光頭壯漢搖搖腦袋，勉強擺好格鬥姿勢，高抬膝蓄力。
“嗖！”
光頭壯漢對準常樂的身體中部，直接一記踢擊。
常樂迅速後撤躲開踢擊，並抓住了踢出的腳。
這抓住快速踢出的腳，其關鍵之處，是有一隻手放在對手腳的下方。
在踢擊迴收時，腳會一直下落，而如手在下方，就能攔截並抓住對手的腳。
而常樂正是這麽做的。
常樂抓住光頭壯漢腳的方法，是雙手在下抓托起腳跟，這給了他一個控製對手腳的好發力點。
為了迫使光頭牡壯漢踢出的腿向上抬起，常樂改變了一下手的位置。
他在前的手繼續在下抓住腳跟，另一隻手張開，手掌推向踢出腳的腳底，就是在腳底的手把對手的腿向上推起。
然後常樂直接向上猛推對手踢出的腿，同時，他近身靠向光頭壯漢。
這能輕易破壞光頭壯漢的平衡，把他摔倒在地。
而如果對手柔韌性很好，則可以大劈叉，對手仍會被因為近靠而摔倒，如果必要，常樂甚至可以用腿掃踢倒對手的支撐腿。
光頭壯漢倒在了地上，但是他很快就抓住機會，用他的腿夾住了常樂的腰，雙腳在常樂的背後交叉鉤住。
常樂把手放到光頭壯漢的肱二頭肌上，直接坐起，通過控製住他的雙臂，令光頭壯漢很難發出下一步攻擊。
常樂保持好姿勢，他挺直後背，頭向上，左腿向外橫邁一大步，稍向左轉，繼續保持後背挺直，頭向上，通過稍微轉體，常樂打開了自己左股與光頭壯漢右股內側之間的空隙。
常樂將自己的左手臂從此空隙中穿過，也就放到光頭壯漢的右腿之下。
同時，常樂降低重心，通過下沉身體，他能保持自己下盤穩健，光頭壯漢就很難掃到他，要知道，在這個位置時，常樂易被光頭壯漢的右手擊倒麵部。
要創造一個足夠大，能夠穿過手的空隙是很難的，在試圖用手穿過空隙時，常樂需要避免傾斜身體，失去平衡，否則他將陷於被對手掃到的險境。
常樂現代已經把自己左腳拖出，分開了光頭壯漢的雙腳，使自己處在破解防守的極好位置。
此處的關鍵細節是，常樂將自己的左肩頂到了光頭壯漢大腿之下。
這很重要，僅僅把自己上臂放到其大腿之下，用手臂的力量舉是不夠的，必須伏下身把對手的大腿，放到自己肩上。
這會產生巨大的力，破解防守，隻用臂力，既費力又不起效，而且會使有經驗的對手側移身體並發起攻擊。
常樂將自己的肩放到光頭壯漢的大腿下後，他伸左手抓住光頭壯漢的衣領。
在抓的時候常樂拇指在領內，四指在外，手掌向上，深抓是必要的，常樂的手穿過衣服服，在斜方肌位置抓住光頭壯漢的肩。
一個有經驗的對手，常會在此時施用三角固，這是很明顯的危險，常樂拉迴右肘貼到光頭壯漢右髖部，化解這個危險。這控製住了他的髖部，使其難以施展攻擊。
常樂用雙腿的力量，把對手的膝壓到他的麵部，這個動作稱為“折疊”。
通過折疊對手，使他不能攻擊自己，甚至不能保護他自己，這對於在下的人，這是很難受的姿勢。
常樂把對手的膝壓到麵部，處於緊張的折疊姿勢，他移動到光頭壯漢的右側，用髖和腹部前壓，清開光頭壯漢的雙腿。
現在他已經從雙腿中脫身，從一側交叉壓在光頭壯漢的身上，這是一個很好的位置。
常樂將右手從下抱住光頭壯漢的身體，進一步鞏固自己的位置，這能防止光頭壯漢將右膝放迴。
常樂左臂夾住光頭壯漢的頭部，左臂夾頭向自己的髖部緊拉，使夾住的人很難解脫。
常樂此時跪在光頭壯漢的封閉式防守中，光頭壯漢用右手斜抓住常樂的右衣領。
常樂的左手抓住光頭壯漢肘部的袖子，想要用右手勒住光頭壯漢的脖子，用左手抓住他的肘。
常樂繼續抓住光頭壯漢的衣領和肘，迅速開放防守，左轉身體，光頭壯漢的左腿觸地，腳向外撇，小腿肚貼在常樂右膝外側，常樂屈右腿，將右膝頂到光頭壯漢的腹部。
而光頭壯漢的右膝在常樂的腹部，右脛貼在常樂的腰帶上，右腳背緊貼著常樂的身體，起到鉤住的作用，這使得其能運用由雙腿剪刀式運動，產生的相當大的掃力。
“嘿！”
光頭壯漢迅速剪腿，他左腿掃常樂的左膝，右腿伸展，同時，他雙手前拉，進一步破壞常樂的平衡，使得常樂背著地摔倒。
毫不遲疑，光頭壯漢立即起身，占據上位，他把右腿壓倒常樂腹部中央形成騎馬式，並一直緊抓常樂的衣服。
光頭壯漢還試圖拉起常樂的左臂，使他難以反抗，現在，光頭壯漢處在攻擊的極佳位置。
這種鎖技對肩和肘關節，施加巨大壓力，並可能重傷這些關節。
常樂伸手斜抓住他要攻擊的手臂的手腕，用右手抓住對手的右腕，他沒有用拇指抓，而且手掌朝下。
常樂把光頭壯漢的手腕壓倒地上，他沒有隻用手臂的力量，否則，因為對手太強壯，這可能不會成功，相反地，他俯下身還運用整個上身的重量。
常樂將自己的肘部觸地，靠近光頭壯漢的耳部，他要確保光頭壯漢的手臂屈成九十度。
現在常樂將自己另一隻手，從光頭壯漢的大臂下通過，抓住自己的手腕，他不用拇指的原因足是，抓握更有力，並降低了對手扭傷他的拇指，從而解脫的風險。
常樂將光頭壯漢的腕下拉向自己的髖部，使他的肘立即朝上。
他要保證光頭壯漢的腕不離開地麵，拉腕和舉肘的雙重作用，在肩和肘部施加巨大壓力。
光頭壯漢奮力一掙，常樂的動作有些變形，而光頭壯漢用自己的手臂，有效地夾住常樂伸出的手臂，使之難以移動。
常樂要圍繞夾住的手臂轉身，為此，他首先輕輕翹起雙腳，全身重量壓在雙手，低蹲到光頭壯漢的胸口上。
然後，常樂向對手頭部邁步，並繼續做轉身的動作，此時他的手臂在光頭壯漢的兩腿之間。
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“嗖！”
光頭壯漢對準常樂的身體中部，直接一記踢擊。
常樂迅速後撤躲開踢擊，並抓住了踢出的腳。
這抓住快速踢出的腳，其關鍵之處，是有一隻手放在對手腳的下方。
在踢擊迴收時，腳會一直下落，而如手在下方，就能攔截並抓住對手的腳。
而常樂正是這麽做的。
常樂抓住光頭壯漢腳的方法，是雙手在下抓托起腳跟，這給了他一個控製對手腳的好發力點。
為了迫使光頭牡壯漢踢出的腿向上抬起，常樂改變了一下手的位置。
他在前的手繼續在下抓住腳跟，另一隻手張開，手掌推向踢出腳的腳底，就是在腳底的手把對手的腿向上推起。
然後常樂直接向上猛推對手踢出的腿，同時，他近身靠向光頭壯漢。
這能輕易破壞光頭壯漢的平衡，把他摔倒在地。
而如果對手柔韌性很好，則可以大劈叉，對手仍會被因為近靠而摔倒，如果必要，常樂甚至可以用腿掃踢倒對手的支撐腿。
光頭壯漢倒在了地上，但是他很快就抓住機會，用他的腿夾住了常樂的腰，雙腳在常樂的背後交叉鉤住。
常樂把手放到光頭壯漢的肱二頭肌上，直接坐起，通過控製住他的雙臂，令光頭壯漢很難發出下一步攻擊。
常樂保持好姿勢，他挺直後背，頭向上，左腿向外橫邁一大步，稍向左轉，繼續保持後背挺直，頭向上，通過稍微轉體，常樂打開了自己左股與光頭壯漢右股內側之間的空隙。
常樂將自己的左手臂從此空隙中穿過，也就放到光頭壯漢的右腿之下。
同時，常樂降低重心，通過下沉身體，他能保持自己下盤穩健，光頭壯漢就很難掃到他，要知道，在這個位置時，常樂易被光頭壯漢的右手擊倒麵部。
要創造一個足夠大，能夠穿過手的空隙是很難的，在試圖用手穿過空隙時，常樂需要避免傾斜身體，失去平衡，否則他將陷於被對手掃到的險境。
常樂現代已經把自己左腳拖出，分開了光頭壯漢的雙腳，使自己處在破解防守的極好位置。
此處的關鍵細節是，常樂將自己的左肩頂到了光頭壯漢大腿之下。
這很重要，僅僅把自己上臂放到其大腿之下，用手臂的力量舉是不夠的，必須伏下身把對手的大腿，放到自己肩上。
這會產生巨大的力，破解防守，隻用臂力，既費力又不起效，而且會使有經驗的對手側移身體並發起攻擊。
常樂將自己的肩放到光頭壯漢的大腿下後，他伸左手抓住光頭壯漢的衣領。
在抓的時候常樂拇指在領內，四指在外，手掌向上，深抓是必要的，常樂的手穿過衣服服，在斜方肌位置抓住光頭壯漢的肩。
一個有經驗的對手，常會在此時施用三角固，這是很明顯的危險，常樂拉迴右肘貼到光頭壯漢右髖部，化解這個危險。這控製住了他的髖部，使其難以施展攻擊。
常樂用雙腿的力量，把對手的膝壓到他的麵部，這個動作稱為“折疊”。
通過折疊對手，使他不能攻擊自己，甚至不能保護他自己，這對於在下的人，這是很難受的姿勢。
常樂把對手的膝壓到麵部，處於緊張的折疊姿勢，他移動到光頭壯漢的右側，用髖和腹部前壓，清開光頭壯漢的雙腿。
現在他已經從雙腿中脫身，從一側交叉壓在光頭壯漢的身上，這是一個很好的位置。
常樂將右手從下抱住光頭壯漢的身體，進一步鞏固自己的位置，這能防止光頭壯漢將右膝放迴。
常樂左臂夾住光頭壯漢的頭部，左臂夾頭向自己的髖部緊拉，使夾住的人很難解脫。
常樂此時跪在光頭壯漢的封閉式防守中，光頭壯漢用右手斜抓住常樂的右衣領。
常樂的左手抓住光頭壯漢肘部的袖子，想要用右手勒住光頭壯漢的脖子，用左手抓住他的肘。
常樂繼續抓住光頭壯漢的衣領和肘，迅速開放防守，左轉身體，光頭壯漢的左腿觸地，腳向外撇，小腿肚貼在常樂右膝外側，常樂屈右腿，將右膝頂到光頭壯漢的腹部。
而光頭壯漢的右膝在常樂的腹部，右脛貼在常樂的腰帶上，右腳背緊貼著常樂的身體，起到鉤住的作用，這使得其能運用由雙腿剪刀式運動，產生的相當大的掃力。
“嘿！”
光頭壯漢迅速剪腿，他左腿掃常樂的左膝，右腿伸展，同時，他雙手前拉，進一步破壞常樂的平衡，使得常樂背著地摔倒。
毫不遲疑，光頭壯漢立即起身，占據上位，他把右腿壓倒常樂腹部中央形成騎馬式，並一直緊抓常樂的衣服。
光頭壯漢還試圖拉起常樂的左臂，使他難以反抗，現在，光頭壯漢處在攻擊的極佳位置。
這種鎖技對肩和肘關節，施加巨大壓力，並可能重傷這些關節。
常樂伸手斜抓住他要攻擊的手臂的手腕，用右手抓住對手的右腕，他沒有用拇指抓，而且手掌朝下。
常樂把光頭壯漢的手腕壓倒地上，他沒有隻用手臂的力量，否則，因為對手太強壯，這可能不會成功，相反地，他俯下身還運用整個上身的重量。
常樂將自己的肘部觸地，靠近光頭壯漢的耳部，他要確保光頭壯漢的手臂屈成九十度。
現在常樂將自己另一隻手，從光頭壯漢的大臂下通過，抓住自己的手腕，他不用拇指的原因足是，抓握更有力，並降低了對手扭傷他的拇指，從而解脫的風險。
常樂將光頭壯漢的腕下拉向自己的髖部，使他的肘立即朝上。
他要保證光頭壯漢的腕不離開地麵，拉腕和舉肘的雙重作用，在肩和肘部施加巨大壓力。
光頭壯漢奮力一掙，常樂的動作有些變形，而光頭壯漢用自己的手臂，有效地夾住常樂伸出的手臂，使之難以移動。
常樂要圍繞夾住的手臂轉身，為此，他首先輕輕翹起雙腳，全身重量壓在雙手，低蹲到光頭壯漢的胸口上。
然後，常樂向對手頭部邁步，並繼續做轉身的動作，此時他的手臂在光頭壯漢的兩腿之間。
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