“閱文，我們是央視的特派攝製組，未來幾天能不能對你平時的訓練，還有一部分生活做個專訪？”
張指導從昨天的訓練賽，還有晚上的飯局，便篤定這個公子哥模樣的富二代，絕對能在nba立足。
如果他真是這麽用功的話，那就不僅能立足了，成就將遠勝眼前的孫哥，甚至不是沒有可能成為一個全明星球員。
所以，他有必要對趙大少進行一個專訪，這事央視的領導也同意了。
“當然可以，隻是我的生活在加入球隊後會很單調，除了和球隊一塊訓練，就是迴家訓練，你們大可以跟著我。”
趙大少說是這麽說，但心裏早就樂開了花，這就是他的目的啊！
這下兩邊都很高興，趙大少是開心自己有機會在國內球迷麵前大露風騷，張指導是開心自己迴去後報酬又有提高。
除此之外，他心裏是真心希望中國，甚至是華裔群體裏能湧現出越來越多的nba球員。
凱特麗娜這時體貼地將燙好的報紙端上來，張指導知道這是西方貴族們喜歡裝的一套b，並沒有太多感觸。
孫哥對此卻很不解，你丫看個報紙還用人專門燙一下，太矯情了吧？
趙大少卻不覺得這樣很矯情，這麽做是為了殺滅報紙上麵的病菌，同時烘幹紙張裏的油墨，以防他在讀報後弄髒這雙芊芊玉手，這很有必要好嗎（破音）？
“凱特麗娜，今天的早餐是什麽？”
趙大少剛剛訓練完，肚子也有點餓了。
凱特麗娜依舊是一副優雅從容的語氣，說道：“廚房今天準備的主食是全麥麵包和薯餅，主菜是烤雞胸肉，煎蛋，飲品有低脂酸奶和蛋白質混合飲料，還有您最喜歡的混合沙拉，今天加入的是巴西莓、蘆筍、腰果、菠菜、牛油果。”
趙大少點點頭，從表情上根本看不出他是滿意還是不滿意，轉頭向幾位客人道：“張先生，孫哥，攝影師先生，你們想吃什麽？”
張指導：“……”
孫哥：“……”
攝影師：“……”
趙大少馬上用笑容掩飾了自己的尷尬，這貌似沒什麽可選的餘地，於是再度向凱特麗娜說道：“我的客人吃不慣這些，去讓廚房準備蛋糕、麵包、三明治，還有牛奶。”
三人當然是連忙示意不用這麽麻煩，但是凱特麗娜根本不搭理他們，麻利地按趙大少的吩咐去做了。
趙大少表示不麻煩，這都是下人吃的東西，直接端上來就完事了。
但這些話當然又是在心裏偷偷說噠，他趁機向幾人介紹了自己的食譜，或者說這是在向國內球迷裝逼。
趙少爺當然有自己的飲食法，他的記憶持續到2025年，那時由老科、老詹、老杜、老庫、老登、老戴、老楊等人驗證出的有效飲食法，拿到08年來同樣是一種作弊，因為這些飲食法能起到非常顯著的輔助作用。
他現在使用的是低碳水、高脂肪攝入的飲食法，說來也不複雜，要點就是管住自己的嘴——人工合成的食物盡量不碰，每天隻吃優選的雞胸肉和魚肉，蔬菜和水果，以及秘製的蛋白質混合飲料，嚴格限製人造白糖的攝入，凡是含有白糖加工的食物盡量不吃，隻用水果和蔬菜中的糖分替代。
這種飲食法非常有用，趙大少看著雖然瘦，身體對抗能力也不如今年的羅斯和威斯布魯克，但要知道他比這兩人小了兩歲！！
如果大家都是18歲的年紀重新進行對比，趙大少一牛子就能懟飛這兩個家夥。
但是這種飲食方法也有一定風險，如果身體沒能進入酮症的代謝狀態，那麽很可能會出現低血糖等一係列不良反應，而能產生多少酮完全靠自身造化，因為這玩意的多少完全靠先天遺傳基因，可以說又是個拚爹的產物。
趙大少當然沒有遇到這個問題，所以他一直堅持低碳水、高脂肪的飲食法。
現在別看他不夠強壯，但同樣重量的球員必然不如他對抗出色，隻要過幾年慢慢把體重練上來，他便會成為一個又快、又靈活、又有對抗能力的小牛犢子了。
孫哥這餐飯吃得很鬱悶，一想到這些年的留洋生活，再看看人家的生活環境，心中冒出的都是：wdnmb！
但是很快，他就知道趙大少不光靠家庭背景和訓練環境，至少淩晨四點起床他就做不到。
趙大少從這一天開始，每天淩晨四點都會準時去叫孫哥起床，然後一起去老科門口晃悠一圈。
白天訓練時，他也會拉著孫哥一塊，時不時發起一場鬥牛挑戰，然後從孫哥身上踩過去。
兩人吃得也差不多，訓練環境差不多，連恢複方法都差不多。
趙大少一點都不藏私，當然這一切都被攝製組拍了下來。
但隻過了三天，孫哥便遭不住了！
每天淩晨四點不到就起床，光是這個他就遭不住啊！
如果隻是每天枯燥的體能和技術訓練，孫哥雖然覺得很辛苦，但也不好意思讓一個比自己小5歲的家夥小瞧了，更別說還有鏡頭跟拍。
所以就算每次鬥牛都會被小自己5歲的家夥蹂躪，他憑借自己的佛係心態也能撐住
但他真的沒辦法耐下心來一塊看錄像，更沒法像趙大少一樣細心的從錄像裏研究nba球員的跑位，研究他們的進攻習慣、防守站位等等……
孫哥也知道這樣做能提高自己的實力，但每個人也都知道努力學習，將來一定會出人頭地，可大部分人就是拿起書本就打瞌睡，莫得辦法啊！
不過幾天住下來，孫哥算是對趙大少服氣了。
這家夥甚至高價委托數據公司把所有球隊的主力控衛打球習慣，出手位置等數據做成了ppt和視頻，什麽時候想看直接調出來就是了。
這些價值不菲的資料，趙大少也一並拿給他看了，但是孫哥看上幾分鍾就沒了興趣。
趙大少家裏的這些訂製設備，他初時也很羨慕。
但當跟隨趙大少用這些訓練機器揮灑汗水的時候，他又一次悄悄打了退堂鼓？
不客氣的說，湖人隊的訓練館條件已經很不錯了，趙大少的設備也就是更新、更精密一點，訓練效果不會相差太遠。
但是每天肯來訓練館加練的球員，永遠就是那麽幾個人。
這就是很多球員天賦差不多，但最終成就卻天差地別的原因。
孫哥擁有82的極限潛力值，但現在23歲了，身體正值巔峰，他卻連70的實際能力值都沒達到，這又能怨誰呢？
張指導從昨天的訓練賽，還有晚上的飯局，便篤定這個公子哥模樣的富二代，絕對能在nba立足。
如果他真是這麽用功的話，那就不僅能立足了，成就將遠勝眼前的孫哥，甚至不是沒有可能成為一個全明星球員。
所以，他有必要對趙大少進行一個專訪，這事央視的領導也同意了。
“當然可以，隻是我的生活在加入球隊後會很單調，除了和球隊一塊訓練，就是迴家訓練，你們大可以跟著我。”
趙大少說是這麽說，但心裏早就樂開了花，這就是他的目的啊！
這下兩邊都很高興，趙大少是開心自己有機會在國內球迷麵前大露風騷，張指導是開心自己迴去後報酬又有提高。
除此之外，他心裏是真心希望中國，甚至是華裔群體裏能湧現出越來越多的nba球員。
凱特麗娜這時體貼地將燙好的報紙端上來，張指導知道這是西方貴族們喜歡裝的一套b，並沒有太多感觸。
孫哥對此卻很不解，你丫看個報紙還用人專門燙一下，太矯情了吧？
趙大少卻不覺得這樣很矯情，這麽做是為了殺滅報紙上麵的病菌，同時烘幹紙張裏的油墨，以防他在讀報後弄髒這雙芊芊玉手，這很有必要好嗎（破音）？
“凱特麗娜，今天的早餐是什麽？”
趙大少剛剛訓練完，肚子也有點餓了。
凱特麗娜依舊是一副優雅從容的語氣，說道：“廚房今天準備的主食是全麥麵包和薯餅，主菜是烤雞胸肉，煎蛋，飲品有低脂酸奶和蛋白質混合飲料，還有您最喜歡的混合沙拉，今天加入的是巴西莓、蘆筍、腰果、菠菜、牛油果。”
趙大少點點頭，從表情上根本看不出他是滿意還是不滿意，轉頭向幾位客人道：“張先生，孫哥，攝影師先生，你們想吃什麽？”
張指導：“……”
孫哥：“……”
攝影師：“……”
趙大少馬上用笑容掩飾了自己的尷尬，這貌似沒什麽可選的餘地，於是再度向凱特麗娜說道：“我的客人吃不慣這些，去讓廚房準備蛋糕、麵包、三明治，還有牛奶。”
三人當然是連忙示意不用這麽麻煩，但是凱特麗娜根本不搭理他們，麻利地按趙大少的吩咐去做了。
趙大少表示不麻煩，這都是下人吃的東西，直接端上來就完事了。
但這些話當然又是在心裏偷偷說噠，他趁機向幾人介紹了自己的食譜，或者說這是在向國內球迷裝逼。
趙少爺當然有自己的飲食法，他的記憶持續到2025年，那時由老科、老詹、老杜、老庫、老登、老戴、老楊等人驗證出的有效飲食法，拿到08年來同樣是一種作弊，因為這些飲食法能起到非常顯著的輔助作用。
他現在使用的是低碳水、高脂肪攝入的飲食法，說來也不複雜，要點就是管住自己的嘴——人工合成的食物盡量不碰，每天隻吃優選的雞胸肉和魚肉，蔬菜和水果，以及秘製的蛋白質混合飲料，嚴格限製人造白糖的攝入，凡是含有白糖加工的食物盡量不吃，隻用水果和蔬菜中的糖分替代。
這種飲食法非常有用，趙大少看著雖然瘦，身體對抗能力也不如今年的羅斯和威斯布魯克，但要知道他比這兩人小了兩歲！！
如果大家都是18歲的年紀重新進行對比，趙大少一牛子就能懟飛這兩個家夥。
但是這種飲食方法也有一定風險，如果身體沒能進入酮症的代謝狀態，那麽很可能會出現低血糖等一係列不良反應，而能產生多少酮完全靠自身造化，因為這玩意的多少完全靠先天遺傳基因，可以說又是個拚爹的產物。
趙大少當然沒有遇到這個問題，所以他一直堅持低碳水、高脂肪的飲食法。
現在別看他不夠強壯，但同樣重量的球員必然不如他對抗出色，隻要過幾年慢慢把體重練上來，他便會成為一個又快、又靈活、又有對抗能力的小牛犢子了。
孫哥這餐飯吃得很鬱悶，一想到這些年的留洋生活，再看看人家的生活環境，心中冒出的都是：wdnmb！
但是很快，他就知道趙大少不光靠家庭背景和訓練環境，至少淩晨四點起床他就做不到。
趙大少從這一天開始，每天淩晨四點都會準時去叫孫哥起床，然後一起去老科門口晃悠一圈。
白天訓練時，他也會拉著孫哥一塊，時不時發起一場鬥牛挑戰，然後從孫哥身上踩過去。
兩人吃得也差不多，訓練環境差不多，連恢複方法都差不多。
趙大少一點都不藏私，當然這一切都被攝製組拍了下來。
但隻過了三天，孫哥便遭不住了！
每天淩晨四點不到就起床，光是這個他就遭不住啊！
如果隻是每天枯燥的體能和技術訓練，孫哥雖然覺得很辛苦，但也不好意思讓一個比自己小5歲的家夥小瞧了，更別說還有鏡頭跟拍。
所以就算每次鬥牛都會被小自己5歲的家夥蹂躪，他憑借自己的佛係心態也能撐住
但他真的沒辦法耐下心來一塊看錄像，更沒法像趙大少一樣細心的從錄像裏研究nba球員的跑位，研究他們的進攻習慣、防守站位等等……
孫哥也知道這樣做能提高自己的實力，但每個人也都知道努力學習，將來一定會出人頭地，可大部分人就是拿起書本就打瞌睡，莫得辦法啊！
不過幾天住下來，孫哥算是對趙大少服氣了。
這家夥甚至高價委托數據公司把所有球隊的主力控衛打球習慣，出手位置等數據做成了ppt和視頻，什麽時候想看直接調出來就是了。
這些價值不菲的資料，趙大少也一並拿給他看了，但是孫哥看上幾分鍾就沒了興趣。
趙大少家裏的這些訂製設備，他初時也很羨慕。
但當跟隨趙大少用這些訓練機器揮灑汗水的時候，他又一次悄悄打了退堂鼓？
不客氣的說，湖人隊的訓練館條件已經很不錯了，趙大少的設備也就是更新、更精密一點，訓練效果不會相差太遠。
但是每天肯來訓練館加練的球員，永遠就是那麽幾個人。
這就是很多球員天賦差不多，但最終成就卻天差地別的原因。
孫哥擁有82的極限潛力值，但現在23歲了，身體正值巔峰，他卻連70的實際能力值都沒達到，這又能怨誰呢？