從早晨八點半開始，一直走到晚上十點半，足足十四個小時，一分鍾不多，一分鍾不少。
賈瓏用如此長久時間的艱難徒步，完成了今天的預定行程——七十五公裏。
兩天走一百七十五公裏，這不得不說，已然屬於神速。
“好累，也好冷。”
進入帳篷裏後，女孩隻覺渾身都是沒勁的，眼皮也打架，老想慫搭睡著。
這是極度疲憊導致的虛弱。
水已經燒上。
“在冰冷的戶外，一個人對自己是否凍傷，有一個很直觀的觀察方式，那就是自己的手腳是否完全沒有知覺。”
賈瓏哆哆嗦嗦，嘴唇都不利索。
“我持續好幾天，都長時間在南極冰天雪地裏徒步，全身暴露於超低溫度下，人早就開始麻木。所以對自己是否嚴重凍傷，幾乎沒有自己的判斷力，此時，就要依靠我所說的觀察方式，來進行自我判斷了。”
“你們看我的手指頭，哪怕到現如今，我表麵感覺起來雖冰凍麻木，但起碼的知覺還是有的，這樣凍傷情況還不算嚴重。如果一點感覺都沒有，那就屬於凍傷相對嚴重的情況了，需要立即停止冒險，緊急送醫重新提升體溫，不然手腳都會截肢不保。”
賈瓏動了動手指頭，感覺手指上最起碼的感覺，還是存在的。
這得益於她一直用真氣，護住這幾處最易受溫度影響部位。
“人體最容易被溫度傷害的軀幹部位，其實是沒有多少脂肪的地方，比如手指與腳趾，這兩個地方相比例而言沒什麽脂肪，所以一旦出現凍傷之類情況，往往最先危及的就是這兩處。”
“另外還有各種關節處，如腳踝、手肘、膝蓋等，全是凍傷容易產生的地方。”
“至於如肚子這種地方，因為脂肪相對較厚，反而是溫度不容易影響處。”
“聽這麽多大家可能明白了吧，為什麽胖子更抗寒，瘦子溫度一低就直哆嗦。就因為這兩者體內脂肪相差極大呀，當然了，世事無絕對，也有個體體質差異就是了。”
“唉，我是真想再迴到當初有點胖的體型呀，不然也不會凍成現在這副鬼樣子。”
賈瓏一邊脫手套解說，一邊觀察燒著水的水壺。
當她說完知識點後，專用於低溫環境的高效燃具，已經將水燒開。
“水燒好了，可以喝水恢複體溫啦。”
實際上帳篷內的溫度，因為有保暖能力，已經漸漸提升上來，讓人感受到一絲暖意。
賈瓏說話不那麽磕巴了，還有精力用蒼白的麵容，衝鏡頭微笑。
雖然有點淒楚之感，但也同時令人想將其攬入懷中嗬護。
當然，誰有本事攬瓏爺，這個問題需要好好思量。
咕嘟、咕嘟。
喝下一大杯熱水，邊喝就邊感到水在快速降溫。
“雖然燙到嘴，但好爽！”
喝完水，賈瓏指了指擺在一邊的手套、厚厚襪子。
“剛才給大家看過，現在這裏的溫度，僅僅隻有零下二十五度，幾乎達到南極大陸暖季平均溫值，可以說哪怕在腹地，溫度也不會比這裏低多少，所以我將從明天開始，進行最有效的保暖措施。”
“手指頭與腳趾頭，是最容易被冰凍傷的地方，而且還要防止戰壕足之類病，所以明天我將穿三雙厚襪子，手套也將套上三副，每一副的作用都不一樣哦。”
“膝蓋等部位，我也將重點保護，這就是南極行最最有效的保暖措施。”
賈瓏頓頓頓，喝了兩大杯開水。
“也許大家還沒看出來，為什麽我們周圍的溫度迅速變低，其實是因為周圍的環境，已然不屬於先前的南極大陸邊緣地帶，而是漸漸進入了南極大陸的山脈地區。”
“沒錯，今天我們隻是在南極大陸山脈邊緣範圍，等到明後天，就將接近橫斷南極大陸的‘橫貫南極山脈’，這是一條橫穿了南極大陸的廣袤大山脈，同時是南極最重要三大山脈之一，它總長度達三千五百公裏，從西南極直貫到東南極，可以說雄偉壯觀之極。”
“但在南極地區，山脈可不是如喬戈裏峰那樣，需要攀爬才會到高峰上。大家可能無法想像，我們現在所處的地區，海拔就已經有兩千米了，這是因為冰雪填滿了山脈之間的空隙，我們一路上坡，爬到這裏沒什麽感覺而已。”
“事實上，正因為此地海拔有兩千米，所以溫度才會迅速降低，明後天伴隨海拔更高，溫度可能還會更低，希望我能挺過去吧。”
賈瓏一邊小口小口嘬著熱水，一邊愜意無比抱著大包小包的睡袋、衣服等，漸漸恢複體溫。
外界的風雪早就停止了，雖然時間緩緩接近了龍夏午夜十二點，可南極仍舊是太陽當頭照，讓人根本精神錯亂，搞不懂什麽時間。
“唔，都快到十二點啦？唉，我得整頓一下，繼續休息了。”
賈瓏看看時間，連忙停止解說聊天。
這兩天是真累了，要是再不好好休息，她的體能將會被迅速剝奪，未來要麽累倒在路上，要麽就是因過勞出現傷病。
上廁所之類的事，她已經不臉紅了。
因為在大家夥觀注下，賈瓏三天內的‘內急’，幾乎全程被他們了解，連時間都被一一記錄。
還有些人，直接發彈幕笑話她尿頻的。
實際上，賈瓏是不想講，因為在低溫環境下，人體是會出現‘低溫多尿症’的，尿頻是正常。
而且在低溫環境，因為衣服穿的很厚，體表的水分會加快被衣服吸收，所以人需要多加進水，不然將會導致脫水症狀。
所以賈瓏多上點廁所怎麽了？這才是健康好吧。
反正賈瓏是不願就這點多解說，讓那些譏諷繼續唄，她又不會掉一塊肉。
等到一切搞定，時間都到十二點準時了。
“我睡啦，嗯嗯，還能睡上八小時，希望明天能恢複體力，大家晚安。”
姑娘解決了個人問題，還用毛巾擦擦胳膊手臂等處，然後把自己裹得很嚴實，就那麽躺進睡袋裏。
“唉，好像髒髒的，睡覺都難受了。”
戴上眼罩後，她喃喃自語。
“明後天要空出時間，停下來好好整理一番個人衛生啦……”
說到此處，疲憊不堪的女孩，唿吸漸漸和緩下來，竟沒用幾秒，就直接入睡。
也許是累，也許是睡眠能力本就如此強大，她熟睡速度再次刷新了大家夥的認知。
“晚安萌瓏瓏。”
“小瓏做個好夢。”
“小心有人半夜把你抱走哦。”
“睡那麽死呀？裝的吧。”
“厲害了我瓏，大家夥別吵啦，讓她睡個好覺。”
“哈哈，我記起來，當初有人趁小瓏睡覺時，給她刷大禮物，結果把她吵醒的。”
“現在就算刷禮物無人機都不吵啦，沒勁。”
直播間彈幕中，仍舊有大量的網友在互動著。
畢竟是龍夏如今可謂炙手可熱的一個大主播，賈瓏直播間別說她在線，就算黑屏關播，都會有無數的彈幕在交流。
女孩躺睡袋中，唿吸漸漸深沉，很顯然，真是瞬間進入深度睡眠中去了。
這就是賈瓏一直能夠在惡劣直播中，保持自己體能的一個極大bug。
她從重生到這具身體後，睡覺的能力加一直是逆天無比，每次醒來，身體上的疲憊也會大大得到緩解。
不然怎麽有能力，前一天才艱難跋涉，好不容易拚命走完一百公裏，今天隻睡四五個小時，卻依然走完七十五公裏？
都多虧了她深度睡眠中，快速恢複的體能。
那些今日等著看賈瓏出洋相的家夥們，一個個可謂是瞠目結舌。
許多所謂的‘戶外大神’，來過南極xx次的人，昨天還現身說法，斷言賈瓏今天別說七十五公裏，連三十公裏都走不完的裝逼人士，今夜過後，集體‘失聲’了。
一個個藏著不敢再發言，更不敢再對‘瓏爺’指指點點，因為他們知道，這位早已是龍夏傳奇的女主播，根本不是他們能夠想像，也不是與他們身在同一個檔次的存在。
傳奇，就是傳奇，哪容得凡夫俗子指指點點？
這一夜，賈瓏熟睡之際，廣大網民們，再次對賈瓏的南極行，進行了大量的討論。
也有許多人，將那些跳梁小醜般，先前以專業人士角度發言‘指點’瓏爺，甚至笑話她沒常識，居然想二十天跨越南極的所謂‘專家’及‘戶外大神’，拿出來當反麵教材笑話。
“唉，我曾經去過南極三次，每次都駕車穿越了起碼幾百公裏南極冰雪，我敢斷言，那個什麽瓏爺，肯定無法完成既定行程，南極大陸，不是她一個從沒去過的女孩子，能夠想像的……噗哈哈哈，大家誰還記得，說這段話的大神嗎，今天他怎麽不敢說話了。”
“哇靠，看你前半段話，老子都差點想噴了，還好我看完下半段，才知道是友軍。”
“這種話嘛，我也會學——我是來自歐洲的探險大神，曾經差點完成徒步南極的行動，我敢說，你們龍夏的瓏爺，絕對不可能完成南極行任務的，別說二十天，就是給她二百天，她都完成不了，一天走一百公裏不算什麽，難的是堅持。”
“噗哈哈哈，這些跳梁小醜真搞笑。”
賈瓏用如此長久時間的艱難徒步，完成了今天的預定行程——七十五公裏。
兩天走一百七十五公裏，這不得不說，已然屬於神速。
“好累，也好冷。”
進入帳篷裏後，女孩隻覺渾身都是沒勁的，眼皮也打架，老想慫搭睡著。
這是極度疲憊導致的虛弱。
水已經燒上。
“在冰冷的戶外，一個人對自己是否凍傷，有一個很直觀的觀察方式，那就是自己的手腳是否完全沒有知覺。”
賈瓏哆哆嗦嗦，嘴唇都不利索。
“我持續好幾天，都長時間在南極冰天雪地裏徒步，全身暴露於超低溫度下，人早就開始麻木。所以對自己是否嚴重凍傷，幾乎沒有自己的判斷力，此時，就要依靠我所說的觀察方式，來進行自我判斷了。”
“你們看我的手指頭，哪怕到現如今，我表麵感覺起來雖冰凍麻木，但起碼的知覺還是有的，這樣凍傷情況還不算嚴重。如果一點感覺都沒有，那就屬於凍傷相對嚴重的情況了，需要立即停止冒險，緊急送醫重新提升體溫，不然手腳都會截肢不保。”
賈瓏動了動手指頭，感覺手指上最起碼的感覺，還是存在的。
這得益於她一直用真氣，護住這幾處最易受溫度影響部位。
“人體最容易被溫度傷害的軀幹部位，其實是沒有多少脂肪的地方，比如手指與腳趾，這兩個地方相比例而言沒什麽脂肪，所以一旦出現凍傷之類情況，往往最先危及的就是這兩處。”
“另外還有各種關節處，如腳踝、手肘、膝蓋等，全是凍傷容易產生的地方。”
“至於如肚子這種地方，因為脂肪相對較厚，反而是溫度不容易影響處。”
“聽這麽多大家可能明白了吧，為什麽胖子更抗寒，瘦子溫度一低就直哆嗦。就因為這兩者體內脂肪相差極大呀，當然了，世事無絕對，也有個體體質差異就是了。”
“唉，我是真想再迴到當初有點胖的體型呀，不然也不會凍成現在這副鬼樣子。”
賈瓏一邊脫手套解說，一邊觀察燒著水的水壺。
當她說完知識點後，專用於低溫環境的高效燃具，已經將水燒開。
“水燒好了，可以喝水恢複體溫啦。”
實際上帳篷內的溫度，因為有保暖能力，已經漸漸提升上來，讓人感受到一絲暖意。
賈瓏說話不那麽磕巴了，還有精力用蒼白的麵容，衝鏡頭微笑。
雖然有點淒楚之感，但也同時令人想將其攬入懷中嗬護。
當然，誰有本事攬瓏爺，這個問題需要好好思量。
咕嘟、咕嘟。
喝下一大杯熱水，邊喝就邊感到水在快速降溫。
“雖然燙到嘴，但好爽！”
喝完水，賈瓏指了指擺在一邊的手套、厚厚襪子。
“剛才給大家看過，現在這裏的溫度，僅僅隻有零下二十五度，幾乎達到南極大陸暖季平均溫值，可以說哪怕在腹地，溫度也不會比這裏低多少，所以我將從明天開始，進行最有效的保暖措施。”
“手指頭與腳趾頭，是最容易被冰凍傷的地方，而且還要防止戰壕足之類病，所以明天我將穿三雙厚襪子，手套也將套上三副，每一副的作用都不一樣哦。”
“膝蓋等部位，我也將重點保護，這就是南極行最最有效的保暖措施。”
賈瓏頓頓頓，喝了兩大杯開水。
“也許大家還沒看出來，為什麽我們周圍的溫度迅速變低，其實是因為周圍的環境，已然不屬於先前的南極大陸邊緣地帶，而是漸漸進入了南極大陸的山脈地區。”
“沒錯，今天我們隻是在南極大陸山脈邊緣範圍，等到明後天，就將接近橫斷南極大陸的‘橫貫南極山脈’，這是一條橫穿了南極大陸的廣袤大山脈，同時是南極最重要三大山脈之一，它總長度達三千五百公裏，從西南極直貫到東南極，可以說雄偉壯觀之極。”
“但在南極地區，山脈可不是如喬戈裏峰那樣，需要攀爬才會到高峰上。大家可能無法想像，我們現在所處的地區，海拔就已經有兩千米了，這是因為冰雪填滿了山脈之間的空隙，我們一路上坡，爬到這裏沒什麽感覺而已。”
“事實上，正因為此地海拔有兩千米，所以溫度才會迅速降低，明後天伴隨海拔更高，溫度可能還會更低，希望我能挺過去吧。”
賈瓏一邊小口小口嘬著熱水，一邊愜意無比抱著大包小包的睡袋、衣服等，漸漸恢複體溫。
外界的風雪早就停止了，雖然時間緩緩接近了龍夏午夜十二點，可南極仍舊是太陽當頭照，讓人根本精神錯亂，搞不懂什麽時間。
“唔，都快到十二點啦？唉，我得整頓一下，繼續休息了。”
賈瓏看看時間，連忙停止解說聊天。
這兩天是真累了，要是再不好好休息，她的體能將會被迅速剝奪，未來要麽累倒在路上，要麽就是因過勞出現傷病。
上廁所之類的事，她已經不臉紅了。
因為在大家夥觀注下，賈瓏三天內的‘內急’，幾乎全程被他們了解，連時間都被一一記錄。
還有些人，直接發彈幕笑話她尿頻的。
實際上，賈瓏是不想講，因為在低溫環境下，人體是會出現‘低溫多尿症’的，尿頻是正常。
而且在低溫環境，因為衣服穿的很厚，體表的水分會加快被衣服吸收，所以人需要多加進水，不然將會導致脫水症狀。
所以賈瓏多上點廁所怎麽了？這才是健康好吧。
反正賈瓏是不願就這點多解說，讓那些譏諷繼續唄，她又不會掉一塊肉。
等到一切搞定，時間都到十二點準時了。
“我睡啦，嗯嗯，還能睡上八小時，希望明天能恢複體力，大家晚安。”
姑娘解決了個人問題，還用毛巾擦擦胳膊手臂等處，然後把自己裹得很嚴實，就那麽躺進睡袋裏。
“唉，好像髒髒的，睡覺都難受了。”
戴上眼罩後，她喃喃自語。
“明後天要空出時間，停下來好好整理一番個人衛生啦……”
說到此處，疲憊不堪的女孩，唿吸漸漸和緩下來，竟沒用幾秒，就直接入睡。
也許是累，也許是睡眠能力本就如此強大，她熟睡速度再次刷新了大家夥的認知。
“晚安萌瓏瓏。”
“小瓏做個好夢。”
“小心有人半夜把你抱走哦。”
“睡那麽死呀？裝的吧。”
“厲害了我瓏，大家夥別吵啦，讓她睡個好覺。”
“哈哈，我記起來，當初有人趁小瓏睡覺時，給她刷大禮物，結果把她吵醒的。”
“現在就算刷禮物無人機都不吵啦，沒勁。”
直播間彈幕中，仍舊有大量的網友在互動著。
畢竟是龍夏如今可謂炙手可熱的一個大主播，賈瓏直播間別說她在線，就算黑屏關播，都會有無數的彈幕在交流。
女孩躺睡袋中，唿吸漸漸深沉，很顯然，真是瞬間進入深度睡眠中去了。
這就是賈瓏一直能夠在惡劣直播中，保持自己體能的一個極大bug。
她從重生到這具身體後，睡覺的能力加一直是逆天無比，每次醒來，身體上的疲憊也會大大得到緩解。
不然怎麽有能力，前一天才艱難跋涉，好不容易拚命走完一百公裏，今天隻睡四五個小時，卻依然走完七十五公裏？
都多虧了她深度睡眠中，快速恢複的體能。
那些今日等著看賈瓏出洋相的家夥們，一個個可謂是瞠目結舌。
許多所謂的‘戶外大神’，來過南極xx次的人，昨天還現身說法，斷言賈瓏今天別說七十五公裏，連三十公裏都走不完的裝逼人士，今夜過後，集體‘失聲’了。
一個個藏著不敢再發言，更不敢再對‘瓏爺’指指點點，因為他們知道，這位早已是龍夏傳奇的女主播，根本不是他們能夠想像，也不是與他們身在同一個檔次的存在。
傳奇，就是傳奇，哪容得凡夫俗子指指點點？
這一夜，賈瓏熟睡之際，廣大網民們，再次對賈瓏的南極行，進行了大量的討論。
也有許多人，將那些跳梁小醜般，先前以專業人士角度發言‘指點’瓏爺，甚至笑話她沒常識，居然想二十天跨越南極的所謂‘專家’及‘戶外大神’，拿出來當反麵教材笑話。
“唉，我曾經去過南極三次，每次都駕車穿越了起碼幾百公裏南極冰雪，我敢斷言，那個什麽瓏爺，肯定無法完成既定行程，南極大陸，不是她一個從沒去過的女孩子，能夠想像的……噗哈哈哈，大家誰還記得，說這段話的大神嗎，今天他怎麽不敢說話了。”
“哇靠，看你前半段話，老子都差點想噴了，還好我看完下半段，才知道是友軍。”
“這種話嘛，我也會學——我是來自歐洲的探險大神，曾經差點完成徒步南極的行動，我敢說，你們龍夏的瓏爺，絕對不可能完成南極行任務的，別說二十天，就是給她二百天，她都完成不了，一天走一百公裏不算什麽，難的是堅持。”
“噗哈哈哈，這些跳梁小醜真搞笑。”