“既然你說不知道，那我就來告訴你好了。”袁指導笑眯眯的看著風全說道。“如果你們仔細觀察就會發現，博爾特每次在準備接棒的時候，一開始都會刻意的縮短自己的步長，以便配合第三棒的運動員，能夠順利的完成交接。這樣一來，雖然交接棒確實順利的完成了，但是在速度方麵博爾特也至少要損失0.2秒左右。”
“袁指導，既然博爾特為了配合別人的節奏會損失那麽多時間，那為什麽牙買加不把他排在第一棒呢？”鄭培萌疑惑的問道。
“很簡單，博爾特的起跑反應速度比較慢，而且第一棒的彎道賽段，也很難讓他真正發揮出全部的實力。因為他並不是很擅長跑彎道。”袁指導斬釘截鐵的說道。
“可是，袁指導，我記得博爾特昨天好像又拿到了200米比賽的冠軍吧？如果他不擅長彎道比賽的話，怎麽可能拿到這個冠軍啊！？”鄭培萌問道。
“這個問題問得好。”袁指導微笑著說道。“冰天，你來簡單說說跑彎道時候的技巧。”
在中國隊這四名參賽運動員之中，孫冰天跑彎道的經驗是最為豐富的，而去袁指導本身就是孫冰天的指導教練，所以讓他來幫助自己解答鄭培萌的疑問，是再好不過的了。
“要對著左側跑道標誌線進行切入，而去在進入彎道時要利用慣性不能太發力。還要注意讓自己身體向左側傾斜，外側擺臂要大於內側，為了克服離心力，兩腳前腳掌還要稍向內。同時，彎道跑時如果緊緊貼著左側跑道的話，算下來可以少跑二三米。”略微思索了一下，孫冰天繼續說道：“同時，彎道跑步幅稍大，頻率稍低，這樣可以節省體力。”
“很好，冰天說的非常全麵。來，大家看一下我手機裏的這段視頻。”一邊說著，袁指導又從隨身的背包中掏出了自己的手機。
緊接著，袁指導又迅速點開了一個視頻播放器。
幾秒鍾之後，袁指導的手機屏幕上便開始播放出，倫敦奧運會男子200短跑決賽的視頻。
不過，當視頻中的博爾特跑完了自己的彎道賽段之後，袁指導便立刻按下了手機上的暫停鍵。
“大家結合一下冰天剛才說過的彎道技巧，來說說博爾特的彎道表現到底如何吧？”袁指導開口說道。
“如果按照冰天剛才所說的那些技巧，博爾特的彎道技術確實不是很過關。”戚海峰首先開口說道。“博爾特在切線的環節上就做的不是很好，因為我們兩個的身高相差不大，所以我非常清楚，為了克服離心力的作用，在跑彎道的時候隻有奔跑在賽道的中央，甚至稍稍偏向外側一點的位置才能夠順利過彎，而根本無法像冰天所說的那樣，緊貼左側賽道進行切線跑。”
“沒錯，海峰說的非常正確。”袁指導表示肯定的點了點頭。
雖然戚海峰說出了博爾特的問題所在，不過鄭培萌的心中仍舊存在著一個疑問，於是他便開口問道：“可是，就算博爾特的彎道技術存在一定的問題，可是他卻仍然拿到了200米比賽的冠軍啊！？這就至少說明，對手在彎道上也一樣很難戰勝他啊！？”
“是的，你說的確實有些道理。不過，博爾特之所以能夠拿到200米的冠軍，其實在很多程度上都是依靠著他那恐怖的速度優勢。”袁指導點了點頭道：“這麽說吧，如果他的牙買加老鄉布雷克，擁有風全那樣的速度，他就不會在昨天的200米決賽當中輸給博爾特0.12秒了。而且，你們還記得我剛才說過4乘100米接力的比賽，最重要的事情就是，怎樣才能發揮出運動員自身的全部實力吧？”
見大家都沒有開口迴答，劉建軍便開口說道：“博爾特最可怕的地方，就是他在直道上的後程加速。因此，如果想要發揮出他自身的全部實力，就隻有在最後一棒的直道賽段上才能夠做到。是這樣吧，袁指導？”
“沒錯，就是這樣。”袁指導再次點了點頭道。“其實，說了這麽多，我真正想表達的隻有一個意思，那就是，雖然風全最多也就隻有這麽幾個小時的時間和你們一起配合，但隻要合理的安排你們的出場順序，並且再改變一下他在進行交接棒時的奔跑節奏，那麽做到牙買加隊那樣的默契程度，並不是什麽太困難的事情……”
——————
解開了鄭培萌心中僅存的一絲疑惑之後，袁指導又重新對四名參賽運動員的出場順序，做出了細微的調整。
首先，袁指導將之前跑第三棒孫冰天，調整到了第一棒，將原本跑第一棒的梁金輝調整到了第三棒的位置。而鄭培萌的第二棒，以及風全的第四棒則沒有任何改變。
袁指導之所以做出這樣的調整，完全是經過深思熟慮的。
雖然鄭培萌的起跑反應速度還要比孫冰天更快一些，不過因為鄭培萌並不擅長跑彎道的關係，所以袁指導便將第一棒的重任，交到了自己最為信任的孫冰天手中。
將鄭培萌安排到第二棒，則是因為他在風全沒有“加入”之前，跑的一直都是最後一棒。所以，鄭培萌對直道賽段便更加熟悉一些。如今，在將最為關鍵的最後一棒交給風全之後，則隻能將他安排到同樣是直道賽段的第二棒上了。
而將梁金輝調整到第三棒，則是出於身高方麵的考慮，因為他的身高與風全一樣，都是1米84。
這樣一來，即便梁金輝在奔跑節奏方麵要略微遜色於風全，但是因為兩人身高相同的關係，在風全調整自身的節奏，以便適應梁金輝的時候，也會更加方便一些。
一切安排停當之後，袁指導又讓風全四人重新進行了一次測試。
果然，在袁指導調整了四人的出場順序之後，他們便跑出了“手計”38秒46的成績。
這樣的一個成績，即使是換算成電子計時的話，也基本上與全國紀錄相持平了。而且，不要忘了，這還是在沒有任何競爭對手的情況下做到的。
如果在晚上進行的4乘100米接力的預賽當中，隻要風全他們四人能夠正常發揮出自己的實力，那麽打破全國紀錄便大有希望。
不過，有了風全這個“新科短跑之王”壓陣，僅僅是打破全國紀錄的話，袁指導又可能會滿足呢？
於是，他便將風全和梁金輝單獨叫到了一邊，準備對他們兩人進行一番“特訓”……(未完待續。)
“袁指導，既然博爾特為了配合別人的節奏會損失那麽多時間，那為什麽牙買加不把他排在第一棒呢？”鄭培萌疑惑的問道。
“很簡單，博爾特的起跑反應速度比較慢，而且第一棒的彎道賽段，也很難讓他真正發揮出全部的實力。因為他並不是很擅長跑彎道。”袁指導斬釘截鐵的說道。
“可是，袁指導，我記得博爾特昨天好像又拿到了200米比賽的冠軍吧？如果他不擅長彎道比賽的話，怎麽可能拿到這個冠軍啊！？”鄭培萌問道。
“這個問題問得好。”袁指導微笑著說道。“冰天，你來簡單說說跑彎道時候的技巧。”
在中國隊這四名參賽運動員之中，孫冰天跑彎道的經驗是最為豐富的，而去袁指導本身就是孫冰天的指導教練，所以讓他來幫助自己解答鄭培萌的疑問，是再好不過的了。
“要對著左側跑道標誌線進行切入，而去在進入彎道時要利用慣性不能太發力。還要注意讓自己身體向左側傾斜，外側擺臂要大於內側，為了克服離心力，兩腳前腳掌還要稍向內。同時，彎道跑時如果緊緊貼著左側跑道的話，算下來可以少跑二三米。”略微思索了一下，孫冰天繼續說道：“同時，彎道跑步幅稍大，頻率稍低，這樣可以節省體力。”
“很好，冰天說的非常全麵。來，大家看一下我手機裏的這段視頻。”一邊說著，袁指導又從隨身的背包中掏出了自己的手機。
緊接著，袁指導又迅速點開了一個視頻播放器。
幾秒鍾之後，袁指導的手機屏幕上便開始播放出，倫敦奧運會男子200短跑決賽的視頻。
不過，當視頻中的博爾特跑完了自己的彎道賽段之後，袁指導便立刻按下了手機上的暫停鍵。
“大家結合一下冰天剛才說過的彎道技巧，來說說博爾特的彎道表現到底如何吧？”袁指導開口說道。
“如果按照冰天剛才所說的那些技巧，博爾特的彎道技術確實不是很過關。”戚海峰首先開口說道。“博爾特在切線的環節上就做的不是很好，因為我們兩個的身高相差不大，所以我非常清楚，為了克服離心力的作用，在跑彎道的時候隻有奔跑在賽道的中央，甚至稍稍偏向外側一點的位置才能夠順利過彎，而根本無法像冰天所說的那樣，緊貼左側賽道進行切線跑。”
“沒錯，海峰說的非常正確。”袁指導表示肯定的點了點頭。
雖然戚海峰說出了博爾特的問題所在，不過鄭培萌的心中仍舊存在著一個疑問，於是他便開口問道：“可是，就算博爾特的彎道技術存在一定的問題，可是他卻仍然拿到了200米比賽的冠軍啊！？這就至少說明，對手在彎道上也一樣很難戰勝他啊！？”
“是的，你說的確實有些道理。不過，博爾特之所以能夠拿到200米的冠軍，其實在很多程度上都是依靠著他那恐怖的速度優勢。”袁指導點了點頭道：“這麽說吧，如果他的牙買加老鄉布雷克，擁有風全那樣的速度，他就不會在昨天的200米決賽當中輸給博爾特0.12秒了。而且，你們還記得我剛才說過4乘100米接力的比賽，最重要的事情就是，怎樣才能發揮出運動員自身的全部實力吧？”
見大家都沒有開口迴答，劉建軍便開口說道：“博爾特最可怕的地方，就是他在直道上的後程加速。因此，如果想要發揮出他自身的全部實力，就隻有在最後一棒的直道賽段上才能夠做到。是這樣吧，袁指導？”
“沒錯，就是這樣。”袁指導再次點了點頭道。“其實，說了這麽多，我真正想表達的隻有一個意思，那就是，雖然風全最多也就隻有這麽幾個小時的時間和你們一起配合，但隻要合理的安排你們的出場順序，並且再改變一下他在進行交接棒時的奔跑節奏，那麽做到牙買加隊那樣的默契程度，並不是什麽太困難的事情……”
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解開了鄭培萌心中僅存的一絲疑惑之後，袁指導又重新對四名參賽運動員的出場順序，做出了細微的調整。
首先，袁指導將之前跑第三棒孫冰天，調整到了第一棒，將原本跑第一棒的梁金輝調整到了第三棒的位置。而鄭培萌的第二棒，以及風全的第四棒則沒有任何改變。
袁指導之所以做出這樣的調整，完全是經過深思熟慮的。
雖然鄭培萌的起跑反應速度還要比孫冰天更快一些，不過因為鄭培萌並不擅長跑彎道的關係，所以袁指導便將第一棒的重任，交到了自己最為信任的孫冰天手中。
將鄭培萌安排到第二棒，則是因為他在風全沒有“加入”之前，跑的一直都是最後一棒。所以，鄭培萌對直道賽段便更加熟悉一些。如今，在將最為關鍵的最後一棒交給風全之後，則隻能將他安排到同樣是直道賽段的第二棒上了。
而將梁金輝調整到第三棒，則是出於身高方麵的考慮，因為他的身高與風全一樣，都是1米84。
這樣一來，即便梁金輝在奔跑節奏方麵要略微遜色於風全，但是因為兩人身高相同的關係，在風全調整自身的節奏，以便適應梁金輝的時候，也會更加方便一些。
一切安排停當之後，袁指導又讓風全四人重新進行了一次測試。
果然，在袁指導調整了四人的出場順序之後，他們便跑出了“手計”38秒46的成績。
這樣的一個成績，即使是換算成電子計時的話，也基本上與全國紀錄相持平了。而且，不要忘了，這還是在沒有任何競爭對手的情況下做到的。
如果在晚上進行的4乘100米接力的預賽當中，隻要風全他們四人能夠正常發揮出自己的實力，那麽打破全國紀錄便大有希望。
不過，有了風全這個“新科短跑之王”壓陣，僅僅是打破全國紀錄的話，袁指導又可能會滿足呢？
於是，他便將風全和梁金輝單獨叫到了一邊，準備對他們兩人進行一番“特訓”……(未完待續。)