籍。
時間緩慢的流逝，半個時辰後，洞府中就隻剩下蕭辰和另外兩個人。這兩個人分別是：蕭辰的兩個叔叔的兒子，蕭寒和蕭可。
一刻鍾後，蕭辰再次達到了身體的極限，從悟道境界中醒了過來，看見隻剩下了蕭寒和蕭可兩個人，他們兩個人和自己的狀態也差不多，都快達到極限了。三個人盯著對方，蕭家血脈中的那股倔勁上來了，，都憋著一口氣，不服輸。蕭辰前世能成為最出色的幾個特工之一，自然有著自己的驕傲。
時間一秒一秒的流逝著，三人就這麽盯著對方。蕭辰感覺自己已經達到了極限的極限，就在蕭辰準備放棄的時候，蕭寒和蕭可幾乎同時放棄了，被傳送了出來。隨後蕭辰也被傳送了出去。
隨著蕭辰三人都被傳送出去，萬靈血池也慢慢的恢複到了蕭辰他們進來之前的樣子。