平衡訓練。
原本對於茂野、禦幸等人而言就是相當難以控製的一種訓練，前園、金丸、通笠、關直道等平衡感更差一點的選手，更是容易在訓練裏頻頻失誤，而一旦有失誤，就一定會有相應的懲罰，譬如追加訓練量，亦或者是壘包之間的往返跑訓練。
這也是一種別樣的激勵。
在這種訓練上。
天生身體比較柔韌，比較靈敏的選手是較為占優勢的。
比如澤村、春市，還有倉持和白州。
進一步強化自己的各項平衡。
找到自己最適宜的重心點和中心點。
是這一項訓練的最終目的所在。
冬季合宿集訓的計劃表上更是直接標明了。
每一天早上的訓練項目裏，都包括有對應的平衡訓練時間。
寧可稍微壓縮一下其他的訓練項目，這些針對於選手身體方麵的訓練項目也是必須要排在最需要訓練的計劃表上。
當然，從晨練結束之後。
接下來的訓練裏。
每一個選手的訓練項目是一樣的，但是強度就有所不同，不管怎麽說，棒球部裏的數十名選手，不可能每一個人的身體素質和體能標準都是差不多的上限，或者都應該直白一點說，正是因為有差距，才會有一軍、二軍，乃至於沒有加入到其中的選手。
身體素質原本就是實力的最重要組成部分。
所以，在這樣的所有部員都參加的集訓裏。
除掉最基礎的訓練之外。
剩下的訓練項目，在片岡監督和落合教練的安排下，是分層次的，一軍有一軍的數量和強度要求，二軍有二軍的數量和強度要求，剩下的選手也有各自的目標量。
而這也不是恆定的。
一軍選手之外的任何一個部員。
若是你有那個能力和決意，是完全可以按照一軍標準來要求自己，隻是要量力而行，況且，四周還有片岡監督等人在觀察，固然這是要每一個選手挑戰自己的個人潛力和極限，卻絕對不允許選手自己亂來。
“唿。。。這種訓練，體能消耗倒不是很嚴重，可就是覺得有點不適應啊。。。”
完成一組訓練之後。
茂野兩手叉腰，輕輕唿出一口濁氣，輕聲說道。
這雖然不是第一次集訓，日常訓練裏，也有做過類似的平衡訓練，可是，不太習慣的項目，終究還是很難適應，茂野也隻能做到是按照要求，完成對應指標就是了。
“這對身體協調性要求很高，不過，這種訓練，對現在的你正好合適，阿信，之前落合教練還不是要求你進一步調整自己的身體重心麽？這個訓練正好可以讓你的身體協調性進一步拓寬一點。”
序列跟在茂野身後，也是隨之完成一組訓練的禦幸，深吸一口氣，輕輕拭去額頭上的汗跡，輕笑著說道。
“嗯，說的也是呢。”
茂野笑著搖了搖頭。
“下一組！”
還沒有等茂野接著說什麽。
站在這一側的助教便是立即揮手，高聲喊道。
即使人數要比夏季多上兩三倍，但因為還是分組訓練的緣故，每一組的間隔時間也遠遠比想象中的要短許多。
這種幾乎近似於算是沒有多少停歇的訓練方式。
非常考驗選手們的身體素質。
“go！”
“動起來！動起來！”
“怎麽了！？這就沒有力氣了嗎！？”
“剛剛是沒有吃飽飯嗎！？”
那四周還在不斷喊叫的助教話語。
更是在撩撥著場內的青道選手們。
“春乃，飲料已經沒有了，快去倉庫裏再搬兩箱過來。”
站在球場四周位置上的幾位女經理。
也是要根據著場內選手們的訓練情況，隨時提供相應的後勤服務，特別是水分補充上。
高強度的訓練。
更是需要注重這一點。
“是，梅本學姐。”
迷糊小經理吉川春乃應聲之後，也是立即朝著自家棒球部的食堂方向小跑過去。
“幸子，春乃那邊一人應該搬不了，這邊交給你來看著，我去幫忙吧。”
夏川唯看著小跑離去的吉川春乃，放下手中剛剛搬過來的東西，大聲對著看著場內情況的梅本幸子說道。
“嗯！拜托你了。”
積極訓練的選手們。
同樣辛苦為選手們做好一切後勤工作的女經理們。
屬於青道棒球部的冬季“戰鬥”正是在熱火朝天的進行當中。
上午的均衡訓練。
一直持續到了11點30分方才結束。
然後稍作休息之後。
便是午餐時間。
還是慣例的三大碗米飯。
而且在配套料理上，顯然要比早餐要豐盛許多。
茂野等人自然是饑腸轆轆的大快朵頤，吃的不亦樂乎。
而剩下的人，特別是一年級生仍舊是處於水深火熱之中的地獄煎熬。
特別是早上還吐出來的那些小家夥們。
看著午飯，那胃部簡直就是在翻江倒海了。
最可怕的是。
你要是吐出來了，等下休息之後，還是得接著吃飯，否則的話，這不補充相應的能量。
別說你自己能不能扛得住。
監督那一關，你就過不去了。
必定要被限製參加集訓，而且還要被老老實實“遣返”。
迴到宿舍裏好好呆著休息。
那樣的事情。
可不是這些人想要看到的。
尤其是和澤村、金丸等人同一屆的高津廣臣、狩場航等人更是寄希望於這一次的集訓，自己能夠有一次飛躍性的成長，得到監督的認可，從而加入到一軍裏。
一年快要結束了。
明年他們就是二年級的選手了，今年的夏季和秋季和他們沒有關係，若是明年夏季大賽他們還無法獲得機會的話，那就是真的隻能等待以後了。
而以後？
隻會有更多的天才後輩加入。
雖然這還沒有公布出來。
但幾乎就是所有人都大概可以猜的到的消息，明年的青道，必定會迎來諸多的天才新生。
今年本身就是一個豐收年了（原著裏，也隻提過哲隊那一屆是歉收年，不能按以後的成長和表現來衡量剛入學階段，有一說一，哲隊入學的那一屆，僅有克裏斯才是真正意義上世人認為的天才，其他人毫不客氣的說都是普通人，乃至於被認為是廢材，而澤村這一屆就不同，看起來好像強的人沒有幾個，但是金丸、東條可都是全國四強的少棒出身，其他還有來自各地少棒的天才，澤村這一屆，最起碼從入學時期的標準來看，即使不能夠說是豐收年的，也絕對算的上不錯的標準了）
原本對於茂野、禦幸等人而言就是相當難以控製的一種訓練，前園、金丸、通笠、關直道等平衡感更差一點的選手，更是容易在訓練裏頻頻失誤，而一旦有失誤，就一定會有相應的懲罰，譬如追加訓練量，亦或者是壘包之間的往返跑訓練。
這也是一種別樣的激勵。
在這種訓練上。
天生身體比較柔韌，比較靈敏的選手是較為占優勢的。
比如澤村、春市，還有倉持和白州。
進一步強化自己的各項平衡。
找到自己最適宜的重心點和中心點。
是這一項訓練的最終目的所在。
冬季合宿集訓的計劃表上更是直接標明了。
每一天早上的訓練項目裏，都包括有對應的平衡訓練時間。
寧可稍微壓縮一下其他的訓練項目，這些針對於選手身體方麵的訓練項目也是必須要排在最需要訓練的計劃表上。
當然，從晨練結束之後。
接下來的訓練裏。
每一個選手的訓練項目是一樣的，但是強度就有所不同，不管怎麽說，棒球部裏的數十名選手，不可能每一個人的身體素質和體能標準都是差不多的上限，或者都應該直白一點說，正是因為有差距，才會有一軍、二軍，乃至於沒有加入到其中的選手。
身體素質原本就是實力的最重要組成部分。
所以，在這樣的所有部員都參加的集訓裏。
除掉最基礎的訓練之外。
剩下的訓練項目，在片岡監督和落合教練的安排下，是分層次的，一軍有一軍的數量和強度要求，二軍有二軍的數量和強度要求，剩下的選手也有各自的目標量。
而這也不是恆定的。
一軍選手之外的任何一個部員。
若是你有那個能力和決意，是完全可以按照一軍標準來要求自己，隻是要量力而行，況且，四周還有片岡監督等人在觀察，固然這是要每一個選手挑戰自己的個人潛力和極限，卻絕對不允許選手自己亂來。
“唿。。。這種訓練，體能消耗倒不是很嚴重，可就是覺得有點不適應啊。。。”
完成一組訓練之後。
茂野兩手叉腰，輕輕唿出一口濁氣，輕聲說道。
這雖然不是第一次集訓，日常訓練裏，也有做過類似的平衡訓練，可是，不太習慣的項目，終究還是很難適應，茂野也隻能做到是按照要求，完成對應指標就是了。
“這對身體協調性要求很高，不過，這種訓練，對現在的你正好合適，阿信，之前落合教練還不是要求你進一步調整自己的身體重心麽？這個訓練正好可以讓你的身體協調性進一步拓寬一點。”
序列跟在茂野身後，也是隨之完成一組訓練的禦幸，深吸一口氣，輕輕拭去額頭上的汗跡，輕笑著說道。
“嗯，說的也是呢。”
茂野笑著搖了搖頭。
“下一組！”
還沒有等茂野接著說什麽。
站在這一側的助教便是立即揮手，高聲喊道。
即使人數要比夏季多上兩三倍，但因為還是分組訓練的緣故，每一組的間隔時間也遠遠比想象中的要短許多。
這種幾乎近似於算是沒有多少停歇的訓練方式。
非常考驗選手們的身體素質。
“go！”
“動起來！動起來！”
“怎麽了！？這就沒有力氣了嗎！？”
“剛剛是沒有吃飽飯嗎！？”
那四周還在不斷喊叫的助教話語。
更是在撩撥著場內的青道選手們。
“春乃，飲料已經沒有了，快去倉庫裏再搬兩箱過來。”
站在球場四周位置上的幾位女經理。
也是要根據著場內選手們的訓練情況，隨時提供相應的後勤服務，特別是水分補充上。
高強度的訓練。
更是需要注重這一點。
“是，梅本學姐。”
迷糊小經理吉川春乃應聲之後，也是立即朝著自家棒球部的食堂方向小跑過去。
“幸子，春乃那邊一人應該搬不了，這邊交給你來看著，我去幫忙吧。”
夏川唯看著小跑離去的吉川春乃，放下手中剛剛搬過來的東西，大聲對著看著場內情況的梅本幸子說道。
“嗯！拜托你了。”
積極訓練的選手們。
同樣辛苦為選手們做好一切後勤工作的女經理們。
屬於青道棒球部的冬季“戰鬥”正是在熱火朝天的進行當中。
上午的均衡訓練。
一直持續到了11點30分方才結束。
然後稍作休息之後。
便是午餐時間。
還是慣例的三大碗米飯。
而且在配套料理上，顯然要比早餐要豐盛許多。
茂野等人自然是饑腸轆轆的大快朵頤，吃的不亦樂乎。
而剩下的人，特別是一年級生仍舊是處於水深火熱之中的地獄煎熬。
特別是早上還吐出來的那些小家夥們。
看著午飯，那胃部簡直就是在翻江倒海了。
最可怕的是。
你要是吐出來了，等下休息之後，還是得接著吃飯，否則的話，這不補充相應的能量。
別說你自己能不能扛得住。
監督那一關，你就過不去了。
必定要被限製參加集訓，而且還要被老老實實“遣返”。
迴到宿舍裏好好呆著休息。
那樣的事情。
可不是這些人想要看到的。
尤其是和澤村、金丸等人同一屆的高津廣臣、狩場航等人更是寄希望於這一次的集訓，自己能夠有一次飛躍性的成長，得到監督的認可，從而加入到一軍裏。
一年快要結束了。
明年他們就是二年級的選手了，今年的夏季和秋季和他們沒有關係，若是明年夏季大賽他們還無法獲得機會的話，那就是真的隻能等待以後了。
而以後？
隻會有更多的天才後輩加入。
雖然這還沒有公布出來。
但幾乎就是所有人都大概可以猜的到的消息，明年的青道，必定會迎來諸多的天才新生。
今年本身就是一個豐收年了（原著裏，也隻提過哲隊那一屆是歉收年，不能按以後的成長和表現來衡量剛入學階段，有一說一，哲隊入學的那一屆，僅有克裏斯才是真正意義上世人認為的天才，其他人毫不客氣的說都是普通人，乃至於被認為是廢材，而澤村這一屆就不同，看起來好像強的人沒有幾個，但是金丸、東條可都是全國四強的少棒出身，其他還有來自各地少棒的天才，澤村這一屆，最起碼從入學時期的標準來看，即使不能夠說是豐收年的，也絕對算的上不錯的標準了）