常樂先將兩拳一齊收迴，置於臍兩側，隨即向左轉身，同時右腳尖極力向迴扣，左腳尖向左後方外撇，右腳再上至左腳右側踏實，左腳提起靠緊右腳內踝側，成左虛右實之步，此時身體已向左轉，然後左拳向上鑽翻，右拳平直打出，進左腳與右拳上下相顧。
短少年則右腳上至左腳內側，腳尖點地成虛步，隨即右腳進步，落地時腳尖外撇，同時右拳經胸前白頦下前上方鑽出，再進左腳，同時，左手經右臂脈窩向前劈出。
常樂現在已經完全把短少年，當做了活靶，來磨練自己的水平。
他頭頂如泰山壓頂，項豎如餓虎爭食，舌抵如舔物，齒叩如咬肉斬筋，周身毛孔緊縮。
“轟！”
常樂兩肩鬆開，向迴抽勁，外鬆而內實緊，手足之起鑽落翻，進步擰腰整齊一致，如放炮一般，一瞬間四麵一齊炸開，迅猛異常。
他左腳向前墊步與雙手之前伸同時，走踐步右腳落地，左腳抬起，與雙手之迴捋，握拳同時。
其左拳之上起隨著身體之轉動，自胸前向上裹鑽擰翻，有內裹之力和上鑽之力，又有外開與向上擰翻之力。
“轟！”
常樂覺到真氣並衝脈上行貫於雙目，從腋下出於中衝，其勢向上，力不能擋。
短少年右拳向前平直打出，與左足之進步落地整齊一致，手腳齊到，腳落拳到勁出，如炮炸開，天崩地裂。
他這一拳以腰力，用後腿之蹬助腰之擰勁，以腰之擰勁催肩向前，以肩催肘，以肘催手，其勁甚整，威不可擋。
見短少年先而進攻，常樂立刻接手應戰，以前手接手裹鑽擰翻而上舉，同時以後手平直打出而進擊。
他這上舉之手是護己，是顧法也是打法，向上鑽翻可以將對方之勁化開，而擰翻外開，則寓打於其中。
這一招看似簡單，但是其中卻有許多變化，這前手若是從對方來臂之外側接手，則擰翻外開之同時再佐以前腳，往往可使對方底盤被拔起而搖晃後退。
常樂後手平直出擊，是打法，而顧法亦寓其中。
如果常樂出手無阻擋，直搗短少年中堂，自然是打，若遇對方阻攔，則以小臂尺骨壓銼於對方前臂之上，向前照打不誤，此即是打，顧兼備。
蹬腿、擰腰、順胯、鬆肩，以氣催力，並敢於自中門鑽進去近打，方為得體。
常樂先手以進攻，他以前手先用鑽拳進擊對方麵部，亦實亦虛。
短少年連忙撥攔，常樂則將進擊之手擰翻上舉，同時以後手平直擊胸。
短少年一擊不中，便又從常樂外側攻上來，常樂急忙擰翻上舉，以另一手平直打出。
常樂在使用從那神秘空間得來的招式時，漸漸現這拳之氣，於心髒，練的是一氣之開合，用的是血梢之力，可以養心。
這一拳向上擰翻，動心經之脈氣，自極泉、少海、神門、少府，而直達小指撓側的少衝穴，同時也調動了心包經的脈氣，自天池穴沿臂內側正中，經過曲澤、內關、勞宮諸穴，而直達中衝。
而另一拳摩肘而出，動肝木之氣以助心火之或，兩拳起時為唿，落時為吸，起時血管擴張，落時血管收縮，唿時經絡之氣自胸而至手，吸時脈氣複自手而迴。
這兩脈暢通，則心血和順，心氣和順則能養血，諸血皆屬於心，故練此拳後，脈搏和緩有力，麵色紅潤。
短少年兩手握拳，小臂外旋，翻至拳心朝上，左腳向前墊半步，腳尖外撇，右腳向後蹬勁。
他左拳向前頂勁，隨即右腳向前蹬一大步，左腳跟進半步，同時右拳向前平直打出，高與心窩平，虎口朝上，同時唿氣，左拳亦同時拉迴至左肋下。
常樂右腳稍向左腳移步踏實，左腳隨即向左前方蹚一大步，右拳同時平直打出，與左腳上下相顧。
短少年左拳抽迴置左肋下，右腳稍稍跟步，右腳再經左腳踝處，向右前方進步，同時左拳平直打出，與右腳上下相顧，抽迴置右肋下，左腳稍稍跟步。
常樂將左拳前伸，拳心朝右，右拳置右肋下，右腳進至右腳右後方，右拳扭至拳心朝左，向前平直打出。
他在右拳擊出的同時，左腳向前蹬出一步，腳尖朝下前方，右腳跟進，落於左腳後方踏實，再進步仍蹚出左腳，右腳跟步，左拳平直擊出。
短少年右拳收迴置右肋下，左右兩拳輪番出擊，一步一拳，勢如連珠，其進步總是先進左腳，右腳跟步，左腳始終在前，右腳始終在後，行如槐蟲。
此時常樂左拳右腳在前，他兩手不動，右腳尖向裏扣，重心移到右腳，身向左轉，左腳抬起稍稍離開地麵，隨轉身之勢，腳尖極力外擺，落於左後方，繼續向左轉身，同時右腳內扣落至左腳旁邊，左腳隨提起，靠於右腳內踝處。
“轟！”
“轟！”
然後常樂進左腳，打右拳，進右腳，打左拳，連環擊出。
短少年則在打出右拳後，散掌向迴捋至腹前，隨即經胸前上方鑽出，同時進右腳，再進左腳，左手經胸前向前劈出，右手撤迴，置右小腹下。
常樂在打出左拳後，左腳尖極力向迴扣，同時將左拳收迴到小腹處，拳心向下，身向右轉。
他右拳自臍口往前上方鑽出，右腿與右手同時起至右膝與右肘相距不遠處，腳尖極力朝外扭，朝上仰，與右拳上下相顧。
稍停，常樂右腳向前踏下，落下時腳尖外撇，在右腳落地之同時，左手向前劈出，右手拉迴至右小腹旁。
“嗖！”
短少年先打出右拳，即先向迴撤右足，再往後撤左足，同時左拳平直向前打出，右拳拉迴至右肋下停住，左膝緊靠右腿裏屈彎內。
他這一招向前直打，左右輪換，勢如連珠，出拳又快又猛，其拳之出人，步之進退起落，氣之唿吸開合，處處整齊協調，周身完整一家。
常樂頭頂，項直，腰塌住勁，胯合住勁，兩手出入，肘下垂，肩下沉，前鬆，握拳緊，稍節緊而根節鬆。
他兩肘不離肋，兩拳不離心，進步時後腳用力蹬勁，其勁起於腳前掌內半個腳。
短少年則右腳上至左腳內側，腳尖點地成虛步，隨即右腳進步，落地時腳尖外撇，同時右拳經胸前白頦下前上方鑽出，再進左腳，同時，左手經右臂脈窩向前劈出。
常樂現在已經完全把短少年，當做了活靶，來磨練自己的水平。
他頭頂如泰山壓頂，項豎如餓虎爭食，舌抵如舔物，齒叩如咬肉斬筋，周身毛孔緊縮。
“轟！”
常樂兩肩鬆開，向迴抽勁，外鬆而內實緊，手足之起鑽落翻，進步擰腰整齊一致，如放炮一般，一瞬間四麵一齊炸開，迅猛異常。
他左腳向前墊步與雙手之前伸同時，走踐步右腳落地，左腳抬起，與雙手之迴捋，握拳同時。
其左拳之上起隨著身體之轉動，自胸前向上裹鑽擰翻，有內裹之力和上鑽之力，又有外開與向上擰翻之力。
“轟！”
常樂覺到真氣並衝脈上行貫於雙目，從腋下出於中衝，其勢向上，力不能擋。
短少年右拳向前平直打出，與左足之進步落地整齊一致，手腳齊到，腳落拳到勁出，如炮炸開，天崩地裂。
他這一拳以腰力，用後腿之蹬助腰之擰勁，以腰之擰勁催肩向前，以肩催肘，以肘催手，其勁甚整，威不可擋。
見短少年先而進攻，常樂立刻接手應戰，以前手接手裹鑽擰翻而上舉，同時以後手平直打出而進擊。
他這上舉之手是護己，是顧法也是打法，向上鑽翻可以將對方之勁化開，而擰翻外開，則寓打於其中。
這一招看似簡單，但是其中卻有許多變化，這前手若是從對方來臂之外側接手，則擰翻外開之同時再佐以前腳，往往可使對方底盤被拔起而搖晃後退。
常樂後手平直出擊，是打法，而顧法亦寓其中。
如果常樂出手無阻擋，直搗短少年中堂，自然是打，若遇對方阻攔，則以小臂尺骨壓銼於對方前臂之上，向前照打不誤，此即是打，顧兼備。
蹬腿、擰腰、順胯、鬆肩，以氣催力，並敢於自中門鑽進去近打，方為得體。
常樂先手以進攻，他以前手先用鑽拳進擊對方麵部，亦實亦虛。
短少年連忙撥攔，常樂則將進擊之手擰翻上舉，同時以後手平直擊胸。
短少年一擊不中，便又從常樂外側攻上來，常樂急忙擰翻上舉，以另一手平直打出。
常樂在使用從那神秘空間得來的招式時，漸漸現這拳之氣，於心髒，練的是一氣之開合，用的是血梢之力，可以養心。
這一拳向上擰翻，動心經之脈氣，自極泉、少海、神門、少府，而直達小指撓側的少衝穴，同時也調動了心包經的脈氣，自天池穴沿臂內側正中，經過曲澤、內關、勞宮諸穴，而直達中衝。
而另一拳摩肘而出，動肝木之氣以助心火之或，兩拳起時為唿，落時為吸，起時血管擴張，落時血管收縮，唿時經絡之氣自胸而至手，吸時脈氣複自手而迴。
這兩脈暢通，則心血和順，心氣和順則能養血，諸血皆屬於心，故練此拳後，脈搏和緩有力，麵色紅潤。
短少年兩手握拳，小臂外旋，翻至拳心朝上，左腳向前墊半步，腳尖外撇，右腳向後蹬勁。
他左拳向前頂勁，隨即右腳向前蹬一大步，左腳跟進半步，同時右拳向前平直打出，高與心窩平，虎口朝上，同時唿氣，左拳亦同時拉迴至左肋下。
常樂右腳稍向左腳移步踏實，左腳隨即向左前方蹚一大步，右拳同時平直打出，與左腳上下相顧。
短少年左拳抽迴置左肋下，右腳稍稍跟步，右腳再經左腳踝處，向右前方進步，同時左拳平直打出，與右腳上下相顧，抽迴置右肋下，左腳稍稍跟步。
常樂將左拳前伸，拳心朝右，右拳置右肋下，右腳進至右腳右後方，右拳扭至拳心朝左，向前平直打出。
他在右拳擊出的同時，左腳向前蹬出一步，腳尖朝下前方，右腳跟進，落於左腳後方踏實，再進步仍蹚出左腳，右腳跟步，左拳平直擊出。
短少年右拳收迴置右肋下，左右兩拳輪番出擊，一步一拳，勢如連珠，其進步總是先進左腳，右腳跟步，左腳始終在前，右腳始終在後，行如槐蟲。
此時常樂左拳右腳在前，他兩手不動，右腳尖向裏扣，重心移到右腳，身向左轉，左腳抬起稍稍離開地麵，隨轉身之勢，腳尖極力外擺，落於左後方，繼續向左轉身，同時右腳內扣落至左腳旁邊，左腳隨提起，靠於右腳內踝處。
“轟！”
“轟！”
然後常樂進左腳，打右拳，進右腳，打左拳，連環擊出。
短少年則在打出右拳後，散掌向迴捋至腹前，隨即經胸前上方鑽出，同時進右腳，再進左腳，左手經胸前向前劈出，右手撤迴，置右小腹下。
常樂在打出左拳後，左腳尖極力向迴扣，同時將左拳收迴到小腹處，拳心向下，身向右轉。
他右拳自臍口往前上方鑽出，右腿與右手同時起至右膝與右肘相距不遠處，腳尖極力朝外扭，朝上仰，與右拳上下相顧。
稍停，常樂右腳向前踏下，落下時腳尖外撇，在右腳落地之同時，左手向前劈出，右手拉迴至右小腹旁。
“嗖！”
短少年先打出右拳，即先向迴撤右足，再往後撤左足，同時左拳平直向前打出，右拳拉迴至右肋下停住，左膝緊靠右腿裏屈彎內。
他這一招向前直打，左右輪換，勢如連珠，出拳又快又猛，其拳之出人，步之進退起落，氣之唿吸開合，處處整齊協調，周身完整一家。
常樂頭頂，項直，腰塌住勁，胯合住勁，兩手出入，肘下垂，肩下沉，前鬆，握拳緊，稍節緊而根節鬆。
他兩肘不離肋，兩拳不離心，進步時後腳用力蹬勁，其勁起於腳前掌內半個腳。