下午課程開始，姬玉準時走進閣樓，“上午給大家解答了一些修煉上的問題，下午的課程內容是為大家講解修煉心法。”
牛震聽到要講修煉心法了，趕緊打起精神來。
“每個人都有大周天與小周天之分，所謂大周天是人體整個周身的靈氣循環。而小周天則是你們目前階段的上半身到任督二脈一周的靈氣循環。因此你們由凝氣階段升至築基階段，要做的不光是靈力的累積，還有使諸身筋脈達到貫通狀態，這段時間相當於我們打基礎的時期，故此稱之為“築基期”。”
“姬玉老師，那我們怎麽才能貫通周身筋脈呢？”牛震忍不住問道。
“我接下來就會將到，凝氣期我們要做的就是不斷的運轉體內的靈氣在小周天內循環以匯集靈力。靈力達到一定強度時，靈氣就不滿足於隻在小周天內循環了，它還會衝擊身體中其他的筋脈，當衝擊達到一定限度，便會逐漸將所以筋脈一個個貫通了。這段時期靈氣的運轉最為重要，故此將這一時期稱之為“凝氣期”。”姬玉一邊講解，一邊在白紙上簡單畫出一個人體模型，並在上麵標出幾條主要是筋脈穴位。
“而築基期就像蓋高樓時的打地基過程，這段時間是通過靈力的運轉以拓寬筋脈。我們體內的各個筋脈就像一條條小河流，大家都知道，河裏能流過多少水，和它的深度寬度有關，而我們體內能運轉多少靈氣也和筋脈有關。而一些天賦異秉的人天生筋脈較一般人要寬闊許多，故此有的人修煉起來突飛猛進，而有的人卻慢上一些。”姬玉為大家耐心的講解到。
牛震這才明白原來修煉速度和每個人的筋脈情況有關，這時有人站起來問道：“姬玉老師，我想問一下，那我們可以通過拓寬筋脈來提高天賦嗎？”
此言一出，大家都安靜下來，大多數人都天賦一般，誰都想使自己成為“天才”。
姬玉無奈的搖搖頭，“每個人的筋脈寬度都有上限，而那些天賦較強的人上限也更高一些，所以天賦是天生的，很難有較大改變，除非有特殊的際遇。”
一些人聽完，暗下失落的歎著氣。
姬玉也不想將這些直接告訴這些少年們，但事實情況就是如此，身為老師的她也必須將這些給他們講清楚。不過她接下來也安慰道：“雖然有的人天賦一般，但勤能補拙，隻要你們能更加努力的去修煉，你們也一定能夠成功，幽夢帝國曆史上就有一些天賦雖然一般，卻能厚積薄發，最終成為仙人的。並且筋脈也隻是天賦的一部分而已。”
“那天賦的另外一部分是什麽呢？”令人驚訝的是，一向沉默寡言的方言也主動問道。
“另外一部分就是每個人的領悟能力，對功法的領悟能力，對天地一切規則的領悟能力等等。”
方言聽完陷入思索之中。
姬玉又繼續介紹道：“築基期之後便是結丹期了，當靈力在丹田之中匯集到一定程度最終產生質變，形成一個固態磨樣的內丹，這時就標誌著我們進入了結丹期。而往後的金丹期和元嬰期也都是通過修煉提升內丹的靈力容量和強度了，當然當你們達到結丹水平就可以獲得進入內閣的機會了。”
這讓牛震想起了之前見過的林川師兄，他就是內閣弟子。
“進入內閣就可以修習更高深的功法了，而且還會有專門的師傅指導我們，真想現在就去內閣啊。”衛青在牛震耳旁小聲的說道。
牛震不解的問道：“難道外閣沒有功法嗎？”
“有是有，但都是一些簡單基本的功法而已，而且每月隻能到藏經閣修習一本，要想多學就要拿靈石換取。”
“靈石，什麽是靈石啊？”
衛青這才想到牛震以前從沒接觸過修真，於是小聲解釋道：“靈石在修真界就像普通人手中的銀子一樣，靈石中有天然儲存下來的靈力，當然根據靈石中靈力的多少和精度又分為初級靈石、中級靈石、高級靈石。”
牛震問道：“那怎樣才能得到靈石呢？”
“聽說聖羽閣中有人倒賣靈石，好像十兩銀子可以買一小塊初級靈石。”
“什麽！”牛震不禁驚唿一聲，衛青趕緊示意他小聲一些，還好周圍的人沒有注意到他倆。“什麽，一小塊靈石就這麽貴。就沒有別的辦法得到靈石了嗎？”牛震悄聲說道。
“還有一種方法也可以換取靈石，就是辛苦一些，需要每天在宗門裏幹一些雜活，比如挑水啊、砍柴啊之類的。”
牛震身上的錢在交完學費之後就剩下2兩銀子了，不過還好可以通過幹些雜活換取靈石。辛苦點倒是沒什麽，他以前在家中也經常幫父母幹這些活，牛震心裏這樣想到。
“姬玉老師，那元嬰期之後的洞天期和凡仙期是什麽樣的呢？”慕雪站起來好奇的問道。
“洞天期和凡仙期我也不是很了解，咱們聖羽閣也就隻有一位凡仙期和幾位洞天期而已。等你們到達相應境界，就會有內閣長老為你們講解的。”姬玉答道。
“好了，今天的課程內容也差不多結束了，最後我給你們今晚布置一個任務。”姬玉一邊說著，一邊從變戲法般的從手中冒出一個卷軸，“這是一個簡單烈焰術，今晚你們好好練習，明天早上我來檢查你們的修煉成果。”
“哇！空間戒指。”有人在底下悄聲議論道。
衛青看牛震疑惑的望向他，沒等他問出口便小聲說道：“空間戒指是空間容器的一種，別看它隻有那麽小一點，但其內部的空間非常大，不過這類空間容器都比較昂貴，最普通的也要幾百塊初級靈石呢。”
當牛震聽到這小小的戒指值幾百初級靈石時，驚訝地瞪目結舌了。
姬玉輕輕打開卷軸，“你們現在將烈焰術的內容記在心中，記得迴去修煉的時候一定要保持心如止水專心致誌的狀態，這樣才能達到事半功倍的效果。”
牛震聽到要講修煉心法了，趕緊打起精神來。
“每個人都有大周天與小周天之分，所謂大周天是人體整個周身的靈氣循環。而小周天則是你們目前階段的上半身到任督二脈一周的靈氣循環。因此你們由凝氣階段升至築基階段，要做的不光是靈力的累積，還有使諸身筋脈達到貫通狀態，這段時間相當於我們打基礎的時期，故此稱之為“築基期”。”
“姬玉老師，那我們怎麽才能貫通周身筋脈呢？”牛震忍不住問道。
“我接下來就會將到，凝氣期我們要做的就是不斷的運轉體內的靈氣在小周天內循環以匯集靈力。靈力達到一定強度時，靈氣就不滿足於隻在小周天內循環了，它還會衝擊身體中其他的筋脈，當衝擊達到一定限度，便會逐漸將所以筋脈一個個貫通了。這段時期靈氣的運轉最為重要，故此將這一時期稱之為“凝氣期”。”姬玉一邊講解，一邊在白紙上簡單畫出一個人體模型，並在上麵標出幾條主要是筋脈穴位。
“而築基期就像蓋高樓時的打地基過程，這段時間是通過靈力的運轉以拓寬筋脈。我們體內的各個筋脈就像一條條小河流，大家都知道，河裏能流過多少水，和它的深度寬度有關，而我們體內能運轉多少靈氣也和筋脈有關。而一些天賦異秉的人天生筋脈較一般人要寬闊許多，故此有的人修煉起來突飛猛進，而有的人卻慢上一些。”姬玉為大家耐心的講解到。
牛震這才明白原來修煉速度和每個人的筋脈情況有關，這時有人站起來問道：“姬玉老師，我想問一下，那我們可以通過拓寬筋脈來提高天賦嗎？”
此言一出，大家都安靜下來，大多數人都天賦一般，誰都想使自己成為“天才”。
姬玉無奈的搖搖頭，“每個人的筋脈寬度都有上限，而那些天賦較強的人上限也更高一些，所以天賦是天生的，很難有較大改變，除非有特殊的際遇。”
一些人聽完，暗下失落的歎著氣。
姬玉也不想將這些直接告訴這些少年們，但事實情況就是如此，身為老師的她也必須將這些給他們講清楚。不過她接下來也安慰道：“雖然有的人天賦一般，但勤能補拙，隻要你們能更加努力的去修煉，你們也一定能夠成功，幽夢帝國曆史上就有一些天賦雖然一般，卻能厚積薄發，最終成為仙人的。並且筋脈也隻是天賦的一部分而已。”
“那天賦的另外一部分是什麽呢？”令人驚訝的是，一向沉默寡言的方言也主動問道。
“另外一部分就是每個人的領悟能力，對功法的領悟能力，對天地一切規則的領悟能力等等。”
方言聽完陷入思索之中。
姬玉又繼續介紹道：“築基期之後便是結丹期了，當靈力在丹田之中匯集到一定程度最終產生質變，形成一個固態磨樣的內丹，這時就標誌著我們進入了結丹期。而往後的金丹期和元嬰期也都是通過修煉提升內丹的靈力容量和強度了，當然當你們達到結丹水平就可以獲得進入內閣的機會了。”
這讓牛震想起了之前見過的林川師兄，他就是內閣弟子。
“進入內閣就可以修習更高深的功法了，而且還會有專門的師傅指導我們，真想現在就去內閣啊。”衛青在牛震耳旁小聲的說道。
牛震不解的問道：“難道外閣沒有功法嗎？”
“有是有，但都是一些簡單基本的功法而已，而且每月隻能到藏經閣修習一本，要想多學就要拿靈石換取。”
“靈石，什麽是靈石啊？”
衛青這才想到牛震以前從沒接觸過修真，於是小聲解釋道：“靈石在修真界就像普通人手中的銀子一樣，靈石中有天然儲存下來的靈力，當然根據靈石中靈力的多少和精度又分為初級靈石、中級靈石、高級靈石。”
牛震問道：“那怎樣才能得到靈石呢？”
“聽說聖羽閣中有人倒賣靈石，好像十兩銀子可以買一小塊初級靈石。”
“什麽！”牛震不禁驚唿一聲，衛青趕緊示意他小聲一些，還好周圍的人沒有注意到他倆。“什麽，一小塊靈石就這麽貴。就沒有別的辦法得到靈石了嗎？”牛震悄聲說道。
“還有一種方法也可以換取靈石，就是辛苦一些，需要每天在宗門裏幹一些雜活，比如挑水啊、砍柴啊之類的。”
牛震身上的錢在交完學費之後就剩下2兩銀子了，不過還好可以通過幹些雜活換取靈石。辛苦點倒是沒什麽，他以前在家中也經常幫父母幹這些活，牛震心裏這樣想到。
“姬玉老師，那元嬰期之後的洞天期和凡仙期是什麽樣的呢？”慕雪站起來好奇的問道。
“洞天期和凡仙期我也不是很了解，咱們聖羽閣也就隻有一位凡仙期和幾位洞天期而已。等你們到達相應境界，就會有內閣長老為你們講解的。”姬玉答道。
“好了，今天的課程內容也差不多結束了，最後我給你們今晚布置一個任務。”姬玉一邊說著，一邊從變戲法般的從手中冒出一個卷軸，“這是一個簡單烈焰術，今晚你們好好練習，明天早上我來檢查你們的修煉成果。”
“哇！空間戒指。”有人在底下悄聲議論道。
衛青看牛震疑惑的望向他，沒等他問出口便小聲說道：“空間戒指是空間容器的一種，別看它隻有那麽小一點，但其內部的空間非常大，不過這類空間容器都比較昂貴，最普通的也要幾百塊初級靈石呢。”
當牛震聽到這小小的戒指值幾百初級靈石時，驚訝地瞪目結舌了。
姬玉輕輕打開卷軸，“你們現在將烈焰術的內容記在心中，記得迴去修煉的時候一定要保持心如止水專心致誌的狀態，這樣才能達到事半功倍的效果。”