晨練比以往要艱苦兩倍以上。
但是,經曆了去年夏季集訓,還有冬季集訓的二三年級選手們,還完全吃得消,這也僅僅隻是第一天,對於茂野等人而言,還不是什麽問題,最起碼,早上的課程,茂野還是能夠集中精神,認真上課,倉持和禦幸這兩個平常上課都是神遊天外或者幹脆開小差的家夥,也知道期末考試的恐怖之處,難得在這個六月中旬,臨近期末考時候,終於開始認真聽課。
“嘛,去年要是也有這個幹勁,我又何必那麽辛苦。”
茂野瞟了一眼這坑貨二人組,撇了撇嘴,在內心裏默默想著。
集訓是一種戰鬥。
期末考同樣也是一種戰鬥。
隻要有過經驗的高年級選手都很清楚這一點。
很顯然,一年級三人組就不知道了。
隻是第一天的晨訓,就已經是讓他們有些扛不住了,早飯都是吃的搖搖晃晃,可以預見上課,除了春市大概還可以堅挺一下下,降穀和澤村那兩個家夥就直接不需要考慮了。
能夠去教室躺屍,估計都是極限了吧。
或者應該說。
不在教室裏躺屍,下午的訓練。
雙投,肯定沒有辦法跟上隊伍的強度和節奏了。
而事實上。
就算是借助上課時間休息了一小會。
比及等到下午放學,再次聚集起來的一軍眾人,在片岡監督、落合教練以及諸多助教的督導下。
持續進行下去的高頻率訓練。
“跑起來,跑起來!”
“快一點,你們這樣怎麽可以說是一軍!?”
“和前輩們多學學啊,澤村,降穀。”
一開始就是快節奏的跑壘訓練。
起跑的爆發力。
必須要全方位都關注的注意力。
還是連續不斷的正常跑壘到盜壘,再到返壘,還要做到防備投手的牽製,乃至於本壘處,捕手的牽製。
等等這樣綜合條件凝練起來的跑壘訓練。
“豈可修!一軍的訓練是這樣子的麽!?”
才剛剛開始不到半個小時的時間。
澤村就已經有點氣喘籲籲的意味了。
“怎麽了?澤村,這樣的訓練,就已經受不了了麽!?”
排在澤村後麵序列的伊佐敷純大力拍了拍澤村的肩膀,大笑著說道。
那極具伊佐敷純風格的拍肩動作。
都差點讓澤村腳步踉蹌了。
“不!我還完全沒有開始呢!伊佐敷前輩!!”
就算隻是強撐著,澤村都絕對要大聲喊叫出來的話語。
“哈哈!就是要這樣的氣勢,一年級生,活力就是要十足一點啊!”
伊佐敷純便是大笑著說道。
“下一輪!澤村,開始!”
“是!!”
“噠噠噠噠噠噠!”
“下一個!”
“還有,再下一個!”
跑壘訓練作為開端。
然後在短暫的休息之後,迅速展開的便是全體的循環均衡訓練。
時刻維持著高效率、高頻率的訓練。
這是落合博光根據目前青道高中一軍選手整體身體數值基礎上,和片岡監督商定之後,所製定出來,最適合當前青道高中眾人的訓練項目和強度,既不會真正損害到選手本身的身體,也能夠在最高水準上,去挖掘每一個選手的極限體能和潛能。
平常很是歡快的訓練時光。
在這一天開始。
就變成宛如是地獄一般的環境。
四周的那些助教和協助訓練的部員,都如同惡魔一般。
“喲西,暫時休息!”
第一天的集訓。
在黃昏的餘韻傾瀉到大地上時刻。
從球場旁側助教喊出來的話語,讓澤村心頭一鬆。
“終於可以休息了啊。。。。”
降穀都已經是麵色蒼白無比了,小湊春市也就是比降穀要好一點點,體力充沛如澤村。
都已經是有些要扛不住了。
“哇!!是食物!!”
高強度的訓練結束。
已經是準備好的補充食物。
“這些,全部都是經理們準備的麽!?”
最為活潑的澤村童鞋,已經是圍在擺在板凳席麵前的飯團和水果,兩眼放光了。
“真的可以吃麽!?真的可以吃麽!?”
“嗯,就是準備給你們補充營養的,訓練是很辛苦的,晚上還要繼續呢。”
三年級的藤原貴子學姐嘴角帶著一絲溫和的笑容,看向澤村榮純,淡笑著說道。
“噢噢噢噢!太幸福了!”
“那麽,我就不客氣了,我開動了!”
在其他前輩都還沒有到來之前,單純直接的澤村已經就是雙手合十,想要提前開動了。
“白癡澤村!不準比前輩們提前吃啊!”
已經都是可以預見的場景了。
從身後飛來的一腳。
“彭!”
很是有藝術性的碰撞。
重重撞擊在一起的兩道身影。
“試試我新的關節技吧!”
倉持再次很熟練的將澤村禁錮綁縛在原地。
“好疼,好疼,要死了,要死了啊,倉持前輩!!”
那無力拍著地板,都快要兩眼泛白的澤村。
“為什麽,榮純君永遠都是這樣呢。”
就在一旁的小湊春市都是有些無奈的搖了搖頭說道。
至於降穀?
哦。
正在另外一邊躺屍呢。
都不要說和榮純相比。
和春市比起來,降穀的體力簡直就是災難性的程度。
“哈哈哈,這個小子,很有培養前途啊。”
伊佐敷前輩大笑著說道。
“還差得遠呢,一年級生。”
亮介也是笑眯眯說道。
“嗚嘎!!”
“晚上還有很多訓練!該補充的時候,就必須要多多補充呢!”
“哼!!”
四周那些在今天做著輔助訓練的二三級前輩們都是笑眯眯看著一年級三人組說道。
“是,前輩。”
隻有心思比較細膩的小湊春市稍微察覺到一絲前輩們的異樣神色,澤村則是一點異樣都沒有察覺到。
那立刻流露出來的幸福表情。
“真的呢!?真的可以隨便吃麽!?”
“嗯嗯!隨便吃,而且還要多吃點,晚上的訓練,可是很辛苦的呢。”
倉持一臉奸笑的表情,對著澤村說道。
“謝謝!!”
傻白甜的澤村童鞋,根本就不知道前輩們的陷阱,那帶著一臉幸福表情,埋頭鑽入到食物堆裏的樣子。
“可憐的家夥。”
“會吐的,這個家夥絕對會吐的。”
“真的是悲劇的家夥呢,澤村。”
“這家夥不吐,都沒有道理了。”
“嗬嗬!”
在澤村吃的非常開心的時候。
哲隊、伊佐敷、亮介、楠木等前輩都是帶著一抹關愛智障一樣的眼神看向了澤村。
茂野正在捏著一個飯團,慢悠悠吃著時候。
也是看見了澤村在大快朵頤。
忍不住在內心裏輕輕一笑。
“這個傻小子喲。。。”
但是,經曆了去年夏季集訓,還有冬季集訓的二三年級選手們,還完全吃得消,這也僅僅隻是第一天,對於茂野等人而言,還不是什麽問題,最起碼,早上的課程,茂野還是能夠集中精神,認真上課,倉持和禦幸這兩個平常上課都是神遊天外或者幹脆開小差的家夥,也知道期末考試的恐怖之處,難得在這個六月中旬,臨近期末考時候,終於開始認真聽課。
“嘛,去年要是也有這個幹勁,我又何必那麽辛苦。”
茂野瞟了一眼這坑貨二人組,撇了撇嘴,在內心裏默默想著。
集訓是一種戰鬥。
期末考同樣也是一種戰鬥。
隻要有過經驗的高年級選手都很清楚這一點。
很顯然,一年級三人組就不知道了。
隻是第一天的晨訓,就已經是讓他們有些扛不住了,早飯都是吃的搖搖晃晃,可以預見上課,除了春市大概還可以堅挺一下下,降穀和澤村那兩個家夥就直接不需要考慮了。
能夠去教室躺屍,估計都是極限了吧。
或者應該說。
不在教室裏躺屍,下午的訓練。
雙投,肯定沒有辦法跟上隊伍的強度和節奏了。
而事實上。
就算是借助上課時間休息了一小會。
比及等到下午放學,再次聚集起來的一軍眾人,在片岡監督、落合教練以及諸多助教的督導下。
持續進行下去的高頻率訓練。
“跑起來,跑起來!”
“快一點,你們這樣怎麽可以說是一軍!?”
“和前輩們多學學啊,澤村,降穀。”
一開始就是快節奏的跑壘訓練。
起跑的爆發力。
必須要全方位都關注的注意力。
還是連續不斷的正常跑壘到盜壘,再到返壘,還要做到防備投手的牽製,乃至於本壘處,捕手的牽製。
等等這樣綜合條件凝練起來的跑壘訓練。
“豈可修!一軍的訓練是這樣子的麽!?”
才剛剛開始不到半個小時的時間。
澤村就已經有點氣喘籲籲的意味了。
“怎麽了?澤村,這樣的訓練,就已經受不了了麽!?”
排在澤村後麵序列的伊佐敷純大力拍了拍澤村的肩膀,大笑著說道。
那極具伊佐敷純風格的拍肩動作。
都差點讓澤村腳步踉蹌了。
“不!我還完全沒有開始呢!伊佐敷前輩!!”
就算隻是強撐著,澤村都絕對要大聲喊叫出來的話語。
“哈哈!就是要這樣的氣勢,一年級生,活力就是要十足一點啊!”
伊佐敷純便是大笑著說道。
“下一輪!澤村,開始!”
“是!!”
“噠噠噠噠噠噠!”
“下一個!”
“還有,再下一個!”
跑壘訓練作為開端。
然後在短暫的休息之後,迅速展開的便是全體的循環均衡訓練。
時刻維持著高效率、高頻率的訓練。
這是落合博光根據目前青道高中一軍選手整體身體數值基礎上,和片岡監督商定之後,所製定出來,最適合當前青道高中眾人的訓練項目和強度,既不會真正損害到選手本身的身體,也能夠在最高水準上,去挖掘每一個選手的極限體能和潛能。
平常很是歡快的訓練時光。
在這一天開始。
就變成宛如是地獄一般的環境。
四周的那些助教和協助訓練的部員,都如同惡魔一般。
“喲西,暫時休息!”
第一天的集訓。
在黃昏的餘韻傾瀉到大地上時刻。
從球場旁側助教喊出來的話語,讓澤村心頭一鬆。
“終於可以休息了啊。。。。”
降穀都已經是麵色蒼白無比了,小湊春市也就是比降穀要好一點點,體力充沛如澤村。
都已經是有些要扛不住了。
“哇!!是食物!!”
高強度的訓練結束。
已經是準備好的補充食物。
“這些,全部都是經理們準備的麽!?”
最為活潑的澤村童鞋,已經是圍在擺在板凳席麵前的飯團和水果,兩眼放光了。
“真的可以吃麽!?真的可以吃麽!?”
“嗯,就是準備給你們補充營養的,訓練是很辛苦的,晚上還要繼續呢。”
三年級的藤原貴子學姐嘴角帶著一絲溫和的笑容,看向澤村榮純,淡笑著說道。
“噢噢噢噢!太幸福了!”
“那麽,我就不客氣了,我開動了!”
在其他前輩都還沒有到來之前,單純直接的澤村已經就是雙手合十,想要提前開動了。
“白癡澤村!不準比前輩們提前吃啊!”
已經都是可以預見的場景了。
從身後飛來的一腳。
“彭!”
很是有藝術性的碰撞。
重重撞擊在一起的兩道身影。
“試試我新的關節技吧!”
倉持再次很熟練的將澤村禁錮綁縛在原地。
“好疼,好疼,要死了,要死了啊,倉持前輩!!”
那無力拍著地板,都快要兩眼泛白的澤村。
“為什麽,榮純君永遠都是這樣呢。”
就在一旁的小湊春市都是有些無奈的搖了搖頭說道。
至於降穀?
哦。
正在另外一邊躺屍呢。
都不要說和榮純相比。
和春市比起來,降穀的體力簡直就是災難性的程度。
“哈哈哈,這個小子,很有培養前途啊。”
伊佐敷前輩大笑著說道。
“還差得遠呢,一年級生。”
亮介也是笑眯眯說道。
“嗚嘎!!”
“晚上還有很多訓練!該補充的時候,就必須要多多補充呢!”
“哼!!”
四周那些在今天做著輔助訓練的二三級前輩們都是笑眯眯看著一年級三人組說道。
“是,前輩。”
隻有心思比較細膩的小湊春市稍微察覺到一絲前輩們的異樣神色,澤村則是一點異樣都沒有察覺到。
那立刻流露出來的幸福表情。
“真的呢!?真的可以隨便吃麽!?”
“嗯嗯!隨便吃,而且還要多吃點,晚上的訓練,可是很辛苦的呢。”
倉持一臉奸笑的表情,對著澤村說道。
“謝謝!!”
傻白甜的澤村童鞋,根本就不知道前輩們的陷阱,那帶著一臉幸福表情,埋頭鑽入到食物堆裏的樣子。
“可憐的家夥。”
“會吐的,這個家夥絕對會吐的。”
“真的是悲劇的家夥呢,澤村。”
“這家夥不吐,都沒有道理了。”
“嗬嗬!”
在澤村吃的非常開心的時候。
哲隊、伊佐敷、亮介、楠木等前輩都是帶著一抹關愛智障一樣的眼神看向了澤村。
茂野正在捏著一個飯團,慢悠悠吃著時候。
也是看見了澤村在大快朵頤。
忍不住在內心裏輕輕一笑。
“這個傻小子喲。。。”