除了訓練，聽課，自修之外，常樂去的最多的地方。就是圖書館。
星空大學圖書館，是聯邦比較出名的幾個圖書館之一。
裏麵的藏書，種類集齊全，應有盡有，可以說這個地方，不但常樂喜歡去，在這所大學裏。不管用功不用功的人，幾乎都喜歡去。
因為在這裏，你總能夠找到一本，可供自己閱讀的圖書。
常樂並不是在裏麵，沒有目的瞎逛。
他每次去到圖書館，都會到固定的位置。
這就是體能訓練知識區！
每一次，常樂都不會看很多。
他都是從，最基礎的地方開始看起，不弄懂前麵的，就絕不會看後麵的。
這裏收集著，所有能夠搜集到的，自有人類曆史來，與體能訓練相關的，所有一切書麵資料。
常樂當然不是那種書呆子，真的會以書為師，上麵說什麽都信。
其實要搞清楚一件事，許多這種書的作者，其實很有可能是一個，身體贏弱，一身是病，根本就不懂體能訓練的弱者。
他們寫書的目的，或者是為了吹牛逼，或者是為了戲弄別人，甚至可能是胡說八道。
過了這麽久的時間，誰又知道那些書的作者，那些書的背後，到底有些什麽樣的故事？
如果真的有一個人，他照著一本書，去進行他自己的訓練，不管有一點成效，還是完全沒有成效，他都是真的傻。
對於這個東西，常樂是根據自己的過往經驗，與書上麵的各種內容，進行對照。
能夠對照的上的，他就采用，不能夠對照得上，但是覺得有一定道理的，他也會加以借鑒參考，而其他的，他就當做臭狗屎一樣，扔在一邊。
這一塊地方，基本上沒有人來，所以常樂可以在這裏，靜靜的讀書。
甚至於有的時候，根本就不需要，迴到自己的住處，在這裏就可以，試驗一下讀書的心得，照著上麵的內容，活動活動身體，看是否有價值。
這一天，常樂依照往常一樣，在看到有些乏了的時候，就直接在這裏，做起了伏地挺身。
這是個很古老，很簡單的動作。
據說在舊時代，曾經流傳甚廣，是少有的幾個，幾乎人人都知道的，煆練動作。
這個動作可以有許多種形式，比如寬距窄距，上斜下斜等等
總而言之，這就是一個，很方便操作，不需要什麽場地設備，簡便易行的，一個體育鍛煉動作。
常樂根據自己的經驗，和在這裏閱讀得到的一些信息，知道這個動作，是體能訓練中，一個非常重要的工作。
可以說，這個動作是無可替代的。
一個動作，如果可以稱之為無可替代，那麽即便再簡單，表麵上的效果再微弱，那也必定會有它的，特別重要之處。
“喂！你在這裏幹什麽？”
一個甜膩的聲音響起。
常樂抬頭。
映入眼簾的，是一雙修長筆直的大白腿。
目光繼續向上，山巒迭起……
一雙美麗的大眼睛，正俯視著常樂。
“我還是第一次，見到有人在這裏，本來我還以為，隻有我呢！”
嗯！常樂心中一動。
他沒有想到，除了自己之外，居然還有人，會跑到這裏來看書。
要知道，來圖書館的人雖然很多，但是來到這個角落裏，來翻閱這些，基本上沒有人看的東西，到前一分鍾為止，常樂除了自己之外，還沒有見到過其他人。
“體能訓練！。”
這女子很大方的樣子，對還趴在地上的常樂說道，:“如果你真的，對體能訓練感興趣的話，我很樂意對你提供幫助。”
“我可是這方麵的專家哦！”女子笑眯眯的說道。
“哦？”
常樂實在沒有看出來，這名女子身上，表現出體能專家的特點出來。
“你不相信？”
那名女子，看出了常樂的疑惑，很大方的笑著說道，:“那我們可以比比看！”
常樂一下子來了興趣。
鍛煉身體這件事情，說實話，一個人練實在沒有什麽意思。
現在有機會，兩個人來比試比試，雖然對方隻是個，並不認識的陌生女子，但是也沒有什麽問題。
“那我們比什麽？”常樂問道。
“就比伏地挺身吧！”
看看女子稍顯豐滿的身材，常樂搖了搖頭，表示沒有問題。
就不信了，自己會在，伏地挺身這個項目上，輸給這名女子。
兩個人，開始了比賽。
這一開始，常樂就立刻感覺出，壓力來了。
這名女子，還真是非同一般，不管是什麽樣的動作形式，她都能夠做到非常標準，而且速度極快，常樂做一個，她就能夠做一個，而且表現得非常輕鬆。
這女子似乎感覺到了，常樂心中的驚訝，衝著常樂眯眯一笑，做了個比較挑釁的手勢。
“繼續吧！”
常樂看了看那女子，突然生出一個主意，看來隻有出這一招了。
於是常樂把雙腳，高高地擱在高處，腳上頭下的，做起伏地挺身來。
那女子見狀，自然也是照做，但是由於女子身體構造的原因，她采取這個姿勢之後，便顯得有些別扭。
常樂心中得意一笑。
哼！這下子看你還能夠怎麽辦？
那女子卻根本不怯，常樂怎麽做，她就跟著怎麽做。
隻不過當常樂，為這個名女子的實力感到驚歎時，卻見到那女子，竟然就那麽撒開雙手，就這樣做起伏地挺身來！
騰空，落地，彈起……
看著眼前的奇景，常樂是真的呆住了。
她實在還是沒有想到，居然有人會用這樣的姿態，去做伏地挺身。
而且這個動作，他還做不了！
這個比賽竟然輸掉了……
簡直是令人不敢相信。
常樂本來以為是必勝的勝利，但是到了最後結果，卻是輸得一塌糊塗。
“好！我現在承認，你確實是體能專家，有資格和我進行交流。”
常樂也不是輸不起的人，見到這樣的情況，當機立斷，表示自己願意承認對方的實力。
“看在你這麽爽快的份上，我這個體能專家，就跟你好好的，說一說這個體能訓練。”
“你先告訴我，體能訓練是訓練什麽？”
向來自詡為，對體能訓練有足夠了解的常樂，卻被對方這一句問話。給弄得呆住了。
他還真的，從來沒有認真的，考慮過這個問題。
體能訓練是訓練什麽呢？
(本章完)
星空大學圖書館，是聯邦比較出名的幾個圖書館之一。
裏麵的藏書，種類集齊全，應有盡有，可以說這個地方，不但常樂喜歡去，在這所大學裏。不管用功不用功的人，幾乎都喜歡去。
因為在這裏，你總能夠找到一本，可供自己閱讀的圖書。
常樂並不是在裏麵，沒有目的瞎逛。
他每次去到圖書館，都會到固定的位置。
這就是體能訓練知識區！
每一次，常樂都不會看很多。
他都是從，最基礎的地方開始看起，不弄懂前麵的，就絕不會看後麵的。
這裏收集著，所有能夠搜集到的，自有人類曆史來，與體能訓練相關的，所有一切書麵資料。
常樂當然不是那種書呆子，真的會以書為師，上麵說什麽都信。
其實要搞清楚一件事，許多這種書的作者，其實很有可能是一個，身體贏弱，一身是病，根本就不懂體能訓練的弱者。
他們寫書的目的，或者是為了吹牛逼，或者是為了戲弄別人，甚至可能是胡說八道。
過了這麽久的時間，誰又知道那些書的作者，那些書的背後，到底有些什麽樣的故事？
如果真的有一個人，他照著一本書，去進行他自己的訓練，不管有一點成效，還是完全沒有成效，他都是真的傻。
對於這個東西，常樂是根據自己的過往經驗，與書上麵的各種內容，進行對照。
能夠對照的上的，他就采用，不能夠對照得上，但是覺得有一定道理的，他也會加以借鑒參考，而其他的，他就當做臭狗屎一樣，扔在一邊。
這一塊地方，基本上沒有人來，所以常樂可以在這裏，靜靜的讀書。
甚至於有的時候，根本就不需要，迴到自己的住處，在這裏就可以，試驗一下讀書的心得，照著上麵的內容，活動活動身體，看是否有價值。
這一天，常樂依照往常一樣，在看到有些乏了的時候，就直接在這裏，做起了伏地挺身。
這是個很古老，很簡單的動作。
據說在舊時代，曾經流傳甚廣，是少有的幾個，幾乎人人都知道的，煆練動作。
這個動作可以有許多種形式，比如寬距窄距，上斜下斜等等
總而言之，這就是一個，很方便操作，不需要什麽場地設備，簡便易行的，一個體育鍛煉動作。
常樂根據自己的經驗，和在這裏閱讀得到的一些信息，知道這個動作，是體能訓練中，一個非常重要的工作。
可以說，這個動作是無可替代的。
一個動作，如果可以稱之為無可替代，那麽即便再簡單，表麵上的效果再微弱，那也必定會有它的，特別重要之處。
“喂！你在這裏幹什麽？”
一個甜膩的聲音響起。
常樂抬頭。
映入眼簾的，是一雙修長筆直的大白腿。
目光繼續向上，山巒迭起……
一雙美麗的大眼睛，正俯視著常樂。
“我還是第一次，見到有人在這裏，本來我還以為，隻有我呢！”
嗯！常樂心中一動。
他沒有想到，除了自己之外，居然還有人，會跑到這裏來看書。
要知道，來圖書館的人雖然很多，但是來到這個角落裏，來翻閱這些，基本上沒有人看的東西，到前一分鍾為止，常樂除了自己之外，還沒有見到過其他人。
“體能訓練！。”
這女子很大方的樣子，對還趴在地上的常樂說道，:“如果你真的，對體能訓練感興趣的話，我很樂意對你提供幫助。”
“我可是這方麵的專家哦！”女子笑眯眯的說道。
“哦？”
常樂實在沒有看出來，這名女子身上，表現出體能專家的特點出來。
“你不相信？”
那名女子，看出了常樂的疑惑，很大方的笑著說道，:“那我們可以比比看！”
常樂一下子來了興趣。
鍛煉身體這件事情，說實話，一個人練實在沒有什麽意思。
現在有機會，兩個人來比試比試，雖然對方隻是個，並不認識的陌生女子，但是也沒有什麽問題。
“那我們比什麽？”常樂問道。
“就比伏地挺身吧！”
看看女子稍顯豐滿的身材，常樂搖了搖頭，表示沒有問題。
就不信了，自己會在，伏地挺身這個項目上，輸給這名女子。
兩個人，開始了比賽。
這一開始，常樂就立刻感覺出，壓力來了。
這名女子，還真是非同一般，不管是什麽樣的動作形式，她都能夠做到非常標準，而且速度極快，常樂做一個，她就能夠做一個，而且表現得非常輕鬆。
這女子似乎感覺到了，常樂心中的驚訝，衝著常樂眯眯一笑，做了個比較挑釁的手勢。
“繼續吧！”
常樂看了看那女子，突然生出一個主意，看來隻有出這一招了。
於是常樂把雙腳，高高地擱在高處，腳上頭下的，做起伏地挺身來。
那女子見狀，自然也是照做，但是由於女子身體構造的原因，她采取這個姿勢之後，便顯得有些別扭。
常樂心中得意一笑。
哼！這下子看你還能夠怎麽辦？
那女子卻根本不怯，常樂怎麽做，她就跟著怎麽做。
隻不過當常樂，為這個名女子的實力感到驚歎時，卻見到那女子，竟然就那麽撒開雙手，就這樣做起伏地挺身來！
騰空，落地，彈起……
看著眼前的奇景，常樂是真的呆住了。
她實在還是沒有想到，居然有人會用這樣的姿態，去做伏地挺身。
而且這個動作，他還做不了！
這個比賽竟然輸掉了……
簡直是令人不敢相信。
常樂本來以為是必勝的勝利，但是到了最後結果，卻是輸得一塌糊塗。
“好！我現在承認，你確實是體能專家，有資格和我進行交流。”
常樂也不是輸不起的人，見到這樣的情況，當機立斷，表示自己願意承認對方的實力。
“看在你這麽爽快的份上，我這個體能專家，就跟你好好的，說一說這個體能訓練。”
“你先告訴我，體能訓練是訓練什麽？”
向來自詡為，對體能訓練有足夠了解的常樂，卻被對方這一句問話。給弄得呆住了。
他還真的，從來沒有認真的，考慮過這個問題。
體能訓練是訓練什麽呢？
(本章完)