當時南懷錦跟王庸爺爺討論佛家觀想之法，曾經指出大多數人在觀想存在的一個誤區。 那是很容易將觀想變成妄想。南懷錦指出：所謂的觀，是將意念集在一點之。佛門修行要求弟子第一個修習的觀想法是日輪觀，必須達成這個觀想方能合格。
每個人都見過太陽，不需要抬頭不需要晴天，隻要心想到太陽兩個字，心會浮現太陽的影像。然後將這種影像定住，永駐心，這種境界便是日輪觀。
觀止，觀止，是要求觀想形象必須止住，定住，才能稱的觀想。無論你此刻是在說話還是在走路，這個觀想的形象始終保持在心不動。而妄想則不同，妄想隻是人們強行想象出來的一個意象，隻要腦筋一動，意象立馬消失不見。顯然妄想不是真正的觀想。
“看來觀想的真諦是避免刻意想象，多利用感覺來止住意象，最終成為一個不需要刻意思考能浮現的形象。隻是這種法子需要長時間的修行，我現在可是沒有那麽多的時間。或許熬不到晚，這造化洪爐的拳意將我身體撕裂了。”王庸心想著。
“必須想個速成的捷徑之法才行。”
“其實我想要達成的不是真正的觀想，隻是一種觀想入定狀態下的內視。而這種內視應該如何才能浮現呢？”
“對了，感覺！像那句歌詞，‘跟著感覺走，抓住夢的手’。用感覺來引導，最終呈現具體的影像。好手裏進了一根刺，雖然看不清到底刺進去多深，但是憑借痛感卻能確定個大差不離；又像是肚子疼，一股絞痛的感覺順著腸胃穿行，雖然看不見，但是能夠感知到那股受涼之氣跑到了哪個位置，這便是初步的觀想。再往深裏修行，把疼痛的細節把控住，由此幻想出涼氣在具體髒腑流竄的影像，也達成所謂的內視了。”
片刻間，王庸抓住了重點。
道理很簡單，技術高超的機修工，能夠憑借機器運轉的聲音判斷出機器故障，而不用拆開機器內部。這種能力跟觀想之法類似，全都是因為觀想之人對觀想對象已經足夠熟悉。
而作為一個武者，王庸如果還不熟悉自己的身體結構，那枉稱武者了。
“痛苦，來的更猛烈些吧！”王庸跟暴風雨裏的海燕，發出一聲戰鬥宣言。
越強烈的痛感，越能強化細節感知。
王庸雙目緊閉，開始引導自己入靜。
在華夏化，有著眾多的入靜之法。佛道儒三教各自都有不同法門。
而適用於普通人的也不在少數，如默念法：心默念一些短小精悍的語句，“鬆——靜”，“鬆——靜”，循環往複，聲音盡量放低，以隻能自己聽見為佳。慢慢的煩躁的心意能靜止下來。
另外失眠患者常用的數羊方法，也是一種入靜之法。隻是數羊也有竅門，那是數字要配合唿吸，不能過快，一唿一吸，兩個數字，逐年會安靜下來，緩緩入睡。
此外高深一些的法門，還有道家的自然法。先將意念存於丹田位置，然後幻想丹田處有一輪皎潔明月升起，海天一色，寧靜安詳；又或者幻想自己置身於桃花源之，芳草鮮美，落英繽紛。伴隨這種意念，再亂的心情都能瞬間凝定下來。
而王庸用的則是一種源自道家的“太極訣”。
在古代這種秘訣很少外傳，隻在師徒之間口口相傳，外界所傳的多有謬誤。其最大的一點是真正的太極訣需要雙手抱訣。
女子右手抱左手，男子左手抱右手。因為男子左手為陽，女子右手為陽，故以陽手居外，而陰手居內。
王庸左右兩手相交一起，左手抱住右手，兩根大拇指連接，形成一個類似太極的形狀，又像極孔子像裏的“交五”手勢。
可以說這個手勢，兼具了儒道兩家的特點，最適合王庸不過。
左右手抱住之後，隻不過片刻，王庸隱約感覺到有絲絲氣息湧現在手指之，好似暗勁湧動，又似唿吸纏綿。
王庸心一振，知道有效果。
立馬將感知由手指擴散出去，順著流動的氣息往身體內部滲透。
王庸眼珠子在眼皮底下滾動，耳朵也不停聳動，好像可以看見東西，可以聽見聲音。
莊子曾經說過這樣一段話：若一誌，無聽之以耳，而聽之以心，無聽之以氣。聽止於耳，心止於符。氣也者，虛而待物者也。唯道集虛，虛者心齋也。
說的是王庸目前的狀態。
當注意力集到了一定程度，不光眼睛、耳朵、鼻子等感官失效，連心也失效了。屆時能夠運用的隻有氣。
利用氣息去感知周圍物體，去聽，去看，去體會。這樣人體達成了一種坐忘歸虛的境界，大道合一，真性畢露。
隻不過莊子說的這種境界是一種至高境界，王庸做不到也用不著。王庸隻是學習他說的方法，用氣感知身體。
“九曲十八彎，好似一輛車子經過盤山車道，嗯，這是氣息進了大腸；空間一下子大了起來，不光可以感覺到拳意湧動，還有其他氣息夾雜，這應該是肺部，唿氣吸氣都在這裏循環；空間狹窄，如過隧道，這是小腸？嗯，不好，竟然要放屁……”
王庸大驚失色，接著聽一聲聲音，一個屁放了出來。
弄得王庸啞然失笑，剛才的感知卻是白費了。
不過有了經驗再運轉不難。
王庸再次抱訣，這次不再感知身體氣息，而是直接抓住那道洶湧的造化洪爐拳意，開始全力感知拳意。
“浩大、剛猛、洶湧澎湃如海潮，精神差點都被拳意席卷，好可怕！”王庸擦了擦額頭的冷汗，驚道。
剛才他抓住那道拳意，精神滲入其想要跟著運行，結果差點精神被吞沒。可見那道拳意的霸道。
船越義夫顯然深知這一點，才故意設計王庸，想要王庸為他陪葬。
從剛才短暫的感知，王庸已經看到了那道拳意的模樣。
青紅兩色纏繞一起，如一蛟一龍纏抱，迤邐而行。所過之處跟走蛟一般，洪水滔天，翻天覆地。
王庸身體內部被衝擊的一片淩亂，多出血管都被撐爆，受傷不輕。
而這還是好的，隻衝破一些血管還不至於有性命之憂，但是這道拳意一旦在王庸丹田肆虐起來，將心髒都重要器官衝爆，那王庸真的完蛋了。
“必須要限製住這道拳意！最好能把它化掉，跟當年化解孫藏龍種下的那道暗勁一樣。”王庸想著。
可暗勁好化，這造化洪爐拳意可沒那麽容易化解。
王庸目前的感知來看，這股拳意肯定在暗勁之，至於是不是化勁或者更高層次的勁氣，王庸看不懂。
嗤啦！
這時王庸忽然肚子忽然一陣絞痛，不是鬧肚子，而是王庸擔心的事情終於發生，拳意進入了丹田。
一入丹田，拳意像是龍歸大海，有了騰轉跳躍的空間。
王庸甚至都能感受到拳意散發出的歡喜情緒。
隻是它歡喜了，王庸卻要悲劇。
它跟王庸之間注定隻能有一個笑到最後的。
“疼！疼死我了！”王庸忍不住叫出聲。
痛如刀絞，已經不足以形容王庸此刻的感受。王庸隻覺丹田裏有十幾台絞肉機在同時運轉，把他所有器官都絞的支離破碎。
強烈的痛感在王庸的觀想下，被放大到了極限。以至於王庸表情變得扭曲，渾身下不停的冒汗，轉瞬間床單被打濕一片。
門外，英朗正沉浸在新聞的憤怒之，驟然聽到裏麵王庸動靜，不由一驚。
他快步前，想要敲門詢問王庸怎麽了，但是一想到王庸吩咐，想到之前王庸創造三枚拳印之時的冥想狀態，英朗退縮了。
他害怕自己這一打擾，王庸會走火入魔，真正害了王庸。
於是英朗隻能焦急的在門外客廳裏轉悠，幹著急，卻無可奈何。
門內，痛到極點的王庸似乎有些失神，眼前竟然出現一張笑得異常得意的臉龐。
船越義夫的臉。
船越義夫猙獰笑著，似乎在說：“你熬不過去的，趕緊下來吧！我在下麵等你！早說了，殺了我，你也不會有好下場。現在信了吧？”
王庸眼睛驀然睜開，看著虛空裏一處，表情同樣猙獰：“劍下亡魂，也有資格跟我說話！一道拳意而已，能奈我何！天地為爐兮，造化為工；陰陽為炭兮，萬物為銅。造化洪爐既然世間萬物都可以煉化，那麽區區拳意自然也不在話下！”
“觀想造化洪爐！”
王庸厲喝一聲，眼睛再次閉。
所有幻象瞬間消失，而造化洪爐的影像瞬間浮現在王庸心。
王庸得到造化洪爐之後，多次研究，堪稱了如指掌。僅剩的那一小半，也早被王庸推測出來細節構造，其實在王庸心，造化洪爐整個爐子的樣子早清晰了。
所欠缺的唯獨那一小半之的拳意而已。
現在，船越義夫臨死前卻是把他掌握的那道拳意，連帶另外兩半的拳意，都送入了王庸體內。
也是說，現在王庸已經擁有了完整的造化洪爐拳意！
所差的，隻是一個用來裝載容納拳意的爐子。
嗡！
一陣嗡鳴，王庸腦海當即出現一個從整體到細節都分毫誤差的鼎爐。
鼎爐悠悠旋轉，散發出滄桑氣息，帶著容納天地的氣勢，變得越來越清晰。
每個人都見過太陽，不需要抬頭不需要晴天，隻要心想到太陽兩個字，心會浮現太陽的影像。然後將這種影像定住，永駐心，這種境界便是日輪觀。
觀止，觀止，是要求觀想形象必須止住，定住，才能稱的觀想。無論你此刻是在說話還是在走路，這個觀想的形象始終保持在心不動。而妄想則不同，妄想隻是人們強行想象出來的一個意象，隻要腦筋一動，意象立馬消失不見。顯然妄想不是真正的觀想。
“看來觀想的真諦是避免刻意想象，多利用感覺來止住意象，最終成為一個不需要刻意思考能浮現的形象。隻是這種法子需要長時間的修行，我現在可是沒有那麽多的時間。或許熬不到晚，這造化洪爐的拳意將我身體撕裂了。”王庸心想著。
“必須想個速成的捷徑之法才行。”
“其實我想要達成的不是真正的觀想，隻是一種觀想入定狀態下的內視。而這種內視應該如何才能浮現呢？”
“對了，感覺！像那句歌詞，‘跟著感覺走，抓住夢的手’。用感覺來引導，最終呈現具體的影像。好手裏進了一根刺，雖然看不清到底刺進去多深，但是憑借痛感卻能確定個大差不離；又像是肚子疼，一股絞痛的感覺順著腸胃穿行，雖然看不見，但是能夠感知到那股受涼之氣跑到了哪個位置，這便是初步的觀想。再往深裏修行，把疼痛的細節把控住，由此幻想出涼氣在具體髒腑流竄的影像，也達成所謂的內視了。”
片刻間，王庸抓住了重點。
道理很簡單，技術高超的機修工，能夠憑借機器運轉的聲音判斷出機器故障，而不用拆開機器內部。這種能力跟觀想之法類似，全都是因為觀想之人對觀想對象已經足夠熟悉。
而作為一個武者，王庸如果還不熟悉自己的身體結構，那枉稱武者了。
“痛苦，來的更猛烈些吧！”王庸跟暴風雨裏的海燕，發出一聲戰鬥宣言。
越強烈的痛感，越能強化細節感知。
王庸雙目緊閉，開始引導自己入靜。
在華夏化，有著眾多的入靜之法。佛道儒三教各自都有不同法門。
而適用於普通人的也不在少數，如默念法：心默念一些短小精悍的語句，“鬆——靜”，“鬆——靜”，循環往複，聲音盡量放低，以隻能自己聽見為佳。慢慢的煩躁的心意能靜止下來。
另外失眠患者常用的數羊方法，也是一種入靜之法。隻是數羊也有竅門，那是數字要配合唿吸，不能過快，一唿一吸，兩個數字，逐年會安靜下來，緩緩入睡。
此外高深一些的法門，還有道家的自然法。先將意念存於丹田位置，然後幻想丹田處有一輪皎潔明月升起，海天一色，寧靜安詳；又或者幻想自己置身於桃花源之，芳草鮮美，落英繽紛。伴隨這種意念，再亂的心情都能瞬間凝定下來。
而王庸用的則是一種源自道家的“太極訣”。
在古代這種秘訣很少外傳，隻在師徒之間口口相傳，外界所傳的多有謬誤。其最大的一點是真正的太極訣需要雙手抱訣。
女子右手抱左手，男子左手抱右手。因為男子左手為陽，女子右手為陽，故以陽手居外，而陰手居內。
王庸左右兩手相交一起，左手抱住右手，兩根大拇指連接，形成一個類似太極的形狀，又像極孔子像裏的“交五”手勢。
可以說這個手勢，兼具了儒道兩家的特點，最適合王庸不過。
左右手抱住之後，隻不過片刻，王庸隱約感覺到有絲絲氣息湧現在手指之，好似暗勁湧動，又似唿吸纏綿。
王庸心一振，知道有效果。
立馬將感知由手指擴散出去，順著流動的氣息往身體內部滲透。
王庸眼珠子在眼皮底下滾動，耳朵也不停聳動，好像可以看見東西，可以聽見聲音。
莊子曾經說過這樣一段話：若一誌，無聽之以耳，而聽之以心，無聽之以氣。聽止於耳，心止於符。氣也者，虛而待物者也。唯道集虛，虛者心齋也。
說的是王庸目前的狀態。
當注意力集到了一定程度，不光眼睛、耳朵、鼻子等感官失效，連心也失效了。屆時能夠運用的隻有氣。
利用氣息去感知周圍物體，去聽，去看，去體會。這樣人體達成了一種坐忘歸虛的境界，大道合一，真性畢露。
隻不過莊子說的這種境界是一種至高境界，王庸做不到也用不著。王庸隻是學習他說的方法，用氣感知身體。
“九曲十八彎，好似一輛車子經過盤山車道，嗯，這是氣息進了大腸；空間一下子大了起來，不光可以感覺到拳意湧動，還有其他氣息夾雜，這應該是肺部，唿氣吸氣都在這裏循環；空間狹窄，如過隧道，這是小腸？嗯，不好，竟然要放屁……”
王庸大驚失色，接著聽一聲聲音，一個屁放了出來。
弄得王庸啞然失笑，剛才的感知卻是白費了。
不過有了經驗再運轉不難。
王庸再次抱訣，這次不再感知身體氣息，而是直接抓住那道洶湧的造化洪爐拳意，開始全力感知拳意。
“浩大、剛猛、洶湧澎湃如海潮，精神差點都被拳意席卷，好可怕！”王庸擦了擦額頭的冷汗，驚道。
剛才他抓住那道拳意，精神滲入其想要跟著運行，結果差點精神被吞沒。可見那道拳意的霸道。
船越義夫顯然深知這一點，才故意設計王庸，想要王庸為他陪葬。
從剛才短暫的感知，王庸已經看到了那道拳意的模樣。
青紅兩色纏繞一起，如一蛟一龍纏抱，迤邐而行。所過之處跟走蛟一般，洪水滔天，翻天覆地。
王庸身體內部被衝擊的一片淩亂，多出血管都被撐爆，受傷不輕。
而這還是好的，隻衝破一些血管還不至於有性命之憂，但是這道拳意一旦在王庸丹田肆虐起來，將心髒都重要器官衝爆，那王庸真的完蛋了。
“必須要限製住這道拳意！最好能把它化掉，跟當年化解孫藏龍種下的那道暗勁一樣。”王庸想著。
可暗勁好化，這造化洪爐拳意可沒那麽容易化解。
王庸目前的感知來看，這股拳意肯定在暗勁之，至於是不是化勁或者更高層次的勁氣，王庸看不懂。
嗤啦！
這時王庸忽然肚子忽然一陣絞痛，不是鬧肚子，而是王庸擔心的事情終於發生，拳意進入了丹田。
一入丹田，拳意像是龍歸大海，有了騰轉跳躍的空間。
王庸甚至都能感受到拳意散發出的歡喜情緒。
隻是它歡喜了，王庸卻要悲劇。
它跟王庸之間注定隻能有一個笑到最後的。
“疼！疼死我了！”王庸忍不住叫出聲。
痛如刀絞，已經不足以形容王庸此刻的感受。王庸隻覺丹田裏有十幾台絞肉機在同時運轉，把他所有器官都絞的支離破碎。
強烈的痛感在王庸的觀想下，被放大到了極限。以至於王庸表情變得扭曲，渾身下不停的冒汗，轉瞬間床單被打濕一片。
門外，英朗正沉浸在新聞的憤怒之，驟然聽到裏麵王庸動靜，不由一驚。
他快步前，想要敲門詢問王庸怎麽了，但是一想到王庸吩咐，想到之前王庸創造三枚拳印之時的冥想狀態，英朗退縮了。
他害怕自己這一打擾，王庸會走火入魔，真正害了王庸。
於是英朗隻能焦急的在門外客廳裏轉悠，幹著急，卻無可奈何。
門內，痛到極點的王庸似乎有些失神，眼前竟然出現一張笑得異常得意的臉龐。
船越義夫的臉。
船越義夫猙獰笑著，似乎在說：“你熬不過去的，趕緊下來吧！我在下麵等你！早說了，殺了我，你也不會有好下場。現在信了吧？”
王庸眼睛驀然睜開，看著虛空裏一處，表情同樣猙獰：“劍下亡魂，也有資格跟我說話！一道拳意而已，能奈我何！天地為爐兮，造化為工；陰陽為炭兮，萬物為銅。造化洪爐既然世間萬物都可以煉化，那麽區區拳意自然也不在話下！”
“觀想造化洪爐！”
王庸厲喝一聲，眼睛再次閉。
所有幻象瞬間消失，而造化洪爐的影像瞬間浮現在王庸心。
王庸得到造化洪爐之後，多次研究，堪稱了如指掌。僅剩的那一小半，也早被王庸推測出來細節構造，其實在王庸心，造化洪爐整個爐子的樣子早清晰了。
所欠缺的唯獨那一小半之的拳意而已。
現在，船越義夫臨死前卻是把他掌握的那道拳意，連帶另外兩半的拳意，都送入了王庸體內。
也是說，現在王庸已經擁有了完整的造化洪爐拳意！
所差的，隻是一個用來裝載容納拳意的爐子。
嗡！
一陣嗡鳴，王庸腦海當即出現一個從整體到細節都分毫誤差的鼎爐。
鼎爐悠悠旋轉，散發出滄桑氣息，帶著容納天地的氣勢，變得越來越清晰。